Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tarikh : 02/04/2012
Tahun : 4 Arif
Masa : 7.45 Pagi 8.15 Pagi
Bil. Murid : 40 Orang (L= 22, P= 18 )

Tunjang 1 : Kemahiran
Tajuk : Permainan Bola Baling
Sub-tajuk : Kemahiran Menghantar dan Menyambut/ Menerima

Objektif Pengajaran Dan Pembelajaran :
Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat:

Psikomotor : melakukan 6 kali daripada 8 percubaan kemahiran menghantar dan
menyambut bola dengan teknik yang betul pada jarak 5 meter.

Kognitif : menyatakan dua aspek sains semasa menghantar dan menyambut bola
yang betul.

Afektif : bekerjasama melakukan aktiviti pembelajaran.

Penggabungjalinan : Bahasa Melayu, Sains, Matematik

PSA : Pelajar pernah bermain permainan bola baling.

BBM : Bola Baling , skitel.

Penerapan nilai : Peka pada situasi, patuh kepada arahan.

Kemahiran Generik : Membanding beza cara menyambut bola dengan sebelah tangan atau dua
belah tangan







Bahagian B : Kandungan / Pengisian RPH


BAHAGIAN /
MASA
TAJUK/
AKTIVITI
FOKUS
PEMBELAJARAN/
ORGANISASI/
PENGELOLAAN
STRATEGI/
CATATAN
BUTIR MENGAJAR

PERMULAAN
(5 MINIT)

Rebut Bola
Berlari bebas dan
merebut bola.
Masuk ke dalam
Gelung bila dapat
bola.




Aktiviti regangan
dan kelonggaran
Kaki
Pinggang
Bahu
Kepala

Berlari atas
hujung kaki.
Memegang bola
dengan dua
belah
tangan.
Lompat dengan
sebelah
atau dua belah kaki
kedalam gelung.

Contoh:
Angkat sebelah
kaki,
lakukan rotasi ikut
arah
jam dalam 12
kiraan
(Kaki)
Arahan










Tunjuk cara
Tangan cekak
pinggang, lentikan
badan kesisi
dalam
10 ulangan
(Pinggang).

PERKEMBANGAN
P&P
(12 MINIT)

1. Menghantar dan
menerima bola
dua
belah tangan.
Statik
( Jarak 5 m)
( Berpasangan )

2. Menghantar dan
Menerima bola
dengan dua
belah tangan
sambil bergerak
pada jarak 5 m.
Hantaran:
Pegang bola
dengan
sebelah tangan atas
bahu.
Berdiri dengan
sebelah
kaki kehadapan.
Hantar bola
menuju
pasangan ikut lajak.
Penghantar statik
Ulang 8 kali

Meyambut:




X X












Tunjuk cara





Berpasangan
( Berpasangan )


3. Menghantar dan
menerima bola
dengan sebelah
belah tangan.
Statik, jarak 5 m
( Berpasangan )

4. Menghantar dan
Menerima bola
dengan sebelah
belah tangan
sambil bergerak,
( Berpasangan )
Ulang 8 kali.
Berdiri dengan
sebelah
kaki ke hadapan.
Hulurkan kedua
belah
tangan kehadapan.
Sambut bola dan
serap ke dada
Penerima
bergerak
kehadapan atau
kesisi
Ulang 8 kali

Meyambut:

Berdiri dengan
sebelah kaki ke
hadapan.
Hulurkan sebelah
tangan dengan tapak


X X
tangan hadap ke atas.
Sambut bola dan
serap ke dada.
Penerima
bergerak
kehadapan atau
kesisi.

KEMUNCAK
(8 MINIT)

Permainan
Tuju skitel

Hantarkan bola
kepada
rakan sebelum
menjatuhkan skitel
Tujukan bola ke
arah
skitel pada jarak 5
meter.
Satu mata diberi
setiap kali skitel
dijatuhkan.
Pasukan yang
menjatuhkan skitel

Tunjuk cara
Intrapersonal
paling banyak dikira
pemenang.

PENUTUP
(5 MINIT)

Gerak Kendur
Aktiviti regangan
dan kelonggaran

Contoh:

Membesar dan
Mengecilkan badan



Rumusan







Mengembang
badan
di atas hujung kaki.
Peluk badan
sekecil-
kecilnya.
Bangun perlahan-
lahan sambil
membuka pelukan.

Soal jawab cara
hantaran dan
menyambut bola














Kemahiran Generik
dengan teknik yang
betul

E-melkan IniBlogThis!Kongsi ke TwitterKongsi ke FacebookKongsi ke Pinterest
Tiada ulasan:
Catat Ulasan