Pembahasan jurnal

Identitas jurnal :
Judul : The Effects of Free-Living Interval- Walking Training on l!cemic "ontrol# $od!
"om%osition# and Ph!sical Fitness in T!%e & 'iabetic Patients
Tujuan : untuk mengevaluasi keefektifan free-living (alking training %ada %asien ') ti%e &
dan untuk mengetahui efek interval (alking training vs continous (alking training terhada%
kebugaran fisik# kom%osisi tubuh# dan kontrol glikemik
)etode dan desain %enelitian :
*ubjek dengan diabetes ti%e & diacak kedalam + kelom%ok ,kontrol-.# continuous (alking -
/&# interval (alking - /&01 2elom%ok intervensi menda%atkan 3 sesi latihan %er minggu ,45
menit6sesi0 dan dikontrol dengan menggunakan akselerometer dan den!ut jantung monitor1
"ontinous (alker melakukan latihan dengan intensitas sedang# sedangkan interval (alker
melakukan + menit %engulangan dengan intensitas ringan dan tinggi1 *ebelum dan sesudah 7
bulan intervensi dilakukan %engukuran 89&ma:# kom%osisi tubuh# dan kontrol glikemik
,glukosa %uasa# ;b</c# tes toleransi glukosa oral# dan continuous glucose monitoring ,")0
2esim%ulan : Free-living (alking training efektif untuk %asien diabetes mellitus ti%e &1
Interval (alking lebih baik untuk kebugaran fisik# kom%osisi tubuh# kontrol glikemik
dari%ada continuous (alking1