Los mishomis son rocas de los antepasados y se usan para liberar las emociones reprimidas.

El Mitakuye-Oyasin nos dice como somos en relacin con los dems.

El Bimadisiwin nos ayuda a descubrir nuestro propsito singular en la vida.
Observa a nuestra madre tierra. Todos sus pjaros Cantan. Todos sus rboles se agitan. Todas
sus aguas nos salpican. Ella se desenvuelve con gracia y belleza, viviendo al ritmo del
trepidante latido de la vida
Cuando Blackwolf pregunto qu ola es ms importante en el ocano? La grande o la
pequea? Todos formamos parte del mar. Y es que, sin ola, el mar no existe
Blackwolf me enseo incluso el humor al estilo indio, cuando escribi: los indios se ren
mucho. Algunos se ren de forma tan estridente que incluso la silla en la que estn sentados se
agita como un perro remojado!
t eres el vinculo entre el nacimiento en la tierra y la muerte. En ti se realiza la interseccin
entre la espiral del pasado y la del futuro
La puerta se abri gracias a los espritus del viento y pase al estado de sobriedad el 30 de
marzo de 1997.
Cul es vuestra Lucha?
tu lengua es para hablar cuando saber que decir y como decirlo
tus dientes sirven para retener tu lengua dentro de tu boca hasta que hayas resulto esto
levanta tu cabeza. Alza tu mirada. Respeta a todos. No temas a nadie. Y deja que el espritu
del mundo se ocupe de todo lo dems.
Blackwolf Jones

Al mismo tiempo que los nuevos dueos de la tierra realizaban
Sin embargo, paradoja de paradojas, cuando de vuelta ya de todo, la sociedad poderosa del
hombre blanco ser encuentra desmoralizada, sin mensaje y enferma, aun resuena la vieja
llamada del tambor.
Y, puesto que la misma no tiene voluntad excluyente, puede ser percibida por cualquier
persona,
Precisamente el latido del propio corazn es uno de los ecos del universo y cada criatura
humanidad tiene la capacidad de orlo desde antes de nacer incluso, si as lo desea.


Tu eres el hijo de la Madre Tierra,
Escucha su vibracin y nete a su pulso,
Pues el tambor habla a travs de ella
A aquellos que sesean escuchar

toca tu tambor propio y distinto
y nete a la gran pulsin del todo.
Ningn tambor es demasiado pequeo.
Ningn taido es demasiado tenue.
Todos contribuyen.

El pulso de la vida. Dicen Gina y Osonegro. Hay que escuchar el sonido del agua y la voz del
viento, aprender del rbol y de los animales, del cambio de las estaciones y de todo cuanto
hace a la armona del universo expresada en la naturaleza y sus criaturas.
Quin no acepta hoy que la gran enfermedad fsica y espiritual procede de una gran ruptura
en la relacin con la naturaleza? Muestra civilizacin en general, y cada uno en particular,
hemos roto la frgil armona que mantenamos.
Desde estas pginas, se nos invita a hacerlo para poder reconciliarnos con nosotros mismos y
as ser nuestro propio agente sanador.
El tambor nos recordara la historia de donde vinimos y hacia donde nos dirigirnos; conocernos
entonces el entramado de la vida y uniremos nuestros latidos al de los dems, porque todos
somos uno que se haya dentro de todos nosotros.
Dicen los indios najos, que lo que es , es . por eso cada uno de nosotros debe de sentirse
satisfecho por ser quien es y quiere ser y asumir sus problemas como se asumen y aceptan las
salidas y puestas de sol.
te reconciliaras contigo mismo. No sentiras tu propio pulso.
sabes cual es tu dolor?
El cambio es como la senda tejida en nuestro interior.
Ser indio es abrazar un rbol.


El mundo del espritu trabaja en armona
Con las leyes de la naturaleza,
Igual que el colibr se desplaza sobre las espaldas
del ganso migratorio.

Escoge un rbol con la amplitud necesaria
Para que puedas abrazarlo.
Y, una mirada dulce y un tacto suave,
Permite que tenga lugar esa unin.
Pide al rbol que te fortalezca.
Y dale gracias por compartir su energa contigo.

Has escuchado la cancin de la vida?

Es tu responsabilidad tu obligacin-

Ese lapso de silencio que hay entre cada pulsacin es aquel en que unes tus manos con lo
invisible.
Esta alerta y escucha el silencio. Este es el momento de experimentar la escucha.

Te invito a pegar tu odo al pulso,
que es el tambor de la creacin,
y escuchar el latido del universo.
En cada lapso de silencio entre pulsaciones,
Hallaras el respeto.




Somos el aliento del gran espritu.
No respiramos por nosotros mismos. Cuando el gran espritu
Deja de infundirnos su aliento, regresamos a travs del tnel
Hacia el mundo del espritu en el que nos originamos.
La muerte es el retorno de nuestra respiracin
Al primer aliento de la vida.

Nuestra, madre tierra es la fuente del alimento.

Yo me pregunte como se vea el mundo.

Experimenta la madre tierra.

Toma una brizna de hierba.
Por favor, escgela entre las muchas que hay.
Familiarzate con ella,
Ofrece tu amistad a ese pariente verde que tienes
No hay en el universo otra brizna de hierba
Idntica a ella.

Tampoco existen dos copos de nieve
Ni dos granos de arena que sean exactamente iguales.
Descubre tu naturaleza nica.
Comprende que el universo te ha elegido para existir
Entre un sinfn de posibilidades.

Las cuatro direcciones son el eje de todas las cosas.
Nos aportan los ciclos de la vida y los renuevan.
Las cuatro direcciones nos aportan la capacidad
De prever y el orden
Todos los ciclos se adaptan a ellas.

El color de las direccin este es el amarillo
Los primeros rayos del sol de la maana
nos trae la luz que va de la inocencia.
El este es el plumaje blanco del guila
Es del contenido que alberga el recipiente de la noche
Es un nio.
Es la concepcin de un nuevo da
Es la primavera del ao
Que estimula una nueva fase de crecimiento
Es la creacin de la vida.
Esta es la direccin este.


El color de la direccin sobre ese rojo,
El color de la Madre tierra.
El sur representa el verano y la adolescencia.
Es la explosin de las hormonas, la experimentacin
y los brotes vigorosos del crecimiento.
La complicidad con los amigos sustituya la dominacin de los Padres.
Es tiempo de confusin, el paso previo a la sabidura.
Es el tiempo de amasar la identidad propia,
De buscar un enfoque a la vida.
Este es la direccin su

El color de la direccin oeste es el negro.
El sendero del sol nos lleva a la caverna del yo espiritual.
Este se alberga en las aguas profundas y tranquilas de la caverna
El oso es un Espejo que refleja nuestra esencia
El otoo de nuestra vida, los aos te madurez.
Es el tiempo de recolectar nuestros conocimientos
Y transformarlos en sabidura
Es el momento de vaciar nuestras alforjas
Y saciarnos de su contenido.
Esto es alcanzar la madurez.
Y sta es la direccin oeste.

El color de la direccin norte es el blanco
Este es el momento de la iluminacin,
El tiempo de la purificacin y el perfeccionamiento.
Es el momento de llevar la planta corona de la
Anciana iluminacin
Desde esta posicin dominante espiritualmente,
Fluyen las aguas eternas de la vida,
Hotel manantial del ciclo vital.
El norte contiene los casquetes glaciales del espritu,
Que se alejan de las grandes tensiones
El resultado es un nuevo edificio espiritual.
Gran caon del yo espiritual emerge.
Unidad acenta la luz
Desde el norte todo ser renovado
sta es la direccin Norte.


Ms all de las cuatro direcciones, se nos pide que descendamos
A la quinta direccin de la Madre tierra
el color verde puerta que el crecimiento es necesario
La Madre tierra nos suministra el alimento
Ella es nuestro nexo con la vida.

Si te pidiera que dibujases la luna que aspecto tendra?

Para abrirnos al mundo del espritu, debemos tener una mirada dulce, como el tacto de la
seda.

Para ver y estar en el mundo fsico,
Hay que tener una mirada dura como la roca

O la cancin de el chotacabras
y la canten en lo ms profundo de mi corazn.
Le pregunt que el pjaro canta en la noche
La cancin que anuncia el comienzo de un nuevo da.

Preprate para el dolor


Preprate para sanarte a ti mismo
Ocpate de tu mente de primate.

Pon disciplina tu mente de primate.
Tienes tu propio restato mental
Aprende cmo pagar y encender la luz en tu cabeza.

Llegar a conocer el mundo es ser sabio
Sin estudiante, no hay maestro

La riqueza de un indio se calcula por lo que da
Y no por lo que posee.
Este es el verdadero sentido del donante indio

Qu es lo peor que nos puede pasar si conseguimos el equilibrio, s llegamos estar centrados?

No te pierdas los colores y la danza del sol naciente. puede ser el amanecer demasiado bello?
Preprate para tu amanecer interno. Es la hora.

como fue que no escuchaste los mensajes cada da te enviaba el latido de tu propio corazn?
No podas ver lo que tenas frente a ti cada maana?
N sentir las maravillas que te rodeaban durante la noche?

Mishomis, la roca del antepasado,
Ha visto todo,
Ha odo todo y comprende todo.
Mishomis ha experimentado todo
Y comprende todas las experiencias.
El espritu de Mishomis
conoce tu corazn,
tus miedos, tu dolor
Y te ayudar a encontrarte a ti mismo
Con sus elegantes ropajes de granito y oro
El gentil antepasado est a tu servicio

En el lapso de silencio entre cada pulsacin,
Es donde descubrirs la intuicin.
Ah es donde fluyen conocimiento libertad.
La penetracin en el conocimiento ocurre en el terreno de la nada.
Mash-ka wisen significa ser fuerte y aceptar ayuda.
La ideas es permanecer en piel como una roca (ser fuerte)
Y discurrir como un rio (aceptar ayuda y ser fluido)

O tu dominas al miedo
O el miedo te dominar a ti.
Pero siempre habr un dominador.

El guerrero Mira al miedo de frente.
El valiente percibe la presencia del miedo.
Considera las opciones y las alternativas,
Y no reacciona, sino que responde
Entonces, el miedo se neutraliza
Y no tiene ninguna consecuencia.

El guerrero dice:
si no nos enfrentamos al miedo, tendremos que vivir con el
El miedo es como el veneno. Es bueno conocer su potencial, pero no nos har ningn dao
sino bebemos de el.

Mitakuye-Oyasin significa que todos estamos relacionados. Este principio es la sangre vital de
nuestra existencia.

El nio dentro del tero oye el tambor de su Madre, manteniendo latido constante. La
costumbre antigua era llevar un tambor al lugar del parto. El tambor sonaba constantemente,
igual que el latido del corazn de la Madre, dicindole al beb que fuera del tero todo era tan
seguro Como dentro de l.

Cuando los indios escuchbamos el teido del tambor en la ceremonia del Powwow acudimos
corriendo.
El latido de la Madre tierra hace que nuestra sangre fluya con rapidez, igual que su michi-zee-
bee (ro ms grande)

Escucha la vibracin de tu corazn, y contactaras con el mundo natural.
Est alerta y escucha tu pulso.
Camina al ritmo de tu propio tambor, y escucharas una historia sobre ti mismo.

Escucha el lapso de silencio entre uno y otro latido. El silencio sostiene cada latido igual que la
sarta que sostiene las hermosas perlas, la gran pausa comunica toda la vida.
Escucha el silencio. Te contara un relato acerca de dnde hemos venido. La historia de hacia
dnde vamos. La historia del entramado de la vida.
Honra Tus compaeros de viaje. Contempla la divinidad que hay en todos ellos, el amarillo, el
rojo, el negro, el blanco, y los mestizos. Toda la vida es sagrada. Contemplan la imagen del
creador. En cada uno de ellos.
No dejes de advertir que todos somos uno, uno que se halla dentro de todos nosotros.
Escucha nuestros mayores cuando dicen: cuando el pjaro muere, muere la cancin tambin
muere el hombre, cuando no tiene cancin.


Un Navajo dice: lo que es, es
un danzante del sol Sioux dice:
Ho-Hecatu-yelo (as como ha de ser)

Acepta a tu pariente, pues as es como ha de ser.
Abraza tu pariente,
Une tus manos con las suyas,
Pues as es como ha de ser.

El universo es un rbol y nosotros somos sus ramas.
Protege con tu sombra tus Hermanos
Y alcanzad juntos la luz del sol.
As es como ha de ser.

Mitayuke-Oyasin significa
Que todos estamos relacionados.
Yo soy tu Hermano
tu eres mi Hermano
formamos parte de la familia de la tierra

La Madre tierra ms sus hijos,
Desde los peces hasta las aves,
Desde el arndano hasta el roble,
desde la hormiga hasta la pantera.

Desde los mares hasta las montaas,
Ama los fuertes y a los dbiles,
A los ricos y a los pobres, a los jvenes y a los ancianos

Con amor y con odio
alegra y dolor,
Vida y muerte
Todos estamos relacionados

Ayer, hoy y maana
Aqu y all,
Todos estamos relacionados

Mike Moccasin dijo: respeta todo
El senta respeto por la mosca
Que revoloteaba alrededor de su cabeza
Y por el caballo que se convirti en sus piernas.
Entenda que la existencia de la mosca ms insignificante
Llevaba la soledad a las almas en todas las direcciones,
Pues la familias entristece a perder a un pariente.

El abuso engendra abusos,
La violencia engendra ms violencia
Y el respeto engendra respecto
Qu direccin hemos tomado?

Sitting Bull dijo:
si un hombre pierde algo
Y regresa para buscar lo, no hallar
Debemos retornar a las costumbres antiguas,
Y encontraremos tesoros perdidos

Si mi hacha golpea al Hermano rbol,
Que experiment yo en ese momento?
Que experimenta el Hermano rbol en ese momento?
Que experimenta el hacha en ese momento?
Que experimenta el bosque en ese momento?
Que experimenta el universo en ese momento?
Cul es el experiencia colectiva en ese momento?
Cualquier accin emana y vibra con sus repercusiones.

Te das cuenta de que todos somos?
Participamos de la misma esencia.
Todos nacemos de la Madre tierra
Y a la Madre tierra regresaremos.


Uno de mis pasatiempos favoritos es resbalar por el barro con los pies desnudos.
Sencillamente, estoy danzando sobre m mismo!

Todos estamos hechos de barro
Y al barro retornaremos,
Ya que somos una refinada mezcla de tierra y agua.



La prxima vez que encuentres barro en tu alfombra,
No te aterrorices
Simplemente ests mirndote el Espejo de tu tiempo!
Experimntate a ti mismo!


Tu eres la conexin entre el nacimiento la muerte.
Eres el nexo entre la espiral del pasado el espiral del futuro
Alza la mirada. Aprende de las nubes. tienen aspecto de suavidad pero, aun as, tienen su
fortaleza.
Pregntate que ven las aves cuando planean entre los picos de las montaas
Ve con la visin del guila. Oye Con los odos del lobo. Siente con las ramas de los rboles.
palpa con los pies de la oruga. Huele con el olfato del oso.
Habla con el silencio
Vive la vida medida que tu espiral se desvanece en la eternidad. Tendrs los momentos para el
recuerdo.
Sella el presente!

mi luna! grit la pequea, pues ella comprendi el ser el significado del crculo.

Vivimos sobre crculos, vivimos bajo crculos, vivimos dentro de crculos.
La Madre tierra y la abuela luna, que nos dan la sustancia, son circulares.
El gran crculo es el ancestro guardin de todos los crculos.

La espiral sagrada es el gran crculo. Gira alrededor del origen de todo,
Para llegar a ser, nosotros hemos de seguir su direccin.
Para recuperar la salud, para volver a la vida, debes regresar al crculo.


Pata de trueno
En el silencio, escuche tu trueno.
Ms all del horizonte, sent tu latido.
Al entrar en el corazn, conoc tu espritu.
Pata de trueno, por mi has venido.

Mi visin era clara en la bsqueda ansiosa. Mis odos deseaban escuchar tu respiracin. Mi
flecha vol para sentir tu dulzura. Mi voz grit para hallar tu muerte.
Caste y mi corazn se detuvo para encontrarte. Me miraste y sent tu dolor. dejaste a tu
familia y entregaste tu espritu. Tus lgrimas se fundieron con las mas en un manto de lluvia.
Mira tus ropas dar calor a mis hijos. Mira tus huesos preparar mi comida. Mira tu carne
convertirse en mi cuerpo. Mira cmo todo lo mo eres t.
Deja errar tu espritu por donde yo camino. Reconocer que llamada. Oye mis invitaciones.
Experimental alegra de todos.
En el silencio, yo me unir a tu trueno. Ms all del horizonte, sentir tu latido. al entrar en mi
corazn, reconozco tu espritu. Pata de trueno has bailado conmigo
En tu viaje por la vida, esfuerzate por ser verdaderamente abierto.
Permite que otros vean dentro de ti, igual que tu permites a tu yo espiritual mirar hacia el
exterior.
Baja tus defensas, confa en tus respuestas.
Estas presente en lo que este momento existe, tanto dentro como fuera de ti.
Recuerda que, aunque gires con la espiral de la vida, t ests aqu, en Ain-dah-ing.

La honestidad sigue la senda del espiral. Se da y se acepta y despus se devuelve
completamente al crculo.
Atrvete a ver tu yo espiritual, tal y como es. atrvete a mostrarlo aquellos con los que te
encuentres.
Acepta el dolor que la honestidad conlleva junto con la alegra que vuela en sus alas.
La flor, cerrad durante la noche, se contempla a si misma. Despus, muestra su belleza al
durante el da
Habla con franqueza. Da la cara cuando haga falta. No huyas ante el miedo, ni presiones por su
culpa.
Compromete te a ser abierto, honesto y claro con tus Hermanos y Hermanas
Date permiso a ti mismo, para expresart con el corazn, pues Ain-dah-ing no debe ser
mantenido en secreto.
Ahora es el momento en el que las mentes deben encontrarse y los espritus deben unirse.

Si no hay montaa, no puedes escalar.
Sin escalar, no hay trascendencia.
Sin trascendencia, la vida no tiene sentido.

Reflexiona sobre los momentos de la vida, en los cuales tu cuenco estaba vaco. Lo ha llenado
de agua limpia?
Reflexiona sobre los momentos de tu vida en los que el cuenco estaba lleno. lo has vaciado?
Una vez que hayas comprendido esta danza, podrs vaciar tu recipiente de dolor y llenarlo con
alegra.
Al fin y al cabo, es tu cuenco, ya lo sabes.

Afectar los problemas propios, a la manera India, es, sentar la salida y la puesta del sol.
Simplemente, es asi. Es parte de la vida. Acepta.
Cuenta con que el sol va a salir y para ponerse. Cuenta con que la montaa va a parecer. Pero
concntrate en la montaa Slo cuando ests frente a ella. Escala por ellas slo s es necesario.
Ve la montaa Slo cuando est delante de ti.

La gratitud es el mayor regalo que puedes dar
La rueda de la medicina es el crculo de la vida es el centro de todas las cosas de ella todo
Fluye. Es el smbolo del renacimiento y el origen de la vida. No tiene final. No tiene principio.
Nos hacemos vulnerables, como la Hermana serpiente cuando nos estiramos en exceso.


La cancin del diente de Len

De nios, bailbamos con la alegra del diente de Len. Pintbamos nuestros rostros, el
amarillo del diente len. Nuestros Padres eran nuestro punto de vista respecto al mundo, era
nuestros guas, quienes sancionaban nuestro comportamiento. ramos patitos tras la cola de
nuestra Madre, dispuestos a ofrecer nuestros ramitos de dientes de Len.
Cuando ests lleno de alegra, regresa la direccin de este, y colmate de las maravillas de la
niez.
el centro de la rueda de la medicina es Gitchi Manidoo. El gran espritu es eterno y no se
mueve. Es el punto focal, el eje, le esencia de la vida, es la interminable presencia del ahora.
La mirada de la rueda de la medicina es tan firme como la mirada del pjaro de la tormenta,
como el brillo sin lmites del sol y la mirada del gran espritu sostiene la eternidad, all donde la
memoria del futuro y del pasado se funden en con el presente.
Los nativos americanos llevan el concepto del tiempo como si una manta suelta se tratara, en
lo cual uno se deshace cuando es necesario, igual que las serpientes se desprende de su piel.
Aprende del halcn. Visualiza el Hermano halcn entablando combate con la serpiente
venenosa, totalmente concentrado, fundindose rtmicamente con los flexibles movimientos
de la serpiente, reproduciendo la danza mortal.
Mrala serpiente estirndose al morder. como un matador de toros que usa la capa para segar
al toro, observa cmo el halcn usa su ala para segar la serpiente. Sus garras se clavan
profundamente para detener la mordedura.
En este preciso momento del presente culmina una difcil tarea a travs de una serie esmerada
de pequeos actos, realizados paso a paso, momento a momento. Aprende del halcn.
Atrapa el presente, como el guila atrapa al pez. Conctate de al momento. Observar lo que
ahora est sucediendo.
Sin la edad de antigua, no habr espiral sagrada sin la muerte, no puede haber vida.
Observa cmo la rueda se mantienen equilibrio de encuentra tu mente, tu cuerpo, tu
sentimiento y tu espritu. Cada uno es parte de ti, como las direcciones de la rueda. Recuerda
mantener todo aquello equilibrio.

Siente la tierra despertar a la nueva vida en primavera. Escucha los espritus del viento
cantando las canciones del cambio. Mira como los pjaros mueven en bandadas como si
fueran uno. Maravllate de que el Hermano lobo pueda correr tanto tiempo. Pregntate
porque es tan corta la cola del oso. Mira y ve cmo las alas del escarabajo son transparentes.
Practica el aprendizaje como los rboles practican el crecimiento. Llora con las lgrimas de las
nubes. Re con la danza de la vida de las flores. Extiende tus manos hacia las estrellas.
Chapotea entre los charcos. Recuerda a los Mishomis.
Colorea tu rostro con el diente de Len. Rete con el sormujo. Canta con el vireo. Ponte en el
sol de meta. Refljate en las aguas. Extiende tus brazos al viento.

La Hermana guila vuela por el gusto de volar.
El ciervo corredor debe correr
Y el pino busca la luz,
Que es el regalo del abuelo sol.

Bolsa de la Mara,
A ti he confiado en mi alma

Dedica tiempo para ti. Formalzate contigo mismo. No te distraigas. No busques excusas.
Encuentra el coraje de ser tu mismo y de una copia ni una expectativa. Se nicamente tu. No
hay nadie como t.
Recuerda el dicho de los Navajos: lo que es, es un siervo del bosque no mira fijamente al
oso, deseando ser como l. El ciervo est totalmente satisfecho siendo lo que es.
Eres responsable ante el universo de ser aquello para lo que naciste.
Si que agitas y tiemblas ante el pensamiento de ser quien realmente eres, entonces, agtate y
tiembla! No te rompers. Acepta el Riesco y bate tus alas. S quin eres!
La forma India es: nosotros las mujeres estn en el centro de la rueda. Ellas crean y nutre la
vida. Los hombres estn en la periferia, dando soporte al centro. Todos trabajan juntos para el
nosotros comn.
Cul es tu talento? Comparte loco los dems. Cul es tu fuerza? Dsela a otros. Cul es tu
pasin? Revlala. Cul es tu sabidura? Ensala al resto.
El jefe seattle nos ense que el hombre pertenece a la tierra. La tierra no pertenece al
hombre. Ama la tierra, igual que el recin nacido ama el latido de su Madre.
Devuelve tu atencin al pulso de la Madre tierra.
Qu es lo que practica a tu corazn? En que te ests convirtiendo? Siempre que elegir. Aquello
que t escojas practicar sera aquello en lo que habrs escogido convertirte. Es as de simple.

Presta atencin a lapso de silencio entre las pulsaciones. Presta atencin al ser y al no ser.
Siempre hay dos modos de mirar a una misma cosa. Tus debilidades pueden convertirse en tu
fortaleza. Tus lgrimas pueden llegar a ser tu alegra.
La oruga no dice: ay, si yo pudiera volar!. Se transforma y despus vuela.
No dice la roca: ! Si pudiera ser suave! se derrumba en la suavidad.
Tambin tu volaras, tambin tu de derrumbaras en la suavidad. El poder est dentro de ti
Bimadisiwin significa vivir la vida en su sentido ms completo, bailar tu danza, la expresin de
tu ser.
Abraza el Bimadisiwin. Vive intensamente. Expande tu capacidad de experimentar la dicha.
El propsito es el que da el toque de luz amarillo a la vida.
Escucha tu corazn cuando corres. La te fuertemente. Tu corazn te dar energa. Tu mente te
dar visin. Tu cuerpo ser el vehculo. Tu espritu te dar el Mash-ka-wisen.
Aprende la leccin de la bellota. Como sabe la bellota convertirse un roble? Porque se entrega
a s misma, se acepta, transformndose en ella misma, para poder vivir su propia experiencia.
Recuerda que roble ms poderoso fauna ves una simple nuez. Ah tienes un pensamiento
alentador!
Entrgate y sers tal y como fuiste concebido.
S tu yo ms verdadero y busca tu pasin ms autntica. Encuentra aquello que te gusta.
Localiza aquello que te retiene.
estamos en armona con nuestro propsito cuando experimentamos un estado de alegra
interior. Esa es nuestro punto de referencia y lo que justifica nuestro rumbo.
Cul es tu alegra? Cul es tu propsito? Encuntralos. Confrmalos. Se en funcin de ellos.
Despus, regalados.
Gitchi Manidoo espera para orientar tu visin, pero has de ser t quien escoja escuchar la voz
del mundo del espritu. Tu debes elegir aquello que necesitas para cumplir su propsito.
Es el creador quien hace en cambio, pero t has de estar dispuesto a poner en marcha.
Busca el arco iris dentro del charco, mira los colores que surge entre los restos, oye la sinfona
que emana de tu espritu.
Despus agitas charco y mira cmo reaparece el arco iris. Separa los restos formando un arco
iris de colores. Canten tu interior una cancin al arco iris.
Cuando vayas encontrado formas te crees y de practicar, t mismo te convertirs en el arco
iris.
En el ngulo con tu lado del cielo oscurecido, se inclina la nube con dignidad.
El ms alto de todos los principios Anishinaabe referentes a la vida se llama Namaji: respeto,
honor, dignidad y orgullo.

Dignidad
La dignidad es el respeto y el honor al ser. Reconoce tu papel en las arenas del tiempo, y tu
dignidad crecer. La dignidad es un mandato que cubre la vida, colmando la de honor y
respeto. La dignidad tiene su morada en tu corazn, aunque mantiene un vnculo con la Madre
tierra. Una ta ella y transfrmate en un participante vital. Otorga dignidad a todo y dignifica
todo aquello que tenga que ver con la vida. Eleva a lo sagrado que hay en todo. La dignidad no
es un logro tuyo, sino el soporte invisible de lo que has logrado.
Orgullo
El orgullo es el destello del sol sobre los granos de la arena. El orgullo fluye del esencia
sagrada y te da el coraje necesario para proteger tus valores. El orgullo es el resplandor de la
verdad, la alegra de conocerte completamente. El orgullo es un regalo que puede estar a tus
hijos cuando les enseas a construir su propia casa en el interior de sus corazones. El orgullo es
un irte al mar que volver tu vida al punto donde empez. El orgullo es abrazar al crculo de la
vida.
Todo lo creado es igual
Compromete te con todo, hazte responsables, responde de todo. Ya que todo est
comprometido, todo responsable y todo responde por ti. Namaji es un principio de la vida
mutua.
De qu color es la Hermana mofeta?
Si te conectaras mirando firmemente subraya negra, vers que la mofeta es negra. Si te
conectars con mirada firme en su raya blanca, la mofeta te parecer blanca. Si te conectas
con la mirada firme en todo el animal, vers que la mofeta es gris.
Coloca suavemente tu mocasn en la senda roja y hallars la alegra. Descubre cmo la energa
de la Madre tierra te da su apoyo. Camina suavemente en la espalda de tu Madre y ella
abrazara tus pasos. Honrarla y ella que honrar a ti. desciende con Namaji por la senda roja de
la vida.
Manidoo es la palabra para designar al espritu. Gitchi Manidoo es la palabra para el gran
espritu. Resiste la tentacin de definir al creador, pues es indefinible. Cuanto ms tratemos de
captar la esencia del creador, menos podremos comprender.
Quizs hayas experimentado la parlisis para placentera que el amanecer o la puesta de sol
pueden provocar.
El amor hace que nos armonice hemos con la vida.
Mira profundamente en el pozo del prjimo y vers la divinidad que hay en l. Mira
profundamente en el universo y vers lo sagrado.
El amor es la esencia del gran espritu y el misterio sagrado. El amor es la fuente de toda
creacin. Ama el yo espiritual y ama toda la vida.
T eres el creador y al receptor. T eres el alfarero y la vasija de la experiencia del amor.
Capta el momento y crea la experiencia ms placentera de tu vida!
Tindete sobre la tierra. pega tu odo a su suelo. Escucha movimiento que viaja a travs de
ella.
Est atento a sus estaciones. Escuchan su pulso lento en invierno que se precipite la
primavera. Cabalga en sus mares de eternidad.
Alza la vista hacia la familia de las nubes. Mralas. observa cmo compiten entre ellas. Observa
su alegra.
Imita su graciosa danza. Descubre el abrazo de las nubes. Escucha su meloda. Siente sus
espritus tocar tus ojos.
Muela con las nubes. Conoce el extasis de elevar te por los cielos. El tiempo y el espacio en
existirn. Sers uno con la prima nube.
Mira el cielo azul. Observa su inmensidad. Explora sus lmites. Siente sus brazos abiertos.
Sintonizar con su tranquila entrega. El tiempo y el espacio no existirn. Sers uno con el cielo
azul.
Ve a sanarte a la cascada. La prima agua limpiar a tus emociones negativas. Deja que el velo de
la cascada te purifique y te vaci. La prima agua te colmara de energas y vahos positivos.
Ve hacia el orilla de un gran lago o un mar. Sintete y mira el oleaje. Mira como las olas se
desplazan hacia dentro y hacia afuera, igual que tu respiracin. Sigue ese movimiento.
Pregntate que orillas habr tocado esas olas. Imagina las historias de vida que llevan consigo.
El tiempo y el espacio se desvanecern. Y sers uno con la prima agua.
Acrcate al primo fuego. Haz una hoguera y mira sus llamas en danza. Observa cmo devoren
el tiempo y el espacio. Con ellas entrars en el eterno mundo del espritu.
Advierte que el primo fuego tiene dos vertientes, igual que nosotros. El lado oscuro no
destruye y nos devora. El lado resplandeciente puede cegarnos. Mira por el lado donde la luz
es suave.
Regresa tu casa temporalmente y visita tus antepasados. Ofrece tu amistad del primo fuego.
Nos ilumina y mantiene nuestro calor. Sers uno con el primo fuego.
Mira las nubes, mira las olas, mira las llamas. Ellas te llevarn a casa. Te llevarn hasta Ain-dah-
ing.
Busc un rbol
Mantn tu vista en el Padre cielo, tus pies sobre la Madre tierra y enviar sus plegarias a Gitchi
Manidoo.
Deja que la pluma del guila en tu corazn signifique tu paso. Deja que el gran tambor d
cadencia a Mitakuye-Oyasin. Sintonizar con ellos.
Transfrmate en el uno. Fluye con el gran ro del amor. Namaji.
Las flechas precisan de un origen y un objetivo. T eres el origen, eres el arco. El objetivo es la
unin y la separacin.
La unin con el yo espiritual y el mundo del espritu se consigue cuando nos alejamos de las
tragedias de la vida.
La separacin del yo espiritual y el mundo del espritu se produce cuando entramos en
contacto con los problemas.
Os exhorto a llenar vuestro carcaj con flechas rectas. Saca a que las flechas torcidas de vuestro
carcaj tan pronto como caigis en la cuenta de qu clase de flecha llevis.
Alegra liberarte y re!
Hay en la vida espacio para la diversin y el humor o la risa? Es tu senda en la vida un andar
pesado sobre la nieve enfadada y el barco? La seriedad de excesiva destruye la energa y la
capacidad de visin. Las personas son tan desgraciadas (o tan felices) como deseen. Siete hace
feliz a ti?
La flecha de la ansiedad es un miedo que apunta hacia el futuro
Las plantas trepadoras sofocan la vida que hay en el Hermano pino.
Desprndete de las plantas trepadoras que te reclaman.
Si vivimos atados a nuestro nido de desconfianza, no podemos volar.
El juicio se funde como el rayo. No hagas de los dems tu pararrayos.
qu ola es ms importante dentro del ocano? la pequea o la grande? Todas ellas son parte
integrante del mar pues, sin olas, el mar no existira. Mitakuye-Oyasin
Dos nios corriendo hacia el mar para sentir la experiencia de las olas.
La garra helada del invierno se cierra sobre la Madre tierra. Ellas cede a las experiencias del
invierno, y nadie reclama las exigencias de la tierra. Sus rboles sucumben y la savia desciende
a las races. Desciende a tus races y cede ante las tensiones de la vida. Pon tus fundamento
sobre la Madre tierra. Arrigate en Ain-dah-ing.
Lleva el mundo como una manta sueltas sobre sus espaldas.
Mra la Madre tierra! Todos sus pjaros cantan! Todos sus rboles se balancean! Todas sus
aguas te salpican! ella se desenvuelve con gracia y belleza! ella vive al ritmo del fuerte pulso
de la vida!
Viaja a tu yo espiritual. La primera flecha en tu sagrado carcaj es la que va dirigida a tu yo
espiritual. Recoge la senda hacia el descubrimiento de tu yo espiritual. Sigue la flecha hacia el
estanque profundo de Ain-dah-ing. Mra en el Espejo que refleja sus aguas, descubre tu vida,
tu asistencia, tu inspiracin. Contempla largo rato y fjate a tu yo espiritual. Recoger las
profundidades de tu mente inconsciente. Cambiar para siempre tus experiencias vitales.
Formaliza te con tuyo espiritual. Extrae la segunda flecha de tu carcaj. Su objetivo es lograr la
amistad de tu yo espiritual. Cuando ests solo, ests en buena o mala compaa? Hazte amigo
de ti mismo, de tu vertiente mala y de tu vertiente buena, de tu lado luminoso y de tu lado
oscuro. cmo puedes querer a quien no has conocido nunca?
Acepta tuyo espiritual. Dispara la flecha del aceptacin. Se trata de una flecha de tremenda
energa y de sabidura orientadora.
Aprecia tuyo espiritual. Sienta las plumas de la flecha del aprecio. Acarcialas. Valrate a ti
mismo, pues eres nico. Eres valioso. Si t no existieras, el universo estara incompleto. Si el
universo estuviese incompleto, podra dejar de existir. as de importante eres!
Duelo sano
Igual que el copo de nieve tiene su momento en el tiempo, yo tambin lo tienes. Igual que el
copo de nieve se transforme en agua y, en ltima instancia, en vapor, tambin t te
convertirs de nuevo en el espritu del vapor.
Culpa
La angustia, el resentimiento, la culpa y el remordimiento congela la flor que llevas dentro y la
impiden florecer.
Propio amor
Nos pasamos una vida entera dentro de nuestro cuerpo, da y noche, sueo y vigilia, en la casa,
en el trabajo, durante las horas de ocio. En sta ntima experiencia, nos amamos a nosotros
mismos? Hemos alcanzado a ver nuestra luz sagrada? Hemos alcanzado a ver el Ain-Dah-
ing?
Da las gracias a sus dedos por protegerte. A tus pies, por sostener tu peso y llevarte a grandes
distancias del sendero de la vida. Da las gracias a tu corazn por mantener su latido constante,
bombeando tu sangre a todos los rincones de tu cuerpo. Agradece a las arterias y a las venas
por ser los ros y los arroyos que transportan el alimento y el oxgeno a tus campamentos
internos. Agradece a tu olfato el traerte todos los aromas placenteros que se encuentran en el
bosque da las gracias a tus ojos por contemplar la belleza de las puestas del sol. Agradece tu
piel por ser el impermeable que te protege de la lluvia durante la tormenta. Agradece a tus
odos la ayuda que te brindan en escuchar la sinfona del universo. Da las gracias a tu lengua
por brindar a tu garganta reseca la experiencia de beber agua fresca, que es la bebida del
creador.

Amor a Dios
Plegaria Anishinabe
Cmo podra hablarte y de mi amor? Fuerte como el guila, dulce como la paloma. Paciente
como el pino que se yergue frente al sol y susurra el viento: t eres el uno
Vida plena
Las primeras preguntas que el creador podra hacernos a regresar al mundo del espritu seran:
Has disfrutado de mi creacin? Has tomado el sol? Escuchaste cantar a los pjaros? Has
disfrutado del perfume del Hermano cedro? Has visto el resplandeciente roco otorgar brillo
al primo el hecho? Has probado los frutos del bosque?
Abrazo sanador
Mira de cara a la vida y regala alegra y felicidad. Lleva esa alegra los dems con tu risa y con
las lneas de tu sonrisa.
Tu rostro es el reflejo de la lluvia que llevas y tu corazn es un reflejo
Alegra
Los indios se re mucho. Algunos se ren de forma tan vehemente que incluso la silla en la que
estn sentados se agita como un perro remojado!
El humor no es otra cosa que la contradiccin, y la vida est llena de contradicciones. Entonces
porque te angustias con tus deudas? 106 phn

Servicio
Dedica tu tiempo, tu yo espiritual a los dems. Ayuda abrir puertas, aminora tu paso junto a
Los ancianos, lee historias a los nios. Da lo mejor que haya en ti. Comparte tus sonrisas.
Comparte tu alegra y haz lo mismo con tu tristeza. Sirve a los demas y te servir a ti mismo.
Eso es la integridad.
Humildad
Si te crees humilde, probablemente no lo eres. Si no te crees humilde, probablemente no eres.
Enriquecer a otros
Practica la humildad, pues la humildad abre todas las puertas a la paciencia. Practica la
paciencia, pues la paciencia abre las puertas a la tolerancia. Practicar la tolerancia, pues la
tolerancia abre las puertas a la compasin. Practica la compasin y te abrir de nuevo las
puertas a la humildad. Busca dentro de ti para enriquecer a los dems. Enriquece a los dems y
te enriquecers a ti mismo. Practica todo estos aspectos del yo espiritual y conocers la
integridad.

Alquimia
Lo que se vaca, se llena (concepcin) y lo que se llena se vaca (nacimiento)

Arriba y abajo
En tu mirada sea dulce. Crea y nutre. Contempla con dulces ojos el espritu mundo y dale
forma.
Que tu mirada sea penetrante. Emprende y apoya. Contempla el mundo fsico con mirada
penetrante y hnralo.
Destino propio
Solo la persona que lleva el carcaj conoce el propsito, conoce la visin. Es el grado derecho de
viajero seguir su propia visin, ir tras el sendero de la espiral sagrada de la vida. no le quite es
el sagrado carcaj a esa persona, pues ah van los sueos que l, las canciones de ella y la danza
de los dos. No menosprecie el tamao de su carcaj, pues no sabes con cuntas hebras est
fabricado.

Elevar la vida
Lleva campanas y cascabeles y celebra movimiento de la vida! Que los cascabeles animen a
los espritus a bailar contigo, especialmente con el animal que es tu afn espiritual.

Adiccin
Oh! Gran espritu! Cuya voz escuch en el viento y ya respiracin da vida a todo el mundo,
escucharme! Soy pequeo y dbil. Necesito tu fuerza y tu sabidura.
Deja que camine entre la belleza y haz que mis ojos contemplen el rojo y el prpura de la
puesta del sol. Haz que mis manos respeten las cosas que has creado y que mi odo se agudice
para escuchar tu voz. Hazme sabio para que pueda comprender las cosas que has enseado mi
pueblo. Deja que aprendan las enseanzas que has escondido bajo cada hoja y cada roca.
Busco la fuerza y no para ser ms fuerte que mi Hermano, sino para luchar contra m peor
enemigo: yo mismo. Haz que siempre est dispuesto a venir a ti con manos limpias y con clara
visin, para cuando la luz se desvanezca y la puesta del sol se haya extinguido, mi espritu
acuda sin sentir vergenza Mitakuye-Oyasin

Tambor de vida
El latido del corazn de una Madre es la cancin de su hijo, la unin de su hijo con el mundo.
T eres el hijo de la Madre tierra. Escucha su vibracin y nete a su pulso, pues el tambor
habla travs de ella aquellos que desean escuchar.
Toca tu tambor
Escucha el dulce taido de los tambores de agua. Escucha el fuerte el taido del Powwow.
Toca tu tambor propio y distinto y nete a la gran pulsacin del todo. Ningn tambor es
demasiado pequeo. Ningn taido es demasiado tenue. Todos contribuyen. Participa con
alegra en la gran vibracin del universo. Baila tu propio ritmo y celebra tu vida.

El taido de ahora
No te preocupes, no te precipites. Haz lo que puedas y olvdate del resto!
El tambor es constante, siempre est en el ahora. Cada taido es tan importante como el
anterior y como aquel que le sigue.
Preocuparse
La preocupacin es como tomar una hoja de papel en blanco, colocarla en el caballete de tu
mente y dibujar un horrible cuento fantstico. Tu horror animado causa el pnico. Incapaz de
distinguir entre lo ficticio y lo real, te conviertes en la vctima de tu propia imaginacin.

Soltar la preocupacin
Puesto que toda preocupacin se sita en el futuro, lo nico que necesitas es volver al
presente. Si te encuentras en el futuro, apaga tu interruptor de preocupaciones y vive en el
ahora.

El gran tambor
El gran tambores constante y mantiene latido de la vida. No hay prisas



Baja la marcha
Animal paso. Ve a tu yo espiritual. Ve a Ain-dah-ing. Debe las dulces aguas de tu manantial
interno.

Pulsacin
Cada momento tiene el Valor de una pulsacin entera. No te precipites. No fuiste concebido
para andar con prisas. La prisa es un esfuerzo para distraerte del yo espiritual. La distraccin te
impide acceder a Ain-dah-ing. El hogar que hay en tu corazn da cobijo a tu tranquilidad.
Cuando ms te precipitas, ms te alejas de tu hogar y ms pasin sientes en tu interior. Si este
vaco nos hayan internamente, buscar colmar se en el exterior. As se abre la puerta de par en
par a las adicciones, o a la erosin de la identidad.

Ser impecable
Has cuanto puedas y habrs hecho lo mejor.

El error no es un error
En la sagrada morada de la medicina del guila Midewinin, el curandero comete un fallo en su
cuidada elaboracin, revelando as su humildad. Ese error obvio revela que todos cometemos
equivocaciones y que nadie est exento de ellas.

Nada que hacer
Levanta tu cabeza. Alza tu mirada. Respeta todos. No temas a nadie. Y deja que el espritu del
mundo se ocupe de todo lo dems.
Nios
Los nios son el tejido del futuro. Honrarles. No hagas nada que pueda perjudicarles

Sanar el nio interior
Si vemos en armona con el nio que hay en todos, el cielo es claro y la tierra es slida. Todo
est alegre floreciente y el ciclo sagrado se renueva. Cuando se maltrata al nio que hay
dentro de nosotros, el cielo se enturbia y la tierra se torna estril. Se pierde el equilibrio y las
criaturas desaparecer para siempre.
Renacer al nio
El nio que llevas en tu interior es tu mayor tesoro. Contina alimentando ese nio, incluso
cuando te vayas haciendo mayor. Ese nio siempre ser parte de ti. Te regalar esa libertad
que anhelas, la espontaneidad que deseas, las maravillas que sueas. Ve hacia la direccin Este
cuando tengas necesidad de estas cosas. Permanece unido ese nio de tu interior.
Modelar al nio
Los nios son nuestra fuerza. Mira los nios con distinta luz, como una preciosa piedra con
muchas facetas. Tal es la libertad de ser nios, pero, aun as, bendceles ponindoles lmites y
fronteras, pues stos alimenta su caparazn.

Todo es uno
Todos los ros conducen al ocano. todos los arroyos conducen al creador. Mitakuye- oyasin.
Todos estamos relacionados

Tambor de agua
Eres dos tercios de agua y uno de tierra. Reza con tu tambor interno al punto del espritu. El
tambor de agua representa la fusin entre la tierra y las dimensiones espirituales. Enva al
creador tu latido desde tu tambor de agua.

Fe
Ten fe en aquel que t quieres y aquel que te quiere a ti: el creador

Poder de la palabra

Tu lengua es para hablar cuando sabes que decir y cmo decirlo.
Tus dientes sirven para retener tu lengua dentro de tu boca hasta que hayas resuelto esto.
Que tus plegarias vuelen posadas en las alas de la Hermana guila.

Interdependencia

Escucha las voces invisibles, polluelos en la primavera, pjaros halla en lo alto, haciendo crujir
las ramas, Hermana ardilla.
Alza la vista hacia el abuelo sol, la abuela luna, la prima nube y toda la tribu de las estrellas.
Mira como cantan y bailan al son de la meloda del universo. Hablan de tu corazn.
El tambor del cielo resuena en todo el universo. Las vibraciones del tambor del cielo hacen
parpadear a las estrellas. La abuela luna proyecta su sombra sobre las grandes aguas,
haciendo fluir las mareas.
Baila al son del tambor del cielo. Celebra con los cantores de la noche. nete al Hermano lobo
y al Hermana chotacabras y ellos te harn un coro desde aqu abajo.
Cuando alces la vista en reconocimiento, la familia del cielo mirara hacia la tierra, igual que los
abuelos observan cmo sus nietos juguetean. Los ancianos necesitan a los jvenes y los
jvenes necesitan a los ancianos. El cielo te necesita y t necesitas el cielo. Mitakuye-Oyasin.


Soltar tensin
Aprende de la tortuga
La tortuga descansa sobre un tronco, detiene su vida, se tranquiliza y disfruta de los rayos del
abuelo sol. La tortuga deshace de las lapas que se pegan a su caparazn.
Detn tu vida, relajarte, medita y recibe la luz blanca del gran espritu. Deshazte de las
presiones y las tensiones que se aferran a tu caparazn.

Acalla los ruidos de tu yo espiritual y reposa tu cabeza en la almohada de la vida. Escucha y
oirs el pulso del creador.
Celebra tu propio misterio explorando las cuevas y las cavernas de tu espritu.

Regresar al corazn
De hacia dentro de tu existencia, hacia ese manantial que llevas dentro, all donde murmura
las voces de tus antepasados y antepasadas. Ese es el centro de tu corazn, all donde
convergen tu mente, tu cuerpo y tu espritu. Es el espacio que hay entre los engaos del deseo
y el miedo. Ah no te desviars del yo espiritual.
Escucha la voz del gran espritu en el latido de tu corazn. Ve al centro de asistencia y escucha.
Mi mirada segua el sagrado rostro del humo hacia el Padre cielo observe cuatro guilas que
venan volando de este cada direccin. Planeando sobre el primo viento, se acercaron las unas
a las otras. Encontrndose como Hermanas, formaron un gran anillo sobre nosotros y
contactando con el pulso de lo eterno, dije: Ah ho

Glosario

Ain-dah-ing. El hogar dentro de tu corazn

Bimadisiwim. Vivir al mximo. Convertirse y cumplir el destino y el propsito de cada
uno. Emplear la libre voluntad. A veces, los mayores dicen que su
significado es vivir la buena vida.

Bolsa mgica Una bolsa de los indios nativos americanos que contiene una variedad de
hierbas, medicinas, etc. Empleada para conectar al participante con el
reino del espritu.

Carcaj sagrado El recipiente de las flechas sagradas (principios de orientacin) para vivir.

Gitchi Manidoo Gran espritu