REFERENCIA BIBLIOGRAFICA traducido del ingls del libro

Weiner, I Bornstein, F !"##$% &rinci'ios de 'sicotera'ia( 'ro)o*iendo la

'r+ctica 'sicodin+)ica basada en e*idencia !,ra Ed% Estados -nidos( .o/n
Wile0 1 2ons
Introducci3n
La 'sicotera'ia es 4recuente)ente descrita co)o ciencia 0 co)o arte
A5uellos 5ue *en la 'sicotera'ia co)o arte a6r)an 5ue la 'r+ctica 0 la
e7'eriencia son *itales al )o)ento de re6nar las /abilidades cl8nicas
tera'uticas
A5uellos 5ue *en la 'sicotera'ia co)o una ciencia aseguran 5ue sin una
base s3lida de conoci)iento e)'8rico, los tera'eutas nunca 'ueden
estar seguros 5ue tcnicas tera'uticas son las )+s e4ecti*as 0 'ueden
ser )e9or e)'leadas
&ara 5ue sea a'rendida, ense:ada 0 sea 'racticada e4ecti*a)ente, la
'sicotera'ia debe estar 4unda)entada en una 'ers'ecti*a te3rica de la
naturale;a del 4unciona)iento de la 'ersonalidad 0 el ca)bio
conductual
Los 'rinci'ios centrales de los en4o5ues 'sicotera'uticos son(
o 2e considera la 'sicotera'ia co)o un 'roceso inter'ersonal
de6nido 'or la naturale;a de la co)unicaci3n
o La ca'acidad del tera'euta de crear un cli)a de calide;, res'eto,
con6an;a, 0 autenticidad
o La 'sicotera'ia es esencial)ente una situaci3n de a'rendi;a9e
cu0os bene6cios de'enden en cuanto 'ueden a'render a
co)'render 0 controlar la conducta del 'aciente
o El ca)bio 'ositi*o es )edido de acuerdo al ali*io e)ocional 0 la
utili;aci3n del 'otencial 'roducti*o 'ara el traba9o 0 relaciones
sociales grati6cantes
Esta a)'lia)ente reconocido 5ue los agentes de ca)bio en 'sicotera'ia
inclu0en 4actores generales 0 es'ec86cos(
o Los 4actores generales residen en la o'ortunidad 5ue se les
'ro*ee a los 'acientes de e7'resarse en un a)biente de auto
obser*aci3n, e7'ectati*as de ca)bio, 0 una dis'osici3n del
tera'euta 'ara 4acilitar ese ca)bio
o Los 4actores es'ec86cos 'ro)ue*en el ca)bio a tra*s de
'rocedi)ientos e)'leados 'or los tera'eutas 'ara 'ro)o*er el
'rogreso /acia las )etas tera'uticas
Funda)entos 0 goles de la 'sicotera'ia
La 'sicotera'ia es un 'roceso inter'ersonal en la 5ue el tera'ista
co)unica al 'aciente 5ue le entiende, res'eta, 0 desea a0udarle
La )a0or8a de los 'rocedi)ientos utili;ados 'or los tera'eutas
entrenados 'ara a0udar a 'ersonas con 'roble)as 'sicol3gicos
en*uel*en la co)'rensi3n el res'eto, 0 el a'o0o
&ero la 'sicotera'ia es <nica en *irtud del es4uer;o intencional del
tera'euta 'or co)unicar su co)'rensi3n de las di6cultades de su
'aciente, 0 a0udarle a co)'artir sus 'ro'ios /alla;gos
La trans)isi3n e7'licita de la co)'rensi3n sobre los asuntos 'ersonales
constitu0e la caracter8stica central del )todo
Cuando el tera'euta co)unica este ti'o de an+lisis a sus 'acientes 0 los
in*olucra co)o agentes acti*os en el trata)iento, ellos est+n /aciendo
'sicotera'ia
En contraste cuando un tera'ista ca)bia su 4oco de la co)unicaci3n
inter'ersonal a e7'licarle al 'aciente 5ue /acer, o altera su 5u8)ica
cor'oral o a)biente, ellos se est+n in*olucrando en 'rocedi)ientos de
trata)iento 5ue no son 'sicotera'ia, aun5ue estos 'rocedi)ientos
'uedan ser 'sicotera'uticos
=ientras un tera'ista se concentre )as en co)unicar e7'l8cita)ente su
co)'rensi3n, )as es a'ro'iado lla)ar a lo 5ue /acen 'sicotera'ia>
)ientras )enos centren su atenci3n en este ti'o de co)unicaci3n, )as
su traba9o deber+ lla)arse de otro )odo
?e6nir la 'sicotera'ia co)o la co)unicaci3n inter'ersonal de la
co)'rensi3n, res'eto 0 el deseo de a0udar /ace 'reguntarnos
@La 'sicotera'ia 'uede ser conducida 'or alguien 5ue no /a sido
entrenado co)o 'sicotera'istaA
o &uede ocurrir entre dos a)igos 5ue discuten un 'roble)a 9untos
La 'osibilidad 5ue e7ista 'sicotera'ia entre dos 'ersonas es )+s
'robable cuando una de ellas es un tera'euta e7'erto 0 entrenado 5ue
esta siguiendo un 'rocedi)iento 'laneado o una inter*enci3n con el
'ro'3sito de ser de a0uda
Barias di4erencias e7isten en la relaci3n de 'sicotera'ia 'ro4esional 0
otras relaciones inter'ersonales sobre todo 5ue la 'sicotera'ia se
reali;ara en una situaci3n es'ec86ca, cuando un 'ro4esional entrenado 0
un 'aciente atribulado ace'ten traba9ar 9untos sobre los 'roble)as del
'aciente
o El entrena)iento 0 e7'eriencia del tera'euta
Este les 'er)ite co)'render las di6cultades 'sicol3gicas de
la otra 'ersona a<n )+s 5ue la 'ersona )as e)'+tica 0
sabia no 'ro4esional
Este entrena)iento ta)bin 'ro*ee tcnicas es'ec86cas
'ara co)unicar la co)'rensi3n en 4or)as 5ue la otra
'ersona 'uede co)'render 0 ace'tar
A 'esar 5ue 'ersonas alta)ente intuiti*as 'ueden ser )u0
sensibles a los 'ensa)ientos 0 senti)ientos de otros, ellos
general)ente no 'ueden trans4or)ar su sensibilidad en la
co)unicaci3n del an+lisis tan /+bil)ente 0 de 4or)a tan
consistente co)o las 'ersonas con entrena)iento
=ientras 5ue los tera'eutas general)ente centran sus
encuentros en te)as signi6cati*os 'ara sus 'acientes, las
'ersonas sin entrena)iento se inclu0en en con*ersaciones
in4or)ales 0 'ro'orcionar conse9os
o -n 'rocedi)iento centrado en el 'aciente
La relaci3n 'sicotera'utica no es una relaci3n )utua Al
)enos no en el sentido en 5ue otras relaciones
inter'ersonales tienden a ser )utuas
En 'sicotera'ia las necesidades, los intereses, 0 el
bienestar del 'aciente sie)'re est+n 'ri)ero
-n tera'euta rara *e; se 'reocua' 'or la consideraci3n de
sus inters a ca)bio
A di4erencia de un a)igo o conocido un tera'ista no in0ecta
sus 'ro'ios 'roble)as 0 'reocu'aciones en la relaci3n, no
res'onde de )anera ordinaria al eno9o 0 la critica al
de4endcerse el )is)o o de*ol*iendo de la )is)a )anera
C no decide continuar con la relaci3n con base en cuan
'lacentera encuentra la co)'a:8a de la otra 'ersona
Los tera'istas solo traen sus 'ro'iois senti)intos 0
e7'eriencias en la situaci3n solo si creen 5ue 'ueden
4acilitar el trata)iento
Los a)igos est+n )as dis'uestos a 'ro'oner sus 'ro'ios
'roble)as 0 es )enos 'robable 5ue e7'resen una
co)'rensi3n e)'+tica
o Encuentros 4or)ales
Los tera'eutas 0 'acientes acceden a co)'ro)eterse a
*erse a deter)inadas /oras, de 4or)a regular, 0 a continuar
estas reuniones en cuanto el tie)'o en 5ue se sir*a los
inters del 'aciente
Los tera'eutas no interact<an en otros )o)entos sobre
asuntos 5ue no estn relacionados a las di6cultades
e)ocionales de sus 'acientes
En resu)en
El entrena)iento 0 la e7'eriencia de los 'sicotera'eutas 'ro4esionales
o La relaci3n de solo una *ia con los 'acientes
o C los arreglos 4or)ales
o Dacen 5ue el trata)iento a)bulatorio )a7i)ice sus 'ros'ectos
'ara la co)unicaci3n consistente de la co)'rensi3n, res'eto 0 un
deseo de a0udar
En relaciones inter'ersonales 4uera de la 'sicotera'ia 'ro4esional
o La 4alta de entrena)iento en la co)'rensi3n 0 co)unicaci3n de la
conducta /u)ana
o La ausencia de arreglos 4or)ales 'ara traba9ar en un 'roble)a
de6nido
o C la necesidad de a)bas 'artes 'or )utua grati6caci3n, res'eto 0
a0uda
o 2e co)binan 'ara )ini)i;ar la 'osibilidad 5ue una 'ersona 'ueda
'ro*eer 'sicotera'ia a otra
Ei'os de 'sicotera'ia
La co)unicaci3n de una 'ersona /acia otra 5ue le co)'rende, res'eta,
0 desea a0udarle no est+ li)itado a una situaci3n de dos 'ersonas o a
un a)biente es'ec86co
o &uede ser co)unicada 'or un tera'ista a *arias 'ersonas a la *e;
o &uede ser co)unicada 'or )+s de un tera'ista
o &uede ser co)unicada a ni:os a adolescentes
o C 'uede ser co)unicada en di*ersos locales co)o cl8nicas,
/os'itales, guarder8as, escuelas 0 'risiones
E7isten *arias escuelas 'ara entender co)o la conducta /u)ana 'uede
ser entendida 0 co)o esta co)'rensi3n 'uede ser co)unicada
e4ecti*a)ente
o La )a0or8a de estas escuelas se clasi6can en grandes categor8as
co)o 'sicoanal8ticas, 'sicotera'ia orientada 'sicoanal8tica)ente,
tera'ia conductual 0 tera'ia cogniti*a, 0 tera'ia /u)anista
e7istencial C distintos en4o5ues eclcticos
Da0 'oca e*idencia 5ue un ti'o en 'articular de
'sicotera'ia sea )+s e4ecti*o 5ue otro
Da0 una considerable e*idencia 5ue indica 5ue los
'rinci'ales en4o5ues de 'sicotera'ia son bene6ciosos 0 /an
'robado sustancial)ente ser de a0uda con 'ersonas con
'roble)as 'sicol3gicos 5ue los 5ue no recibieron
trata)iento o recibieron una inter*enci3n con 'lacebo
=etas de la 'sicotera'ia
Ali*iar al 'aciente de sus 'roble)as e)ocionales
Asistirlos en la b<s5ueda de soluciones a sus 'roble)as de *ida
A0udarlos a )odi6car caracter8sticas de su 'ersonalidad 0 'atrones de
conducta 5ue les i)'idan reali;ar un traba9o 'roducti*o 0 tener
relaciones inter'ersonales grati6cantes
o &or eso la 'sicotera'ia 'uede describirse co)o el uso 'ro4esional
de una relaci3n 'ara el ali*io del su4ri)iento 0 'ara el creci)iento
'ersonal
o La caracter8stica de6niti*a de la 'sicotera'ia co)o ruta 'ara ali*io
de los s8nto)as 0 'ara un ca)bio 'ositi*o de 'ersonalidad 0
conducta es a0udar a las 'ersonas a entenderse ellos )is)os
)e9or co)o *e/8culo 'ara alcan;ar estas )etas
=e9orar la co)'rensi3n 'ersonal si )e9orar la ada'taci3n del 'aciente
indica 5ue
o Los an+lisis logrados no /an sido rele*antes 'ara los 'roble)as
del 'aciente
o Ciertas resistencias al ca)bio conductual contin<an sin identi6car
0 sin co)'render
o En todo caso un 'rocedi)iento )+s incisi*o es indicado 0 el
'aciente 'uede re5uerir otro tera'euta u otro ti'o de tera'ia