IPG KAMPUS ILMU KHAS.

CHERAS, Kuala Lumpur

Nurfaten Bt Ismail

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh: 28 Ogos 2012
Tunjang : 2 Kemahiran Hari : Jumaat
Tajuk : Manipulasi alatan Masa : 7.40 8.10 pagi
Sub Tajuk : Melantun bola Kelas : 3 Sunny
Hasil Pembelajaran : Bil Murid : 20 (L :11 / P : 9)
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :

Psikomotor : 1) Melakukan aktiviti melantun bola secara individu dan berpasangan sekurang-
kurangnya lima daripada lapan percubaan dengan betul dan selamat.
2) Mengaplikasikan aktiviti melantun bola dengan menuju sasaran secara kumpulan
dengan betul dan selamat.

Kognitif : 1) Mengenal pasti bahagian anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti
melantun bola dengan betul dan tepat.

Afektif : 1) Mempamerkan semangat kesukanan dengan memberi tepukan semangat kepada ahli
kumpulan semasa pertandingan melantun dan mengeja.

Pengalaman sedia ada : Murid pernah diajar mengenai aktiviti lantunan semasa Tahun 2. .
Strategi utama : Teori kecerdasan Pelbagai.
KBKK : Meneliti bahagian dan keseluruhan, menyelesaikan masalah, menjana idea.
Nilai Murni : Kerjasama.
IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

Penggabungjalinan : Kelenturan
Kesepaduan : Matematik (bilangan ulangan), Bahasa Melayu (Mengeja LANTUN)

Bahan bantu mengajar :
Perkara Perincian Kuantiti
1. Skital piring 10
2. Pembesar suara 1
3. Tali skipping 5
4. Kertas surat khabar 1

Pelaksanaan :

Fasa

Strategi / Aktiviti

Fokus Pembelajaran

Organisasi

Catatan
Permula
an
(3-5
minit)
KKE : Kemahiran
sosial
komunikasi.
Strategi Utama :
Kecergasan
Kinestatik

Kehadiran
Kesihatan
Pakaian






























IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail


Memanaskan
badan
1. Mobiliti
a) Cabut ekor


















1. Mobiliti
a) Cabut Ekor
Murid dibahagikan kepada dua
kumpulan.
Kumpulan A bertindak sebagai
mangsa dan diletakkan surat
khabar di belakang seluar
sebagai ekor.
Kumpulan B bertindak sebagai
pemangsa yang mengejar
mangsa untuk mendapatkan
ekor.
Mangsa yang berjaya
ditangkap akan keluar dari
gelanggang.
Tukar peranan.


Regangan
Ayam Bergelek
Kedudukan dalam bulatan



Permainan cabut ekor











BBM :
Keratan surat
khabar
Pembesar
suara
Lagu Chicken
Dance
























IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

2. Regangan
Ayam Bergelek









Guru panggil dua orang
murid, seorang lelaki dan
seorang perempuan berdiri
di tengah
Muzik dipasangkan
Murid mengikut pergerakan
rakan.
Perlakuan :
1 -
Berdiri tegak dan kaki
buka seluas bahu
Mata pandang hadapan
Tangan dikepit
Menggerak-gerakkan jari

2 -
Berdiri tegak dan kaki buka
seluas bahu
Mata pandang hadapan
Tangan dikepak seperti
ayam

Petunjuk :
Guru
Murid






























Lakuan 1


Lakuan 2













IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

3
Mata pandang hadapan
Tangan mencekak
pinggang
Goyangkan punggung
sambil fleksi kan lutut

4
Berdiri tegak
Mata pandang hadapan
Tepuk tangan mengikut
rentak lagu

5
Murid pegang tangan
sambil pusing bulatan
bersama-sama dengan
gembira



















Lakuan 3
Lakuan 4

Lakuan 5


















IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

Perkem
bangan
Langkah
1
(5 minit)
Strategi utama :
Kecergasan
kinestatik
KBKK :
Menyelesaikan
masalah




Melantun secara
individu dan
berpasangan

i. Individu
Demonstrasi
guru dan diikuti
perlakuan
murid.
























Melantun secara individu dan
berpasangan



1. Individu :
Berdiri tegak.
Mata pandang ke hadapan
Buka kaki seluas bahu
Kedua tangan memegang
bola pada aras pinggang
Tolak tangan ke bawah
untuk lantunkan bola
Sambut bola dengan
menggunakan dua belah
tangan
Serap daya lantunan dari
bawah ke atas
Kembali kepada
kedudukan asal
Ansur maju dengan
berjalan ke hadapan









Kedudukan menggapai
bintang

Melantun secara individu
dan berpasangan

Murid berdiri secara
memanjang di hadapan
guru
Jarakkan kedudukan
dengan rakan
Lantun bola sebanyak
lima kali ulangan


















BBB :-
Kon berwarna -
4
Bola sederhana
besar - 4






IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail









ii. Berpasangan
Demonstrasi
guru dan diikuti
perlakuan
murid















2. Berpasangan :

Berdiri dan kaki dibuka
seluas bahu.
Menghadap pasangan
hadapan
Kedua belah tangan
memegang bola aras
pinggang
Tolak bola ke hadapan di
antara pertengahan
kedudukan diri sendiri dan
pasangan
Pasangan sedia menerima
lantunan bola dari hadapan
Kedua belah tangan dibuka
ke hadapan dan sambut
bola yang dilantun
Tarik bola ke aras dada
















Lantun bola secara individu


Secara berpasangan
menghadap antara satu
dengan lain
Tambah jarak untuk
setiap ansur maju

IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

dan serap daya lantunan
bola
Ulang pergerakan dengan
melantun semula ke arah
pasangan hadapan

Melantun bola secara
berpasangan

Langkah
2
(5 minit)

Strategi Utama :
TKP -
Kecergasan
kinestatik
KBKK :
Menyelesaikan
masalah

Melantun bola ke
arah sasaran
Murid
dibahagikan
kepada dua








Melantun bola ke arah sasaran

Cara permainan :-
Permainan melantun bola






Melantun bola ke arah
sasaran

Mengadap antara satu






BBM :-
Kon berwarna
4
Bola kecil 8
IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

kumpulan
Demonstrasi
murid dan
diikuti dengan
permainan.

ke arah sasaran (bola
besar)
Kumpulan A akan
melantun .bola dahulu
Setiap kumpulan diberikan
5 kali percubaan
Tukar giliran kumpulan B
Bola besar yang berjaya
sampai ke arah garisan
yang paling hampir dengan
pihak lawan dikira
pemenang








sama lain
Lantunan antara kumpulan
secara bergilir-gilir
Lantunan aras pinggang









Organisasi murid berlari
berhalangan
Petunjuk :
- Guru
- Kumpulan A
- Kumpulan B
- Garisan
- kon
- Bola besar


Bola besar - 1
Wisel -1




IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

Kemunc
ak
(10
minit)
Strategi Utama :
TKP -
Kecergasan
kinestatik
Teori
konstruktivisme

Melantun dan
mengeja

Secara
berkumpulan
Mengeja
perkataan
LANTUN


.


Melantun dan mengeja

Peraturan permainan :-
Berjalan sambil melantun
bola ke arah kawasan ejaan
Ambil 1 huruf pada kawasan
yang diletakkan huruf
Patah balik semula ke arah
kawasan permulaan sambil
membawa bola secara
lantunan
Sep rakan dan letak huruf
pada board yang disediakan
Rakan akan melakukan
perbuatan yang sama dan
meletakkan huruf pada
board yang sama
Kumpulan yang berjaya





Melantun dan mengeja

Dalam kedudukan secara
kumpulan









Organisasi permainan
melantun sambil mengeja
Petunjuk :-
- Kumpulan A
- Kumpulan B
- Guru






BBM :
Tali
skipping
2
Kon 8
Puding
25









IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

mengeja LANTUN dengan
pantas dikira sebagai
pemenang

- Skital piring
- Kawasan berhuruf
- Arah lantunan



Penutup
(3-5
minit)

Strategi Utama :
Teori Kecergasan
Pelbagai
Kinestatik
pergerakan .

1) Aktiviti
menyejukkan
badan.
Jalan ke depan,
tolak bumbung.
















a) Jalan ke depan, tolak
bumbung.
Berdiri tegak
Kaki dibuka seluas bahu.
Jalan 2 langkah ke
hadapan, dan berdiri tegak
semula.
Berdiri atas hujung kaki,










Dalam kedudukan
rawak














BBM :
-

IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail











2) Undur ke
belakang,
kilas badan
ke kiri dan
ke kanan.







angkat kedua-dua tangan
sambil jari dikuncikan.
Siku lurus.
Buat pergerakan seperti
tolak bumbung.
Perlakuan diulang dengan
menukar tangan kiri.



b) Undur ke belakang, kilas
badan ke kiri dan ke kanan.
Berdiri tegak
Kaki dibuka seluas bahu.
Undur ke belakang 2
langkah, dan kilas badan
ke kanan.
Berdiri tegak semula, kilas
badan ke kiri.
Kedua-dua belah tangan
memegang pinggang
semasa mengilas badan.

b)Undur ke belakang, kilas
badan ke kiri dan ke kanan.

IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

Ulasan Pensyarah / Guru Pembimbing :-

______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________







Ulang aktiviti sebanyak 2
kali.

B) Rumusan
Sepanjang aktiviti
dijalankan dengan
menunjukkan kad imbasan
kepada murid.
Bahagian tangan
Bahagian pergelangan
tangan
Jari
Kaki
Guru membuat rumusan
secara keseluruhan apa
yang diajar pada hari ini.









IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail

______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________