REPUBLICA BOLIVARIA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

U.E.P. ALEJANDRO OTERO
SAN JOSE DE GUANIPA. ESTADO ANZOATEGUI

















PROFESOR: INTENGRANTES:
GEISON GONZALES ALEXANDRA GOLINDANO
AURIBELIS JIMENEZ
ALEJANDRO JIMENEZ

12/01/2014
INTRODUCCION
Hace unos aos existan muchas diferencias entre los deportes
considerados como propios de hombres o de mujeres. Afortunadamente hoy en
da todos los deportes son practicados por ambos gneros, aunque existe uno
en concreto que no lo es tanto por estar ms oculto y ser menos conocido, se
trata del bdminton.
En el bdminton, los contrarios lanzan la pluma, o volante, valindose de
raquetas muy ligeras. Gana el punto el jugador que manda el volante dentro del
terreno rival logrando que toque suelo. Si el volante sale fuera del terreno de
juego, el punto ser para el jugador, o equipo, que recibe.
A pesar de su apariencia de juego de saln, el bdminton es una
disciplina que requiere gran esfuerzo fsico.
Los encuentros se disputan prcticamente sin descansos y los contrarios
han de agacharse constantemente para devolver el volante. Los mates no
suelen resolver, por el poco peso de la pluma, y el jugador insistente cuenta
casi siempre con la opcin de una postrera devolucin.
Reflejos, mueca precisa, fondo fsico envidiable y una firmeza
psicolgica inasequible al desaliento componen el perfil de un buen especialista
en bdminton.
Al margen de la competicin de elite, se trata de una modalidad que
desarrolla la resistencia y que permite una gran longevidad deportiva. El
bdminton es un juego muy accesible, que se comienza a disfrutar desde el
primer momento. La sencillez de las instalaciones lo convierte en un
entretenimiento ideal para mitigar el cacareado estrs que conlleva el ritmo de
vida moderno.
BADMINTON.


El bdminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos
jugadores (individuales o singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o
parejas se sitan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por
una red.
A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bdminton no se juega con
pelota, sino con un proyectil llamado volante o pluma, el cual consta de una
semiesfera (a modo de pelota) circundada en su base por plumas. Tal diseo
ofrece resistencia aerodinmica al trayecto del proyectil, otorgando cadencia a
los movimientos y evitando su desvo en caso de viento. Asimismo las
competiciones se celebran en recintos cerrados.
Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que ste
cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto
finaliza cuando la pluma toca el suelo, pudiendo slo ser golpeada una vez
antes de sobrepasar la red.
El bdminton es deporte olmpico en cinco modalidades: individuales
masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, dnde la
pareja est compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego,
este deporte requiere resistencia aerbica, fuerza y velocidad. Tambin es un
deporte tcnico, con alta exigencias de coordinacin y habilidad con la raqueta.
HISTORIA.
El actual juego de bdminton surgi en la India, donde reciba el nombre
de Poona, ciudad situada en el estado indio occidental del Maharashtra y lugar
donde se jugaba originalmente. Algunos oficiales del ejrcito britnico
observaron el juego en la India y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873. All,
el duque de Beaufort se interes en el juego, y, puesto que se practicaba con
regularidad en su finca campestre de Gloucestershire, conocida como
Bdminton House, este nombre continu asociado con el juego.
El juego se implant en los Estados Unidos en 1890 y tambin fue
introducido en Canad. La Asociacin Nacional de Bdminton de los Estados
Unidos fue creada en 1895. En esa poca se unificaron las reglas. El primer
torneo para varones de toda Inglaterra se celebr en 1899, y el primero para
damas en 1900. La Asociacin Canadiense de Bdminton fue fundada en 1931
y la Asociacin Norteamericana de Bdminton en 1936. Los primeros
campeonatos norteamericanos se celebraron en 1937, en Chicago.
ELEMENTOS O MATERIALES NECESARIOS PARA EL J UEGO DE
BADMINTON

El campo de bdminton.
El campo de bdminton es un rectngulo de 13.40 metros de longitud por
6.10 metros de ancho en el juego desdobles. Para el de individuales, las
dimensiones son 13.40 metros de largo por 5.18 metros de ancho.
Las lneas deben tener un ancho de 4 centmetros y sern de color blanco o
claro. La superficie de juego debe ser plana, horizontal y uniforme.

Los postes
Los postes se levantarn 1.55 metros del suelo. Sern firmes para
mantener la red extendida y se colocan en las lneas laterales del campo.

Raquetas.
Las raquetas de bdminton profesional son livianas, con un peso de
entre 75 y 90 gramos, mientras que las raquetas de principiantes, unos 100
115 gramos (sin cordaje).1 2 Estn compuestas por fibra de carbono junto con
una gran variedad de otros materiales. La fibra de carbono tiene una excelente
resistencia en proporcin a su peso (iguala al acero en dureza), es dura y da
una excelente transferencia de energa cintica. Anteriormente las raquetas
estaban hechas de materiales ligeros como el aluminio (pero eran atacadas por
la corrosin despus de un tiempo), y ms antiguamente todava, de madera.
Existe una amplia variedad de diseos de raquetas como suprro, stoop
marcas de verano y otoo, aunque su tamao y forma estn limitados por las
leyes. Hay distintos tipos de raquetas para las caractersticas de juegos de los
jugadores. La tradicional forma de cabeza ovalada an se utiliza, pero la forma
de cabeza isomtrica es cada vez ms comn en las nuevas raquetas.
La forma adecuada de coger la raqueta es sujetndola con fuerza con
los dedos meique, anular, corazn e ndice, y otorgndole movimiento con el
pulgar.
Cordajes
Los cordajes de bdminton se encuentran entre 0,65 y 0,73 mm y la tensin de
las raquetas depende del modelo pero estn desde 18 lbs. hasta los 30 lbs.

Volantes
Volantes con plumas.
Un volante, pluma o gallito, tiene plumas, y es el proyectil utilizado en
bdminton. Tiene una forma cnica abierta: el cono est formado por diecisis
plumas insertadas alrededor de una base de corcho semiesfrica cubierto de
una capa fina de cuero.
El volante debe pesar entre 4,74 y 5,5 g, tiene 16 plumas de 6 cm de
longitud que estn fijadas a una base de corcho de 25 a 28 mm de dimetro
que tiene forma esfrica en la zona de golpeo. Existen dos tipos de volantes, el
de plumas, que utilizan los jugadores de nivel avanzado para las competiciones
oficiales, y el de nailon, ms apropiado para la iniciacin, competiciones
escolares y para el bdminton recreativo. Para conocer si la velocidad de un
volante es la correcta, hay que hacer un saque desde la lnea de fondo del
campo con el pie adelantado pisando la lnea; se golpear al volante con fuerza
por debajo de la cintura dirigindolo hacia el otro extremo del campo contrario,
tratando que pase a dos metros por encima de la red y siga una trayectoria
paralela a las lneas laterales del campo. Si el volante cae dentro del campo, a
una distancia entre 30 y 75 cm de la lnea de fondo, su velocidad puede
considerarse correcta y el volante resultar adecuado para el juego. Si el
volante sobrepasa la lnea de fondo o se queda muy corto, debe entenderse
que es rpido o lento respectivamente, pudindose desestimar para el juego de
alta competicin.
Calzado.
Las zapatillas de bdminton son muy ligeras, con suela de goma.
Comparadas con las zapatillas de correr, las de bdminton tienen un
pequeo soporte lateral. Un gran soporte lateral es til para actividades en las
que el movimiento lateral es indeseable e inesperado; en cambio, en el
bdminton requiere de potentes movimientos laterales.
REGLAS DEL J UEGO.
En las reglas del bdminton se encuentran las basadas en el campo, en
el volante o pluma, las modalidades en la puntuacin, y otras cosas que
requieren se sabidas antes de realizar un partido de este deporte. En cuanto a
las medidas que debe tener el campo de juego, su altura es la misma tanto en
la modalidad de individuales, como en dobles, y esta consta de 13,40 metros.
Mientras que su anchura vara dependiendo la modalidad. En individuales es
de 5,18 metros y en dobles aumenta a 6,10 metros. Las lneas marcadas en el
campo suelen ser amarillas con el fin de ser mejor captadas. Las lneas
laterales que se encuentran en el interior, son las que limitan la superficie de
juego dentro de un partido individual, mientras que las lneas laterales del
exterior son las que marcan la base de juego en la modalidad de dobles.
El proyectil usado para jugar se denomina pluma o volante y este debe
tener un peso que oscile entre 4,74 y 5,50 gramos. Cada uno posee 16 plumas
en su parte trasera mientras que en la zona que recibe el impacto, se
encuentra una semi-bola. Los individuales se pueden jugar en categoras
masculinas y femeninas respectivamente. Mientras que los dobles pueden ser
mixtos (una gran particularidad de este deporte).
Aquel jugador que saca debe estar parado con sus dos pies en la zona de
saque, al igual que quien recibe, y la pluma no debe dar ningn bote al pasar al
campo rival, de lo contrario es punto a favor de quien lanz.
Puntuacin: es necesario estar en posesin del saque para sumar puntos.
Se juega al mejor de tres sets, por lo tanto el partido lo gana el primer jugador
en lograr dos sets. En categora masculina un set finaliza al llegar a 15 puntos,
mientras que en categora fmina hay que lograr 11 puntos.
El set de los partidos masculinos hay que ganarlos con una ventaja de 3
puntos. En caso de empate a 13, el jugador que haya llegado primero puede
optar a un desempate a 5 puntos. Si llegan a 14 puntos empatados, la opcin
de desempate ser de 3 puntos.
El set de los partidos femeninos hay que ganarlos con una ventaja de dos
puntos. En caso de empate a 9, la jugadora que haya llegado primero puede
optar a un desempate a 3 puntos. Si llegan empatadas a 10 puntos, la opcin
de desempate ser de 2 puntos.
Faltas: las siguientes acciones implican la prdida de la accin de juego
que se est disputando:
Enviar el volante fuera del campo de juego.
Realizar el servicio fuera del rea de saque que nos corresponde.
Realizar el servicio con el volante por encima de la cintura.
Evitar el servicio (saque) fuera del rea de saque contraria.
Golpear el volante en el campo contrario y/o tocar con nuestra
raqueta la red.
Tocar la red o los postes que la soportan durante el juego.
Si el volante se queda enganchado en la red o en la raqueta de uno
de los jugadores.
Golpear el volante ms de una vez de manera consecutiva el mismo
jugador (o su compaero, en caso de dobles).



FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BADMINTON

La presa de raqueta.

El agarre de la raqueta va a ser fundamental para el jugador de bdminton,
ya que slo una buena presa de raqueta permitir ejecutar correctamente los
diferentes golpes y presentar el cordaje de la raqueta en el plano adecuado.
Adems con ello evitaremos posibles lesiones producidas por realizar
movimientos forzados de la mueca.

En el jugador experimentado, el agarre de la raqueta puede variar para
cada golpeo, a veces con movimientos casi imperceptibles.

En el jugador debutante, hemos de sealar dos tipos de presas de raqueta
fundamentales:

Presa bsica o universal.- Se sujeta la raqueta como lo hacemos cuando
sujetamos el mango de un martillo, con el dedo meique rodeando la parte
terminal de la empuadura de la raqueta y cerrando la mano, quedando el dedo
pulgar entre el ndice y los dems dedos. El lateral de la raqueta estar en
continuidad con el lateral del antebrazo.

El agarre de la raqueta se usar con firmeza en el momento del golpe, pero
entre golpe y golpe, la mano debe encontrarse relajada y con la mnima tensin
muscular.

Esta presa, ser la empleada en la mayora de los golpes y tambin, ser la
forma de sujetar la raqueta cuando estamos en posicin de espera.

Presa de revs.- Se utiliza cuando se recibe el volante por el lado izquierdo
y no nos ha dado tiempo a hacer el desplazamiento previo que nos permite
seguir golpeando con la presa bsica.

Este golpe (revs) requiere que se realice, respecto a la presa bsica un
cuarto de giro a la raqueta y dejar el dedo pulgar extendido sobre la parte ms
ancha de la empuadura y paralelamente a ella. De esta forma se consigue
que el cordaje quede con el plano adecuado para el golpeo.

Posiciones bsicas

El bdminton es un juego rpido y por ello ser imprescindible para el
jugador adoptar posiciones que favorezcan la ejecucin de desplazamientos
rpidos.

Estas posiciones son:

- Posicin bsica general.

- Posicin de espera ante el servicio.

- Posicin defensiva.

Posicin bsica general.- El jugador despus de realizar un golpeo, ha
de adoptar una posicin equilibrada con las piernas ligeramente flexionadas,
los pies separados a la anchura de los hombros y preparados para un arranque
inmediato; el peso del cuerpo distribuido sobre las puntas de los pies, el tronco
inclinado hacia adelante y la raqueta mantenida a la altura de la cabeza y
sujeta con la presa bsica.

Posicin de espera ante el servicio.- El jugador receptor del servicio,
no sabe si su oponente va a realizar un saque largo o corto, por ello su posicin
deber ser aquella que le permita reaccionar bien ante ambas acciones. Sus
movimientos normalmente se dirigen hacia adelante o hacia atrs, teniendo
pocas dificultades para los golpeos laterales, ya que la zona de recepcin del
servicio no es muy ancha. Esto justifica que la "posicin de espera" sea
modificada respecto a la posicin bsica, colocando el pie izquierdo ms
adelantado y el peso del cuerpo recayendo principalmente sobre l.

La colocacin del jugador respecto de la lnea de servicio variar segn
se trate del juego individual o del juego de dobles, colocndose en el primer
caso a unos dos metros de ella, aproximadamente, y en el juego de dobles a
unos 50 cm., ya que la zona de recepcin del servicio en este caso es ms
corta.

Posicin defensiva.- Es una posicin a adoptar cuando ya hemos
elevado el volante y esperamos del oponente un remate.

Respecto a la posicin bsica, efectuamos las siguientes modificaciones:

- Aumentamos la separacin de los pies.

- Bajamos el centro de gravedad, descendiendo la cadera.

- Colocamos la raqueta a la altura de la cintura y en una posicin
intermedia que nos permita en el ltimo instante decidir el tipo de golpe a
realizar.


Golpes bsicos

El servicio
Realizar el servicio correctamente es de gran importancia para el juego,
ya que un saque ineficaz implica comenzar el punto dando toda la ventaja al
adversario. El reglamento obliga a golpear el volante en el servicio de abajo
arriba y por debajo de la cadera en el momento del impacto. Pese a estas
limitaciones, con este golpe se ha de buscar sorprender al adversario mediante
la observacin previa de su posicin en el campo y decidiendo adecuadamente
la direccin, altura y velocidad que vamos a imprimir al volante.

Segn las diferentes disciplinas (individual, dobles y mixtos), se suelen
emplear distintos tipos de saques. En el juego de individuales se usa,
principalmente, el saque largo. En el juego de dobles se usa, generalmente, el
saque corto (tanto de derecho como de revs).

El servicio puede ejecutarse largo (al fondo de la pista) o corto (cuya
altura mxima coincide justo encima de la red). En este trabajo, por razones de
espacio, no me extender en estas modalidades del servicio.

El clear
Es un golpe que debe enviar el volante alto y lejos hacia el campo del
adversario, cayendo junto a la lnea de fondo. El clear que va muy alto puede
considerarse como defensivo y el que pasa el volante justo por encima de la
raqueta del contrario puede considerarse ms ofensivo.

El clear es un golpe que se realiza desde el fondo de la pista propia,
buscando el fondo de la pista del campo contrario.

El clear puede ser jugado en golpe de derecho o en golpe de revs. Para
los principiantes el golpe de revs suele tener mucha dificultad y cuesta ms
aprenderlo que el de derecho.

La dejada
La dejada es un golpe de precisin, cuyo objetivo es hacer caer el
volante justo detrs de la red. Hay dos tipos de dejadas: altas (golpeo realizado
por encima de la cabeza) y bajas (golpeo ejecutado por debajo de la cadera),
pueden realizarse de derecho y de revs.

El lob
Es un golpe defensivo, que se realiza cerca de la red. Va dirigido alto y
hacia el fondo de la pista. El lob lo podemos utilizar despus de una dejada
alta, despus de una dejada baja o despus de un smasch. El lob lo podemos
realizar de derecho y de revs.

El smasch o remate
Es el golpe ofensivo por excelencia. Lo podemos realizar de mitad de
pista hacia adelante con seguridad y, a medida que asentamos nuestra tcnica,
desde ms atrs. En dobles lo podemos hacer desde posiciones ms
retrasadas.

En el smasch, adems de la potencia, es de gran importancia el ngulo
de cada ya que esto dificulta la recepcin del golpe por parte del contrario. A
medida que nos alejamos de la red, el smasch suele ser ms plano y ms fcil
de devolver.

El drive
Es un golpe considerado de ataque que se usa ms en el juego de
dobles que en el de individual. El punto de contacto con el volante en el drive
suele estar entre el pecho y la cabeza (normalmente suele estar a la altura de
los hombros).

Cuando realizamos un drive, el volante pasa lo ms cerca posible de la red
y con una trayectoria paralela al suelo.

MEDIDAS DE LA CANCHA.

La cancha de Bdminton mide 13,4 metros de largo por 5,18 metros de
ancho en individuales y 13,4 metros de largo por 6,1 metros de ancho en
dobles.

Las zonas de saque estn delimitadas por una lnea que divide el ancho a la
mitad. El servicio corto se encuentra a 1.98 metros de la red. La lnea de
servicio largo est a 0,78 metros de la lnea final.

La red tiene 1,55 metros de altura.




HISTORIA DEL BADMINTON





MEDIDAS DE LA CANCHA
VOLANTE









RED



























RAQUETA
CONCLUSION
El bdminton es una modalidad deportiva como tal en la que se requiere
una buena preparacin para practicarlo. Es un deporte que implica varias
partes de nuestro cuerpo como los brazos, las piernas y nuestra capacidad
pulmonar y resistencia. Constantemente estamos en movimiento mientras lo
estamos practicando, por lo que la actividad aerbica es alta, algo muy
beneficioso para nuestro sistema respiratorio y circulatorio.
La resistencia es otra de las cualidades que trabajaremos con la prctica
de este deporte, ya que es necesario que tengamos una alta capacidad para
aguantar la gran actividad que requiere jugar al bdminton, pues no solamente
estamos en constante movimiento con los brazos, sino que los
desplazamientos a lo largo de la pista son elevados, pues debemos buscar la
pluma y mandrsela al equipo contrario por encima de la red.
La velocidad es otra de las cualidades que se trabajan con el bdminton,
ya que a la hora de devolver el golpe tenemos que ser rpidos, y por ello
debemos tener una buena respuesta de salida. Los reflejos y la coordinacin
son parte fundamental de las personas que practican este deporte, ya que
saber controlar en cada momento la parte del cuerpo que va a entrar en escena
es fundamental. La prctica de este deporte nos ayudar a agudizar nuestros
sentidos y mejorar la coordinacin y el control general del cuerpo.
No debemos dejar de lado lo importante que es la prctica del bdminton
como una actividad divertida con la que, adems de trabajar nuestro cuerpo,
disfrutaremos en compaa de amigos. Es importante que a partir de ahora
cambiemos el chip con respecto a este deporte y le demos la importancia que
tiene, ya que su prctica puede sernos de gran utilidad.

BIBLIOGRAFIA

CABELLO, D. ET ALS (1999). Fundamentos del bdminton. Mlaga.
Instituto andaluz del deporte.

http://es.wikipedia.org/wiki/B%C3%A1dminton

http://html.rincondelvago.com/conceptos-basicos-de-
badminton.html