SISTEM GERAK PADA MANUSIA

A. Sistem Gerak
Pernahkah kamu menyadari, bagaimana tubuh kita dapat memiliki bentuk seperti ini?
Tubuhmu dapat memiliki bentuk karena memiliki sistem gerak. Sistem gerak tersebut terdiri atas
tulang, sendi, dan otot. Ketiganya bekerja sama membentuk sistem gerak. Sistem gerak inilah
yang memberi bentuk tubuh, sebagai alat gerak, jalan, dan berlari serta melakukan berbagai
aktivitas lainnya.
Tulang, otot, dan sendi, ketiganya bersatu membentuk satu kesatuan dan memiliki fungsi
yang berbeda-beda. Tulang merupakan alat gerak pasif. Tulang tidak dapat digerakan jika tidak
terdapat otot. Otot dikatakan sebagai alat gerak aktif. Otot inilah yang menggerakan rangka.
alam kehidupan sehari-hari, otot inilah yang disebut dengan daging. !dapun sendi merupakan
penghubung antartulang dalam tubuh.
B. Tulang Penyusun Rangka Tubuh
"angka #skelet$ merupakan rangkaian tulang yang mendukung dan melindungi organ
tubuh yang lunak. Tulang atu dengan tulang yang lain dihubungkan oleh persendian #artikulasi$.
Sistem rangka yang terletak di dalam tubuh dan dilindungi oleh kulit dan otot disebut
endoskeleton.
1
"angka tubuh bagi manusia memiliki fungsi sebagai berikut.
%. &emberi bentuk, 'ontohnya tulang tengkorak yang memberi bentuk pada (ajah.
). Sebagai penopang tubuh, 'ontohnya tulang kaki yang menopang seluruh tubuh.
*. &elindungi organ-organ dalam, 'ontohnya tulangtulang rusuk yang melindungi jantung
dan paru-paru.
+. !lat gerak pasif.
,. Tempat melekatnya otot, misalnya pada tulang kering #tibia$ menempel otot.
Se'ara garis besar, tulang penyusun rangka tubuh terbagi menjadi tiga bagian, yaitu tulang
tengkorak, tulang anggota badan, dan tulang anggota gerak.
. Tulang Tengk!rak
Tulang tengkorak merupakan tulang pembentuk kepala. Tulang-tulang tengkorak sebagian besar
disusun tulang yang berbentuk pipih. Tulang-tulang tersebut saling berhubungan membentuk
tengkorak. i dalam tengkorak ini terdapat mata, otak, dan organ lainnya yang terlindung oleh
tulangtulang tengkorak tersebut. Tulang tengkorak tersusun atas tulang pipi, tulang rahang,
tulang mata, tulang hidung, tulang dahi, tulang ubun-ubun, tulang pelipis, dan tulang baji. !gar
lebih jelas, perhatikan gambar berikut.
". Tulang Angg!ta Ba#an
Tulang anggota badan tersusun oleh tulang belakang, tulang dada, tulang rusuk, dan gelang
panggul. &asing-masing tulang tersebut membentuk kesatuan. Tulang anggota badan berfungsi
melindungi organ-organ dalam yang lunak, seperti jantung, paru-paru, ginjal, dan organ lainnya.
2
a. Tulang Belakang
Tulang belakang tersusun atas ruas-ruas tulang yang fleksibel, tetapi kuat. Tulang belakang
terdiri atas ** ruas, yaitu - ruas tulang leher, %) ruas tulang punggung, , ruas tulang pinggang, ,
ruas tulang kelangkang #sakrum$, dan + ruas tulang ekor.
b. Tulang Da#a
Tulang dada terletak dekat tulang rusuk atau lebih tepatnya di tengah-tengah dada. Tulang dada
terdiri atas bagian hulu, badan, dan taju pedang.
$. Tulang Rusuk
Tulang rusuk pada manusia terdiri atas )+ buah atau %) pasang. Tulang rusuk manusia memiliki
fungsi sebagai pelindung organ-organ dalam, seperti jantung dan paruparu. Tulang rusuk
manusia, terdiri atas - pasang tulang rusuk sejati, * pasang tulang rusuk palsu, dan ) pasang
tulang rusuk melayang.
3
#. Tulang Panggul
.elang panggul atau tulang panggul terletak di ujung ba(ah tulang belakang. .elang panggul
terdiri atas ) tulang usus #ilium$, ) tulang kemaluan #is'hium$, dan ) tulang duduk #pubis$.
%. Tulang Angg!ta Gerak
Tulang anggota gerak pada manusia terdiri atas tulang anggota gerak bagian atas #tangan$ dan
tulang anggota gerak bagian ba(ah #kaki$. &asing-masing tulang tersebut tersusun oleh
beberapa tulang. !pakah kamu tahu penyusun tulang anggota gerak bagian atas dan bagian
ba(ah? Tulang anggota gerak bagian atas atau tangan terbentuk dari tulang lengan atas
#humerus$, tulang pengumpil #radius$, dan tulang hasta #ulna$. !dapun tulang penyusun anggota
gerak bagian ba(ah adalah tulang paha #femur$, tulang betis #fibula$, dan tulang kering #tibia$.
/ntuk lebih jelasnya, perhatikan gambar berikut.
4
&. Ma$am'Ma$am Tulang
Pernahkah kamu memperhatikan struktur sebuah tulang? 0oba kamu perhatikan tulang ayam.
1ika kamu amati dengan teliti, tulang tidaklah padat benar. i bagian tengah tulang ada rongga
yang berisi sumsum. Pada tulang yang ukurannya besar, misalnya tulang kaki sapi atau tulang
kaki kambing, kamu dapat mengamati hal ini dengan sangat jelas. Supaya kamu lebih jelas,
perhatikanlah gambar struktur tulang manusia berikut.
!pakah tulang pada tubuh kita ini tumbuh atau hidup? Tentu saja tulang-tulang yang ada
pada tubuh kita tersebut tumbuh. 2uktinya, dulu saat kamu ke'il, tulang-tulangmu berukuran
ke'il. 3amun, sekarang setelah usiamu men'apai remaja, tulang-tulangmu bertambah panjang
dan besar. Selain itu, dirimu pun bertambah besar. 2agaimanakah tulang tumbuh? Tulang dapat
tumbuh dan memanjang, karena di bagian ujung-ujung tulang terjadi pembentukan sel-sel tulang
baru. Pada saat yang bersamaan tulang juga tumbuh melebar dan menebal. engan demikian
tulang tumbuh memanjang dan melebar se'ara bersamaan. Pada saat terjadi proses pertumbuhan
tulang, di bagian tengah tulang terjadi penghan'uran sel-sel tulang sehingga terbentuklah rongga
5
yang selanjutnya diisi dengan sumsum tulang atau disebut juga sumsum kuning. Tulang pada
manusia dibedakan berdasarkan jenis dan bentuknya. 2erikut uraiannya agar kamu lebih jelas.
. (enis'(enis Tulang
Se'ara umum tulang dibedakan menjadi tulang keras dan tulang ra(an atau disebut juga
kartilago. apatkah kamu memberikan 'ontoh tulang keras dan tulang ra(an? Kedua jenis
tulang itu berbeda dalam hal bahan penyusunnya. Tulang keras tersusun atas 'ampuran antara
kalsium dan kolagen, sedangkan tulang ra(an tersusun dari selsel tulang ra(an yang sifatnya
kenyal dan lentur. 0ontoh tulang keras, yaitu tulang tengkorak, tulang tangan, dan tulang kaki.
0ontoh tulang ra(an adalah tulang hidung dan tulang telinga. 0obalah kamu renungkan apa
yang terjadi seandainya kakimu tersusun dari tulang ra(an sedangkan telingamu tersusun dari
tulang keras.
". Bentuk Tulang
Tulang-tulang yang menyusun tubuh kita sangat banyak jumlahnya. 2erdasarkan
bentuknya, tulang penyusun tubuh kita dapat dibedakan menjadi empat jenis, yaitu tulang pipa,
tulang pendek, tulang pipih, dan tulang tidak beraturan.
a. Tulang Pi)a
Tulang ini memiliki bentuk sesuai namanya, berbentuk pipa. Tulang ini memiliki bentuk
memanjang dan tengahnya berlubang. 0ontohnya adalah tulang paha, tulang betis, dan tulang
lengan.
b. Tulang Pen#ek
Tulang pendek memiliki bentuk sesuai dengan namanya berbentuk pendek. Tulang ini
bersifat ringan dan kuat. &eskipun tulang ini pendek, tulang ini mampu menahan beban yang
'ukup berat. 0ontohnya adalah tulang pergelangan tangan, telapak tangan, dan telapak kaki.
$. Tulang Pi)ih
Tulang ini memiliki bentuk pipih seperti pelat. 0ontoh dari tulang pipih adalah tulang
penyusun tengkorak, tulang rusuk, dan tulang dada.
#. Tulang ti#ak Beraturan
Tulang jenis ini merupakan gabungan dari berbagai bentuk tulang. 0ontohnya adalah
tulang (ajah dan tulang yang terdapat pada ruas-ruas tulang belakang. apatkah kamu
menunjukkan mana tulang pipa, tulang pendek, tulang pipih, dan tulang tidak beraturan pada
6
tubuh kita? !pabila di sekolahmu terdapat model rangka manusia, kamu dapat men'oba
menemukan bentuk-bentuk tulang tersebut.
D. Persen#ian
Kamu tentu tahu bah(a tulang-tulang tubuh saling berhubungan satu sama lain.
4ubungan antara tulang yang satu dengan tulang yang lain disebut persendian. Pada ujung-ujung
tulang terdapat tulang ra(an yang merupakan bantalan sehingga tulang tidak langsung bertemu
dengan tulang lain. Tulang-tulang pada persendian diikat oleh suatu bahan yang kuat dan lentur
yang disebut ligamen.
0obalah kamu amati sambungan pada tulang kaki ayam. Kamu akan sulit memisahkan
antara tulang satu dengan tulang lainnya karena ada sema'am 5daging6 ber(arna putih
kekuningan yang sangat liat. 2agian yang liat dan lentur itulah ligamen. Persendian diikat pula
oleh otot-otot yang sangat kuat. Keadaan inilah yang membuat sendi memungkinkan adanya
pergerakan, namun tulang-tulangnya tidak lepas satu sama lain. "uang yang terbentuk antara
kedua tulang itu terisi oleh minyak sendi yang dihasilkan oleh membran sendi.
Persendian memegang peran penting dalam pergerakan tubuh. engan adanya sendi, kaki
dan tanganmu dapat dilipat, diputar, dan sebagainya. Tanpa sendi kamu akan sulit bergerak
bahkan tidak dapat bergerak sama sekali. &emang ada persendian yang sangat kaku sehingga
tidak memungkinkan adanya gerakan. 3amun, banyak persendian yang memungkinkan
terjadinya gerakan.
2erdasarkan sifat gerak inilah, sendi dibedakan menjadi sendi mati #sinartrosis$, sendi
gerak #diartorsis$, dan sendi kaku #amfiartrosis$. Sendi mati adalah hubungan antartulang yang
tidak dapat digerakkan, 'ontohnya pada tulang tengkorak. Sendi gerak adalah hubungan
antartulang yang memungkinkan terjadi gerakan tulang se'ara bebas. !dapun sendi kaku adalah
hubungan antar tulang yang memungkinkan terjadinya gerakan tulang se'ara terbatas, 'ontohnya
adalah tulang pergelangan tangan.
2erdasarkan bentuknya, persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan dibagi
menjadi lima bentuk, yaitu sendi peluru, sendi engsel, sendi putar, sendi geser, dan sendi pelana.
7
8
E. *t!t
Tulang merupakan bagian penting untuk pergerakan, namun tulang tidak dapat bergerak
sendiri. Oleh karenanya tulang disebut alat gerak pasif. 2agian tubuh yang dapat melakukan
pergerakan adalah otot. 4al ini karena otot mampu memendek dan memanjang sehingga
memungkinkan terjadinya gerakan. 0obalah kamu perhatikan otot yang ada di lengan atasmu.
apatkah kamu menemukan perbedaan pada saat lengan diluruskan dan lengan dilipat? Kamu
dapat melipat lengan ba(ah karena otot biseps memendek. 1ika otot biseps tidak bisa memendek
maka tidak mungkin kamu dapat melipat lengan ba(ahmu. Se'ara garis besar otot dapat
dibedakan menjadi otot lurik, otot polos, dan otot jantung.
. *t!t +urik
Otot ini jika dilihat menggunakan mikroskop akan tampak bagian gelap dan terang
#lurik$. Otot lurik merupakan otot yang berfungsi dalam melakukan gerakan. Otot ini menunjang
pergerakan, bekerja sama dengan tulang untuk pergerakan. &emendeknya #kontraksi$ otot lurik
dapat dikendalikan sesuai dengan kemauan manusia.
9
7
". *t!t P!l!s
Otot ini jika dilihat menggunakan mikroskop tampak polos. Tidak ada bagian yang gelap
dan terang seperti halnya pada otot lurik. Otot polos merupakan penyusun organorgan tubuh
bagian dalam, misalnya saluran pen'ernaan dan saluran pernapasan. Kontraksi otot polos tidak
dapat dikendalikan se'ara sadar sehingga kamu tidak dapat menentukan kapan usus harus
berkontraksi dan kapan harus berhenti. Otot polos bekerja di luar kesadaran manusia.
%. *t!t (antung
Otot jantung tampak seperti otot lurik, namun kontraksi otot ini tidak dapat dikendalikan
se'ara sadar. Oleh karena itu, kamu tidak dapat mengendalikan kapan jantung harus berdenyut
'epat dan kapan harus berdenyut lambat.
10
,. Gangguan )a#a Sistem Gerak
Sistem gerak dapat mengalami gangguan atau kelainan. Kelainan pada sistem gerak dapat
terjadi karena beberapa hal, seperti kelainan sejak lahir, kekurangan vitamin, dan ke'elakaan.
2erikut 'ontoh-'ontoh kelainan yang terjadi pada sistem gerak kita.
. Ri$kets
"i'kets merupakan suatu kelainan pada tulang yang terjadi karena kekurangan 8at kapur,
fosfor, dan vitamin . Kelainan ini dapat terlihat dari kaki yang berbentuk huruf O dan huruf 9.
". *ste!)!r!sis
Suatu keadaan dimana penghan'uran tulang lebih 'epat daripada proses pembentukan
tulang. !kibatnya tulang menjadi keropos. Penyebabnya yaitu karena kekurangan kalsium.
Penyakit ini mudah terjadi pada orang yang lanjut usia.
%. Patah Tulang -,raktura.
"etak atau patah tulang dapat terjadi karena benturan atau tekanan yang terlalu keras.
Selain penyebab tersebut, patah tulang dapat terjadi karena ke'elakaan. apatkah orang yang
11
patah tulang sembuh kembali? Sebagai organ yang hidup, tulang mempunyai kemampuan
membentuk jaringan baru untuk memperbaiki jaringan yang rusak. Oleh karena itu, penderita
patah tulang, terutama jika usianya masih muda dapat sembuh kembali. !kan tetapi jika
persambungan tulang yang patah tersebut tidak baik maka bentuknya menjadi tidak sempurna
dan terlihat 'a'at #Perhatikan .ambar ).%:$. Oleh karena itu, berhati-hatilah jangan sampai ada
tulang tubuhmu yang patah.
/. Arthritis
!rthritis merupakan peradangan yang terjadi pada sendi. apat terjadi karena banyak
mengangkat atau memba(a beban terlalu berat, ataupun infeksi mikroorganisme.
0. +e)as Sen#i
Sendi lepas dapat dari tempatnya sehingga ligamen putus; sobek. 4al ini dapat terjadi
karena ke'elakaan ataupun ketika melakukan olahraga berat.
1. Kebiasaan P!sisi Du#uk
Posisi duduk yang salah dapat mengakibatkan pertumbuhan dan posisi tulang seseorang
mengalami kelainan. Kelainan tulang ini dapat terjadi karena kebiasaan posisi duduk yang salah.
0ontoh kelainan akibat kebiasaan duduk yang salah adalah skoliosis, kifosis, dan lordosis.
Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang melengkung ke samping sehingga tubuh ikut
melengkung ke samping. Kifosis adalah kelainan pada tulang belakang melengkung ke belakang,
sehingga tubuh bungkuk. !dapun lordosis merupakan kelainan pada tulang belakang bagian
perut melengkung ke depan sehingga bagian perut maju. 2eberapa penyakit atau gangguan pada
sistem gerak dapat terjadi pada siapa saja. Oleh karena itu, kamu harus berhati-hati agar tidak
terjadi hal yang tidak diinginkan pada dirimu.
12
13