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DEDICAlX)A:

A todas las nuqeres de Hispanoanuirica que han vivido por arias bajo opresi6n, pero que hoy seestan levantando como mujeres madurasy libres.

AGRADECIMIENTOS:

A todo el equipo quecolaboro e hizo posible que este libra est£ en tus manes: VeraMansilla, Cristina ~oyano, Lucia Lucero y Lizzie F. Volpe

CUERPO DE MUJER, MENTE DE NINA Autor: Alejandra Stamateas

Presencia ediciones

Disefio Crafico. Noelia Pepe / Samanta Conzalez

Edicion y Correccion: Vera Mansilla, Lucia Lucero, Lizzie f. Volpe, Cristina Moyano.

Stamateas, Alejandra

Cuerpo de rnujer : mente de nina / por Alejandre Sr amateas ; la ed. - Buenos Aires - Presencia Ediciones, 2005 . 230 p. ; 22x15 ern.

ISBN 987-96174-2-8

CDD305.42

Fecha de catalogacion: 04/03/2005

CONTENIDO

.-

!N"TRODUCCION Pag. 9

CAPITULO 1:

«Conflictos de las Mujeres Niiias» Pag .13

CAPITULO 2

«La Ideruidad de laMujer Nina» Pag. 19

CAPITULO 3

«Yo soy una Mujer Nifia» Pag. 29

CAPITULO 4

-Reaaumes Emoaonales infantiles I» .•......•....•. .Pag. 33

CAPITULO 5

-Raaiones Emocionales Infantiles If» Pag. 49

CAPITULO 6

«EI Complejo de Wendy» Pag. 63

CAPITULO 7

-Reamaiendoala Wemiyquelieu:trnallimv» ..... Pag. 81

CAPITULO 8

«Las Relaciones Entre Madres e Hijas» Pag. 97

CAPITULO 9

«Las Finanzas» " Pag. 137

CAPITULO 10

«Anatomia dela Mujer Nuia» Pag. 161

CAPITULO 11

«Remedios» Pag. 181

CAPITULO 12

«LaAutoestima» Pag.193

CUERPO DE IVIUJEH, ;;U;nte (Ie ~ina

Introducci6n

"Cuerpo de mujer, mente de nina" es un libra que intcnta explicar las conductas infantiles de mujeres que, a pesar de pisar los 30, 40, 50 0 60 afios, no se atreven a explorar mas aHa de los lirnites que les impone la edad.

He aprendido mas acerca de las mujeres, observandolas, que hablando con ellas.

Mirar como son en su aspecto exterior me ha dado pautas de 10 que ocurre en su interior. Observar COffiO se mueven, como reaccionan sus rostros a traves de distintas expresiones, como actua n can su cuerpo, que exprcsan a traves de el, me ha ensefiado que hay un mundo interior en cada una de ellas que vale la pena explorar.

Por afios Ie he pedido a Dios que me diera sabiduria y discernimiento para dar en cl blanco y lograr a traves de la ensefianza, que muchas mujeres puedan salir del estado de esclavitud e inercia en cl que se encuentran y puedan abrirse a un mundo de libertad y de suefios. Pero hay algo que he descubierto cuando las miro y es que muchas de elias, a pesar de tener 30 afios 0 mas, en el fondo, siguen siendo nifias. Pero no una nifia alegre y divert ida, sino una nina que no ha podido ereeer.

Han desarrollado su cuerpo, les apareeieron arrugas, se les ha decolorado el cabello, se les ha ido el brillo de los ojos, pero en su aspecto emocional se han quedado detenidas en el tiempo.

No esta mal tener un espiritu de nina; es mas, cuando el Senor hablo acerca de la fe dijo que teniarnos que tener fe como la de un nino; pero no es el caso de esa mujer que se estanco en una etapa de su vida. En muchas oportunidades ser una nina le conviene yen otras, no sabe reaccionar como adulta, porque nadie le ensefio y porque no se atrevio a crecer. Ha optado por estancarse en esta etapa por propia voluntad, porque crecer a veees duele, es mas dificil 0 no es conveniente.

Su cuerpo ha madurado sin pedirle permiso, pero su mente quedo paralizada y sus emociones anestesiadas, infantilizadas.

No es cierto que los afios no pasen en vano para ellas y que no les afecte 10 vivido, sino al parecer las mujeres infantiles no quieren aprender a v iv ir, solo quieren conservar la vida.

Esta clase de mujcr le tiene rniedo a crecer porque esto implies que tiene que dejar cosas de su nifiez; que tierie que dejar cicrtas comodidades de nina; que tiene que empezar a tamar decisiories; arreglarse par S1 sola; dejar de depender de la opinion a la decision de otros para tamar sus propias decisiones y eso no les gusta. Entonees prefiere quedar en un estado infantil durante toda su vida.

Crecer impliea ser independiente, tamar deeisiones y hacerse responsable por las eonsecueneias de 'las rnismas. Impliea salir de la zona de comodidad y aprendcr a resolver conflictos, implica aeeptar las perdidas y las ganancias, pero esta mujer no est a dispuesta ni a perder ni a soltar,

Creeer significa dej ar de eeharle la culpa a los dernas y asumir la responsabilidad de vivir.

Crecer significa ir en aumento, ir mas alla., . .1as mujeres-niiias se niegan a esa posibi1idad. Esto va a dafiar su capacidad de decidir, su voluntad y su capacidad para reaccionar en 1a vida.

Desarrollan 10 que se llama el "Sindrorne de 1a impotencia aprendida" que dice que cualquier esfuerzo que intenten no dara ningun resultado. Que no hay nada que puedan hacer para cambiar su situacion:

-"fa vida me uino deesta manera"- afirman,-"y debere aceptarla asi"»

Hay otras rnujeres que, aunque han querido creeer, no pudieron, porque la sociedad 0 la gente que estaba a su a1rededor, se 10 impidio,

A 10 largo de los afios, la cultura ha forjado el modelo de mujer-nifia. Una mujer con ideas propias, con independencia, con caracter, era un peligro para la sociedad. Podia llegar a invadir los espacios masculines. Era mejor dejarla en un estado de anifiarniento para evitar asi que fuera un problema social.

Era preferible que la mujer reaecionara como una nina: que no aprendiera, que no se educara, no se formara, para que no compitiera en ellugar que era privative de los hombres.

De esa manera, se prefirio que 1a mujer tuviera conductas, reacciones, aetitudes infantiles y se ocupara de tareas que no le demandaran ereeer, tareas que podria haber realizado a los cinco, siete, cuarenra u ochen ta afios, La iglesia se sumo a esta modalidad y con preceptos humanos atribuidos aDios, se le dio forma al grado mas alto de esclavitud co~oeido en la historia. esclavitud mental y ernocional. Mujeres que

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I!:

II

no deb ian pensar, ni cxpresar sus sentimientos, su diseonformidad 0 desaeuerdo por que se consideraba "pecado",

Los hombres, prisioneros tarnbien de las pautas culturales y religiosas, favoreeieron la aparicion de rnujeres anifiadas que encerradas en sus casas esperaban la palabra 0 accion del unico que habia padido explorar el mundo exterior y absorber de el, 1a rnadurez que, por 10 tamo,.le da.ba la capacidad y autoridad para ser el rey, amo y senor de todo, incluida la mujer.

El hombre siempre tuvo derecho y obligacion de crecer. La mujer solo de envejecer.

Conocienda las actitudes, conductas y pensamientos de una rnujernina quisiera esbozar algunas pautas para dar a luz a la mujer rna dura e inteligente que hay dentro de cada una,

Caracteristica Principal De Las Mujeres Infantiles:

"El fantasma del OTRO"

La "rnujer-nifia" siempre esta echandole la culpa al otro. El otto es como un fantasma en ella.

Est~ mujer va a utilizar constanternente [rases como las siguientes: - "El no me deja"

- "Cuando mis hijos crezcan, lo hare. .. "(Porque ahara no puedo porque

mis hijos son chicos), 0 sea: "mis hijos no me dejan.,."

- "Mi mama tuvo fa culpa de que yo ", por ejcmplo "no estudiara, me casara con ese hombre, no pudiera desarrollarrne en otras areas de mi vida ':

- ''A mi, nadie meentiende ... " (Los dernas, los otros, no me entienden).

",T da' del "

- 1 a se ran cuenta e 0 que soy ...

- "Necesuo un hombre que me cuide ... "

- '~L me maltrata, perc no me bace /altar nada ... "

- "El lo hace por mi bien ... "

Constanternente Dicen:

- 'Yo no hago nada, si if no me La permite .. , "

- 'll1e siento una iruail. ... "

. "Si il no me autonza, no lo hago ... "

. "Si it se entera me mata ... "(Por eso haee cosas a eseondidas de su cornpafiero, como si fuera una nena escondiendose de sus padres). - "Sir!f mevehaciendoesto, me mata ... Quemi marido, noseentere: Quemi

parejanoseenteredeloqueestoyhaciendo"

- "1\/0 se como dearie que hay casas de ef que no me gustan"

Otras Frases Muy Usadas Son:

" "Le 'va)' a gastar toda la plata ... "

- 'i}fe fiii a 10 de mama v 10 de;e solo ... "

, '

- "EI me proUbe ... "

- ''JQui le puedo ofreceryo a it.?"

-"Habiendotanras,justose'GinoaengandJarconmigo ... "

- 'A mis hzjos no les gusta queyo ... "

- "Que no se entere mi mama. .. "

Estas y muchas otras [rases estan en boca de una mujer-nifia y todas ellas tienen como caracteristica alga en cornun, que representa un limite: EL OTRO.

El otro, para ellas, siempre es un limite. Siempre es el otro el que les prohibe, el que las controla, es el que las degrada, el que tiene el poder para exaharlas ° humillarlas.

Yel otro puede ser: un marido, un hijo a hija, una madre 0 un padre, un jefe, una amiga un amigo, un trabajo, un amante, un sacerdote, un pastor, un lider 0 quien sea. Hasta puede ser alguien imaginario, ya que el limite esta dentro de ellas mismas y es el el otro que no las deja creeer.

I

Esta mujer siernpre va a estar excusaridose de todo 10 que no ha logrado en la vida y 10 que no lagro es porque 1a culpa la tuvo ... 2Quien? El otro,

Esa prohibicion interna la tiene que sacar afuera y ponerla en alguien que no sea ella para que su angustia no sea tan grande.

Si te encontras con una rnujer-niiia y [e preguntas: -(por que no estudiaste?, a (}Jor que no htaste tal cosa?-

Te responded: - "POy culpa del otro":

III

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1

COtlf{ictos 1Je Las Mujeres - :A{jiias

Voy a enumerar algunos de los problemas mas comunes en las mujeres-niiias: confliaos ernocionales, sexuales, econornicos y de pareja que sufren las personas a las que 1es cuesta dcjar su rol de niiias V

transforrnarse en mujercs. '

Participante: tHay alguna manera de lograr la independencia del otro? Porque si la dependencia es una conducta aprendida, debe pader desaprenderse de alguna forma. No debe ser muy ficil porque si uno pasa mucho tiempo practicando cse tipo de conducta ...

Respuesta: Si; sepuede lograr. No es Pd, la sociedad no ayuda; fa ig/flia a veces tampoco.puespretendedear aids rnujere: en un estado de nina, porque el hecho de que crezcan las uueloe una amenaza. Preasamenteporque fa iglesia, siempre ba sidoun /ugardondeh bombre: bantenido pcderyautondad: Poreemomo nodean que fa nuoerdesarrolie sus dones.

Es interesante observar que, en nuestra cultura, nacer mujer 0 varon no es 10 misrno. Aunque tados digan que S1.

F rases que los pediatras 0 los obstetras escuchan en las salas de partos y en las de espera con respecto al nacimiento de una mujer:

- "A esta, no fa anotes en el registro civil"

- "i Vfa! iOtm chancleta mas!"

_ "Que le vO)' a decir ami mando "-, decia una mujer despues de tener a su

tercer hija mujer:- "como Ie voy a explicar ami mando que tuve otra nena "En este caso ella se echa la culpa del sexo de la eriatura, cuando es el varon el que 10 determina. En realidad el que determina el sexo es Dios, <no es cierto?

- "fOtm chancletal"

Chancleta tque es? Algo que se pone en cl pie, para arrastrar, para carninar. Es algo mul' bajo, es como decir: "es humillante teneruna muier" He recopilado algunos comentarios que recuerdan las hijas mujeres

o mamas que han tenido hijas mujeres: . ..

Una marna deck: "Meda vergiienza confesarqueel nacimiento de mlhtja me

descoloc6, al principia no megusw mula" .

Una hija decla: "La comeruarios quereabi. sabre mi nacimiento,fueron stempre acerca del gran desgarro que le habfa producidoa mi madreal nacer, por que yo erade gran tamario"

Otra hija deda: "Mi padre estuoo dos meses sin hablarIe a mi madre, porque

habra tenido una dxmcleta"

o sea, para la sociedad, no es 10 rnismo tener una mujer, que tener

,

un varon.

En el momento del nacimiento, una nena no sabe nada aeerca de S1 rnisrna. No sabe si es bueno 0 malo ser mujer. No sabc S1 es linda, si es fea. Porque ser mujer 0 ser varon para un bebe es exaetamente 10 misrno.

Los rnensajes oerbales y no verbales de 1a soeiedad referidos a la desventaj a de ser mujer, le va a produeir un electo negativo en su identidad. Lo que digan y los gestos que hagan, con respecto a su genero, alirrnaran

cuan desprestigiada esta su imagen femenina. .

Desde temprano los deseos y necesidades de la hija, son menos tenidos en cuenta que los de los otros hijos y esto se justifica con la frase de que "una muer sabe arregfarse sola mucbo rnejory quees rnds capaz de consegUtr loque necesua".

Por ejemplo, las mujeres que manejamos un auto, sabemos que para los hombres, una mujer que maneja es un peligro, un desastre. Y Ustedes saben que estad1sticamente, las mujeres manejando, ocaeionan menos accidentes que los hombres. Pero sin embargo es detestable para ellos ver a una mujer manejando. Es como si luera una verguenza nacional,

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rr' ..,<>

CUERPO DE MUJER, :':.1Vu,nteae ~~fiha

Al hijo var6n hay que darle enseguida 1a mamadera 0 el pecho; en cambio a la hija mujer se la puede dejar esperando; porque, supuestamente, "una muter sabe arreglarse macho mejory es mas capaz de conseguir 1.0 que neasua".

A pesar de que algunos padres valoran a sus hijas, hay muehos otros que ereen que 1a mujer debe ser inhibida y ap1astada en sus deseos y necesidades.

Un dato interesante es observar que, por ejemplo, la habitacion de una hija mujer esta mueho mas cerca de la habitacion de sus padres que la del hijo varon.

La nena duerme en la habitacion mas cercana y al varon se 10 manda a dorrnir a1 altillo, arriba, en la piecita del fondo. <Por que sera? Porque, se cree que la mujer necesita mas control, porque hay que tenerla mas controlada, porque la mujer cs mas "peligrosa", la mujer corre mas riesgos.

Tener una hija mujer supone que, el db de manana, ella puede quedar embarazada. Nadie piensa que "si quedo embarazada 1a nena, es porque un nene la dejo embarazada".

Perotenerun hijo varon es como que te tranquiliza mas en cuanto a1 futuro, pues no corre el riesgo de quedar cmbarazado; como si el embarazo fuera de uno solo.

-" Y, no importa si el nene metio La pata ... "

- "Y. .. , es uaror: ... "

Pero que fa "nena quede embarazada, es un peligro". Por eso los padres sienten que deben ejercer un control mas estrieto sobre sus hijas; ahora, eso S1, en cuanto a sus necesidades: "las nenas se las arreglansolas, peru los oaronesno"

(Por que hay una relacion apasionada entre una madre y un hijo varon? A una madre tocale todas las hijas mujeres que tenga, pero no le toques al "nene".

Como al hijo varon, no le toques a la "vieja", especialmente en nuestra cultura. ,Por que sera eso?

Es un cornportamiento frecuente de las madres, euando tienen un hijo varon: ya sea porque es el mas grande, 0 porque es e1 mas chico. o porque es e1 del medio, por 10 que sea. La mujer famasea con que, • en el caso de que se rnuriera su rnarido, ese hijo va a hacerse cargo de

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ella. Y le otorga toda la responsabi1idad que pesa sobre un hombre, aun desde bien pequefio.

La hija mujer, en cambio:" ... )' es La chancleta ... , ... ), si esta conmigo, es para hacerme caJe, mate. PeroelvarrSneselquemevaadarelsustento,enelcaso de que alga me falte; 0 de que un hombre me Jafte ... "

Entonces la relaciori entre "madres e hijos", es muy diferente a la relacion entre "mad res e hijas".

Y a verernos por que sucede esto y por que es tan conflictiva 1a relacion entre "madres e hijas". Y por que las hijas, por 10 general, van a asumir una actitud diferente can respecto al padre que a la madre.

Por ejemplo, puede suceder que una madre haya sido g01pcada durante toda su vida, pero la hija le va a tener mas ira hacia la madre que no se defendio que a1 padre golpeador; aunque despues elija u~ ~ombrc vio1ento como esposo. Pero al padre 10 va a excusar diciendo: - "Pobrehornbre, "aprendi6a reaccumarasi". En cambio: "rni mama nuncase defendwynomeenseii6amiadefenclenmi'-

Si una hija se niega a hacerle un favor a sus padres, es mas cast,igada, recibe mas reproches y es censurada por ser una persona egOista ya que se sup one que debe decir siernpre que si.

Por ejemplo, si a esa hija 1a mandan a lavar los platos y ella no 10 haee, se 1a castiga mas que si el varon diee.-"no quiero ira lavar los platos"-

_ "A nda a ordenar el cuarto": Se 1a castiga mas a la hija por no ordenar el cuarto que al varon. ~Por que?

'Y .. porquedeswran,tviste?Lanenatienequeaprenderahacerlosquehaceres

delhogar ... "

Porque a las mujeres nos preparan para cump~ir ciertos roles y.a los hombres para otros. Y la mujer supuestamente uene que estar dedicada ala casa V tiene que aprender desde chiquita. Lamentablemente este aprcndizaje no 1a convierte en una mujer madura.

Cuando las mujeres no resuelven esta crisis en el memento adecuado y no maduran a ritrno normal mientras cr;,cen, van a querer madurar rodo de golpe cuando son adultas y ahi es donde se corneten los

peores errores. .

_" Yo no pude hacer esto: ir a los bailes, estudiar, emborracharme, salir con

amigas,ete"

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- " No bice tal cosa ... "

-"No dis/ru te de tal otra ... "

-" Yloquierobacer ahara, cuanda !£ngo tremta y cinco, cuarenta 0 aruuenta mas"

Pero Siguen Actuando Como Nifias,

Antiguamente, si una familia tenia tres hijos varones, uno tenia que ser sacerdote, otro militar y el otro medico. 0 sea, la familia tenia resguardadas esas tres areas: la espiritua], la de la salud y la seguridad. Y la rnujer era para casarse, para tener hijos y reproducir mas varones que siguieran ocupando csos 1ugares.

Nuestra genera cion todavia tiene guardado en el subconscieme cstos conceptos yen a1glin momento aparecen S1 0 S1. Estan metidos dentro nuestro, que aunque sabernos y entendemos que 1a sociedad va cambiando, que 1a cultura hoy acepta otras cosas, que hombres y mujeres estamos a la par, igual seguimos reaccionando como si [ueramos nifias. Muchas veces, sin darnos cuenta, aunque desde 10 verbal le ensefiernos a nuestros hijos que el hombre y la mujer son iguales, en el fondo les transmitirnos estes rnodelos y conceptos.

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I

; .

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La I .dentidad 'De La Mujer9V]na

....

Los Nombres

En regia general vemos que a est as mujeres se les pone nombres que son repeticion de los nombres familiares. "Vos te llamas como La tatarabuela, como fa abuelua 0 como tu

'"

mama

Esos nombres ya vienen con una carga, ya que hay otra historia previa al propio nacimiento incluida en ese nombre,

Una "mujer-niiia" no tiene identidad. No sabe quien es, se lleva el nombre de la abuela. 0 se llama como la mama.

A la "mujer-nifia" le cuesta entender que es unica, que es especial, que ha nacido con un proposiro espedfico y que no tiene por que repetir una historia familiar.

En algunos casos, se usan mucho los diminutivos de los nombres. Cuando era chica le pusieron un apodo 0 un diminutive, de manera que siernpre se siente una nina:

"Pepita", "Nena", "PeIusa", "Moni" (no te dedan tu nombre cornpleto. Cuando te 10 aprendiste, ya estabas casada) "La Beba", "La Pocha", "La Negra". Nombres que no te identifican, que no dicen gran des cosas ace rca de vos. Como

en el cuento de Cenicicnta, en el que nunca supimos cual era su nornbre, pero si sabiamos que la protagonista estaba en las cenizas. Ese nornbre 0 sobrenombre te identifica por 10 que comes, 0 no comes, porque sos linda, 0 hineha, porque sos molesta, 0 la calladita: identifica alguna caracteristica tuya, pero no tiene nada que ver con tu identidad.

Cuando sos una nena es muy raro que te llamen por el nombre eompleto. Lo acortan, 10 hacen chiquito. Creces yte siguen llamando iguaL T enes cincuenta afios y te siguen llamando "Beba", 0 "Porota", 0 "La Gorda", 0 "La Flaca", nombres que no haeen ala identidad propia.

Participante: '~"le acuerdo que mi mama en el unico momenta en que me llamaba parel nombrecompleto era cuando seenojabt. "

Claro, entonees cuando alguien te llamaba por tu nombre complete, vos pensabas:· '~Que macana me hame mandado?"·

Son esas mujeres que euando eseuchan que el marido las llama,

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rea ccionan con Ill1 0 Y temor:,? ue naore ec o. ,,? e querrai ,,? ue

habrdpasado?"

Porque se acostumbro a que su nornbre de pila era usado cuando hacia alga incorrecto.

Participante: -"A mi; siempre rnedijeron Juani.tay cuando rne llaman Juana me siento rara. "

Claro, porque siempre fuiste Juanita, y Juanita (que es?: Juanita es chiquita, Juanita sigue reaocionando en la vida como una nena, Juanita es la buena, Juanita es 1a que siempre esta ahi y que hace favores a todo e1 rnundo. Juana es distinta.Juana ya es mucho para vos.Juanita es como que te queda mas.

El que te llamen por tu nombre propio indica que tenes una identidad, que ya creciste, que ya no sos la nena.

A veces nos resulta naturalmente aehicar un nombre, pero 10 ideal seria que tus hijas empiecen a escuehar de tu boca su nombre completo yen todo momento. "No solamente te llamo can el nombrecompleto cuando te tengo que retarpor algo que no hKiste 0 parque te mandaste una rnacana; sino cuando haas las casas bien; 0 te llama par tete/ano paradecirte algo". Y que la nina vaya dandose cuenta que, a medida que va creciendo, tiene que responder a su nornbre adulto, porque ese nombre la va a acompafiar toda la vida. Empezar a dejar de Hamarla par el apodo ya que esto no la va a ayudar, no le va a servir,

Muchas farnilias insisten en utilizar los apodos, porque no perrniten

II

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...

que los nifios crezcan; no quieren ver a las mujercs madurar. Tienen el recuerdo de la etapa en la que eras una criatura. Y vas llevas adentro como esa marca de 10 que fuiste y todo el mundo quiere que te quedes asi,

(Cuantos nombres que se usaron en otros tiempos nos parecen horribles? Pero sin embargo, cuarido vcmos a una mujer can una personalidad bien marcada, atrayente, todo el mundo quiere llevar ese nornbre. Porque no es cuesuon del nombre sino es cuestion de quien 10 lleva.

Por ejemplo: "Norberta". Se 10 pusieron porque querian tener un varon, Pero si ella actua como mujer y es una rnujer sirnpatica, amable, todo el mundo va a querer llamarse asi.

(Cuantas mujeres naeieron en diferentes epocas y llevan e1 nombre de una actriz de telenovela? 0 por ejemplo el nombre Eva, puede que no sea un nombre muy moderno, 0 tenga un timbre linda; pero sin embargo cuantas hijas se Haman Eva, por Eva Duarte; 0 Domingo, por el presidente Domingo Peron. Hubo una epoca en que todo d mundo se llamaba Domingo, porque asociaban el nombre con la personalidad de quien fuera presidente,

Los aombres estan muy ligados ala personalidad, ala identidad. Es como la marca; tu identidad. El nombre es 1a identidad, Y las mujeres no sabemos llevar a cuestas nuestra identidad, porque siempre hemos dependido de los dernas y par eso nos hemos aniiiado.

La ado1eseencia es la etapa donde hay una crisis de identidad. Algunos adolescenres, porque estan buscando descubrir su identidad, se cambian los nornbres, Los papas deben seguir llamandolo por el nombre que le pusieron, aunque ellos entre sus pares quieran tener otra identidad. T enemos que entender que estan tra tando de descubrir quienes son y hasta que se descubran puede que sigan carnbiandose los nombres,

Cuando los hombres le cambian el nornbre a sus esposas, les estan queriendo cambiar su identidad. Le estan diciendo:

-" Vos no 50S esa, sos ista"·

Por eso tenemos que tener mucho cuidado con esos detalles. Novas a estar todo el tiempo investigando, pero tenes que tener mucho cuidado con aquellas personas que in tentan hacer de vos una persona diferente. Cuando te dicen: -" Che, vent para aca ". El "che" es nada.

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No, no. Sia rni me vas a Hamar me decis. -"Ale;imdraven!;oAlejandra ipcxirias'lXnir?"·

Yo tengo un nombre y teago un apellido. A las mujeres no solo nos han abreviado 0 cambiado el nombre, sino que nos han sacado un apellido. Nos hicieron propiedad de otro. El "de", es el "de" de la dependencia: "Vas dependes de tu marido ", Por eso te llaman can el apellido de tu marido,

Igual es con el apellido de soltera, Sigue siendo el apellido del padre o sea que seguimos siempre en la misma. Tenemos el apellido del varon familiar. La madre no cuenta para nuestra historia, Hay muchos casos en los que a los nifios se los anota can los dos apellidos, pero primero el paterno, por 10 que sigue teniendo raiz patriarcal.

Participante:"MellamoAmaliay siempre me llamaronA malua. A rni no me parece mal ... "-

Respuesta: No es que este mal, sino que el llarnarte Amalita, significa que no sos Amalia. Amalia indica que tu nombre es complete, acabado, el otro esta haciendote mas chiquita. Amalita sigue siendo la nena, entonces de alguna manera, alguien no quiere que crezeas y esto avos te gusta porque sino usarias tu nombre: Amalia.

En un sentido cultural, el diminutive 10 tomamos como muestra de carifio, de afecto. Muehos nos Haman asi y nos gusta, pero 10 que tenemos que entender es, cual es el trasfondo de esto,

EI trasfondo es: no tengas tu identidad, no crezcas. Que te quedes atada a una etapa de tu vida, porque te hicieron creer que te tenian carifio, entonces asocias carifio con diminutivo.

No estamos hablando del afecto, estamos hablando de la Identidad. Sos Amalia, una mujer, que tiene tantos afios, y que ha vivido tantas experiencias en la vida que merece llamarse Amalia. Amalita estaba bien para cuando tenias cinco afios, que eras barbara, alegre, redivertida; pero ya pasaste varias experiencias en la vida y te llamas Amalia y nadie te niega amor por llamarte con tu nombre complete.

Participante:"Me llama Remedios, me La puso una monja. Siempre odie ese nombre Despues dealgunos aiios, unos amigos medijeron que me locambiaray mepuseKmy.Eselnombreconelquemeconocentodos. Cuandaescucboqueme llaman.Remedios, medigo:- Vzene La Legal-. En la ecuela sufi mucho porque los

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CCERP(} DE MU.lER, :;-u;,ntede fliiF.a

cbias son crueles y me decian cualquier tipo de cosa refiriindose a mi nombre u:rdadero".

Respuesta: Tal vez porque vos le diste un sentido negativo al nornbre, Primero por quien te 10 puso y despues por las eargadas que te hadan. Tal vez 10 que podrias hacer es darle un sentido diferente. T u nombre implica que pedes ayudar a muchas personas y que tenes la solucion a muehas casas en la vida. del mundo. Entonces darle importancia a este nombre.

Dccirte:- "Yo~&moRemedios, cuandoentro aun lugar,pongoautoridad y Las casas empiezan asarJdrsey a ordenarse"

Tal vez, tendrias que darle otro sentido a tu nombre y empezar a usarlo con autoridad. Como dijiste, 10 us as para casas legales; y las cosas legales tambien pueden ser cosas serias. Tal vez es hora de que ahora puedas empezar a verte como una mujer seria. Que aillegar vos haya seriedad, las cosas se ordenen, se sanen y eso te ayude a llevar tu nombre de otra manera. Y a llamarte y a decir tu nombre

. ..

sin verguenza.

Como la mujer que se llama Soledad 0 Dolores. T odos los nombres tienen un sentido, por algo nuestros padres nos pusieron ese nornbre. Creo que Dios tiene un nombre para eada una de nosotras. Cuando nos volvemos aDios, £1 hace una transformacion total, cambia toda nuestra vida. Y nos revela el nombre, con el que nos creo; ese nombre tambien encierra el proposito, Con el nombre nos da el proposito y debemos tener claro cual es el proposito que tenemos detras de nuestro nombre y asumir autoridad sobre a. Asumir que ya no sornos "las nenas", "las gorditas", "las flacas". Ni "las Porotas", 0

"1 b b" "1 bi h" "1 ·""1 1 "Q

as e as ,0 as lC 0 ,0 as enanas , 0 as ungas. ue no

somos eso, que somos tal cual es nuestro nombre. Lo importante es que entendamos que como mujeres crecirnos. Porque crecer implica que estamos preparadas para asumir otras responsabilidades que siendo nifias no asumiamos.

Los Cumpleafios

Generalmente tu cumpleafios era festejado seglin la costumbre familiar o el momento economico. En muchas familias se le restaba importaneia a ese dia,

Si era el cumpleafios del varon, tal vez se festejaba de alguna forma, pero el cumpleafios de la nena, si habia problemas econornicos, no se festejaba y la nena tenia que resignarse y entenderlo. Tal vez no te pudieron festejar los "Quince" como te hubiera gustado. Siempre

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CCERPO DE l\IUJEB, ~-u;,lrtede ;;fi""

quedo como un tema relegado y tal vez hoy, por ese reeuerda doloroso, te cuesta mucho festejar tu cumpleaiios y eada vez que se acerca esa fecha se genera todo un canflicta.

De alguna manera, como cl nacimiento de una hija mujer no era tan festejado, el hecho de cumplir afios, tampoco era festejada.

Te acostumbraste a no Iestejar tu eumpleaiios par un problema economico en tu easa a porque en la pareja de tus padres la cosa no iba tan bien, par 10 tanto no podias hacer un buen cumpleafios. Porque habia diseusiones ... porque mama y papa estaban peleadas ... a papa abandono a mama y justo el dia de tu cumpleafios tenias que pasarlo con uno de los dos. 0 tal vez habia otros conflictos familiarcs alrededor y por 10 tanto no podias haeer una gran fiesta porque los tios estaban peleados entre 51 y el tema de tu cumpleafios siempre fue un con/licto y por 10 tanto hoy te cuesta festejarlo. Por eso, el dia de su cumpleaiios, para muehas mujeres es un ilia traumatico y no un ilia alegre.

Algunas no pueden darse cuenta de cuales son sus necesidades porque esto 10 aprendieron de sus propias madres que nunca se oeuparon de si mismas. Madres que siempre le daban mas valor a 10 que hacian o decian otros y que se auto-postergaban en forma constante ya 1a vez descalificaban abierta 0 indireetamente a sus pares.

Hay madres que 10 que hacen es repetir en el vinculo can su hija 10 que ell as debieron soportar y entonees Ie dan el mensaje de que "como sos muier, sufii, porqueno queda otra posibilidad ':

Hay cosas que las mujeres no hacen porque esperan que otros las hagan par elias. Por ejernplo, en el caso del cumpleafios, est amos esperando que el otro nos festeje, que nuestro marido se acuerde, que nuestros hijos se acuerden, que alguien nos liame y no podemos decidir que ese dia es nuestro, que es 10 que vamos a hacer. Decidir nosotros hacernos una fiesta y lestejarnos.

(A cuantas mujeres 1es gustan las flares?, (Y por que note las cornpras vos? Siempre esperamos que otro nos regale flores. Nos eneantan, pero sin embargo nunea nos atrevemos air y comprarnos un ramo de flares. 19ual can los bombones. Es como que es a1go que el otro tiene que regalar y ni nos preguntamos por que.

Es por problemas de identidad. No estamos definidas. Siempre hemos dependido de los otros. Esperamos de los otros y esperar de los otros implica que seguimos siendo nifias,

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....

En el fonda no que res crecer, tamar tus propias decisiones y la autoridad sabre tu vida. Si te gustan las flores, vas y te las compras. Si te gusta festejar el cumpleafios, te 10 festejas.

2Que problema hay?

Oed: -"Me voy a dedicar ese dfa y roy a hacer lo que yo quiera"-"Sia rni megusta tal cosa, voyy melo comf»-o"-

Muchas mujeres no pueden darse cuenta de cuales son sus necesidades y esto 10 aprendieron de sus propias madres. Madres que nun ca percibieron cuales eran sus propias necesidades y siernpre estuvieron pendientes de las de los dernas. Son esas madres que tienen el dinero para comprarse alga, pero sin embargo no se 10 compran. Y esa hija via que esa mama se prohibia un manton de cosas.

"i Y por que no te lo compras para vos?"

"Y. .. no rneor mas adelante ... no, estd bien ... rnejor compro esto que es mas neasano ... "

Y nunca vieron a sus madres comprarse algo para elias. Si la madre tenia alga era porque se 10 habian regalado. Nunca la vieron definir cuales eran sus propias necesidades y deseos; entonces ahara les pasa 10 rnismo y esperan que los dernas decidan por ella.

Por ejernplo, necesitas ropa y tenes el dinero para comprarla; pero como no sabes realmente si te lo rnereces 0 no, si vale La pena que te 10 compres 0 no, siexistis 0 no (porque no tenes identidad), [e cornpras la ropa a quienes consideras que S1 tienen identidad: tu marido, tus hijos o tus nietos. E110s si tienen identidad porque vos se las diste, pero vos no sabes quien sos.

Es la mujer que se mete en el "sindrome de la nada". "Yo no existo, no soy, nose que quiero, no se si valgo 0 no"

Esa mama que nunca se dedico tiernpo a 51 rnisma, esta diciendo a sus hijas mujeres: "Las mujeres no tenemos un espacioen el mundo. Las mujeres no tenemos un Lugar."

Hijas van a aprender esa consigna y cuando llegue el momento de entender cuales son sus necesidades, no las van a identificar.

Son esas mujeres que se compran ropa y la dejan colgada y nunca 1a usan. (Por que? Y porque no se merecen usar la ropa. Se compran zapatos, tiene doscientos pares, pero siempre las ves con el mismo par. (Por que? Porque no se consider an merecedoras de usar un calzado distinto cada dia, Los tienen, pueden comprarlos, pero no se los ponen. Tal vez no hacen 10 que hizo la madre, que fue no eomprarse

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CUEHPO DE MUJEH, ::,U;nted(, DYina

nunca nada, 10 compran pero no 10 usan.

Una cos a es tener y otra es usar: "Lo guardo para cuando tenga una fiesta. 'Mentira,

Hay mujeres que no saben aprovechar 10 que tienen; guardan, guardan, guardan y se mueren sin haber usado nada.

Pregunto:

(Por que causa no puede reconocer sus propios deseos y queda presa de los deseos del otro?

Porque siernpre dependi6 de los dernas, porque es 10 que le enseiiaron y nunca torno autoridad en su vida.

Participante: "T engo treinta y sell asios. No tengo ningun recuerdo de un Je;tejode cumpleaiios de cuando era mica, excepto deane; el que tute a los qUInce, quenoloqueriajestejar: Noquisenijiesta, noquisenada: Mi mama me obLigo a tener esa fiesta, a tener el vestido que ella querfa, a tener el peinado que ella queria. Y yo me sentia horrible, me daba vergiienza sacanne las fltos. Por eso hay no Jestejo mi cump/eafios y si hagoa!go, el que quiere ienir que venga, el que quiera!lamarque me llame; y si no me llama, no me impcrrta, pero meduele" "Con respecto alas flores: las detesto, porque siempre que mi papa le trajo unas floresamimanuiparasucumpleafios,lededa:·'~Estometraes?"

"Y me causan vergiienza porque me haeen acordar a las escenas que ella hada" "Con respecto ala ropa: tengo veinticinco pares de botas, pero no me las pongo porque mi manui me dice: "Vzw gastando La plata"y me hare sentir culpable. T engo una de cada cdory diaendome esas casas me inhibede usarlas ~

Cuando por ejernplo, entre los hermanos hay uno que es exitoso ("exitoso" dentro de 10 que cree la cultura que es el exito), tiene dinero, una cas a barbara, un auto; ese hermano va a tratar de esc onder todo eso, justarnente porque no se le perrnite ser el "Exitoso" de la familia, porque los dernas no 10 10graron. Y dice: ";Como les voy a mostrarloqueyo sf tengo?"

Son personas que piensan: "Vas no muestres. Es mejor que no muestres que 50s inteii[plte, que 50S valiosa, que terus, quepode; que lograstecosas en fa vida D.

o sea, compran, que es una manera de decir: "yo puedo" y no usan. A muchos les da vergiienza ser el exitoso de la familia y que el resta no haya logrado ese exito.

Hay casos en que la hija no quiere superar a la madre; porque de alguna manera la madre en algun memento le di6 ese mensaje:"no mepcdes superar ami, porque si 10 hacis, yo /racasecomo madre; tengo que ser

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mejor que7.XJS".

Y no perrniten que las hijas se superen y la hija recibi6 el mensaje y por eso tal vez logr6 todo: titulos, dinero, una buena posici6n, pero cuando va a la casa de la madre se abstiene de compartir sus logros ... "iPorque mi manui no 10 pudo disfrutar, mama no lo pudo teneri, no puedo superara marna ... "- No se le perrnite superar a sus padres.

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....

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:Yo Soy u»« Mujer-ttifia

~C6mo Se Presenta Una Mujer- Nina Ante Los Demas?

1. Se Presenta Diciendo T ado Lo Que No Es:

-"A mi me cuesta mucho hablar ... "

-"Nose haceresto ... "

-"Noentiendodenumeros .. ,"

-"No se poner lirnues ... "

Lo primero que va a decir de ella rnisrna es todo 10 negativo que tiene, Cuando la escuchas, te queda la impresion de que ella no sabe quien es, ni como es y que no existe. -"~C6mollegasteaci?"

. "Ni idea. Que seyo como /leguC. Alguien metrajo ... "

- '~ Y vas hiciste alguna uz un curso as(.i>" • "No, soy un desastre para Los curses" Enumera todo La que no es!

2. Se Presents Como La Que Naturaliza Lo Que Es:

Mujeres que, cuando le decis: "Que buena escruora que 505" 0" Que buena mama que 50S" a "En esto te destacds", responde: "Pero no es nada raro, es normal, cualqutera lo haee ... "

"Es natural, )'0 naci asi, todas las mujeres Somas asi" No le da valor a 10 que hay de especial en ella.

- "T odas esaibimos bien, ya nacemos con esa capacidad ... "

- 'T odas somas buenas madres, tenemos instinto matem:d"(El instinto maternal

fue invent ado)

3. Se Presenta Enfatizando Todo Lo Que No Le Gusta De Ella:

Por ejemplo: "Sf escribo bien, pero estoy tan gorda ... "

A alga bueno que alguien le dice, responde con alga negativo que considera que tiene. Es esa mujer que nunca va a aceptar un halago. - ";qui linda oestidol"

- '2' Sf? Pero mini que era rebamto, 10 compre en una liquidacum. .. "

- 'I' qui linda ese cortedepelo que te biastel"

- "S~ peru no em fa queyo queria. Yo queria que me cortaran de otra manera

y mequedo asi"

4. No Aceptando Que Le Digan Que Tiene Algo Bueno, Porque Nunca Le Dijeron Algo Bueno.

• No tiene idemidad. Su identidad es negativa. Siernpre responde con alga negativo:

- "jQui lindos zapatosl"

- "Sf, pero son muy altos, me bacen doler los pies"

~No pedes aceptar que son lindos y que te quedan bien? (No pedes aceptar que eso que dijiste le hizo bien a la otra persona?

-" Sf, pero le tendriaque haberdicho otra cosa, 0 le tendrfa que haber hablado lin pocomds"

-"(No podes aceptar que esa comida que hiciste te salio barbara?

- "Sf, peru le foltaba un poquuo de sal, pam mi gusto ... "

Ya1 otro Ie gusto, pero no podes aeeptar que digan alga buena de vos.

5. Cornparandose Todo EI Tiempo Con Lo Que Fue.

"Q 'b, fi '!"

- j ue uena gura tenes.

- "Sf, pero nosabes alas veinte, 10 q14e)'o era .. I"

- "Que buenas notas tenes ... "

- "Sf, pero cuando estaba en lasecundana era un genio; ahara fa cabeza no me

da como antes ... "

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Se present a ante los dcrnas, constanternente, cornparandosc can 10 que era, porque no puede aceptar como es en la actualidad.

6. Hace Todo Lo Neeesario Para Pasar Inadvertida.

No molesta a nadie, no opina, Cuando esta con alguien espera que el otro le diga cuando sentarse, cuando irse, que ropa ponerse.

- '2' Te pareee que estard bien 10 que me puse para ir a La fiesta?': "2 Y qurf bago, quedigo, comomemueioi"

Porque tienen problemas de identidad.

7. Tiene Dificultades Para Deeir Que No Y Para Defender Su Espacio Propio.

Son las que nunca pueden decir que no a todo 10 que le piden. Siempre tienen que decir: S1, S1. S1.

Tienen temor a ser abandonadas. Miedo de perder el afecto de los dernas; por 10 tanto estan disponibles todo el tiernpo. No saben defender su espacio propio, No tienen intimidad, no tienen un lugar que sea de ellas, no tiencn un momento para si. Siempre tienen que estar rodeadas de gente. No pueden permanecer solas un instante, porque como no saben quienes son, ~con quien van a estar? Con nadie. Estin solas y ni siquiera estan can elIas mismas. 5i tuvieran que elegir una amiga, no se elegirhn como amigas. Si tuvieran que elegir una pareja, no elegidan a alguien que fuera como eUas. Si tuvieran que elegir a alguien para amar, no se elegirian a S1 mismas, Porque no tienen identidad.

Logicamente al sentirse inseguras y al no tener identidad, van a ser personas dependientes de otros todo el tiernpo. De la opinion y de los deseos de los dernas.

Es esa mujer a Ia que le preguntas:

"Q r F I ":In Ui\ T ' l "

- 2 ue queres corner, que te gusta" reese, 0 que sea

Entonces el otro siempre va a elegir par vos. No sabes detinir, no sabes identificar cual es tu gusto.

-"~Qtie carrera quisieras bacer, o que sumo tenes en fa 'V'ida?" te preguntan. "Y, no se. Yo siempre bice lo que dijo mi mando ... "0 "stempre hice 10 que mis hijos me dijeron que haga, pero en realidad no La tengo tntryen clare. .. " Porque son mujeres que no tienen identidad. Y el no tener identidad te va a dejar toda la vida postrada y frustrada.

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2\gacciones Emocionales Intantiles: Parte I La o/ergiienza

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La Vergiienza

T odos sen tirnos vergiienza en algun momenta de nuestra vida. Hayuna verguenza que es logica, basica y que te hace cambiar. Hiciste alga que pudo haber sido ridiculo 0 fuera de lugar. Sentiste vergiienza y cambiaste.

Por ejemplo: estabas can el cierrc del pantalori abierto, sentiste verguenza, te diste cuenta y te 10 cerraste, Punto. Es una vergiienza normal. 0 te pintaste los labios y se te mancharon los chen tes. Pasaste vergiienza, pero 10 corregis, 0 te sentaste en un lugar y se te manch6 la pollera a el pantalon, No te diste cuenta y anduviste manchada, pero

es una vergiienza pasaJera.

La vergiienza un sentirniento que los nifios experimentan muy a menndo. Es muy cornun ver a un nene ponerse colorado cuando alga le da vergiienza. Es natural tener vergiienza. El problema es cuando vivimos siernpre avergonzados.

Si vivis sintiendo verguenza, estas ante una reacci6n emocional infantil.

La vergiienza es un sentimiento que incluye varias respuestas:

Fisicas: sonrojarse, transpirar, bajar la cabeza.

Serie de acciones predecibles: alejarte de lugar, huir, que esa persona no te yea mas. Queres esconderte, nunca mas vo1ver ahi, par el papelon que pasastc.

Pensamientos desagradables acerca de uno mismo: "soy un desastre, say una tonta, soy una fracasdda".

Genera1mente las mujeres no ponemos el entasis en el hecho de que 10 que hicirnos fue un desasire, sino en que nosotras "somos el desastre". No es que cometi un error, sino que soy un error andante. No es que me equivoque en algo especilico, sino que mi vida es una equivocacion. No es que hicimos una tonteria, sino que somos tontas. Somos exageradas, agrandamos todo.

Es ellenguaje en el que hab1an los chicos. T enemas que ver como se 10 podemos corrcgir;

Dicen: "qu1 tarada; ° que tonto '; 0 "mira.que estuptdez estay baciendo. Soy un desastre ... "

Resp6ndele: "No, 10 que lnaste estuvo mal, (la accilm), no vos; no sos el que esti mal; no sos un desastre en la vida; no haces todo mal; te pudiste haber equivocadoen esto,pero es en algoespedfico, eso no quieredearque tu vida sea una

trpirrx:aci6n ~~

Como rnujeres, tendemos a actuar asi. Fracasaste en una relaci6n amorosa y te deck "soy un fracaso emocional. "Tuviste un problema con una pareja y que decis: "soy un desastre con las parejas."

Es rnentira. Fue esa situacion, en ese memento.

"Soy un desastre como madre." Porque no supiste actuar en alglin punto con relaci6n a tu hijo, no quiere decir que sos un desastre como madre. T e equivocaste en alga, pero eso no quiere decir que tu vida sea un desastre, pero las mujeres tendemos a decir que nuestra vida es un error constante.

La persona can vergiienza siempre tiene miedo a ser abandon ada. Porque dice: "5i cometi un error es porque soy un fracaso, es porque say mala. Nadie quiere estarcon una persona framsad:.ty mala, por 10 tanto todoe! mundo me va a abandonar. Me very a quedarsolaen la vida. "

Ese es el razonamiento que hace una mujer que tiene vergiienza. "Como me equivoque, como meti La pata, soy tin desastre. Nadie va a querer estar conmigo, me-mnadqar, rneroan aabandonar:"

Cuando una persona tiene vergiienza empieza a absorber a los

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dernas, para no quedarse sola.

Tiene tanto miedo al abandono, que cmpieza a tomar a los dernas y absorberlos. Quiere tenerlos allado para no sentirse abandonada. Son esas personas que no pueden ir a un lugar solas, necesitan ir can alguien. Sienten vergiienza de entrar solas a algun lugar; sientcn vergiienza de ir a tamar solas un cafe a una confiteria. ~Como va a if' sola a1 cine?, (Que van a pensar? ~Que van a decir? Constantemente necesitan tener gente alrededor para no sentir vergiienza.

La vergiienza es mas facil de curar que la culpa, porque cuando trabajas en la estima de una mujer y comienza a levantarla, comienza a tamar los hechos de vergiienza normales como alga cornun que a' todo el mundo le pasa y no como el fin de su vida. Por eso para superar la vergiienza, tenemos que trabajar sobre la estima,

La respuesta Iisica mas cornun es la verguenza. Es la sensaci6n de hacerse mas chiquita. Cuando uno siente vergiienza todo su cuerpo 10 manifiesta. Es esa persona que ernpieza a encorvarse, a poner los brazos hacia delante y a inclinar su cabeza delante de los demas, Por l6gica, las personas que nos rodean parecen mas gran des y entonces el otro es "el perfecto", el que nunca se equivoca, el que siempre va a tener 1a Ultima palabra porque " ... Yo soy tan torpe, tan tonta que yo mira a todo el mundo y 7:€0 que son hennosos, peifectosy nuncase equnxxan ... " Esto es 10 que sienten estas mujeres que sufren vergiienza. Por eso nunca pueden enfremar la vida, porque la enfrentan can esta actitud corporal. Cuando yeas a una mujer, mira su postura. Esto se toma muy en cuenta cuando piden empleadas para una empresa: como te presentas delante del otro, como te sentas, c6mo das la mano, como hablas de vas misma, que decis de vos misma, c6mo te paras delante de la otra persona.

Algunos de los pensamientos con los que se avergiienzan las mujeres:

"50Ydefoctuosa ... soysuaa ... soy incompetente ... nadie mequiere ... merezco quemeabandonen ... nosirio ... merezcolascruicas .. .elmeeligiOamiaunqueyo

"

nOSlrDO ...

No solo piensa as! de S1 misrna, sino que cree que tambien los dernas piensan as! de ella. No solarnente cree que es un fracaso 0 una desgraciada que no sabe hacer nada. No solo cree que tiene defectos sino que cree que los que la rodean descubrieron 10 mismo en ella y piensan iguaL Entonces cuando le dicen alga bueno, se dice: "Me 10

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esta du:iendo para consolarme ... ,- melo dice porque quiere otra cosa me 10 dice

porque alguien le duo que me lo diga ... se 10 dice a todo el mundo " Porque

cree que los dernas tierien el mismo concepto que ella tiene de S1.

Una de las mayores crisis de vergiienza, probado por estadisticas, sueede cuando una persona tiene que enfremar al publico. Y la mujer cree que van a deseubrir sus errores si hace algo en publico. Que por presentarsc ante el, todo el rnundo se va a dar cuenta enseguida de que es una desgraciada, una pobre rnujer. Que e5 defectuosa, que no sirve para nada y encima que tiene una basura en el diente.

Hay mujeres que piensan que nunca van a poder veneer la vergiienza, pero una de las sefiales de que una persona esta madurando y creciendo, es cuando comienza a tener la capacidad de enfrentar esas situaciones, de a poco, pero las va enlrentando. Ysedicen:"Purxioequi:u(xmmeenalgfmnwmento,pemnosoyunaequiuxaoon Puedo cometerun error delantedel fJlibLico, puedo IJahlarmal delarue de fa gente, pero eso noquieredecirque stempre vaa ser as~· mepuedepasar alguna 'lX'Z, pero nomevaapasarsiempre ... "

Esta es una sefial de crecimiento.

La mayoria de las rnujeres tienen una confusion porque creen que si les paso algo malo en la vida, ellas son malas.

o porque cometieron un error, son un error constante. 0 porque se sintieron frustradas en algun area, son un fracaso en todas las areas de su vida. Porque empezaron una carrera y les fue mal ahara en cualquier estudio que inicien les va a ir mal y dicen: "Soy un desastre"Y eso es mentira.

Quedarse enganchada en una etapa del pasado, tam bien implica que no queres madurar. Por eso no te proyectas al futuro. Porque te quedaste enganchada en el pasado, por conveniencia. Convivis con el dolor, con la herida que te hicieron los dernas y no salis nunca.

Y cada vez que sucede algo parecido, otra vez te acordas de 10 que te paso, otra vez se abre esa herida, otra vez semis ese dolor. No maduraste, porque no queres crecer, Porque as! podes asignar culpables y hay un beneticio porque entonces no asurnis las responsabilidades que te corresponden ya que los culpables son los otros,

Reacciones Frente A La Vergiienza

Paralisis: una persona frente ala vergiienza se bloquea, se paraliza.

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Las mujeres que no pueden salir de la vergiienza, siernpre se van a sentir fracasadas, porque todo 10 que Se les proponga las va a paralizar. Aun 10 que ella misma se proponga. Por 10 tanto sus suefios quedan inhibidos, quedan anulados totalmente. Porque la vergiienza no les perrnite caminar mas alla, las bloquea.

Falta de Energia: se va desmoronando lentamente. Es el caso de esa mujer que vivio un hecho vergonzoso y no puede dorrnir porque esta toda la neche pensando en su mala actuacion.

Escapismo: Trata de buscar lugares seguros. (Que le pasa a la rnujer que tuvo un conflicto matrimonial y le fue mal en su vida de pareja?, 2d6nde vuelve? A la casa de mama. Vuelvo a 10 que conozco, a 10 seguro. No quiero equivocarme otra vez. No quiero volver a pasar vergi.ienza.

No se olviden que el divorcio, para muchas familias, es 10 mas bochornoso que puede ocurrir, por 10 que esa hija se siente muy avergonzada.

Despues de meterse en ese lugar que le resulta seguro, va a hacer todo 10 que mama le diga, para no volver a equivocarse. Se sieme una inutil, siente que nadie la va a volver a querer ni la va a aceptar por el error que cometio, Es en ese rnomento en el que la madre, el padre 0 la persona querida tiene que hacerla sentir segura. Que comprenda que es algo que le ocurrio pero no tiene porque volver a vivir.

Llega un momento en la vida, cuando creces, y aceptas que creeiste - que es 10 que.no les pasa a las mujeres nifias- y decis:

"Ahara, yo tengo ei control de mi vida. Voy a manejarmi vida. Ya no puedo mas basanne en La quepas6, sino que a partir de ahara yo tengo fa posibilidad y la mponsabilidad de hacer alga distinto. "

Basta de eeharle la culpa a los dernas, ya paso, ya fue. Pero la mujernifia no puede desprenderse del pasado, justamente porque le conviene. Por eso no va a crecer nunca, por eso se va a estancar en el pasado. Y si las personas que estaban con ella ya no estan, se va a buscar alguien en el preseme para echarle la culpa de sus problemas, as! nunca es responsable de su vida. Es la victima, "Pobrecita de mi. yo no puedo salir de esto, parque a mi me daiiaron, me lastirnaron. Yo no tuve las oporturudades que tuuo fa otra: "

C6mo puede ser que de una misrna familia, una hija salga maravillosa, espectacular, que logre hacer un menton de cosas; y la otra que viene del mismo hogar salga resentida, este imernada en un psiquiatrico,

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i7' ,

CUEHPO DE llH.'JEH, ~'VWJlt~ rife, ~:;;fijifl

este met ida en la circe! 0 sea adicta, si el hagar fue el mismo. Una pudo crecer y buscar otro tipo de vida y la otra no.

No cambia por un beneficia secundario: ''pre/iero eso que me dana a prober algo nuevo." Cierto es que hay alga de comodidad, en parte, pero tenes miedo a 10 nuevo ya que sabes que en 10 nuevo tenes que poner algo de 10 tuyo y hacerte responsable de esa decision que tomaste. Antes, la decision la tomaron par vas y te recostas en eso y aunque se te presenta la oportunidad de hacer alga difcrente y tomar otras decisiones; par el beneficia secundario, preleris no tomarlas, porque esto alga te esta aportando: no hacerte responsable, ni hacerte cargo de los errores que cornetes, "porque las decisiones las toma otro". Mujeres que dejaron que sus papas tomaran decisiones par ella. Luego, se casa can un hombre que tambien toma decisiones por ella. Podria haber elegido otro tipo de hombre, pero eligio uno, justamente que fuera autoritario y que tornara decisiones por ella. "Porque me conviene,porquesiyotoJnOunadecisiOnymeequivoco,nadie<sadpaHe,sayyoy no quiero asumir esa responsabilidad". (Es mas faci! depender de los dernas que tomar sus propias decisiones).

Crear Mascaras: La mujeres vergonzosas viven creando mascaras para cubrir su ser verdadero: por ejernplo sonrien todo el tiempo tratando de cornplacer a todo el mundo.

Hay familias que avergiienzan, hayvergtienzas familiares: esas fami1ias donde hubo una madre loca, enferma, un padre alcoholico, guardan el secreta porque trae mucha vergiicnza familiar. Esos secretos que se van guardando durante muchos afios, de los que nadie quiere hablar 0 que salgan ala luz. Esas familias producen vergiienza. Tienen un codigo, aprenden un lenguaje. Por cjemplo son esas familias que le hablan a todo el mundo con ellenguaje de la carrera, la que es arquitecta, habla con terrninos de arquitectura; la que es psicologa, vive hablando en terrninos de psicologia; la que es pediatra en terminos medicos, y no entendes nada, porque eso es una mascara. Esta diciendo: "No entran en mt mundo porque no les permito entrar, les estoy pcmiendo un limite, qllees ellengua:fe, nose -pueden comunicaramrnigo, yo tengoel controldeeuasuuacion. "

Por cjernplo dentm de las iglesias, tenemos ellenguaje cristiano, Viene alguien que no frecuenta la Iglesia y no te entiende nada, porque asi de esa manera te sentis importante hablando un lenguaje que otros no hablan. Hay personas que tienen tantos problemas de estirna que

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b

tienen que aprenderse un lenguaje rebuscado, para hablar con los dernas yen realidad para no comunicar nada.

Por afios, la Iglesia catolica permitio que la Biblia la leyera solo aquel que era preparado para ello. Y las misas se daban en latin y de espaldas, porque se habia aprendido un lenguaje que no era para comunicarse can todo el mundo, de esta forma los sacerdotes se ponian en una posicion privilegiada.

Es el caso del pastor que predica y no se entiende nada 10 que dice, porque usa palabras dificiles creyendo que esto 10 eleva a una posicion mas culta.

Perfeccionismo: Las mujeres que reaccionan can vergiienza, tratan de ser perfectas, no equivocarse en nada. Piensan que si nunca cometen un error, entonces no se sentiran avergonzadas.

Censura: Censuran todo el tiernpo a los dernas. Se vuelven muy criticas can otros, Andan todo el tiernpo tratando de encontrar la debilidad del otro. Y como todo el mundo cornete errores, ve los defectos de los dernas siernpre. Para ella no hay nadie que haga alga bueno, no hay nadie que sea maravilloso, fantastico, porque se creo una imagen de tanta perfeccion que ve a todos 10 demas como incapaces, impedectos.

Ira: Antes de ser atacadas, atacan. Son mujeres que siempre van a responder a cualquier pregunta que le hagas 0 a cualquier cuestionarniento con ira.

(Y par que me 10 pregunras?, (Par que me 10 deds? (De que estas hablando? Tienen terror a ser descubiertas en ese error que cornetieron. Hay muchas mujeres que, para calmar su vergiienza, viven, reviven y se revuelcan en el dolor ajeno. Son personas que sienten mucha vergiienza de su vida sexual y (que hacen, cuando hay una pareja conocida que tienen problemas matrimoniales 0 sexuales? Viven hablando del problema de la otra pareja, porque en el fondo, el problema 10 tienen elias. Son esas que, cuando un matrimonio se divorcia, sienten alegria porque dicen "si ellos se divorciaron, entonces mi problema noes tan grawporqueyo todavfa <Stay con mi marido.; V/Ste loque le paso al hijo de tal?"Porque si le pas6 alga malo al hijo de tal, ella no es tan mala madre, porque a ella no le paso can su hijo. Entonces se gozan en e1 dolor ajeno, para sentir que son superiores y que son mejores. Algunos dicen que la conciencia de vergiienza se desarrolla a los seis meses de edad y otros a los dos afios.

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Es interesante ver que cuando toda la vergiienza familiar, se pone sabre un solo hijo, cuando se busca un chivo emisario a expiatorio, es ese hijo el que tiene problemas de comportamiento.

Por ejemplo: viene el matrimonio, 0 una familia completa a una consulta pastoral y siempre van a hablar de ese hijo. A cualquier pregunta que les hagan, van a responder hablando de ese hijo. Uno en la familia, siempre es elegido como el chivo ernisario; que es el que hace cargo de toda la problematica familiar.

En la antigiiedad, el chivo expiatorio era el que llevaba todos los pecados del pueblo. El sacerdote poriia sus manos encima como sirnbolo de que depositaba los pecados de la comunidad y se 10 sacaba fuera del campamento. Al alejarse corriendo se llevaba todos los pecados lejos. En este caso, este miembro de la familia He va sabre sf todos los errores y los pecados de la familia: es el que se droga, el que siempre es rebelde, el que tiene todos los problemas. El que tiene todas las enfermedades, porque 10 hicieron responsable de la enfermedad de toda la familia. Entonces, (por quien van a la consulta? Por ese; pero el problema 10 tiene toda la familia.

Generalmente el que se esta revelando es el mas sano, porque esta diciendo con su actitud, que no quiere ser como toda la familia. Va a hacer todo 10 posible para cambiar.

En la familia nuclear 0 en la familia ampliada, siempre hay alguien, a quien le depositamos todos los problemas familiares para no asumir 1a responsabilidad de los errores propios.

Hay Cinco Mensajes Peyorativos Que Son Dafiinos Para La Autoestima De Un Chico Y Que Le Van A Producir Vergiienza En El Dia De Manana:

1. No sos buena: "Vas no 50S bueno para las maternaticas, vas no 50S bueno para tener amigos. No 50S bueno pam escnbtr"

2. No sos 10 suficientemente buena: es el nene a 1a nena que trae el certificado de estudios can ocho y la mama 0 e1 papa le dicen: "si, pero podrias tener un 10, vas podrias sacarte un 10. Mama wando estaba en fa escuela y tenia tu edad, tenia todo 10." Entonces ahi que le estas diciendo:

"Nunca vas a LLegar. "Eso Ie va a traer vergi.ienza ye1 dia de manana cuando haga alga, va a considerar que nunca esta a 1a altura.

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3. No perteneces: son esas nenas que sienten que en sus casas siempre estan de mas. "Vas no existis, si opinas 0 no, es 10 mismo:" T encs tres 0 cuatro hijos, todos son revoltosos pero hay uno que es el que no existe, nunea molesta, nunca le tenes que gritar, nunea un problema. tQue le estan dieiendo? "No perteneces" Porque nunca se 10 consulta en nada para tamar decisiones, No se tienen en cuenta sus gustos. Los otros Horan, patalean, piden con mas fuerza, entonces se hace y se va donde quieren los dernas y a ese ni se 10 registra.

4. No eres digno de amor: "no te lo rnereces:"

5. No deberias existir: "en realidad nose como naciste.justoel diaque no me aade; ahz'viniste, no te buscamos, tnruste porqueDios quiso, no pensamos que tbas a nacer, te saLvaste de un aborto. "

Esos son los mensajes que producen vergiienza. Esa mujer, entonces va a tener ternor a1 abandono y va a vivir todas las situaciones como actos de vergiienza.

,C6mo Saber Si Una Relaci6n Esta Dominada Por La Vergiienza?

Hay dos tipos de vergiienza:

Vergiienza unilateral: es donde uno avergiienza al otro. Porejemplo, el esposo que avergiienza a la esposa en diferentes situaciories 0 al reyes. Estan en una reunion y hay gente, entonces el marido le hace sentir vergiienza por algo con palabras como: "50S siempre La misma tonta". 0 en una fiesta familiar, eI se alcoholiza, entonces ella comienza a sentir vergiienza. 0 constantemente la esta insultando de1ante de otras personas. Esto es muy ccrnun en esas mujeres que sienten vergiienza de salir con el marido porque saben que e1 segura va a dar la nota y se van a sentir muy mal.

Vergiienza en doble via: es cuando ambos se avergiienzan uno a1 otro constantemente. Han aprendido ese sistema de cornunicacion: vas me avergonzas, yo te averguenzo. Es como si hubiera una eompeteneia de quien avergi.ienza mas al otro. Por ejernplo: ella le dice "vas nunca traes plata a casa "v eI contesta: "yo no traigo plata a casa porque vos te la gastas toda. " Esto se da en la intimidad, pero mas habitua1mente cuando estan rodeados de otras personas.

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."

Son esas parejas que viven diseutiendo sus problemas delante de otros, Pareee que sus problemas personales tienen que ser conocidos por todo el mundo. Y al que eseucha, le da vergiienza ver como ellos mismos se avergiienzan entre S1, y no te vayas a meter en esa situacion porque es su forma de eomuniearse.

Una mujer sentia mucha vergiienza de su marido pero no le podia decir por que. No queria tener sexo con el porque habia algo que le produda asco yvergiienza, pero no qucria decirselo para no lastimarlo, para que no se sintiera maL El problema era que su marido tenia las manos muy asperas y cuando la acariciaba sentia que en vez de una mano, una lija le pasaba por el cuerpo. No queria hablar de ese tema, porque S1 tenia las manos asi era porque se 10 pasaba todo cl db trabajando para darle su familia 10 necesario para vivir. Yestaba segura de que si 10 decia, se iba a sentir mal y no queria avergonzarlo. Se le aconsej6 comprar un pote de crema grande y eada dia antes de las caricias pasarle erema en las manos. Despues de un mes la mujer vino contenrisima, porque era una soluei6n simple y sencilla a alga que por afios la habia angustiado. No queria tener sexo. Habra anulado su vida sexual, por algo que podia solucionarse de forma sencilla; y por no querer avergonzarlo.

Pero existen otras parejas en donde el ejercieio de la vergiienza es constante y hay que trabajar mucho sabre este habito cuando 1a persona esta acostumbrada a ser avergonzada par el otro 0 a avergonzar. Tenemos que trabajar sabre este punto.

(Que es 10 que eI te dice que te avergiienza? (Cuantas de esas casas que el te dice, las crees?, ~A cuantas les respondes, le contestas? "Para que no me siga aiergonzando, lo avergiienzo a ii, a oer cual de los dos se calla pnmero. A U?r cual de los dos se avergUenza mas y par 10 tento, de eta fonna, le cierro la boca ... " Entonces se genera en la pareja una competencia "a ver quien avergiienza mas."

Con todos los dernas podes tener cualquier tipo de relacion interpersonal, y te sends bien: tenes tu estima alta, estas contenta, pedes expresarte, podes opinar, pedes cornpartir un tema, pero cuando esta esa persona adelante te sentis inutil, no pedes hablar, te cuesta cornpartir algo, te sends que sos una tonta, Esa relacion es una relacion que te a vergiienza.

Ahi es donde tenes que abrir los oj os: (}Jor que puedo estar bien con todas

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hE

estaspersonas,pero con esa espedficamenteno?, 2 Quimepasa que cuando tengo que hablar con esta persona meanuLo?, 2Que pasa quecuando tengo que habJar con esta persona siento un nude en La garganta? Es porque esa relacion te avergiienza, te haee sentir menos, te haee sentir inferior.

Las mujeres que son avergonzadas yen la vida desde abajo. Hasta su propio euerpo 10 demuestra. Se aehican, se sienten menoseabadas, sienten que no sirven para nada y ereen que todo el mundo, que los dernas, san superiores,

Hay mujeres que dicen: "2Para que VO}' a ir a ese lugar?, 2 Qui voy a bacer si yo no se ni de que hablari" Es porque esta pensando que todas las personas que va a conoeer son superiores a ellas y que se va a sentir avergonzada. Sin embargo, puede suceder que en esa misma reunion haya otras mujeres que tarnbien se sienten como ella pero por 10 menos se animaron a If.

Cuando era ehica, no queria if a las fiestas de cumpleaiios, porque no sabia de que hablar, que decir. Hasta que un dia me hizo "click" y pense: "2por que no comenzar una cbarla, si la otra persona segum tiene las mismas dudas queyo?"

Entonces dije: "voyahablardeestupideces, del tiempo, "quecalor", ''quefrio': porque esa seria una forma de entrar en un dialogo con las personas. Entonees empece a trabajar en eso. Me propuse ir y hablar de cualquier tonteria; y me di cuenta de que era faeiI. La otra persona sentia las misrnas dudas y que se sentia tan timida como yo.

Cuando los padres, algun amigo, la pareja, alguien significativo, la ha avergonzado continuarnente, comienza a tener una vision del mundo como si 10 mirara des de abajo. Siempre se cree menos y adopta entonces la actitud de esperar en el otro. "Espero que me bablen, que me dig an que bacer. Yo hago 10 que el otro dice y no me permito la posibilidad de hab&.r, opinar, dear 10 que mepasa, mostrarmis conocimientos. No me defy fa libertad de demostrar que a veees estoy bien y a 'veees mal (y que eso no me va a mover la estanterfa), al eontrari.o, me stento muy insegura: JJ

Para esta clase de mujeres los otros son inalcanzables, son poderosisimos, Pero es uno el que le otorga poder a las personas. No son las personas las que tienen poder, uno les otorga ese poder, Decimos: "no ... , esui aLld arriba; es muy importante, nunca voy a llegar a bablarle ... JJ 0 sea que, uno le esta otorgando un poder que esa persona no tiene. Por eso siente vergiienza, siente que se achica, siente que

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nunca va a llegar, que no va a poder y que no 10 va a lograr.

Lo he vista porque hay un mouton de personas que se me acercan y me dicen: "yo pense que nunca iba a poder hablar con usted. " Y yo me veo todos los dias y voy al bafio conmigo misma todos los dias ... yo se quien soy, soy una persona comun, pero esa persona me ha otorgado un poder que yo no lengo y viene con timidez a preguntarme algo 0 a decirrne algo como si yo fuera una rnarciana. Esto pasa porque le otorgamos al otro un poder especial,

Cuando aprendemos a amarnos, cuando aprendemos a mirarnos a nosotras mismas como Dios nos mira, nos damos cuenta de que podemos hablar con cualquier persona. No importa el nivel intelcctual o el nivel social que tenga. Hay algo adentro nuestro que es tan valioso como el valor que tiene la OUa persona. Eso se llama dignidad, que en definitiva es la imagen de Dios en nosotras.

Muchas mujeres que tienen problemas de inferioridad, buscan un hombre que sea mas alto que eIlas. (Que te ensefiaron de chica? Que el hombre tiene que ser mas grande fisicamente, tiene que ser mucho mas alto, mas grandote, por esta idea de "necesitoserprotegida, necesito ser cuidada; soy dnquuua y quiero un hombre grandote. "

(Par que la mujer no puede ser mas grandota que el hombre? Ver una pareja as! nos resultaria algo raro. Una mujer de tres metros y el bajito (que sensaci6n te da? Fea, ~no? Es porque se nos ensefia que el tiene que ser grande y la mujer chiquita debido a que la mujer tiene que ser protegida. T odo esto ha llevado a que la mujer, muchas veces, viva situaciones de vergiienza mas que el hombre. Aunque el hombre tam bien las vive,

La vergiienza aumenta las diferencias y por 10 tanto la mujcr que vive en una relacion de vergiienza, tiende a quedarse abajo y necesita agradar al otro. Son mujeres que tienen una conducta servil. Todo el tiernpo estan sonriendo, tratando de hacer1e favores a todo el mundo. Viven en una actitud de servilismo yesta tiene que remediarse. No podemos estar con esa actitud de sirvientes frente a nadie,

Mujeres que viven avergonzadas acerca de SI mismas:

(Que te pasaba cuando estabas llegando a la adolescencia y te empezaron a crecer los pechos?, (cua1 era tu actitud? La de esconderte. Nos daba vergiienza el crecimiento de nuestro cuerpo. No soportamos un gramo ni un kilo de mas. No nos gusta engordar y

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eso nos da vergiienza. Mostrarnos nos produce incomodidad, porque nos han inculcado esto del desequilibrio de poderes donde la mujer es inferior y el hombre superior.

Siernpre que nos relacionemos y sintarnos que estamos hablando con a1guien como desde abajo, carnbiernos inmediatamente de lugar. En nuestra mente, hagamos este ejercicio diariamente. Sentcrnonos a hab1ar desde arriba y rnirar al otro hacia abajo. La ideal seria que al hablar, pudieramos hacerlo de igual a igual. Pero en principio, hagamos todos los dias el ejercicio y exageremos: "Bueno, hoy voy a pom!r ahajo a esta persona que constdero tan importante y le voy a empezar a hablar. Esta 'l.CZ yo estay en preeminenaa. ".

jBasta de mirar a las personas desde abajo!, jQue el unico momento en que levantemas la cabeza sea para hablar can Dios! jBasta de caminar por la vida con 1a sensacion de que el otro siempre es superior y yo no sirvo para nada! y entonces me encorvo. El otro no esta por encima. E1 otro es un igual. Yo puedo hablar con tl aunque no haya estudiado 10 que tl 0 ella estudio; aunque no tenga los conocimientos que esa persona tiene. Ya tengo alga que es importante. Yo tengo dentro de rni un potencial que es valioso, por 10 que puedo comunicarme con el otro de igual a igual.

<!Como Curar Las Heridas De La Verguenza?

Buscar ayuda: No guardarse las cosas. Las mujeres tendemos a ocultar las cos as y decir: "esto a rni no me pasa" Trata de que sus problemas pasen desapercibidos.

Desafiar la vergiienza: Cuando vuelva a pasar por la rnisrna situacion que me produce vergiienza, la voy a desafiar y voy a actuar de una manera totalmente diferente de 10 que actue hasta ahora.

Fijarse metas positivas y prepararse para alcanzar esas metas:

Si mi gordura me hace sentir avergonzada, debo panerme una meta: adelgazar. Debo desafiarme constantemente frente a las cosas que me traen vergiienza. (CuM es cl desafio que tengo para este tiempo? Identificar 10 que me molesta y ponerme la meta de superar esa dificultad. "Esto a mi me produce uerguenza, yo 10 voy a desafutr. No tengo porqui seguir aguantando esto durante tanto tiempo." Si te produce vergiienza no haber estudiado, bueno ponete a estudiar. Desafia la vergiienza y

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ponete a estudiar. Desafia a 10 que te avergiienza.

Revisar los progresos regularmente y felicitarse par los exit os logrados: Si la gordura me trae vergiienza, desafio a la gordura y comienzo a hacer una dieta. Baje cien gramos, no irnporta 10 que haya bajado pero baje, me tengo que felicitar. Cada vez que haga algo bien, debo felicitarrne. (Si estas bajando de peso no te felicites comiendo algo, felicitate de otra manera) Si por ejemplo, me costaba hablar con una persona y un dia di el paso de hablarle aunque sea del clima nada mas, 10 importante es que di el paso, me enfrente a 1a situaci6n v le hable. Felicitate. Si te daba vergiienza ir a estudiar ala primaria, ·por 10 que te iban a decir; pero te anotaste en la escuela de adultos y cmpezaste a hacer ia prirnaria; felicitate por esos logros. Tenes que felicitarte cada vez que hagas a1go bien. Hay mujeres que no pueden Ielicitarse porque dicen "esto es una pavada, como me voy a felicitar por alga que ya todo el mundo haee. "No importa, pero esto 10 estas superando vos. Debes felicitarte.

Devolver la vergiienza prestada: Hay vergiienzas que cargas en tu vida que son originadas por conductas 0 actitudes de otros miernbros de la familia. Si tu papa toda la vida fue alcoh6lico, tal vez hayas eargado con esa vergi.ienza familiar de tener un padre alcoh61ieo. Esa vergiienza es prestada porque vos no sos la alcoh61ica, es tu papa. No te corresponde, no te perteneee. T enes que devol verla a su dueiio: e1 alcoh61ico es mi papa, agarro 1a vergiienza que me trae el alcoholismo de mi papa y se 10 dejo a mi papa. Yo soy otra mujer, soy diferente, no tengo por que cargar con una vergiienza que no me corresponde, Hay hijas que tienen mucha vergiienza porque sus padres son obesos, Y decian: "tengo mgiienza deque wngan a fa escuela parque seque mis amigos se van a reir. " Yo tengo que devolver 1a vergiienza, especialmentc en casos de padres alcoholicos, adicto 0 madres depresivas.

Participante: "Mamd stempre se fa pasaba tirada en fa cama; La casa estaba toda suaa pm'que mama no se leuantaba a limpiary a rni eso me producia verguenza. lVO deberia avergonzanneyo porque la depresna era mama; Yo Ie devuelwami mamala wlpaquedealgunamaneraquisometermeamiconsuconducta. "

II Ir

Participante: "Me da verguenza cada vez que mi marida habLa porque es un "bestia" para hablar. " Devolvele la vergiienza porque el bestia es tu marido, no vas.

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b

CUERPO DE l\lU.JER, ~{;Cmte Je ;lI:'iiia

Hay mujeres que no quieren salir a pasear can sus maridos porque les da vergiienza: "me da verguenza que mi marido es un sucio, que no se baria. .. "

Vos no sos la sucia, el es el sucio, Devolvele la vergiienza a CL "Me da wrgUenzasalircon mi maridoporquepe/eacon tcdoel mundo ... Meda ~ cuanda mi marido maneja porque baja la oenianilla e insultaa todo el mundo ... o quiere bajar deL auto y pelearse con todos ... "

Devolve la vergiienza prestada. No tenes que salir a defenderlo, no tenes que salir a tapar 10 que d haee. Hay mujeres que viven la vida tapando 10 que otros haeen, por vergi.ienza. T enes que saber que el problema 10 tiene el otro, no vos, No estas para tapar los agujeros que haeen los dernas, Es como si hubiera un dique y se agujerea y la rnujer pone una mano para taparlo, luego se haee otro y pone la otra mano, yatro agujero y pone un pie y asi otro, y otro hasta que llega un momenta que se sigue agujereando y ya no tenes manera de tapar agujeros. Deja de tapar agujeros. Si se tiene que venir el mundo abajo, que se venga abajo.

Es preterible que se eaiga y no que sigas tapando agujcros por conduetas de otros. No podes vivir avergonzada por conductas de otros. T rata de resolver 10 tuyo, de desafiar tu vergiienza, pero basta de tapar agujeros de la vergi.ienza de otras personas. La unica solucion, cuando alguien te avergi.ienza es poner lirnites y hacer que se respeten. Siempre tenemos que eva1uar perdidas 0 ganancias. Y vivir avergonzado no es una ganancia.

El manipulador va a llegar a extremos increibles con tal de seguir manipulando. Es rnuy dificil tratar con a1guien que manipula. Cuando la eondueta de una persona te afecta tenes que poner limites, es importante devolver las conduetas y vergiienzas prestadas. T enemos que identifiear las verguenzas que otros quisieron asignar a nuestra vida: maridos que dicen: "si no bubiese stdo por vas, no estaria en la suuacton

en La que estoy si no hubiese sido porque tenemos seis hijas seria un

multimillonario 10 que pasa que tengo que mantener a todaesta familia, y no

me alcanza el dinero ... si no hubiese sido par vas hubiese conseguido ese trabajo que meperdi.:"

o mujeres que tarnbien le echan 1a culpa a los maridos: "si no hubtera sido par vas seria una nuqer feliz, me hubiese casado con el oeano de allado de casaconelquemanuimededaquernecasara"peromevengoacasarconvos." Son mochilas ajenas, y uno en la vida tiene que aprender a no cargal'

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con las mochilas que no le corresponden. La mochila se saca entregandosela al otro y diciendo: "esto es tuyo, no meecbes la culpa a mi. Yo no tengo nada que ver con esto, llevdtela 7.JOS, y aca pongo ellimite, esto se terminaaca. "

~Que nos pasa a las mujeres? Cuando ponemos un limite, en seguida sentimos culpa y eso es de 10 que nos tenernos que desprender.

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~eacciones 'Emocionales Injantiles: Parte II La Preocupacion.

La Preocupaci6n

Esta es otra de las conductas de las mujeres-niiias. Son adictas a las preocupaciones. s- preocupan por todo y todo e1 tiempo par cualquier cosa.

Se preocupan par casas reales e irreales. 0 sea, se preocupan par cosas que pasan y otras que pueden llegar a ocurrir. Cosas que quizas no ocurran nunca jarnas.

<CuaIes son las caracteristicas de las personas que se preocupan en exceso?

Son personas buenas, como cualquier otra: cocinan, sacan la basura a la noche, se lavan los dientes como cualquier otro, van a trabajar a la manana, son personas comunes y cornentes, pero son:

1. Creativas

Son mas inteligentes que otras personas, porque pueden pasar rapidarnente de 10 concreto a 10 abstracto y volver nuevamente al mundo de 10 concreto en cuestion de segundos.

Por ejernplo: Le aparece un lunar en 1a espalda (es alga concreto).

CUEHPO BE MUJER. ~~;a;~de J~ t-l:0ia

Enseguida pasa al ambito del pensamiento abstracto: "esto debe ser un cancer." Y empieza a hacerse todo el bocho: "voya tenerque iral medico, tal'lRZestosedeparrameportaioelcuerpo,taluztoque6rganosimportantes ... " y ya se ve en el hospital operadas, 0 se imagina a toda la familia alrededor haciendole el velatorio y se lamenta: " ... que va a ser de mis hijos, de mi mando ... " AI instante siguiente, vuelve otra vez a 10 concreto que es ellunar en la espalda.

Las adictas a las preocupaciones logran entrar en el ambito de la fantasia. Estas mujeres son una rnaquina de pensar, porque no pueden detener el pensamiento. Una vez que apareci6 un pensamiento, estara girando alrededor de su mente durante mucho tiernpo, sin la posibilidad aparente de que puedan sacarselo de la cabeza. Dicen: "no puedo deiar de pensar en eso ... " Se levant an pensando y se duermen pensando en 10 que las preocupa. Es mas, muchas no pueden dormir por pensar. Su cabeza es una maquina de tirar pensarnientos y en general, esos pensamientos seran negativos.

2. Sufridoras

Porque al pasar al mundo abstracto y al inventar 0 imaginar esa situacion se sufre, se siente angustia. Por ejernplo: tiene un hijo varon y piensa

con quien se va a casar (y el chico tiene 4 afios) i~Quien le tocara/l y

si le toea una mujer mala ... y si la desgraciada 10 saca de allado mio "

Especialmente madres con hijos unicos. " ... y que va a pasar si 10 lleoa a otro pais; y ya la otra que ni siquiera conoce es una desgraciada. T e imaginas, pobre chico cl dia que se ponga de novio, " ... la otra es una desgraciada, atorranta ... que 10 va a sacar de allado de ella.

Son mujeres que sufren por todo, Que piensan mal todo el dia, en especial, con la situaci6n que se 'live en la actualidad: secuestros, robos, violaciones. Tienen tanto miedo que cuando fantasean 10 hacen con detalle y llega un momento en que estan viviendo esas situaciones y cada db le agregan un detalle mas. " ... 2Quehagosi entrana robarme, y si mequieren violar .. f'

Hayalgunas que dicen: " ... me tengo que bafiary vestirme bien todos los dias porque si enla calle rnepisa un auto, nue hago si tengola bombacha rota? Me tengo que poner medias nuevas, porque si uso unas rotas, si tengo un acadente todos van a ver que estan rotas ... " Viven en un mundo de fantasia. Es muy cornun que esto suceda porque nos han educado en un mundo de fantasias. Nos han contado cuentos toda la vida, hemos mirado telenovelas desde chicas, entonces preferimos mas fantasear.

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Por eso cuando llegamos a Cristo nos cuesta tener suefios y ponernos en movirniento para realizar esos sueiios, porque vivimos en el rnundo de la fantasia y el mundo de la fantasia nunca se realiza. En cambio, el mundo de los suefios de Dios S1 se realiza. En Dios realizamos todos nuestros suefios, pero en la fantasia no. Ella se queda siempre en ese mundo.

Hay mujeres que viven de fantasias todo el tiempo. Se casaron con un hombre pero fantasean con otro que es el que no pueden tener, el imposible. ~Pero por que fantasean con el otro? Justamente por que es "inalcanzable". (Por que hay mujeres que salen con hombres' inadecuados? justamente porque no quieren que la relacion se haga realidad. Salen con el hombre casado, el que saben que no se casara con ella, porque prefieren vivir una fantasia.

Le tienen mucho miedo a la accion. Sienten temor de enfrentar la realidad porque no se sienten capaces de asurnir un compromiso. Cuantas mujeres manifiestan el querer casarse, pero sin embargo, pas an los afios y no se casan nunca. Ponen un menton de excusas: "no hay hombres ': "todos son esto 0 10 otro"; pero en realidad no quieren casarse porque le tienen rniedo al matrimonio. Son mujeres que no pueden pasar a la accion, Por eso prefieren fantasear todo e1 tiempo con algo, con una vida mejor.

En este caso la preocupaci6n es una fantasia negativa.

3. Viven En Un Mundo Imaginario

Por eso cuando viene una mujer y te cuenta algo tenes que preguntarle: fiesto que me estds contando, 2te esta pasando ahora?"

Porque hay personas que te cuentan toda una historia y cuando te metiste en la historia y deck ''pobre itodo 10 que estti viviendo esta personal, te das cuenta de que te esta contando la preocupacion que tiene sobre esc tema: "No, seque mihijo time una enjermedad; porque el otro dfa me llam6 partelefonoymecort6 ... yyoporesosequeesttisufriendoynoquierededrmelo ... PorqueelotrodfaJueal midicoyelmidicoletienequellaberdicho ... "

Y vos le preguntas: 2 corroboraste todo eso?

"No; yo me imagino,parqueelnunca mecortaelte/.efono ... "

Y esa mujer ya se imagine que algo le esta pasando al hijo.

Sufren pensando en algo que todavia no ocurrio, que ni siquiera sabe

. .

SI va a ocurrir.

Son personas que salen a comer y estan pensando: " ... y si se incendio

b

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CUERPO DE l\ll'.JEH •. ~~u;,nte ,re ;;fii,a

mi casa)' cuando llego e;ui todoquemado ... )' d6ndedeje los documentos, porque vo)' a.perder todo ... "Y no puede disfrutar del momento. No pueden gozar de 10 real porque su mente esta en 10 imaginario.

Son esas rnujeres que estan teniendo sexo y no puede disfrutar porque esta pensando que pasaria si al marido se lc pincha el profilactico: . "2que !Jago si se rompe? ... tengo cuarerita y cinco {vias, vay a quedar embarazada ... todo el mundo se 'I-U a reir de mi. .. y wando el pibe tenga diez anos yo voy a tener ancuenta y cinco altos ... )'a voy a estaroiea: .. wando vaya a La escuela vay a parecer la abuela en 'vez de fa madre ... " y no pueden disfrutar del momento, porgue 'liven preocupandose.

L6gicamente no solo no disfrutan, sino que viven en constante tension y stress; porque imaginar historias todo el ticrnpo y tenerlas en la cabeza como si fueran reales, las extenua.

Son mujeres que buscan las preocupaciones. No podemos dejar de ver los noticieros, pero tenemos la capacidad para entender que no todo 10 que se comunica es real y que 10 nos rnuestran los noticieros muchas veces es tendcncioso. Hay robos, hay rnuertes, hay secuestros, Todo eso 10 sabemos, pero hay mementos en la historia de un pais, en que 10 que se trans mite tiene una tendencia negativa. T e rnuestran: treinta secuestros, treinta crimenes, treinta robos, para que tengas una sensaci6n de inseguridad para que la masa, precisamente, reaccione frente a 10 que esta pasando. No hablo de negar los hechos, porque hay mas de treinta robos por dia, eso ya 10 sabes. Pero no tenes que estar pendiente del televisor para darte manija. Sin embargo, hay personas que se 10 pasan de noticiero en noticiero, para ver la misma noticia repetida eineuenta veces, eso les genera mucha angustia.

Aprendamos a cuidar nuestro cuerpo, nuestro Espiritu y nuestra mente. Debemos saber que hay cosas que nos hacen mal. Es el caso de esa noticia que ya sabernos de que se trata y la seguimos viendo, viendo y viendo, es porque a1go nos esta pasando adentro. Por eso tenemos que saber euidarnos: "ya escucbe, voya orar, voy a pedirle a Dios que las C05CIS puedancambtar, se trcmsfannen, fX!YO no mascquearmetreinta '1.tU:3 mirando fa mtsma noticia."

Hoy hay una adicci6n a las rnalas noticias y cuanto mas sufrimiento y mas sangre mejor. Hay como una obscenidad de todo 10 que se muestra. No sirve negar la realidad. Sabemos que suceden cosas feas pero es nocivo que se mire constantemente Ese terror y ese horror. Entonces la sociedad se deprime, se angustia. Y cuando te angustias,

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no podes sacar el potencial que tenes adentro, ni avanzar como deberias (por eso eada tanto hay que haeer ayuno de television y de diario).

En este tipo de persona se produce una preocupaei6n constante y la obstaculiza porque se dice: "no se puede vivir, esto ya no da para mas ... esta suuacum nadie La cambia ... nos vamos a mortr tados ... a tados nos va a pasaresta ... ya te va a llegara vas ... " L6gieamente eso te deprime, te angustia, haee que bajes tu nivel de efectividad, por eso uno tiene que saber cuando es suficiente, Esta tendencia se da tambien en mujeres que rniran much as telenovelas, 0 en aquellas que se pasan todo el db escuchando canciones nostalgicas, (Luis Miguel, Julio Iglesias, tango -que es tan depresivo, todo dolor-].

La persona se sienta, se toma un cafe, empieza a 11orar, empieza a reeordar e1 amor perdido, mira la situaei6n en que esta; 0 mira esa telenovela justo euando pasan esa escena que le trae recuerdos dolorosos,

Cuida tu espiritu, mente, emociones y cuerpo. T enes que tomar coneiencia de 10 que te puede hacer dafio y dejarlo inmediatamente. Tenes que cuidarte, porque si la mente se te dispara para cua1quier lado, no sos eficiente despues para 10 importante. Para colmo de males, si vivis mirando telenovelas, te crees que la vida es una telenovela. Crees que e1 hombre que esta con vos es como ese de la telenovela y cuando mitis para 1a cama ... En la noveIa no te muestran 10 cotidiano, pero tu marido es de carne y hueso, es real. No siempre va a estar p1anchadito y pulcro. Despues deds: " ... me case con un asquerosa ... " No, te casaste con un hombre normal de carne y hueso que no es un actor de te1enovela. Y vos tambien sos normaL

Las Preocupaciones Producen: Miedo, Vergiienza Y Depresi6n.

'rtn

Miedo: a 10 que uno se imagina que puede pasar.

Verguenza: segun la naturaleza de 10 que se imagina.

Depresion: porque es difkil enfrentar 10 malo que uno piensa,

Son mujeres que se 10 pasan todo el tiempo pensando, imaginando, (que pasaria S1 mi marido me enganara?, ~C6mo reaeeionaria?, tQue le cliria?, ~C6mo enfrentaria a la otra mujer?

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CCEHPO DE MCJEH, ;X[mte db zVi':r.a

Otros problemas que aparecen son:

Cefaleas: constantes y fuertes. (Logico porque usa la cabeza todo el tiernpo y eso le produce dolor)

Insomnio: no puede dorrnir, justamente, por la preocupacion,

Presion arterial: porque se 10 pasa todo el dia pensando en 10 que pudiera llegar a pasar.

Ataques de asma: se agitan, les vienen espasmos y hay que alcanzarle rapido el nebulizador, porque estuvo pensando: ... que pasasi el nene saley no vueh:ey entonces como vamos a negociar con los captores, 'porque no tenernosdineroyaquienlefJfflimosdinero,porqueaquelotroquetieneplautnos peleamos ... "v e1 nene se fue a trabajar.

y otras enfermedades psicosornaticas.

La adiccion a las preocupaciones es curable.

Si estas hablando con alguien es muy importante preguntarle si 10 que cuenta le esta pasando, 0 es algo que se imagina. Alga que va a pasar en algun momenta. Porque si no le preguntamos y 10 que esta contando es solo una preocupacion que no es real y le damos consejo, podemos preocuparla mas de 10 que ya esta por algo que ill siquiera ocurre.

La memoria recurre al pasado. La imaginacion pertenece a1 presente y la percepcion del tiempo es el futuro. Este tipo de mujer se preocupa por todo junto, por ejemplo: "yo meacuerdoque una '1XZ mepaso esto. Ahara medieronestanoticiaycreoquevaapasarmetaiec&:l:Pasado,Presente, y Futuro.

Por eso deeimos que las adietas a las preocupaeiones son mujeres muy inteligentes con memoria encomiable. Reeuerda hechos traumaticos y los revive una y otra vez: " ... me paso esto por lo tanto puede volver a pasarme ... "

lComo se forma un nino 0 una nina preocupada?

En primer Iugar: porque desde su infaneia eseuch6 que los de alrededor se preocupaban. Esa mama que siempre estaba, expresaba preocupacion por si iba a alcanzarle la plata 0 no, si podria pagar los impuestos 0 el alquiler 0 la cuota, etc. Es ese papa que estaba siempre con el cefio fruncido por las deudas, por 1a posibilidad de perder e1 trabajo. Y esto se hablaba, se expresaba. Ese chico, 0 esa nena, se eric

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viendo a los que estaban cerca, preocuparse: " ... A ver si te enfennds .

abrigate ... a '1XT si te enfermds ... tene cuidado con este .. que tepuede enganar .

cuidado con ese negocio ... ojo nena cuando te 'U?a con el de allado ... ojo nena, miraque las hom.bres tepuedenengaiiar. ... ojo nena, con el quetepares a hahlar ... " Los rodeaban personas preocupadas. Por eso tenemos que ruidarnos de 10 que hablamos delante de nuestros hijos, porque los chicos absorben todo.

Las frases mas comunes de estos padres son: "Ya vas aver lo que es parir, ya vas a saber 10 qui es tener hijos ... ; T ene cuidado, pueden abusar devos ... " Cuanto mas le repetimos alga a los chicos, mas posibilidades hay de que eso ocurra. T odo e1 db, todo el dia, todo el dia con 10 misrno; terrninan haciendo 10 que Ies decimos que no hagan.

Hay muchos padres que se han preocupado siempre por el tema economico y los chic os 10 han recibido: " ... nos pueden robar ... no nos

vaaalcanzarlaplata no vamos a !legarafinde mes ... somospobres,somos

pobres, somas pobres "

Algunos padres tienen tanto temor a que los hijos ies pidan que les transrniten todo el tiempo un mensaje de pobreza. "Nosotros no podemos, no podemos; no podemos, somos pobres". Y el chico siempre recibe mensajes de pobreza y termina siendo a1guien preocupado por las finanzas y sin posibilidad de disfrutar de 10 que tiene. Son esas mujeres que acumulan, acumulan, acumulan y no pueden disfrutar de nada porque ruando eran chicas, le hicieron sentir que la preoeupaci6n mas grande en su casa era 1a falta de dinero, no se hahlaba de otra cosa, en el mal sentido: " somos pobres. "Y no siempre era tan asi, sino que te decian que no tenian suficiente para que no pidieras: " ... y no se, no nos va a alcanzar ... " Nunca habia plata el dia del cumpleafios, y si se ten fa que

" lorna ,. laJ; "

comprar ropa, y ... no, 0 mas economtco 0 a;erta.

Entonces el mensaje es: problemas de plata y erece con un sentirniento de preocupaei6n sobre el area econornica y no pudiendo disfrutar del dinero.

o esa madre que le dice a la hija: "Cuando seas madre, te vas a dar cuenta de 10 que es ser mama. " (Que significado, que carga tiene esa frase? "Cuando seas grande ... "como cliciendo: "vas no saM las casas que yo tengo que soportary aguantarpor ser madre. " C. Y que culpa tiene la hija de que ella haya querido ser madre?, ala hija la 11am6 y le dijo quiero nacer. No. (Que culpa tiene? (Y como va a crecer esa chica? Con terror a

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ser madre y finalmente 10 sea, va a creer que ser madre es una carga, no algo que se puede disfrutar. No, es una carga. "No sabes Los problemas que te trae ser madre: Mi mama lo repetia todo el tiempo. "

o las madres que dicen: "Los problemas tevienen cuando menos los esperas:" ~C6mo va a vivir esa chica? Esperando problemas. Por eso no puede disfrutarde la vida yse preocupa: No, jojol, No. "Si tevabien, ojo que manana puede-tentrun problema ... Si teva todo bien, esporquealgo malo ma tenir; Cuando todoes buena ... , yo empiezoadudar. "

Porque crecieron con ese pensamiento: "En la vida hay que preocuparse".

Esas rnujeres, l6gicamente, se van a boicotear la felicidad, la bendicion, etc., etc. Son esas personas que se van de vacaciones y no pueden disfrutar: " ... y si no nos alcanza La pLata ... y si wando Llegamos a casa encontramcstodobedioundeastre: .. ysiatandowlumosteedJandeltrahyo ... Y,?5i nosllegamos a enJennar cuando estamos devacaciones? ... "

No pudieron disfrutar nada. Se volvieron a sus casas, despues de pasar quince dias, mas cansadas que antes de salir de vacaciones, porque son maestras de la preocupaci6n.

Ser adicta a las preocupaciones es durisimo, Todos nos preocupamos en algun momento pot algo, pero el adicto, el que no puede dejar de preocuparse, esta muy enfermo.

Es una persona que aprendi6 a preocuparse. Es de la unica manera en que funciona su mente y de alguna manera se siente bien si se preocupa, porque rnantiene su mente ocupada. Cree que esta haciendo algo. Cree que la preocupaci6n es una respuesta a su problema.

Algunos Mitos Que Tienen Las Personas Preocupadas

1- "EI preocuparse impide que 10 que me preocupa se haga realidad."

Es un mito, Un enunciado que parece verdadero, pero en realidad es falso. Hay mujeres que creen que por preocuparse, le dan respuesta a una crisis; por 10 tanto, les da bronca cuando la otra persona no se esta preocupando por 10 mismo que ella se preocupa. Por ejemplo, el esposo perdio el trabajo, y ella le dice: " Y vos ... ~no estas preocupado porque perdiste el trabajo?" (Ella estuvo pensando todo el dia en que iban a morirse de hambre) En cambio, el hombre esta pensando que al dia siguiente se tiene que levantar temprano para ir a buscar otro trabajo.

Ella no esta haciendo nada cuando se preocupa, pero cree que S1.

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Otro ejemplo: descubre que tiene un lunar en la espalda, y se preocupa. Lo que tiene que hacer es levantarse, ir al medico y hacerse un chcqueo. Pero como no 10 hace, se detiene y no se activa porque cree que con preocuparse es suficiente.

" ... ( vos no te preocupds por tuhijo.2, mini como esid.: "No, no es que no le interese sino que quiz.as d este pensando en como resolver el problema y no 10 dice. Pero ella esta detenida, preocupandose. Ocupando su mente en la preocupaei6n.

Me puedo preocupar por algo, pero tengo que hacer algo con esto. La mujer adicta a la preocupaci6n, no hace nada: solo se preocupa. Cree que por preocuparse es cuidadosa y responsable. "Me estoy preocupandoporeso",

Hay mujeres que dicen: "Si me amaras, tepreocuparias. "

Si amaras a tu hijo, te preocuparias por 10 que le esta pasando." "Si me amaras ami, te preocuparias por 10 que me pasa."

Y se ereen que por preocuparse son las super mujeres y que tienen todo resuelto, pero la preoeupaci6n no resuelve nada, te detiene en un mundo de fantasia, en un mundo ineal.

Lo ideal seria: apareee alguna dificultad, tenes algiln temor, en vez de seguir haciendote el bocho (0 sea quernandote la cabeza pensando) o dan dote manija, tratas de pensar en como resolver el problema. Si en tu casa no hay plata porque tu marido perdi6 el trabajo, (que pedes hacer? Salis a comprar e1 diario y tefijas que trabajos puede haber para el e incluso para vos y dejas de preocuparte.

Pero ~que hace la preocupada? No trabaja e intranquiliza al otro, porque esta todo el dia pensando en que se van a quedar sin nada y que no van a poder pagar las cuentas.

Son mujeres inactivas,

Activaron su mente solo para la preocupaci6n y 10 negative, pero no para la acci6n.

Para resolver un problema tenes que activarte. Pero las mujeres somos tan emocionales que preferimos la preoeupaci6n a ponernos en movimiento yactuar.

T enemos que aprender a accionar, a ser mas rapidas, Porque podemos pasar veinte au os de nuestra vida preocupandonos por algo que nunca va a pasar. Y si es malo y crees que va a suceder, toma recaudos para que no pase.

2- Si amas, te preocuparas.

F also. Es la mama que te dice: "si vas amaras a tus hijos no los mnndarias

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asi a La escuela:" ~Que tiene que ver e1 amor con unas zapatillas sucias?

(Que tiene que ver el arnor con que tu hijo vaya despeinado ala escuela?

3-Si sos inteligente, te vas a preocupar.

Una mujer inteligente se preocupa.

~Que les pasa a las mujeres-niiias Con la preocupaci6n?

Muchas mujeres que hoy son adictas ala preocupacion, hieron tratadas como princesitas en su infancia y estaban tranquilas porqile 10 tenian to??; pero cuando sus padres falten estas mujeres pueden entrar en crisis y cornenzar a preocuparse.

I?e pronto mama y papa se mueren; 0 ella muda a otro lugar y se tiene que manejar por sus propios medios. Ahi empieza a preocuparse pues se siente incapacitada para proveer para sus necesidades.

Son mujeres que se casan y dependen del marido y dicen: "bueno, ahora es mi marido el que me tiene que dar todo ': y nunc a pueden ser independientes: ill material, ni espiritual, ni emocionalmente.

La "princesita" se siente desamparada y abandonada. Mujeres que, por mas que tengan un matrimonio desastroso, nunca se van a divorciar porque el marido es el proveedor y aunque esten pasando las mil y una prefieren quedarse as! porque creen que solas no van a poder resolver ninguna siruacion,

El tema de la "princesita" esra muy relacionado con el abandono y la carencia afectiva. Por eso, en general, estas mujeres van a bus car hombres rnayores, que tengan dinero aunque no esten enarnoradas de ellos, Porque de esa manera no tienen que afrontar la vida solas. Tienen miedo. "Tenfaa papa 'prooeedor; ahara tengo marido proieedor" As! no tienen que preocuparse por nada porque todo se los dan. No se dan cuenta de que 10 que estan haciendo es hipotecar su vida.

El dia en que esa muj er hace el "click", y en tiende que tiene capacidades internas para resolver sola su vida, que puede hacer un mont6n de cosas sola, sin necesidad de que alguien siempre este allado para resolverle los problemas, empieza a crecer, Pero tiene que hacer el "click". Cuando viene la revelaci6n a tu vida, viene con sabiduria y la sabiduria

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te hace cambiar. En ese momento descubris quien 50S.

Ejercicio: Contale a una persona un problema por el que estas pasando y que te de una soluci6n.

Hay mujeres que confunden preocuparse con pensar.

~Por que resulta tan fkil darle una solucion al problema del otro? Porque no estamos preocupados por 10 que al otro le preocupa. Por 10 tanto, podemos pensar; que es 10 que no hacemos cuando estamos preocupadas. Al preocuparte, no pedes pensar una solucion, tu mente, esta ocupada haciendose problema.

Pedes decir: "T engoesta preocupaaon. Me fa voy asacar como si perteneciera a1 mundo de a/uera y voy a comenzar a pensaruna respuesta para fa crisis ". El pensamiento te va a llevar a una respuesta que es acci6n. Hasta ahora preocupandote, no podias pensar.

Cuando eramos chicos nos hicieron creer que preocupaci6n y pensamiento eran 10 rnismo. Por ejemplo te decian "dejatedepensaren eso ... ia:y! todo el dfa pensando en eso ... " Entonces confundiste preocuparse can pensar. Y no es 10 mismo, Pensar te lleva a una soluci6n, a una accion. La preocupacion te dejara en la inacci6n.

Debemos tener la mente libre para pensar y asi darle respuestas a los problemas.

Preguntas Para Hacerle A Una Mujer Preocupada:

1. 2Se basa tu preocupacion en una realidad 0 en una fantasia?

2. 2Hay alguns posibilidad de que tu preocupaci6n se vuelva una realidad?

Por ejemplo: cHay posibilidad de que pierdas el trabajo? (Hay posibilidad de que tu marido se vaya con otra mujer? <Hay posibilidad de que ese lunar sea un cancer?

Si tu preocupaci6n es una fantasia, ~hay posibilidad de que eso ocurra realmente?

En el caso, por ejemplo, en que se imagin6 que tenia un cancer: " ... si bayposibilidad de que ocurra porque mi mama tenia un lunary cuando se foe a hacer los estudios, tenia un cancer ... "

Si tu preocupaci6n es real, <podria ser que eso no ocurriera? (Puede ser que ese lunar no sea un cancer? S1, puede ser.

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Mostrarle que las cosas no tienen por que ser como ella se las esta imaginando.

~Hay posibilidad de que no ocurra 10 que estas pensando?

T enernos que hacer que la persona piense, 5acarla de la preocupaci6n y ponerla a pensar en los beneficios que trae dejar de preocuparse.

3. (Puedo hacer algo para evitar que mi 10 que me preocupa se vuelva realidad?

~Podes hacer algo para evitarlo sin dafiarte avos misma?

Por ejemplo: vas a festejar los Quince de tu hija. Alquilaste una residencia y 1a fiesta se va a hacer en e1 parque.

(Cual es la preocupaci6n? Que llueva.

<Hay posibilidad de que tu preocupacion se vuelva rea1idad? Si 0 no. <Podria ser que no llueva? Si, podria ser un dia espectacular de sol. <Podes hacer a1go para cambiar el clima? No.

<Podes solucionarlo de algun modo? Si, alquilando un toldo.

Ya esta, Esa mujer que de ad. a un mes tiene la fiesta, se quito toda preocupaci6n por que la ayudaste a llegar a una solucion, "Sf, podria alquilar un toldo, a sea que si hay solo llueoe el toldo me seruira de todas maneras. "Si ella hubiera pensado antes, no se hubiera preocupado. Pero si fue a preguntarte es porque 110 penso esa posibi1idad, y vos como estabas libre de la preocupaci6n, la ayudaste.

Es importante que en algunos momentos puedas preguntarte:

- (Estd mas alta de mis capacidades?

- 2Para que te vas a preocupar si no pode: hacer nadas No pedes detenerla

Iluria

Hay cosas en 1a vida que no podemos evitar. Por ejemplo: <podes evitar que tu hijo tenga un accideme? No. Esta mas alia de tu capacidad. ~Para que vas a pasarte meses y afios, Preocupandote por algo que, si pasa, esta mas alb de tu capacidad de resolver?

Hay que proclamar que 10 que ya tenes. Conservar en tu vida 10 que no vas a perder. Hay que evitar, en 10 posible, a las personas que te cargan de preocupaci6n. Distinguir quienes afiaden carga a tu vida, y quienes la alivian, Hay personas que te ponen mochilas pesadas. T enes que aprender a no aceptarlas. Debes tener conductas protectoras.

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Aprender a protegerte de las personas que te dafian, Aprender a ponerte una coraza protectora. La fe te ayuda a no escuchar nada negativo y solamente recibir palabra de fe. Cuando la declares, la confesas, esa palabra empieza a echar raices, se afianza en tu vida. Es como una semilla que erece. Pronto veras 1a cosecha por haber declarado palabra de fe. Siernpre que sembras palabra de fe, cosechas cosas buenas.

Lo mas importante es no escuchar a los expenos en preocupacion. El mundo y la Argentina de hoy estan llenos de 1iccnciados en preocupacion, No deb emos cscucharlos. Debemos escuchar la Palabra de Dios.

Las mujeres tenemos eapacidad para pensar. Cada vez que nos preocupamos y no pensamos, estamos actuando segun 1a sentencia de hombres que te dijcron: "Que no servis para nada, que no 50s inteligen te y que no tene: capacidad. "

Entonces tenes que reemplazar el habito de preocuparte por el de pensar soluciones, Cuando tengas la soluci6n en la mano, tenes que ponerte en movimiento. Si no te activas, es 10 mismo que nada. Las mujeres hemos pecado muchas veces por no actuar, por quedarnos con los brazos cruzados 0 por sentimos vencidas en la vida, pero tenemos capacidad para accionar; tenemos capacidad para pensar y encontrar buenas soluciones para cualquier crisis. Las crisis no te pueden veneer, vos debes veneer las crisis.

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-u Complejo 'De Wendy

Mujeres Infantiles Que Asumen E1 Papel De Madres T odopoderosas

Analizando el cuento de Peter Pan, alguien extrajo muchas ensefianzas can respecto a la relacion de pareja, en donde Ia rnujer se comporta como si f uera la mama de su marido.

En el cuento aparecen dos personajes femeninos: Wi endy y Campanita, can 3lgunas caracreristicas que vamos a analizar. En tu interior pueden convivir estas de dos mujeres y tal vez una de ellas se destaquc mas que la otra. Una puede estar escondida y salir a la luz, a brillar, de tanto en tanto y puede que hayas desempefiado cl papel de \'{/ cndy en un momenta y el de Carnpanita en otro.

En el cuento, estas son las dos mujeres en la vida de un hombre:

Peter Pan. Luchan y compiten par el, que es, en definitiva un hombre-nino.

Campanita

Es una mujer alegre divert ida, resplandeciente. Una mujer llena de energia, como s i fuera un

cascabel. Siempre esta sonando, siernpre se esta divirtiendo, siempre tiene metas, suefios, ganas de vivir, de hacer cosas nuevas, de busear nuevos horizontes. Se caracterizan por ser muy compafieras del hombre. Es interesante ver que pareee que la Campanita nos surge cuando estamos en la etapa de enamoramiento. Cuando nos enarnoramos apareee la mujer rebosante, que se cuida, que se arregla, que quiere lograr metas en la vida, que quiere hacer cosas nuevas.

Muchas veees, vernos que, cuando un hombre busca tener una relacion extra matrimonial, busea generalmente una Campanita, En esos casos, la mujer se pregunta: ~que, es mas linda que yo? No, no es que sea mas linda, tal vez sea mas fea, pero es una mujer como que le gana a la vida, que tieneganas de vivir; y eso es 10 que esta buscando ese hombre, que tal vez esta en una etapa de 1a vida donde se siente rutinario, aburrido, y quiere salir de ese estado. Y se encuentra can Campanita: esta rnujer que tiene todas las ganas de volar, de reirse, de pasarla bien, que no esta apesadumbrada can los hijos, con la eseuela, con el trabajo, con la rutina diaria. Aparece esa Campanita y es ese hombre que encuentra: no una caracteristica fisica sino una caracteristica de personalidad, una manera distinta de enfrentar 1a vida. Y logicamente se destacan como "compaiieras del hombre".

Wendy

Se la define como la madre de un hombre. Aparece como una mujer mas reposada, mas seria; mas madura justamente porque ha asumido una actitud en la vida, 1a de tener que cuidar de to do el mundo, de hacerse responsable por todos, En este cas 0, no solamente de los hijos sino del marido, que ella considera un nene mas. Ya no puede ser 1a compafiera del marido, ahara se transforma en la mama de su pareja.

El problema de Wendy, es que va a aceptar cualquier trato can tal de estar allado de ese hombre, en este caso Peter Pan; quien tratara de confundirla con la fantasia de que va a llevarla a vivir a una tierra, la Tierra del Nunca J arnas, donde se va a encontrar como en un paraiso, Que van a estar juntos y de alguna manera le propane ser su pareja, Y Wendy cree esa historia, cree que va a estar con el siernpre. Pero no sabe, que cuando lleguen a la Tierra del Nunca jarnas, se va a encontrar can un mouton de nenes chiquititos que no tienen quien los cuide. Como Peter Pan no sabe que hacer con esos neries, le propane que sea la mama de todos, pero l6gicamente le cuenta la

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rnitad de la historia.

Es como can ese hombre que dice que se quiere casar can la mujer para que sea la madre de sus hijos, iya te imaginaras 10 que te espera! Lo que pasa can las mujeres es que como tenernos todo este concepto de maternidad, " ... qui lindo, tener un hagar, tener una casa, y ser La mtqer de ... "y dernas, (esto que nos han enseiiado) nos pareee el unico objetivo que tenemos en la vida y no nos damos cuenta de la propuesta que nos hacen. Que es 1a misma propuesta que le hizo Peter Pan a \);1endy. Ella, con tal de escapar de su situacion, porque suele ser una mujer can muchos problemas can sus papas; acepta cualquier propuesta.

En realidad, debajo de la propuesta de Peter Pan de ir a vivir juntos se esconde el pedido de que sea la madre de sus hijos.

Hay muchas mujeres que se han relacionado con hombres viudos 0 divorciados. Enos les han presentado para la vida en comun, un panorama espectacular, pero en realidad 10 {mica que querian era una mujer para que le cuidara a sus hijos. Pensaban que sus hijos necesitaban una figura materna. Y entonces buscaron una mujer para que se hiciera cargo de sus hijos, aunque la propuesta formal fuera "vas a ser mi pareja ".

Todas tenemos un poco de Wendy y un poco de Campanita. T enemos que identificarlas y saber cual de las dos esta predominando en esta etapa de nuestra vida.

Cuando Wendy tiene que empezar a cuidar a todos esos ehicos, que vivian en un arbol, en una casita -todo muy dulce, muy lindo, incluye a Peter Pan como un nene mas. Esto es posible porque el tierie las caracteristicas de un nifio.

No todas las mujeres quieren ser madres, a pesar de que hay una fuerte presion cultural para que la mujer sea madre y si no elige serlo, es una amargada, es mala, etc. Pareciera ser que una mujer que decide no ser madre, esta escapando de 10 que a nivel cultural esta asignado para una mujer: que sea madre y nada mas que eso. Y muchas rnujeres que han opt ado por no ser madres, sufren mucho porque parece que la cultura les obliga a aceptar un ro1 que, muchas veces noquieren asumir. Por 10 que, tiene que asumirlo sin desearlo, sin estar preparadas pero par obligacion. Cuando una mujer se casa 10 primero que Ie preguntan, (esta recien casada): 2cudndo 'vas a tener un hebe?; cuando tiene un hijo, [e preguntan cuando va a tener el tercero ... como si esa

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fuera la unica funci6n que puede cumplir como mujer. Gracias a Dios las cosas estan cambiando. Digo esro porque he conocido a much as mujeres que se sienten Irustradas par haberse dedicado solo a la maternidad. Es hermoso ser mama, pero la rnujer no esta diseiiada par Dios solamente para ello. Par eso, cuando una mujer desarrolla una sola area de su vida, se va a sentir frustrada en otras y hoy son mujeres muy insatisfechas, motive que les agrega otras dificultades.

Cuando una mujer asurne un rol que no le corresponde, esta siendo una mujer inmadura. Una nunea est a preparada para ser madre. Se aprende a medida que va pasando el tiempo, en cada etapa. Vamos a analizar en que hagar creci6 esa mujer para asumir el rol de mama de su pareja.

Una mujer Wendy que asume el rol de mama de su pareja, es una mujer que vivio en un hogar con padres inmaduros y decidio eseaparse rapidamente de el. Es una rnujer que tuvo que, desde muy temprano, asumir responsabilidades que no le correspondian. Puede ser que haya vivido en un hogar en el que los padres jugaban a ser esposos, a ser padres y ella tuvo que asumir un "r01" adulto, des de muy chiquita. Por 10 tanto cuando se casa asume tarnbien ese "rol adulto".

Padres indiferentes, padres aband6nicos. Ella se ha sentido muy abandon ada. L6gicamente, una mujer que sinti6 abandono en su infancia, va a tomar siempre actinides adultas en todos los roles que desernpefie, porque no quiere ser nuevamente abandonada. No supo 10 que era depender de una madre 0 un padre maduro. Vivio bajo la influencia de padres que jugaban a ser papas. Por 10 general, se va a transformar en una mujer co-deperidiente como la que describe en mi libro "Abuso Emocional".

La mujer que asume un rol que no le corresponde, es porque ha sido abandonada en su infancia. Porque tuvo que asurnir un rol que no era para ella en la edad en la que debia ser simplemente una hija.

Todas las mujeres tenemos un poco de Wendy.

Todas en algun momento, hacemos de mamas de nuestras parejas, Las mujeres "maternalizamos" todos los roles: somos mamas de nuestro jefe, mamas de nuestros maridos, mama de nuestros hijos, mama de nuestra mama, mama de nuestro papa. A veces, mama de

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nuestros hermanos, mama de los enfermos, marna de los herman os de la iglesia, mama de los disdpulos. Vamos maternalizando los roles porque supuestamente servimos solo para eso.

Caracteristicas Que Diferencian Una Wendy De Una Campanita

Wendyes ...

Un modele de correcci6n y seriedad

Es la mujer tipicarnent.e seria y correcta. Es la mujer que n.unca va a decir un chiste. Nova a decir nada fuera de lugar. Es la mu) er que va a tratar de no equivocarse n unea. Siempre tiene la actitud :orrect~ ~onde tenga que ir. jamas se va adesbordar. Es la que ;iene su vld~ planificada. Seria y correcta. Se esper6 de ella que fuera aS1, que asurruera el rol de adulto y por 10 tanto actua como una adulta en todo momenta.

Acepta chantajes emocionales .. .,

Los acepta porque tiene otro objetivo en mente: "salir de la situacion que la esta agobiando,". Dice: "acepto cualquier c~sa con tal de salir del ambientede mi casa" Por 10 tanto acepta el chantaje.

En el cuento, Wendy fue chantajeada por Peter Pan y ella acept6: "voy a ser tu mujer. Se que hay algo escondido detrds de tu propuesta, pem acepto, porque quiero saltr de mi casa: Mis padres se estan rnatando. Ya no aguanto mas estasituaaon entonces mecaso con vos o soy tu pare;a."

Muchas chicas quedan embarazadas, con el objetivo de salir de su casa. No querian tener un hijo, pero se embarazaron po~que ya no aguantaban mas la situacion familiar. Por 10 tanto, recurneron a esta estrategia, para poder casarse y huir,

La cultura presiona a la mujer a ser una Wendy, a ser la mama de su marido.

Es introvertida.

Le cuesta mucho decir no. Le resulta dificil relacionarse con otros. No puede ser directa. Es esa persona que, como ha tenid~ que asumir un rol de madurez desde su mas tierna edad, cuando le dicen de hacer algo, tiene que responder que si; porque siente te~or a ser abandonada. Ela piensa." sidifJJqueno, 5:lfX!'sonanorn:ma~:nas'. ~omema~nunca nada mas. Entonces prefiero dearie que sta todo ; yVlVe dicienc.b qcesi S1empre.

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Campanita Es ...

Una mujer que tambien desea una pareja pero no a costa de su libertad.

Desafiante

En el cuento vemos que ella se revela a todos los caprichos de Peter Pan. Como hombre-nino es caprichoso; pero ella no le dice a to do que si, 10 desafia, no aecpta sus demandas.

No se deja chantajear:

Es la mujer que hace que la vida tenga movimiento. Tal vez las mu jeres deberiarnos reeuperar un poco de Campanita, que por alglin rnotivo dej6 de sonar. Es importante. En toda mujer hay una necesidad de recuperar a Campanita. Deberiarnos recuperar su espontaneidad. A veces COn el tiempo y con las situaciones que le toea enfrentar la mujer van volviendose muy seria, muy estructurada. Tiene todo planificado: se levanta a la manana y haee sus tareas siempre de la misma forma: "y no me cambies La vida, no me propongas nada divertido, nada loco ... ", yes asi, como esa Campanita que todas llevamos adentro, va quedando relegada.

Debe haber un equilibrio entre Wendy y Carnpanita.

Hay momentos en la vida donde se necesita que seas responsable ante ciertas casas como Wendy. Pero creo que las mujeres hemos perdido la capacidad de reirrios, el don de la alegria, virtud de Campanita.

La mayoria de las mujeres estan buscando hombres alegres y divertidos. Estan eansadas de los hombres serios aburridos muy estructurados y con la vida hecha. Hombres expre~ivos, con s~ntido del humor, espontaneos, que las saquen de esa rutina, de aquello que les ha quit ado la alegrh de vivir. El haber sido maltratadas les ha amargado la vida.

Creo que necesitamos recuperar a Campanita

Reeuperar esa mujer que desaHa a la vida, que propone cosas nuevas, quizasno todos los dias; pero de vez en cuando haeer algo diferente. Comenzar a plantearse nuevos desafios. T enemos pensamientos muy rfgidos. Estrueturas que han hecho que la vida se vuelva aburrida y hemos dejado a un eostado la espontaneidad de esta Campanita,

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con su capacidad de descubrir casas nuevas. Tal vez me digas que no podes hacerlo, por los ehieos, por la falta de plata; pero hay formas de saear cada ilia un poquito la Campanita que todas llevamos adentro.

'Seunamujerseri4,queeduqueamishijos,queloscrfe,queestipendientedeeILos yquetasnbieneuependientedemi: Quenomefaltenada,queyotengatodoloque necesuo, pero en La cama, yo te quiero una Campanua. .. "

E1 problema es que cuando la mujer viene de ser una Wendy todo el dia, sacarse el traje de Wendy y a la noche ser Campanita ... no es nada facil que te suene la campana a la neche cuando ...

Ala rnujer le cuesta mucho desernpefiar este rol que el hombre le pide, porque a su vez el hombre no acepta que la campanita surja en otro mornento, sino euando eI 10 necesita. Cuando un hombre te ve Campanita en una reunion social, trata de aplacarte.

El te exige que seas Campanita pero tambien que seas Wendy. Son esos hombres que te van a decir: "mtentras me cuide a los chicos, que mi msqer haga 10 que quiera ... mientras me tenga La casa limpia ... mientras me cocine ... "0 sea no quieren a 1a mujer Campanita, salvo en eiertos momentos, en ciertas oeasiones muyespeciales.

Caracteristicas Mas Destacadas De La Mujer Wendy

Cree que otras personas la podran hacer sentir segura.

Ella dice: "siestoy allado de Peter Pan, mevoyasentiruna miqersegura y no abandonada".

La inseguridad que tiene la lleva al temor a1 rechazo.

(Como recobra la seguridad una mujer con temor al rechazo? Una mujer que dice que tiene que estar al1ado de un hombre para sentirse segura, tendra que eomplacerlo y ceder. 0 sea, mostrarse al otro de acuerdo a 10 que el otro quiere ver en ella.

Son las mujeres de los mil rostros

Van a mostrar un rostro delante de cada persona con tal de agradar a todo el mundo. Todo para no ser abandonadas.

Ejemplos:

- "A misuegralegusta iermecon los chicos, limpidndo!e las itlanitosy tenerlo bien Jimpitos'~ Entonas meioyamcararcomo fa madn::p!1{ectadelantedemisuegra': - ''A mi marido no legustaqueyoande'l.eStidaas~ eon todos lospihescolgando.

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Elquiereverenmiunamujersexy,unacampanita;entoncesvify'afargaratodos los dnox y presentarmedelarue suyo como fa rruoermassensual ':

- "En fa iglesia quieren que me comportede una/anna detenninada, entonas en fa iglesia vay a aauar como esperan de mi ". En eltrabajo igual ... etc.

- "A mi vecina le gusta que este stempre contenta y le mente dnstes par que le leuanto el animo." "Ella siente que es aceptada porque curnple esa luncion: levantarle el animo a su vecina.

Camina como si tuviera que esquivar huevos, tenicndo que agradar al todo el rnundo. Esto logicamente la vuelve loca porque no puede estar en todo momento agradando a todo el mundo sin olvidarse de quien es ella misma. T odos creen que es una madre perfecta, esposa intachable, creen que es.; yes mentira, esas son las mascaras que se pone para agradar delante de los demas.

(En cuantas iglesias le arruinaron la vida a las mujeres al impedirles contar 10 que les pasaba? Habia que tener una fachada de personas sin problemas, que sus matrimonies eran espectaculares, porque si dejaban traslucir algun conflicto les decian:" 2 como, 50S cnstianai No pode: tener esos problemas n. Y les arruinaron la vida, porque les hicieron creer que todos en la Iglesia eran perfectos; por 10 tanto, nunca se podian perrnitir estar mal. Lo que no les dijeron es que la Iglesia, es un 1ugar donde podemos venir y sanarnos.

A esa mu jer que le dijeron: "Sos peifecta, 50S 10 maximo, a vas todo te va bien en La vida", [e depositan una carga muy grande, porque despues siente que tiene que vivir de acuerdo a la expectativa que se tienen de ella y se transforman en mama de sus parejas porque se crean la obligacion que hacer to do bien. De tener su hagar como una casita de cristal. Sin nada fuera de su lugar, nada desacomodado, porque le impusieron ese r01 en la vida, que sea "la mujer periecta'': la que nunca se equivoca, la que nunca tiene problemas, la que siernpre bajo control, a la que nunca le falta nada".

Y cuando asumen ese rolles es muy difici1 sacarselo, Las mujeres perfeccionistas sufren muchisimo, parque nunca se tienen que equivocar. No pueden tener una crisis, tienen que tener diez en todo y eso las angustia.

Esta mujer, al igual que Wendy, en algun momento de su vida va a querer experimentar a Ia Campanita que tiene adentro. Lo experimentan casi todas las mujeres, especialmente cuando estan

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pasando una crisis de la edad. Dicen: "Me harte del aburnmiento, no quiero ser mas fa rruqerperjecta, me canse de ser fa rruqer que tiene que agradar a todo el mundo, asi queahora 'l.D)' a tirarla dx:mcletay mewya transiormaren fa mujer que nunca medqaron SerY ni yo nusma mepermiti".

Yal reaccionar frente a este cansancio, 10 hacen de manera cortante y brusca, abandonando a todos y todo porque estaban "cansadas de". No vivieron un proceso sino un cambia brusco que termina hiriendo a los dernas y a ella rnisrna.

T odas tenemos dentro una campanita latente. Y si estuvo tapada, escondida, aprisionada, va a querer salir abruptamente, Es saludable que nos demos cuenta de que en nuestro interior existen facetas de nuestro caracter que no desarrollamos y que las podernos sacar, pem hagamoslo de a poco.

~Que aspectos de Campanita todavia no desarroller, (Que casas queria hacer cuando tenia dieciocho afios y no hice?, (Como puedo empezar a trabajar en rni, sin lastimar a nadie y sin lastimarrne?

Los cambios bruscos las terminan lastimando porque se van al otro extrerno para darse cuenta de que 10 que hace 10 encara mal y el carnbio no cubre las expectativas que ella tenia. Cree que la libertad, o sea, ser Carnpanita es liberarse de todos sus compromisos y en realidad ese no es el punta.

Comenzar a ver aspectos nuestros que tal vez esten muy guardados por la presion cultural, familiar, porque "no es bueno que una mujer.;,"; Descubrirlos de a poco y empezar a desarrollarios y encauzarlos bien. Eso va a resultar en nuestro favor yen el de los de mas.

Lo peor que nos puede pasar es querer transformar todo a la vez. Debemos ocuparnos de un problema y encontrarle una solucion, Si queremos resolver todo junto nos vamos a sabre exigir y va a ser un desastre. La reaccion explosiva se puede transformar en una revolucion, episodic que nos puede agregar conflictos a los que ya teniamos,

Por ejernplo una mujer que decidi6 vivir 10 que nunca antes, se enarnoro y se entrego enteramente a ese amor. Largo todo, se fue can &1. E1 sujeto no ie dijo que tenia sida y se contagia. [Se quiso morir! Reflexiona entonces en el tiernpo en que era como \'Vendy,

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CUERPO DE l\ll.1JER, ~~fLlIt& de ~Yhla

mas responsable y llega a la conclusi6n de que era mejor su estado anterior, que el de ahara reaccionando como Campanita, en forma irreflexiva.

T enemos que aprender a soltar a Carnpanita para transformar

. . .

situaciones que no querenlOS que nos ocurran, pero tiene que ser

parte de un proceso. Como para llegar a los cincuenta, sesenta, setenta afios, mirar para arras y decir. "Logre un menton de casas, logre independencia en mi vida. Noetoy-utsendoalcincuenta poraento: Medoycuentaque Dies me hizounamujercompletaysitengottnapareja~paraquewyamosjttntosyque rfl tambi£n desorolle su cien poraento".

o sea, buscar que aspectos de mi personalidad todavia no desarrollados. Quizas usaste un veinte por ciento de tu potencial en 10 cotidiario a pesar de ser un cien por ciento en Dios. AID mejor, Iuncionas bien en el area de la maternidad, pero todavia ie falta mucho por trabajar en otros aspectos para que esa Campanita pueda surgir paulatinamente, para que puedas irte adaptando a los cambios y los de mas tambien,

Sintomas Clasicos De Una Wendy

1. Guerra civil psico16gica

2. Control de la imagen social

3. Lenguaje no verbal

1. tQue es la guerra civil psicol6gica?

Es el ataque mental que la mujer se hace a si misma, Es la voz de 1a inferioridad que en esta Wendy se transforma en una fuerza destructiva, Es la guerra que se produce adentro con los pensamientos que actuan en su contra, haciendola pensar en forma denigrante 0 destructiva. N adie conoce esa batalla mental rnej or que ella.

La primera imagen masculina de una nena es su papa, 0 quien torno ese lugar. De acuerdo a esa imagen va a elegir al hombre que la acornpafie. Por eso se dice que much as de nosotras elegimos ala pareja de acuerdo a como fue nuestro padre. Por eso es tan importante su funci6n en la familia.

Hubo una corriente psico16gica hace algun tiempo que afirmaba que el rol del padre no era imprescindible dentro del vinculo familiar sino solo el rol materno, porque el nino recibia todo de la madre.

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Esto se terrnino desrnintiendo luego, frente a las esradisticas que daban como resultado que la mayor cantidad de chicos adictos 0 delincuentes eran chicos que no habian tenido un padre, que habian tenido un padre ausente y as! se comprob61a relevancia de la presencia paternal.

La ensefianza en las iglesias fue que la mujer era quien tenia que quedarse en el hogar, imprirniendole al chico todo desde su mas tierna inlancia. No se consideraba import ante si el hombre, par trabajar, no estaba en todo cl dia, rnientras la madre estuviera presente. Qued6 demostrado todo 10 eontrario, los ehicos con problemas de adicciones y delineueneia, habian renido una madre que estuvo con ellos, que provey6 para sus necesidades basicas, pero tuvicron un padre ausente. De ahi se cornenzo a trabajar en el concepto de que la Figura de papa y mama, son necesarios en la educaci6n de los hijos.

tComo luchar contra esos pensamientos negativos, como evitar 1a guerra civil psico16gica?

a) Interrumpir ese pensamiento

Las rnujeres solernos dar vuelta sobre un misrno pensarniento negativo por mucho tiempo. T endemos a recrearnos en ellos, en pensamientos de auto conrniseracion, de Irustracion, etc. Como que hicieras el arnor con esos pensarnientos negativos. T e acostas con ese pensamiento y seguir dando]e vueltas, vueltas, vueltas, hasta que termina destruyendote,

Lo primero que debo ensefiarle a una "mujer Wendy 0 a una mujernina", es a interrumpir el pensamiento negative. Esto no es Licil, pero una vez que 10 aprendes, se te hace un habito. Cuando te viene una mala idea, tenes que cambiar de ambito. Tiene que ser un movimiento rapido, como un acto que ni siquiera 10 pienses. Por ejemplo si estas mirando una novela y sends angustia porque te haee acordar que tu marido no te besa desde haee muehos afios, tenes que apagar el televisor e irte a otro lado. Ocuparte en otra cosa, cambiar de lugar. Esto parece muy simple, pero es muy practice, para quitarse esos pensamientos que te torturan, te terminan matando y quitan el potencial que esci dentro tuyo.

Intcrrumpir todos los pensarnientos que te destru yen, los que te hacen estar en guerra con vos misrna y que en definitiva te hacen perder la batalla, Tenes que adquirir un habito y todo aquello que te hace mal debes interrumpirlo de inrnediato. No podes ser un tacho de basura, que todo 10 que venga a tu mente, 10 reciba. No porque este en tu mente, pertenece a tu mente 0 es bueno. Desecha 10 negativo.

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Hay personas que conviven con pensarnientos negativos todo el dia y cuando llega la noche dicen estar cansadas. iEs que pensar tanto te agota, te cansa. iBasta ya! Podes tener autoridad sabre tu mente. Ella no te puede dominar.

Oed: "ibasta! Esto me esta danando y no es verdad, vivo en un mundo de fantasia"Poder interrumpir y cortar ese pensamiento es sanador y evita la guerra mental de auto castigo.

b) Oponerle un pensamiento de Dios 0 un pensamiento bueno. A ese pensarnienro de "Soy una framsada, nunca lo vo)' a lograr", oponerle un pensamiento de Dios: "Dios dice que soy valiosa; Dios dice que me creo con un prop6sito; Dios dice que El me w a acompasiar basta elfin y que nunca voyaestarsola".

Para eso es muy importante entender y conocer que es 10 que Dios piensa de rni, porque hemos aprendido slogans cristianos como "Dios esta conmigo", "Soy poderosa", sin creerlo de corazon,

Necesitamos saber en forma personal que es 10 que Dios piensa de nosotras. Hay promesas en la Palabra que son para todo aquel que quiera tomarlas; pera hay otras que Dios te las cia en forma individual, porque Dios te cre6 y El te conoce en forma privada.

Hubo una epoca que a las mujeres las identificaban can Esther. Pas6 de moda y se las llamaba Rut y a otras Abigail. Epocas en las que habia un prototipo de mujer y era como que estabas obligada a responder a ese tipo de modelo (mas alla de 10 que su ejemplo te enseiiara). Tenes que conocer tu identidad. Cual es el sello que Dic:s te puso a vas. Tenes que conocer bien c6mo Dios te trata, pues £1 tiene un trato con vos que es diferente al que tiene conmigo. Dios nos conoce bien no todas somas Ester, Rut 0 Abigail. El sabe muy bien que es 10 q~e quiere de nosotras. No tenemos que querer ser co~o alguien mas porque el proposito que Dios tiene con vos es diferente al

proposito que Dios tiene con la otra persona. .

Dios me llam6 para cumplir una tarea, en un momento preciso, con una unci6n deterrninada y avos te llam6 para otra, en otro tiempo y can una unci6n precisa.

T enemos que entender cual es su trato y al interrumpir un pensamiento nocivo y oponerle un pensarniento de 0 ios, tenes que .declarar una verdad que te sea revelada. La palabra que [e opongas tiene que caer dentro tuyo, tenes que entender que esa palabra va a venir directamente a tu espiriru y va a llenar tu espiritu y te resultara facil.

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Cuando te dan una palabra proietica que no encaja can la forma en que Dios te trata, tenes que evaluar 10 que tc dicen. En una epoca Dios me hablaba por medio de la profecia, Las primeras veces Dios me decia "mi bebe". Al pasar unos afios me decia "mi nena", Yo me preguntaba: (c6mo, si antes me decia bebe? Despues me ernpezo a decir "miqer", Hubo todo un proceso en el trato de Dios conmigo. Despues nunca mas aparecieron esas cxpresiories en las palabras profeticas porque ya me vio como una mujer rna dura en E1.

Por eso uno tiene que aprender a estar bien atento a la forma en que Dies 10 trata. El te forma de una manera unica yes importante que vos percibas en tu espiritu su verdad para estar atento a los ataques del enernigo.

Si hemos tenido muchos conflictos con nuestro padre, nos cuesta mucho tener una buena relacion con Dios Padre. Hay mujeres que pueden tener buena relacion can Jesucristo, como el hermano, Hay otras a las que les es mas £acil tener relaci6n can el Espiritu Santo, pera no les hables de tener relacion con el Padre. Les result a doloroso; porque la palabra Padre 1a identifican can abuso, maltrato, indiferen~!a, soledad, desprecio. La llaman Dios pero no pueden tener una relacion intima con el Padre.

Y a otras les pasa al reves, No les cuesta nada relacionarse con el Padre, pero S1 con Jesus 0 can el Espiritu. T odo tiene que ver con nuestro pasado.

2. Control de la imagen social

Les aternoriza el pensamiento de no gustarle a nadie y por eso se ocupan demasiado de su aspecto personal.

La mujeres \Vendy son mujeres adictas a la aprobacion. Necesitan ser aceptadas todo el tiempo.

3. Lenguaje no verbal

Se expresan a traves de los gestos, no usan palabras, tienden a fingir frente a 10 que les agrada 0 desagrada y por supuesto, esta es una actitud inlantil.

Hace una escena de caprichito cuando no les dan 10 que quieren. Son las tipicas que siguen hacienda pucherito frente a 10 que no les sale bien. Expresan en ese lenguaje no verbal todo 10 que les esta pasando en su relaci6n de pareja. Les cuesta mucho decir que no,

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entonces 10 haeen a traves de su expresi6n. El marido tiene que adivinar 10 que le esta pasando. '~Qui tepasas" Y ella responde: "Nada".

Respuestas De Una Wendy

- Negaci6n

- Sobreproteccion

- Posesividad

- Quejas

- Juicio

- Martirio

- Castigo

- T oear fondo

Una mujer para poder reeuperarse, necesita pasar por las primeras siete fases, por 10 menos, para llegar a la ultima que es "Tocar [ondo". Cuando "Toea fondo" recien tratara de bus car una soiuei6n para su problema.

1. Negaci6n

Es la mujer que dice "No oigo, no yeo y no hablo de rnis problemas". Soy sorda, ciega y muda. Esta es una de las conduetas que mas le conviene ala mujer Wendy. Pasa por alto los problemas que hay en su familia. Los niega, vive disfrazando el dolor. Pero cuando negas un problema, no 10 solucionas, Cuando 10 negas, estas evitando encontrar una respuesta para solucionarlo. Es esa rnujer que dice "prefiero no enterarmeque mi matrimonio tieneprodemas' Piensa que con el tiempo las casas va a solucionarse solas. Con esta actitud, el problema no se resuelve. Lo que hay que hacerle ver es que esa actirud no es la correcta; porque ninguna mujer debe ser mama de un adulto, por 10 tanto ahi hay un conflicto. En la medida en que detectes que hay un problema vas a querer encontrar una solucion,

En las iglesias se ensefio a negar los problemas. No puede pasar nada, todo tiene que estar bien. Familias que no tienen conilictos, ni crisis. T odos sonriendo cuando por dentro se estan muriendo. Esto es una conducta de negaei6n. Por ejemplo, el caso de esa mujer que niega que su pareja esta alcoholizandose: "no, es que toma devez en cuando, cada tanto ... , en una /testa ... , es un tomador social ': porque no puede aceptar que su pareja tenga un problema de alcoholismo. Asumirlo significarla hacerse cargo de que hay conflictos en toda la familia. C6mo no quiere sacar a luz muehos temas personales guardados, 10 niegan.

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CUEHPO DE lHUJER, ;:;{£e"te(fe ~1ila

2. Sobreprotecci6n

La frase preferida es "EI no puede arreglarse sin mi", Toma la responsabilidad de toda la familia sobre sus hombros. La carga como si su familia fuera su mochila. Su pensarniento es "ellos no pueden an-eglarse si yo no estoy; Si yo no estuuiera esta casase vendrfa abajo ... ", Crecn que son imprescindibles. Despues sufren mucho cuando se dan cuenta que eualquiera puede reemplazarlas en su Iuncion. No siempre somas indispensables, puede suceder que te digan: "no te necesttamos mas, ya no sertns mas, correte, otro puede hacer mejor 10 que estds hacienda" Un ejemplo de esto es cuando nos enfermamos. Nos damos cuenta de que no somos impreseindibles, porque cuando no podemos hacer algo nosotros, alguien 10 haee en nuestro lugar. Esto tenemos que tenerlo muyclaro.

No somos irreemplazab1es en 1a vida de nadie. De 10 unico que no podemos prescindir es de nosotros para nuestro propio bienestar.

Esta mujer sobre protectora es la moehilera que dice: "Si no lohago yo, quien 10 va a bacer". Es, por ejemplo quien esta a la noche reventada de trabajar todo el dia e igua11ava los plates, porque si ella no 10 haee quien 10 va a hacer. Y los dernas no mueven un pelo porque asumiste ese rol, Cuando le haces 1a vida c6moda a los que tenes al1ado, ellos se van a acostumbrar a esa vida cornoda,

3. Posesividad

"No puedo arreglarrnelas sin Ii". Es la que pretende que su rnuchacho se quede al lado de ella todo el dia, Va a tratar de hacer 10 posible y 10 imposible para retenerlo: "no 'Ul}'as a tal lugar, no hagas esto, veni temprano a casa, quedate conmigo, acompaiiame" El mensaje es que no se puede arreglar si el no esra. Estas darnas consideran a las personas como objetos y no como seres humanos: "il es una posesi6n mia, Lo tengo que tener cerca todo el tiempo y no puedo bacer nada sin e; Si eL no puede tien ir

No pueden tenervida personal. Esto sucede en muchas parejas. Cada uno pierde su individualidad. Aunque estemos con alguien, cada uno tiene gustos particulares; y cuando en la pareja uno no puede desprenderse del otro, se genera una relacion tan simbiotica, tan unida, tan pegajosa, que llega un momento que el VInculo se agota Y terrnina rornpiendose. Cada persona debe respetar su individualidad. Hay

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cosas que te gustan y tenes que seguir haciendolas sola. No porque te hayas casado estas obligada a hacer todas las casas con eL Porque si no, al finalla rnujer termina dandole todos los gustos de Cl y deja de lado los suyos.

Si en la pareja existe la capacidad de respetar 1a individualidad del otro, no va a importar que avos te guste ir al teatro y a d no le guste. Teva a decir: "no tmporta, anda igual, dioertite.scudl es el problema?". La cuesti6n es que csta mujer no quiere salir sola porque es posesiva y quiere que su compaiiero la siga a todas partes, tampoco va a querer que su marido se divierta con otras personas.

Son esas rnujeres que cuando el hijo se casa se angustia, porque el hijo es su posesi6n.

4. Quejas

Viven quejandose. La primera queja et la escucha, pero las siguientes quejas caen en oidos sordes, Ella cree que quejandose va a lograr cambios pero no se da cuenta que luego del primer larnento, ya no la escuchan. Quiere decir que ya no puede usar la queja como una tecnica para lograr algo de la otra persona. No consigue nada quejandose, Estas personas son eternas quejosas que en realidad, no quieren hacer nada para que las casas cambien; porque si algo no te sirve 10 normal es que pruebes can otra cosa. Pero ella sigue con la cantinela porque en definitiva quiere seguir teniendo un nene. Ella como mama va a seguir quejandose de sus actinides caprichosas, pero en realidad no le interesa que el cambie. Le conviene que sea un nene toda la vida.

5. Juicio

Son las mujeres que constantemente usan frases como: "tedigo lo que tenes que hacer ... quiero que estes aca a las ocbo de fa neche ... tenes que ir a la iglesia ... tenes que hacer terapia ... " Vi ve como una mama diciendole a todo el mundo 10 que tienen que hacer en forma de juicio: "si no haces esto ... te ~,;a a pasar lo otro ... "o sea que manipulan a traves de la condcnaci6n. Ellos l6gicamente van a responder "Sf querida", "sf querida", "si querida" y despues van a hacer 10 que quieran. La forma de vengarse de estos hombres super exigidos es olvidarse de las casas mas simples, porque taman 10 que ellas les piden como una demanda y como no quiere que le demande, se olvida.

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6. Martirio

La frase tipica es "me sacriji('m'e mas", Son mujeres que no se perrniten vivir libremente la vida. Par ejemplo, frente a una queja 'lOS le prop ones una soluci6n y no 10 aceptan. Esta hart a de lavar ropa, entonces el marido le dice "J;fuy bien, a partir de ahora, vamos air al lavadero porque no quiero que estes cansada". Y ella le contesta: "1VO, pr~ftero hacerlo yo, nadie lava como yo" ... entonces el hombre no en tiende que ella no ace pta su propuesta porque tiene que ser una mujer "martirizada".

Hay mentes que limitan la bendicion. Dios les ofrece la bendicion v no la aceptan. Estas mujeres limitadas us an la queja como un estil~ de vida, disfrutan de alguna manera quejandose porque no quieren una solucion, Porque si le solucionan el problema, no pueden ubicarse en un nuevo rol, "Si no lava fa ropa durante [res horas,Jen que vcry a ocuparese tiempoi Nosabnaquebacer. Si a mi mesacanlounicoquehago,J paraquesirvo? Ahora cuando esta mujer descubra su potencial dislrutara del tiernpo libre para desarrollar un man ton de proyectos que aun no pudo hacer. La queja constante es manipulacion, Es una tactica para lograr que eI otro se sienta culpable por hacerla tan desgraciada.

7. Castigo

Son las que se especializan en ellenguaje "no verbal" Can miradas manejan las situaciones, Es la tipica mujer que en vez de decir "me siento mal por esto ", le hace una cara larga todo el db, hasta que el hombre le pregun ta (te pasa algo? Y ella contesta: "No ... , nada "En vez de decirle "me molest6 esto", el hombre tiene que adivinar porque esta mal y aguantarse la cara de perro. Con una mirada 0 con un gesto 10 dicen todo,

Normalmente no les va a gustar que sus maridos progresen, porque quieren tenerlo como un objeto, como su posesion allado de ellas. Cuando el marido empieza a progresar en algun area no 10 soporta, porque picnsa que si el progresa 10 prirnero que va a hacer es dejarla y como tiene miedo al abandono eomienza a soltar toda su bronca en contra del eL Haec las mil y una para desprestigiarlo delante de los dernas, hacerle sentir a d que es inferior y que no sirve para nada. Si pueden convencer al marido para que no las abandone, pasan a manipular a sus hijos par el mismo rnotivo.

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8. Tocar fondo

Cuando llega a ese punto, esta totalmente desgastada, necesita hacer algo y pide ayuda. 5i vemos a una mujer que pide ayuda desesperadamente es porque toea fondo.

Hay veces que la que pide ayuda no es ella, sino d. Yes porque esta harto de tener una esposa-marna. Si ella no taco fonda todavia sera muy difkillograr un cambia. Puede ser que los hijos sean los que piden ayuda para la madre, porque los que tocaron fondo son ellos que ya no la aguantan mas.

Hay que llevada al punto dande reconozca que nccesita un cambia. Reconocer que uno esta enfermo es el primer paso para la salud, no hay otra manera de sanarse sino reconociendo que se necesita ayuda.

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1\Fconociendo 5f La 14'enay Que Lleoamos Dentro

2Como Hacer Para Aceptar Que Tenemos Una Wendy Viviendo Adentro Nuestro?

En la personalidad de \VI endy se distinguen dos partes: una nina atemorizada y una pseudo- madre. La funcion de esa pseudo- madre es proteger a esa nifia atemorizada que esta conviviendo can ella. ASl

I f I

la sobreprotegera y se trans orrnara

en una mujer mandona, grirona, Una persona de caracter hierte, autoritario, que emite juicio y eS posesiva. Sierite que tie ne la responsabilidad de proteger a esa nina atemorizada que esta dentro de ella y entonces se torna agresiva, porque no quiere volvcr a ser lastimada.

La nena atemorizada dice:

"Cualquierpersonaqueseacerquea mi, mepuedeabandonar. Yonoquieroqlie meabandonen.porqueno quiero que me lastimen. Porlotanto,aJarlliopmetlffirjlte un hombre quien tam bien me puede abandonarvoyaasumirelroldemujer autoruaria, para que se me acerque un Ixmw~nifio. Siamsigo unhombrPnirio siendo yo una miqer autontana; 'GO)' a

/ogr1:Irquedependadem{ynomeabandoneporqueyovoyaserlamamayelva a necesitartodala vida de mi prcteaion":

Wendy se presenta a los dernas segun le convenga: por momentos

le eonviene ser la adulta, por momentos, la nina. En algunos, la fuerte y en otros la debil. De aeuerdo al objetivo que persiga. Saben manipular muy bien.

T odas tenemos alguna de estas caracteristicas, pera el problema surge cuando esto no te deja ser feliz. Cuando tenes la posibilidad de ser libre y no 10 aceptas porque te acostumbraste a esre estilo de vida y sacas proveeho de ser "la pobrecita", "la sirviente de todo el mundo", o "la unica que se esta matando"; y no se da cuenta de que se perjudica, porque los de mas se arnold an a 10 que decida ser.

Un psicologo que escribio un libra que se llama: "Yo estoy bien, tu estas bien" dice que hay partes deritro del ser humano que se eomuniean unas con otras. A esas partes se las llama "Estados del ego", y son: Padre, Adulto y Nino.

Padre: es el plano de la madre interior que todas llevamos dentro. Su tarea es decir: "Esto esta bien y esto esta mal", "esto es blanco y esto es negro" Es ellegalismo que llevamos dentro.

Adulto: es la que se presenta como la mujer adulta, madura, segura, equilibrada, responsable. De alguna manera tiene que equilibrar a los otros dos que lleva adentro, al padre y al nino. Lo ideal seria que a medida que crecemos pudierarnos reaceionar con el adulto que llevamos adentro; pero no siempre pasa.

Nino: se divierte, juega, es feliz. Cuando te reis, cuando estas feliz, esta aetuando la nena que [levas dentro.

T odos reaccionamos de una forma 0 de otra. Seria bueno que todo el tiempo reaccionararnos en forma madura, pera no nos sale. A veces surge la mama y a veces la nina, quien en general es la que te empuja haeia delante, es la que te motiva: "atrevete", "investiga", "experiments" .

A veces la nina sale euando no conviene porque surge en los momentos de ernocion y ahi actuas como no deberias. Es el caso de ''lloro todo el tiempo", "si me gritan, LLora" 0 sea reaccionas como la nifia que no tiene recurs as y no puede defenderse en la vida. La nina debe salir cuando tratarnos de divertirnos, de reirnos, de gozar, de pasarla

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bien; pero en 10 que se refiere ala toma de decisiones, ala relacion con los dernas, deberiamos ser mas ecuanimes y no reaccionar como la nina, sino como la mujer adulta que sornos.

Por ejemplo, vas manejando un auto y te para un policia, porque cornetiste una infraccion de transite. La nina reaccionaria llorando y pidiendo porque no le haga la boleta.

La mama reaccionaria: "LJd. no tiene derecbo a bacerme fa boleta, yo se rnuy bien aqueielocidad iba, es un inepto, haga bien su trabajo, yo mewy a quear". Y la mujer adulta que cornetio el error diria: "si, iba a gran velocidad, hdgamefab.Jleta".

Hay mujeres que no se atreven a divertirse can nada y cuando el resto se esta divirtiendo, ellas estan can cara de perro. Les cuesta mucho ser como nifias y disfrutar de la vida. Quizaspueden disfrutar can su pareja pero no cuando estan con amigos. Hay casos en que Wendy, cuando el marido esta divirtiendose, no 10 celebra porque 10 qmere aeaparar.

El Senor hab16 tanto de la libertad; EI dijo: "Yo he venido para que tengan libertad, para que vivan en libertad", HabIb tanto de este tema porque sabe que es el rnejor estado en el que podemos vivir. El problema es que no sabemos que hacer con esta libertad, porque hemos sido tan esclavizados siempre, por generaciones. Ya nacemos con una mente esclava.

T ~nemos la posibilidad de ser libres. Es una eleccion nuestra porque J esucristo nos dice: "Vas pedes vivir en plena libertad". T enemos que aprender a vivir libremente.

J esus dijo: "Conocerds fa verdad y la verdad te hara libre". Conociendo la verdad ya podemos ser libres, pero hay mujeres a las que les cuesta muchisirno llevarlo a la practica, porque se acostumbraran a la esclavitud a pesar de que es mala. Como esclavas al menos se sienten necesarias y heroicas. Este Iugar les resulta comedo y conocido, "mas vale malo conocido, que buena por conocer" ... la experiencia fUR mala, pero ... no se como sera otra cosa ...

Otro ejemplo: Vas una fiesta y tomas unas copas; la nina interior dice: "un. dfa de vida es vida ': 'una noche ... aed es el drama"

La madre interior diria: "esto es pecado, como estoy hacienda esto"

La adul ta interior diria: "puedo tomar esta noche, pero tambien tengo que saber cual es mi limite". Si yo se que puedo poner un limite, entonees decido hacerlo, pero para eso debo conocer mis limites,

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El adulto se confunde frecuentemente con la mama 0 el papa interior, no es facil distinguirlo. La mayo ria de las veces las mujeres, afectiva y socialmente, reaccionamos como nifias 0 como madres. Dificil es que reaccionemos con la adulta porque nos ha costado mucho crecer. No nos fue fkil, porque siempre han tornado decisiones por nosotras y hemos permitido eso, porque fuirnos educadas para ser segtmdas, para estar por debajo. Nos cuesta reaccionar como adultas hasta que logremos hacerlo.

Otro ejemplo: Una mujer que conoce a un hombre, se prcgunta si tener sexo 0 no.

La nina que hay en ella, subyugada por conocer algo nuevo aunque no quiera 0 le de miedo, acepta.

La marna interior diria; " como voy ahaceresepapel6n, mew a dar~iienza quemeveacontodocaldo ... "

La adulta 10 pensaria dos veces. Se preguntaria que tipo de rclacicn quiere con la persona, si desea una relacion que dure 0 una pasajera. Que tipo de compromise piensa entablar can la persona, cual es el objetivo que tiene.

Si siempre reaccionararnos con la mujer adulta, evitariarnos contactos can personas que no valen. Por eso hay muchas mujeres que pasan de pareja en pareja y nunca pueden ser feliees, una pareja es igual a 1a otra, y la otra igual ala otra, porque se movieron par la nina interior. Si actuara como adulta no correria riesgos emocionales, ni sexuales, ni econornicos, porque como adulta meditaria mas.

La adulta se conoce asi misma y sabe que le dana y que no. Si sabes que un hombre es intemperante, tenes que entender que te va a hacer afiicos la vida. T e alej as de a porque sabes que tarde 0 temprano te va a destruir; pero reaccionando como una nina le das lugar al placer sin medir las consecuencias.

Hay personas que han vivido siempre pendientes de 10 que los otros le han dicho y nunca han podido tomar una decision personal. Cuando uno toma decisiones basadas en 10 que otros le dicen, en la primera crisis se le viene todo abajo; pero cuando uno decide basado en sus propias eonvicciones, porque estas segura de 10 que queres, esas decisiones te mantienen en pie a pesar de los problemas que pueden apareeer.

T enemos que ir mas aila de las cuestiones eticas. Durante afios se hablo en las iglesias de cuestiones eticas, se hizo hincapie en 10 moral

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I I

~.

CUERPO DE l\ILiJER, :;-U;,nteae ~*Ra

pero no se ha trabajado sobre objetivos que nos beneficiaran como personas. Por eso las rnujeres estamos como estamos y los hombres tambien,

T enemas que hablar de "propositos", porque hay mujeres que en cuanto a etica son intachables, pero que no saben cual es su proposito en la vida y eso les produce una frustracion tremenda. Eligieron agradar al Senor con una conducta pura y santa y eso es encomiable, pero no entienden porque estan en la tierra y que Dios las hizo con un proposito.

Por eso Dios eligio a David, un hombre que nadie elegiria hoy para nada: asesino, adultero, mal padre, depresivo, pero un hombre que, sin embargo, tenia un coraz6n conforme al corazon de Dios que supo interpretar el suefio que le habia dado.

Supo que su rnision era en primer lugar, matar a todos los Goliats de su generacion y en segundo lugar que tenia que construir el temple. El no 10 iba a construir porque era un guerrero. Pero entendi6 que iba a ser tarea de su hijo y le dej6 todo preparado. Supo dejar a su hijo en ellugar eorreeto.

Supo cumplir su proposiro y dejar proposito. Podemos ser santas en todo nuestro vivir y esto esta muy bien, debemos buscarlo v lograrlo

. '

pero si no conocemos nuestro proposito vamos a ser mujeres

frustradas y generar hijos frustrados.

Las mujeres que estan buscando pareja, se enfrentan a la presion de si van a tener sexo a no. Saben que tienen que tamar una decision sabre e1 asunto; por eso es preferible que la decision no sea tomada par la mama, sino que sea personal, porque las consecuencias de la decision que tomen sed. para siempre. Si no esta convencida de 10 que hace, le puede dar tanta bronca que en la primera de carnbio, se puede llegar a acostar con cualquier hombre.

En cambio la muj er que ha madurado dira: "Yo me conozco, se 10 que quiero. La decision Ia tomo yo, prefiero que "no ': EI "no" es mio ':

Como mujeres maduras debemos entender de una vez, por que Dios nos dice "eso no te eonviene". La dice por nosotras, para que no suframos, no porque despues que 10 hagamos nos va a castigar con un latigo; sino porque Dios nos conoce y sabe 10 que nos alecta.

Es amoroso y misericordioso. Dios sabe ponerse en nuestro lugar, sabe que podemos caer. Pero a su lado hay restauraei6n.

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La idea es decidir que val' a creeer de tal manera que las decisioncs que tome seran sabias. No me conviene acostarme con eualquier hombre, porque si esta relacion no funeiona, se termina y yo manruve relaciones sexuales, euando encuentre otra pareja, HIe val' a acostar con ese tarnbien.

- (Quiero eso para rni 0 soy un paquetuo lleoado de un lado a otro?

- 2Ql1£ quiero en La vida?

Pre gun tarnos:

- ~ Quiem una relaaon duraderas

- 2Algo pasajem?

- iQuiero repair La misma bistona de framso?

-2Quieroentrr:ganneaalguienf>01<juetengomiedoql1emeabandone?

No quiero, pero a pesar de ir contra rnis deseos, tenga sexo porque sino temo que me deje.

Si sos una mujer madura, vas a tamar decisiones relacionadas a tu mayor bienestar,

Resolver Sus Necesidades De Dependencia

T res necesidades basicas -Comodidad

- Seguridad

- Pertenencia

T odas las personas en la infancia necesitan tener comodidad, seguridad y pertenencia.

Pertenecer supone identidad: pertenezco a una familia, a un club, una iglesia, a un pais.

Todos necesitamos pertenecer. La persona que no tiene un grupo de reierencia, es una persona que se siente alejada de todos, no sabe quien es.

E1 problema que tiene Wendy es que cuando era chica, le faltaron las tres cosas, porque fue abandon ada. Le Ialt a pertenencia porque no sabia si era de aca 0 era de alla, Le falto comodidad, pues sus necesidades nunca fueron satisiechas: su necesidad de afecto, de atencion, de euidados. Le falto seguridad, parque intuia, por el abandono, que no era aceptada.

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Par eso en una \'7endy hay que irabajar en estas tres areas. Una vcz que reconoce que es una mujer autoritaria, que es mama de su marido; hay que trabajar en la penenencia, en la seguridad y en 1a comodidad.

No es tarea facil. Habria que cornenzar buscando para ella un lugar de pertenencia. La hermandad de la Iglesia es e1 grupo humano de pertenencia par excelencia; personas que la van a escuchar, a contener, A yudarla a entablar amistades, que sicnta que tiene alguien con quicn estar, que se puede sentir segura con esa gente; que no la van abandonar o dejar sola. Por ultimo, trabajar en el area de 1a comodidad. Esto se lograra cuando se sierite cornoda porque la dejan hab1ar, opinar, porque se 1a tiene en cuenta, porque se la valora.

Empezar A Practicar La Respuesta Campanita

Seis respuestas Campanita:

l-Humor

2- Listas de pensamiento

3- Detencion de pensamientos 4- Grabacion

5- Pensamiento opuesto 6- Ignorancia activa

1. Humor

El humor es el indicador mas fuene de salud mental. Si una persona puede despegar buen humor es porque se siente bien.

<Como vamos a trabajar el humor en una \'7endy?

C uando tenes una m uj er Wendy, vas a trabaj ar con ella para desarrollar su buen humor teatralizando sus conduetas. Por ejemplo: si esta acostumbrada a rratar al marido como un nene, le vas a haeer notar 10 ridiculo de su conducta diciendo: "lleoate el panueluo, mi amor, porque afuera hace frio y te pode: resfriar ... y si no te lleuas el paiiuelito te van a cborrear los moquuos ... y rna seruna u:rgiienza porque 7..I1S a maja:raalguien ... " Cuando te das cuenta de como tratas al otro (como si fuera un nene), comenzas a reirte de vos misma, Ver la ridiculez de esaeonducta y empezar a reirte de 10 que estas hacienda. r~Teacordastemiamordecobrarelsueldo?"Escuchar 10 que decis I' empezar a reirte de 10 que dijiste. Hay mujeres que se acosturnbraron a tamar todo a la tremenda, todo es una catastrofe, un problema.

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Para y reite de todo, para cambiar el clima. Ponele humor a la vida, encontrale a todo ellado gracioso, sabre todo si ya te paso y no podes resolver nada ya.

Hace esto aun can las cosas mas tragicas que te pudieron haber pasado. Cuando las cosas te salen mal, reite.

No searnos tan serias que podemos perdernos muchas cosas. Si estarnos atentas podriamos apreciar cuantos episodios hurnoristicos hay en la

Biblia, porque la Biblia fue escrita con humor y no 10 captamos. Jesus sabia estar con la gente. El no rechazaba a nadie. Se reia con el que estaba contento. Y hay moment os en la vida que es mejor reir quellorar.

2. Lista de pensamiento

Elegi una actividad que te guste: ir al cine, a tomar un cafe, a mirar libros, 10 que quieras. Despues, cuando regreses de hacer tu paseo, hace una lista de los pensamientos que tuviste durante la jornada: que pense antes, durante y despues. Ejemplo: fui a to mar un cafe y pense: "e;una7.£lgiienza,mmounamujerso!avaairatomaruncaji Cuandomesente en el bar, tuwganas de irmeporqueno me atendian mas. Medio lasensaci.6n de que no existia, no me veian, me senti como una tarada porque atendfan a todos mencsarni. Cuando!leg6d momentodesalir, me le..unti, camineporel mediodd salon y me send como una prostituta pcrrque todos me miraban ':

Escribir todo los pensamientos que surgieron para estudiar 10 que te esta pasando y entender cual es tu linea de pensamiento, que fuiste hilando para llegar a una conclusion y que esto te ayude a rever actitudes.

Si la conclusi6n a la que Ilegas es que te sentiste insegura, entonces vas a tener que trabajar en eso. T e sentiste inutil, 0 ignorante, abandonada, triste, sola, angustia, en todas esas areas hay trabajar en tu vida porque hast a que no vayas resolviendo esras cuestiones no vas a poder encarar nuevas acetones.

3. Detenci6n de pensamiento

iYa bastal Detener el pensamiento, moverse de lugar y pensar otra cosa. Oponerle un pensamiento bueno.

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1

4. Grabaci6n

Esta es una tecnica rnuy divertida. La idea es grabar mis eonversaciones, 10 que hablo eon otra persona, ya sea con nuestra madre, amigas, esposo. Cuando nos eneontramos con alguien, grabar el tiempo del dialogo, a prop6sito; para despues poder eseucharlo.

Cuando escuehemos la grabaeion vamos a poder detcrminar espedfieamente, cuales son las frases que usamos y cual de esas [rases tienen que ver con la mama que llevamos adentro.

Seguramente en ese dialogo, si somos una Wendy, van a surgir frases como por ejemplo (si estas hablando de tu pareja): "yo, ya no ser que hacer con ef... ". Esta es una frase tipica \'7 endy. No dice: (que va a haeer el con su vida?, sino" meesta wLvi.endo loca, no se como ponerle limues, como ponerle ./reno, no seque voy a bacer, donde lo voy a lleoar. ... "Estas Irascs tierie que ver con una mama viendo que haeer con su nene-esposo. cc ... noentiendoqufvoyahacercone;tehombre,enquevaatenninartodoe;to, d6nde podemos irpara pedir ayuda. .. "

Grabar la conversaci6n y ver si en ese discurso hay frases Wendy. Ver que Irases se repiten siempre, asi te daras cuenta de cual es el punto de tu preocupaci6n. Si estas usando un 1enguaje de victirna, de Campanita 0 de Wendy. Si estas usando un lenguaje de martirio. Es interesante porque muchas veees no eseuehamos 10 que decimos, entonees en la grabaci6n se hara evidente cual es tu moda1idad de relaci6n.

5 .. Pensamiento opuesto

Cuando viene un pensamiento de critica, de inferioridad, 0 de baj a estirna, oponerle un pensarniento positive. Si digo 0 me viene ala mente algo negative, sobre cualquier tema, 10 primero que hago es oponerle uno positive. Por ejernplo: "mi matrimonio es uri desastre, esto vaa terminaren fa nada". Inmediatamente le opongo WI pensamiento positivo: "MimatrimanioesexplosiwenelreinodeDws,ysielenemigoquiere destruirmi matrimonio par algo es, porque sabeque los dossanos Y Juntos somes potencia, por eso tenemos luchas y nos peleamos tanto" La idea es oponerle a eso que parece un pensamiento de muerte, un pensamiento positivo y comenzar a darle a todo una explieaci6n espiritual,

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Cl'EHPO DE MUJEH, :;f;Cmtede ~ijra

Si el enemigo quiere destruir tu autoestima, (el sabe que una mujer con buena estima va a lograr todos los sueiios y todas las metas y objetivos que se proponga), no 10 vas a dejar. En vez de decirte: "soy una estupida, soy una tarada, todo La hago mal, soy un desastre ", [e opones una manera positiva de hablar y todo va a cambial', porque tu rnanera de posicionarte va a ser distinta: "ahl, el enemigo mequiere destruirp.tStamente porque sabe tengo Jortaleza en esa area, pm'que sabe que si estoy sana, voya lograr 10 que el no quiere que yo logre ... " Emonces le oponemos pensanllentos POSItIVOS.

Recorda que en esta detenci6n de pensamientos la cantidad de veces que yo rcpito frases can respecto a till vida es fundamental, porque asi como me han repetido frases desde la iniancia que me han quedado grabadas y se me internalizaron pasando a formar parte de till sistema de creencias, entonces 10 que tengo que hacer es translormar un habito en pensamientos positives, 0 sea, repetir de tal rnanera, hasta que se me haga habito pensar bien de mi 0 decir cosas buenas sobre till vida.

Las rnujeres tenemos que desarrollar habitos buenos, repetirnos afirmaciones gratificantes todo el tiempo hasta que se transformen en habito. Para una mujer no es facil decirse "soy inteligente", porque toda la vida escuch6 10 contrario. A las mujeres nunc a se les dio licencia espiritual. Desde chicas nos dijeron: "que buena que 50s", Y no te dijeron "que inteligente", y la sociedad colabor6 con eso y muchas veces nosotros ayudamos para que los dernas siguieran fortaleciendo este concepto de que no somos inteligentes. Eso se transform6 en un habito de pensamiento. Ahora, si cornenzas a trabajar para erradicar cste habito en tu mente y ernpezas a [elicitarte cada vez que haces algo y te decis: "jQue bien!", (Que inteligente estuuo esto que bice!", "Reaccume inteligentemente ... ", en vez de decir: "reaccume como una miqer buena, "Mira La sabidurla que puse aL resolver este conjlicto 0 este pro blerna" , con el tiernpo y la repeticion vas a creerlo y se hara habitual.

Cuando alguien te dice que sos un estupido, si ese concepto esta dentro tuyo, el que te 10 dice esta reafirmando algo que ya crees. Eso que viene de aiuera se refleja dcntro ruyo porque 10 crees, por ejernplo que sos un estupido,

Pero si el de afuera te 10 dice y adentro no encuentra eco, porque tenes bien en claro que no sos una estupida, eso que te dice cae a tierra y no te afecta T e va a afectar si encuentra un receptor interior.

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El unico modo de no tener un receptor interior es trabajando con estes pensamientos opuestos. Y esta es una tarea enterarnente tuva porque si alguien de aluera te 10 dice y vos no te 10 crees, no sirve de nada. Y cad a vez que logras algo, aunque sea alga muy pequerio, aunque te parezca una tonteria, felicitarte. Por ahllograste algo muy insignificante, alga que hacia mucho tiempo estabas tratando de lograr: felicitate. Por ej ernplo: "no me atreuia a ir a pagar Los irnpuestos al banco par que me sentia truail y pensaba que tcdos Los demds me iban a dar cuenta", y hoy 10 lograste, bueno, felicitate.

6. Ignorancia activa

Esta tecnica determina que cuando alguien esta hablando mal de vos, 10 tenes que ignorar. Hay varias maneras de ignorar al otro. Ejemplo: Una persona viene yte dice "2estas un poquito mas gorda o me parece a rni?" Esa afirmaci6n para nosotras es terrible. Te pregunt6 y te viste treinta kilos mas gorda, no doscientos gramos. Y te mortifica, "todo el mundo 10 nota".

Es una frase hiriente y esa mujer 10 sabe. Y te sends traicionada por ella, 1a otra fue como Judas Iscariote, nunca pensaste que te iba a decir algo asi. Una de las tecnicas que ensefian algunos sic6logos para responder adecuadamente a esto es: darte vuelta y seguir hablando con la otra persona corno si no hubieses escuchado nada, eso se llama IgnoranciaActiva.

Le cortaste la agresi6n, le cortaste el rostro. No puede seguir insultandote y vos ignoras 10 que te dijo.

Son maneras de protegerte, de no responder, de poner limite a los que te lastiman: no contestando, haciendo silencio para no generar una discusi6n con la cual que no vas a 10grar nada. Si discutis se te puede ir la bronca pero nada mas. No solucionas nada. Por eso la idea es tener conductas protectoras y una de elias es la Ignorancia Activa,

A veces alguien te pregunta algo que no tenes ganas de responder. El silencio es una rnanera de poner un limite, de ponerle un freno ala otra persona, es como decirle: "no me preguntes 10 que no quiero contestarte". Esta Ignorancia Activa indica que seguis presente en e1lugar, podes hablar de cualquier otro tema, 0 can e1 que esta allado, para evitar una conversaci6n con alguien indiscreto. Parece re-Iacil, pero para una Wendy tamar esta actirud es muy dificil, porque Wendy, en su postura de madre, va a querer contestar y ponerla en su lugar. Va a levantar el dedito y sentenciar. "Mini. .. quesea fa idtim« 'lX:2que mepreguntk ... "

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Parece muy sencillo, pero no porque ala mujer Wendy le cuesta hacer silencio y cuando le hablan siempre quiere contestar.

Ala mujer que tiene baja autoestirna le cuesta mantenerse calma, se va a enganchar en la discusion, Le pareee necesario defender sus aceiones, le cuesta dejarlo pasar. T al vez el otro interpreto mal algo, y tenemos la necesidad de explicar todo. "Te voy a dear por que", "te vOY' contar 10 quepasd',

Wendy va a tratar de dade una explicaci6n a todas las cosas. Ella no quierc quedar en un plano inferior, no quiere que interpreten mal sus conductas 0 la conducta de esc nino caprichoso al que estan defendiendo.

~C6rno dar un arnor adulto?

Si caigo en la cuenta de que soy una Wendy, empiczo a practicar conductas Campanita, ernpiezo a dejar a la madre \Xfendy que hay en mi interior y a aplicar algunas de las tecnicas que aprendi, Lo siguiente es aprender a amar con madurez.

Tengo que aprender que soy una mujer adulta y que rni pareja es un hombre adulto a1 que no tengo que retar, mandar 0 ensefiar.

Para eso:

Tengo que aprender a dar y a tomar. Un amor maduro da, pero tambien sabe recibir. Siendo rnujeres esto nos cuesta porque nos han ensefiado para dar, no a recibir arnor. Nos sentimos ob1igadas a dar arnor, a decirle a1 otro euanto 10 amamos, que es 10 que tiene que haeer, cuando se equivoea y euando acierta en la vida y no estarnos acostumbrados a recibir amor. Me resulta extrafio que el otro pueda mirarrne y deeirme que estoy linda: no, no me gusta, me siento inc6moda.

E1 amor maduro guarda un equilibrio entre dar y reeibir. T enemos que aprender a reeibir amor,

Tener sentido del humor

Soltar la Campanita que tenemos dentro. Reirnos mas de nosotras mismas, reirnos aun en medio de las crisis, de las situaciones dolorosas a diliciles, usar un poco mas el humor porque el humor sana. Ponerse en el1ugar del orro sin perder de vista 10 que uno cree y quiere. Yo me puedo poner en ellugar del otro, pero no para ser la mama del otro, sino para comprenderlo. Y tengo que tener en cuenta cuales son mis deseos, que es 10 que quiero en la vida y que el otro no invada ese aspecto de mi vida. Una pareja no es pareja porque hacen juntos todo 10 misrno sino porque, hay cosas que compartcn pero

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,7" '7"

CUERPO DE MU.lER, ;'./VLej,te,u,2-Yi:rla

todavia siguen teniendo su individualidad, Hay gustos que son tuyos. Y actividades que cada uno puede compartir y algunas que tienen que desarrollar solos. No invadirse, respetar cada uno su espacio propio y compartir, ese el amor maduro.

Pareja no significa asfixia. No quiere decir. "ahara que estoy con 'vas perdi mi libertad, ahora hago todo lo que quieras y yo me ohndo de 10 rnio ". No, justamente no me voy a olvidar de 10 mio, vos no te vas a olvidar de 10 tuyo. Yo vol' a permitir que hagas tu vida, vos vas a perrni tir que haga la mia, ya la vez vamos a tener proyectos juntos. No asfixiar al otro. \Y/ endy 10 que intenta es poseer a ese nene todo el tiernpo, no dejarlo rcspirar, no dej arlo libre: "Si vas vas, yo quiero estar; yo voy, yo te SlgO, yo te acompafio ", confundiendo arnor con control, porque la Wendy necesita controlar a ese nene caprichoso.

No sicologizar

No hacerse depsic6logo. El hombre dice: "nosolamerue tengo una mama jaLsa, sino tambien tengo una terapeuta las oeinticuatro hams del dia; me leoanto con fa terapeuta jalsa, y me acuesto con fa terapeuta falsa " Tipica mujer que todo el db interpret a sus acciones y motivos. "En realidad combtnaste los colo res mal, porque tutnste una expenencia mala en tu infoncia, bubo un conflicto ... " Como mujeres tendemos a hacer esto, se combina can el rol de mama y tendemos a dar interpretaciones sicologicas sin saber nada de 10 que al hombre le pasa. Por ahi esta sin hablar un dia, pensativo y vos interpretas: "Vos estas pensativo porque al final ayer te quedaste mal con esa palabra, que te debe haber berido ... "Y el marido estaba pensando en el partido de futbol de la noche que iba a poder ver y como hacer para llegar temprano y por eso no te daba bo1illa, pero le hiciste toda una interpretacion sico16gica sabre 10 que estaba viviendo y sutriendo.

Reemplazar los rnensajes de tu/vos por los de yo

Por ejemplo: "Me parece que te bizo mal La queyo tedijey entonces teenojaste yyo (Stay mal porqueoos teenoiaste'

No, no es que te enojaste 0 que el problema 50S vOS. Yo me siento de esa manera. Yo estoy mal, porque senti 0 crei que 10 que me quisiste decir fue tal cosa; pero no es "vas me dijiste taL cosa; no, yo senti esto. Yo pense que vas no vmiste temprano porqueestabas enojado wnmigo ... "No es: "estabas enojado y por eso no viniste". Reemplazar la acusaci6n de madre que tiene la Wendy todo el tiernpo: "ivos, VOS, vos, tenes fa culpa, vas me

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lnciste esto 0 aquello ", por el "yO me sten to asi, yo interprete esto , yo creo taL cosa ... "v no poner siempre la responsabilidad en el otro.

Casi todas las mujeres llevamos una Wendy adentro, easi todas maternalizamos todos los roles. Hacemos de rnadres de todo el mundo, pero cuando eso se da en una relaci6n de pareja es muy peligroso: prirnero porque el otro se acostumbra, se transforrna en un nene y se encapricha como si la esposa fuera una madre, segundo par que es muy dificil tener sexo con una madre. Por eso ser una Wendy trae problemas a nivel sexual, porque ningun hombre qui ere acostarse con su madre. Quiere hacerle el anl0r a una mujer no a una mama. Las mujeres \'7endy son las que en una relacion sexual le da instrucciories al hombre sobre como tiene que toner sexo.

Estas parejas tienen much os conflictos, a todo nivel, porque es muy diffcil pelear can una "madre", terminan acornodandose. Parecc una relacion perfecta, porque cl tiene todo, ella le hace todo: "yo nunca le hago falrarnada a mi mando". Es el marido pulcro que tiene todo siempre listo. Pero ella se ha transiorrnado en una gran madre y d en el gran nene que tiene todo 10 que necesita.

En 1.1 actualidad la tendencia es que la ado1escencia se alarga. Vemos al eterno adolescente que tiene cuarenta afios y que iodavia ficha tarjeta en la casa de la mama. 0 el caso de muchas parejas que se divorcian y d vuelve a vivir con la madre. Y 1a mama 16gicamente 10 recibe: e's su nene. Entonces d espera que todas las mujeres tengan esa actitud con el. Depende de la mujer ponerle limites cuando intuye que intenra transformarla en una \'7 endy. Puntualizar: "No, yo no soy tu mama, eso La bacia tu mamaipero no esperes eso de mi". El hombre tiene que saber 10 que puede esperar de su mujer: tenes que poner en claro tu postura.

- "No me plancbaste la camtsa "

- "Yo no soy tu mama. Si necesttas una camisa, anda y planchala".

Y ecual es la respuesta?

"vi y1 No, eso esta mal par que uno asi no le demuestra el amor ... "

Hay miles de maneras de demostrar amor. Si queres mostrarle que 10 amas, la mejor manera es teniendo sexo; porque e1 considera que 10 amas cuando tenes sexo can d.

Algunas mujeres le dernuestran su amor cocinando las comidas que a d le gustan. Esta muy bien, pero cocinar puede hacerlo cualquiera, pero tener sexo, no. Lo ideal no seria que tenga sexo con cualquiera, salvo que como mama le des permiso para que tenga sexo con otras

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mujeres: "como sos la mama, le das permiso a1 nene" No, que scxo tenga con vos.

Ya vimos que el temor de Wendy es a ser abandonada. Si tiene que desempeiiar el rol de madre para retener a su hombre, 10 curnple. "Con tal de que no me dejeyo le hago de mama, de tia; de abuela Y rile disJrazo de 10 que if quiera ':

A las mujeres nos ensefiaron que "para ganar en la vida tenemos que perder". Si queres un esposo tenes que renunciar a muchas cosas, si queres tener un hijo, ser madre, un trabajo; ministerios, tenes que perder. Y esto no es asi. La premisa debe ser: ganar-ganar. T odo 10 que viene a mi vida ricne que dar ganancia, no me tiene que dar perdida. No tengo que perder algo para ganar algo, sino estariamos haciendo un reemplazo. Estamos acosrumbradas a cambiar figuritas.

Cuando formamos pareja dejar claro que cada uno tiene su individualidad, que se respeten tus caracteristicas propias y estar decidida a no perder. El tiene sus gustos y deseos, su manera de ser y no tiene que porque perderlos. No tenes que anularlos ni d a los tuyos, pero S1, tener cosas en comun. Porque sino se complemcntan no son una pareja, son vidas en para1elo. No tenes por que perder. Tener pareja tiene que ser un aporte a tu vida.

Pero como nos han preparado para 1a maternidad nos resulta dificil no maternalizar los roles.

Si una mujer todo el dia esta en su casa y no le interesa ir a trabajar ni a estudiar; quiere ocuparse de tener la casa ordenada, de planchar las camisas y hacer la comida, y esto 1a hace feliz, que 10 haga, es su decision. El marido se va a adaptar a eso: a que cuando llega a la casa esta todo ordenado, cuando se levanta a 1a manana tiene la carnisa planchada, cuando llega al mediodia tiene su almuerzo listo, a la esposa le prepara el sandwichito y se 10 pone en una bolsita y lleva su almuerzo al trabajo bien preparadito. El hombre se acosturnbro y el db que no tenga todo resuelio, se va a poner como un nene caprichoso a hacer berrinches porque no se le hizo el almuerzo, pem ella seguira feliz.

El problema es hacer todo eso y quejarse y Wendy se va a quejar por los sacrificios que hace. Ahora, si una mujer hace sus tareas y no se queja, es feliz y disfruta, que 10 siga haciendo. La pregunta seria: ~sos feliz 0 no? <ViVls quej andote? 2postergas tus intereses por los de los dernas? Si sos feliz, no hay problema. Ahora si ViV1S quejandote y estas enojada

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pues postergaste un menton de casas que te hubiera gustado haecr. .. ahi aparece la mujer frustrada.

Hay mujeres que creen ser fdiees con 10 que hieieron hasta esc momento, pero un dia descubren que habia otras cosas que estaban capacitadas para haeer y se sienten frustradas al darse cuenta de que perdieron alios haciendo 10 que creian que era 10 unico que sabian hacer, Un dia entienden que tienen libertad para incursionar en otras areas y les produce enojo pensar en tantos afios perdidos por no saber que podian moverse de otra manera.

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Las ~{aciones 'Entre Maares f£ :Hijas

Mujeres-nifias Que Tienen Dificultad En La Relaci6n ConSuMadre

Algunas caracteristicas que deberia tener una relaci6n entre madres e hijas para que funcione segun alumnas de un seminario dado sobre este tema son:

· Ser compaiieras.

· Mucho &ilogo.

· Que la madre tenga presente que no es duefia de la vida de la hija. · Tener presente que la madre aprende de la interaccion con la hij a. . Respeto,

- Buena comunicaci6n. · Hablar verdad.

- Que no haga diferencia entre los hijos.

· Saber escuchar.

- Entender que todos nos eqrnvocamos.

- No utilizar a los chicos para

. .

consegurr ventaps.

" No invadir para que el hijo pueda desarrollarse.

- No proyectar sobre las hijas el exito que la mama no tuvo.

" Relaei6n afectuosa.

" No hacer responsable a los hijos de las [rustraciones de la madre.

Ahora yo me pregunto: (Siempre un hijo tiene que amar a la madre?

A nivel cultural, hay una exigencia. Una premiss que dice que la relacion madre-hija, deberia ser una relacion angelical. Que una madre no arne a su hija 0 una hija no arne a su madre, es incomprensib.e. Esto es una mentira, un mito.

Noes cierto que todas las hijas aman a sus madres y viceversa. Como no es un tema ficil de aceptar y confesar, se trato de tapar de generacion en generacion. Tratando de poner a la madre en un

d 1" 'n

pe estai: no toquen a mama

Especialmente para el portefio, "nadie puede tocar a la madre porque la madre essagrada".

Hay una teoria psicologica que tiende a culpar a las madres por todos los problemas que tengan las hijas. Dice asi: "Todos los conflictos que surgen en las hijas, son por culpa de la madre". Pero vamos a levantar la culpa de las madres y nos centraremos en nosotras.

Muchas hijas estan tratando de divorciarse de sus madres y no 10 logran. No tienen, tal vez, conflictos con una pareja, pero S1 los tienen con su madre.

Llegan a una etapa de su vida en la que necesitan que haya una ruptura pero no 10 pueden lograr. Siguen atadas emocionalmente a esa madre y no pueden separarse de ella. Y 1a relacion entra en conflicto. .. Porque una hija que no puede divorciarse de su madre. Es una hlp a la que le va a costar entender cual es su identidad, porque esta mezclada con la identidad de su madre. No tiene identidad propia porque no pudo cortar el cordon umbilical. No pud? romper 1a simb~o~is ~~n su madre. Cuando hablo de cortar; me refiero a hacer una distincion entre 10 que es mi madre y 10 que soy yo. Noes 5610 una separaciori Iisica 0 economics.

Por ejemplo: 1a hija se caso, tiene sus hijos, tiene independencia econ6mica, pero en 10 emocional sigue dependiendo de su madre. Cua1quier cosa que 1a madre haee a ella le afecta; cada palabra que dice, cada Hamada teletonica, 1a deja perturbada. Esa es una hija que no pudo hacer el corte, diierenciarse de su madre. Y como no pudo hacerlo, no tiene identidad propia.

E1 trauma de esta hija que todavia no se pudo divoreiar es: "no quiero ser como mi mama".

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Para no ser como ella, hace todo 10 contrario. AI no poder reconocerse a S1 misma y respetarse, rechaza a su mama, no acepta encontrarse actuando como ella y menos que alguien le haga notar que se parece

r

asumama.

Trata de oponerse a ella todo el tiempo y gasta su energia en esa lucha. Cree que tener identidad propia es ser 10 contrario a 10 que es su mama. Se construye una imagen mental. Y afirma: "para no ser como marna, voy a hacer todo lo contrario a 10 que haria ella ... "; pem en realidad no descubre su verdadera identidad sino que se conforma

« '"

con no ser como mama .

No podemos afirmar que haya una edad en la que deberia hacerse esta diferenciacion, pero S1 que deberia producirse en alglin momento. Saliste de la adolescencia y ya tenes que empezar a divorciarte, a hacer el corte.

A1gunas mujeres nunca 10 hacen y por 10 tanto no se sienten libres para unirse en matrimonio.

El dialogo constante de esta hija es: "Me tengo que oponer a mama, no quiero ser igual a ella, no lasoporto, qutero ser di/erente a ella ':. tiene terror de actuar como la mama de forma inconsciente. Yen eso radiea su miedo.

Nuestro trabajo estara centrado en que esta mujer reconozea que hay aspectos de su personalidad que son pareeidos a los de su madre. Hay rasgos de caracter que heredaste de tu mama y otros que no. Igual sucede can tu padre. La misrno en tu forma de conducirte: viviste toda la vida can ellos, te eriaron, te formaton, te educaron, no es extrafio entonces que actues de forma pareeida. Aunque hoy las yeas como negativas, estan dentro tuyo, y tenes que aceptar que forman parte de tu identidad.

Estudiar esos aspectos que consideras negativos en tu marna; porque que sean negativos en ella, no quiere deeir que sean negativos en vas. Par ejernplo, rnujeres que t ie ncn una mama que es muy sentirnentaloide: todo el tiernpo estan expresando sentirnientos, Son esas rnadres super emocionales que lloran por todD, que se rien y a la hija le da una vergiienza barbara. Es esa madre que anda gritando por 1a calle, la que habla con todas las vecinas del barrio y a la hija la hace morir de vergiienza.

tQue actitud toma la hija si tiene una madre asi?

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La ignora, no se re1aciona can nadie, no habla nunca va a pasar un papelon, habla en voz baja para no parecerse a su madre.

Si la madre fue una mujer muy fria, muy dura, muy calculadora, (como va a ser ella?

Va a ser calida, a querer a todo el mundo, a tratar de conformar a todos para que se sientan bien con ella porque quiere oponerse ala imagen de su madre; pero ella no va a poder aceptar su verdadera identidad hasta que no descubra que tiene aspectos fries como los de su madre; 0 aspectos locos y que csosaspectos cstan latentes dentro de ella aunque no necesariamente tehga que reaccionar como su madre.

No quiere descubrirlos, prefiere ocultarlos, porque para ella son negatives. Si embargo, el trabajo es reconocerlos, idenrificarlos, pem no para ser como su madre sino para podsr cambiar.

Ejercicio:

Pensa en algo que odias de tu madre.

Los aspectos negatives que nos animamos a reconocer, nos sacan del mito de la madre buena: de "como voy a cniicar a mama ': "mi relaaon

, ]] (( {'£ d ' "

con mama.; ; en e jon 0 marna: ..

Cuando cornenzas a analizar como fue la relacion con tu mama desde la infancia y haces un repaso mental de las crisis que tuviste con ella, te vas a dar cuenta de que es quizas una de las relaciones mas problematicas que existen, aun es mas conflictiva que una rel acion de pareja.

La presion cultural te condena por que es de tu mama de la que habJ.asmaL~C6movayaaiticaralaquemedioaluz,afaquemediofavida? Esto es un error tremendo, porque ella note dio Ia vida; la vida te la dio Dios. Dios decidio que nacieras, Si Dios no hubiera querido no estarias aca. El te amo de tal manera que decidio que nacieras,

Entonces decir algo en contra de tu madrete trae culpa.

Par ejemplo, tcuantas pasaron par un hecho equis en alg&n momento de su infancia y sintieron odio por su mama y desearon que se muriera? Eso es muy comun, No quieren matarla pero desearlo les dio tanta culpa que 10 metieron arras en el inconsciente y no 10 pueden traer a luz.

Es un sentimiento normal en todos los hijos.

La relacion madre-hija muchas veces se sana cuando la hija logra hacer el divorcio. Pero la iniciativa la tiene que to mar la hija, no la madre.

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CCERPO DE MUJER. ;)-U;1"tteae fV&,q

Las Madres Son Idealizadas 0 Acusadas De T odo.

Idealizada:

Es la "santa madre". 'Yo con nu mama nunca tuveproblemas, eso queestan diaendo es una mentiraporqueyo con mi mama me Iledsiernpre bien". Acusada: 0 la acusas de todos tus males. T e duele el de do gordo del pie: "es mi vieja, es fa desgraciada de mi vieja queestd pensando en mi y poreso meduele fa muela":

Una madre es un "Angel" ouna "Bruja", no hay terrnino medio. Son imagenes polarizadas. Todas tenemos dentro nuestro estas dos imagenes por eso pasamos rap ida mente del amor al odio, en esta relacion madre-hija.

Nos hacemos expectativas con respecto de nuestra madre. T enemos el concepto de la madre quete ama, que te cuida, que te protege. Cuando esto no se cia asi, aparece el conflicto. Estas llorando yesperas que tu mama te abrace yen vez de abrazarte, tu mama te reta, y comienza la guerra. Ahi dejo de ser angel y pasa a ser bruja. No hay un termino medio. Mi mama no es un ser humano y que par ahi no tiene ganas de abrazar. No podes pensar asi. Cuando sos chica esperas que til mama te abrace cada vez que lloras, No podes ver que tu mama tiene sus propios conflictos y necesita tiempo para ella, eso no se te pasa por la cabeza.

Cuando sos chica pensas; "mama time que estar para mi todo el tiempo. Oiandoerachjquita,mimamderaunatetafigante Gzdauzqueyo/loralxt, marna medaba fa teta; no puedoentenderque abommama no esti':

Cuando me amamantaba, mama era un angel. Un ella no me atendio, no se dio cuenta que yo la necesitaba y ahora se transformo en una bruja. Esas imageries polarizadas las llevamos con nosotros permanentemente.

Madre-angel

Este concepto viene de la Era Victoriana, donde se esperaba que la mujer cumpliera con ciertos roles y funciones,

En esa epoca a la madre se la denominaba el "Angel de la casa".

2Cua1 era la funci6n de esta mujer-madre?

Por ejernplo se ocupaba de los pies cansados del marido, cuando llegaba de la calle; de poner pafios frios en las frentes con fiebre; su mision era cuidar y satisfacer las necesidades de la familia.

T odas tenemos dentro esta imagen Angel: mama dandorne el besito de las buenas noches, si yo tenia fiebre poniendome el termornetro

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o el pafiuelito, mama abrigandorne par las naches si me destape. Tenernos este concepto rornantico y victoriano de una madre. Nos criamos COn este concepto de madre.

Madre-bruja

Aparece en los cuentos infantiles ya en 1a Edad Media.

La bruja en los cuentos infantiles era la madrastra. La madre buena, 1a madre-angel siempre se moria y apareda la madre-bruja. La madrastra representa el aspecto negativo de la madre, por eso en los cuentos infantiles la madre buena siernpre se muere, como le tiene que suceder a la nifia de verdad. En algtin momento la imagen de la madre buena se muere y aparece la madre mala que ella quiere que se muera.

Hacerle cargo del deseo de desearle 1a muerte a la madre, trae mucha culpa, pero tarnbien puede ser el des eo de: "Quiero vivir en paz", especialmente cuando tienen rnadres mayores y con enfermedades largas. Muchas mujeres hacen el proceso de divoreio de la madre cuando esta se muere. Pero algunas que despreciaban el modo de ser de sus madres, cuando estas mueren, por sentir culpa eomienzan a actuar como eilas, siendo que no querian ni siquiera parecerse: comienzan a tener las misrnas enferrnedades, las misrnas quej as, se ponen la misma rapa.

Estas dos imageries extremas nos van a causar problemas.

S1 tengo el modelo de madre-angel, voy a tener un grave canflicto. A simple vista, pareciera que este modelo es barbara: "arno a mi mama ': "con mi mama no tengo ningUn conjlicto ': pero genera un problema porque mama-angel es sinonimo de mama perfecta y es muy dificilllegar a ser como ella, cornpetir con mama.

No puedo alcanzarla y no puedo superarla porque hizo todo bien. Mi mama siempre nos tenia a todos can la ropa limpia, estaba esplendida, nunca el pelo despeinado ... la casa siempre impecable ... Claro, ser como mama es terrible, porque hay que ser perfecta y no se puede igualar la imagen impecable de mama.

Esa idealizacion de la madre-angel le erea un eonflieto que la va a acornpafiar toda la vida S1 no puede bajarla del pedestal y entender que ella no siempre obra bien. "Mirnamaespeifecta,nuncaseequivxa,elmodefodemimamaesimUcanzable':

La hija par 10 tanto se va a sentir en falta, porque tiene una mama que siempre haee todo bien. Y la conclusion a 1a que llega es: "como yo

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nopuedosercomomanuientoncessoyunajracasada':

Ver a la madre como una bruj a tambien es conflictive, porque e quien quiere estar con una persona que es causante de todos sus males? Esto provoca que la rechace constantemente, porque la hace cargo de todos sus problemas.

Con Ia madre mala va a tener problemas aun de adulta cuando se entrorneta en todas las decisiones que la hija tenga que tomar. Yaunque la aconseje bien, la hija no va a querer aceptar nada, porque viene de 1a madre. Va a consultar a media humanidad menos a su madre.

leOma se supera esta polaridad?

Humanizando a la madre: no es ni totalmente buena, ni totalmente mala. A 10 rnejor tu mama tuvo reacciones que no pudiste comprender, pero por algun rnotivo procedia asi. Quizas si le preguntas parque aquella vez te encerro en la habitacion, hecho que te dolio tanto, ella te diga que 10 hizo porque no queria que cuando viniera tu padre alcoholizado, te agrediera. Ella por evitarte un mal momento, fue dura con vos. Cuando comprendes sus motivos, pedes eomenzar a hurnanizarla,

T res Miedos Basicos Que Tienen Las Hijas En Relaci6n Con Su Mama,

- Miedo a perder su amor.

- Miedo a su rnuerte.

- Miedo a ser como ella 0 a repetir sus errores.

1. Miedo A Perder Su Amor

Miedo muy cornun en los chieos, es cl temor a que no me quieran mas. Esta relacionado conel sentimiento que la hija tiene de no alcanzar a cumplir las expectativas que sabre ella puso la madre. "Mama quiere que sea jJCJfecta, que sea inteligente, 0 mama quiere que yo sea dioertida; que sea muyeducada, time mucbas expectatius para mnmigoyyo no puedo satisjacerla':

Y entonees tengo miedo de perder su amor.

Par eso debemos afirmar a los chicos, que pase 10 que pase no van a perder el amor de mama y de papa. Pase 0 10 que pase significa que algun db mama 0 papa pueden estar mal, enojadospor algo, nerviosos, tristes, can depresion, etc. pero eso no implica que se va a deteriorar la relacion de amor que los papas tienen con ese hijo 0 hija. Eso 10 tiene que tener muy claro porque la primera duda que

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aparece cuando los papas estan mal, es "mama estd enojada; ~me seguzra queriendo?, (habn~ hecho algo mal?

El miedo a perder el amor, es un trauma que esia latente aun cuando uno es adulto. Y la inseguridad en cuanto al amor se manticne

. .

mconscienternente,

Tenemos que expresar el amor a nuestros hijos. A veces decimos: "no selo tengoquedecir porqueello sabe ... " No, hay que hacerlo explicito, "si mamannene un dfa enoada; no ten!s/aculpa. Esporunprobl.enmque tine can otraspersondS,)'oteamo)'aunqueestirnalnosignificaquevayadejardeamarte'~ Sobre todo cuando los padres se divorcian. Hacerle entender que aunque papa y mama no se lleven bien, pueden llevarse bien con el, Los nenes generalmente se sienten responsables de la separaei6n de los padres e incapaces hacer algo de unirlos; y hay madres que toman partido de este sentimiento y 10 culpan: "si no hubieras hecho eso, papa no se babria enojado ... si vas no hubieras gritado, papdahora estaria con nosotros; papase/ueporqttevos ... "

Los hijos se sienten malos, responsables del distanciamiento de sus padres. Reforzar la idea de que el hogar es el mejor lugar para el nino. (Obviarnente no todos los hogares son un buen lugar), pero en general, si es estable, le provee un ambiente tranquilo para crecer. Y recordarles que siernpre van a poder, ante cualquier problema recurrir aellos.

Me acuerdo mucho de la historia de un pastor de Estados U nidos que era muy severo con sus hijos, muy agresivo, muy legalista y duro; y 16gicamente habia criado y formado a sus hijos dentro de ese legaiismo, pensando que hada 10 correeto.

La hija conoce a un muchacho, tiene relaciones sexuales una vez v queda embarazada. Como sabia que el padre era uno de estes hombres rectos, duros, formales y que Ia iba a matar, se ahorc6.

EI padre (el mismo 10 cuenta), cambi6 toda su vida a partir de eso y se dio cuenta de que cllegalismo con que habia vivido toda su vida no habia servido para nada, porque su hija no pudo ir a decirle:

"Papa, estoy embarazada"

Dios nos ensefia aun en estas situaciones tan dolorosas, El entendi6 que si [e hubiese dado otro tipo de educaci6n a su hija, donde todo no pareciera tan perfecto ... hoy la tendria con a.

Estoy investigando que las j6vencs yadolescentes que se alcoholizan,

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son mas en cantidad que las que se drogan. Y su problernatica tiene que ver con padres muy exigentes y que no le perrnitcn ningun grado de libertad.

En general son chicas que, hasta cierta etapa de su crecimiento responden con responsabilidad a 10 que se espera de elias. Son intachables en su conducta, saben idiomas, son excelentes en la escuela, todas buenas notas, hijas modelos, pero nunca pudieron hablar, expresar sus sentimientos, Se caracterizan por esconder sus emociones, estar atrapadas dentro de si,

Viven como si fueran aut6matas, hacen bien todo 10 que tienen que haeer, pero no pueden expresar ni alegria, ni tristeza. No se pueden enamorar, constantemente caen en una rutina donde todo 10 hacen

. .,

sin emocion.

Entonees un dia, como tienen las ernociones tan anuiadas, 10 que hacen es alcoholizarse, porque e1 alcohol las libera. Las emociones que estan tan enterradas dentro de elias, aparecen cuanda taman alcohoL

Cuando quieren dejar de embarracharse, luchan con dejar el alcohol, cuando 10 que necesitan es trabajar con las emociones que tieneri enterradas y no se atreven a sacar.

Son mujeres muy racionales con miedo de perder el control emocional, porque al no conocer sus emociones; tienen miedo de no poder manejarlas. "Si me pango a llorar, va)' a estar tres anosllorando parque nuncalloreen mivida. Si meenamoro, me'f...uelwloca,porquecomonunmme enamore; un hombrequeamf me saquedellugar de fa peifecci6n, me hace bacer cualquieroxa".

Entonces son esas rnujeres que reprimen las emociones porque no las conocen. Preheren tenerlas guardadas, pero que hacen: se alcoholizan. Es el unico momento en que se dan permiso para perder el control de sus emociones,

Cada vez hay mas cantidad de j6venes y adoiescentes que estan tomando alcohol en forma excesiva y piensan que tienen que controlar el alcohol, cuando en realidad 10 que tienen que hacer esreconocer sus emociones yaceptarlas.

El ilia que reconozcan sus emociones y sepan que pueden hacer un ida y vuelta, es decir, que pueden expresarlas y despues tener la habilidad de manejarlas, (justamente su temor es soltarlas y no poder

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volver a dominarse) van a solucionar gran parte del problema. Cuando se den cuenta de que pueden controlar las emociones, que pueden reirse 0 llorar; pero volver a un estado de sobriedad ernocional, entonces van a dejar el alcohol.

Esta problernatica surge de hogares con padres muy perfeccionistas que n.? aceptan ninguna equivocaci6n en los hijos y no perrniten que los h1)OS se frustren, esto hace que despues cuando una mujer es adulta y no experirnento lo que es la frustraci6n, no va a saber rnanejar las situaciones que no se resuelvan como ella quiera. Porque en casa tuvo todo, en casa se la cuid6 de manera que no le falte nada, que ~adie la lastime, Esa chica nunca va a poder enfrentar la vida despues, S1empre te vas a encontrar con frustraciones: alguien te va a mentir, a1guien te puede engafiar, alguno no va a responder a 10 que vivisre e~ casa. Entonces esas madres y padres, que no perrniten que sus h1)OS se frustren, generan hijos que sufren mucho.

Por eso a los hijos, cada tanto, hay que permitirles vivir alguna frustracion: algo que no puedan conseguir, a1go que no van a poder hacer porque mama y papa piensan que no es necesario 0 seguro. (Pero por que? Porque mama y papa 10 dicen. Tienen que aprender que a veces el limite produce frustraci6n pero nos prepara para tolerar los [irnites que despues nos impone la sociedad. Si pasa una luz en raj 0 y 10 para la policia porque hizo algo incorrecto, entienda que es debido a que no siempre se puede hacer 10 que uno quiere. Yaceptar esa frustraci6n sin desestabilizarse.

El que no se frustr6 termina siendo un psicopata, A los hijos muchas veces ?ay que decide No, y no porque no, sin darle explicaci6n; porque elios nenen que saber que es la frustraci6n, y eso 10 tienen que aprender desde chicos. No es que 10 vas a estar frustrando todo el tiernpo, porque eso es enfermizo, pero cada tanto hay que decide: "No, eso no lo vas a tener"; 0 ''eso no 10 vas a conseguir, por 10 menos hasta dentro de cinco anos, aM sf 10 vas a tener" 0 "espeni un atio ", depende de 10 que pida. Es importante criar a los hijos en un ambiente sin perfeccionisrno, que refleje el mundo en el que van a tener que vivir todo el resro de su vida.

Aunque como padres podamos reaccionar con enojo, rabia, branca, eso no tiene que afectar la calidad de amor que les tenemos. Los hijos deben aprender a aceptar las distintas emociones de los padres. Una hija tiene que aceptar que mama pueda estar enojada, mama no es una extra-terrestre, mama no es una mujer perfecta. Cuando son

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chiquititos les cuesta mucho aceptar eso. Mama se enoja, mama se rie, mama hace cosas de chiquilina, mama llora, mama a veces es una rnujer adulta. T enemos que ensefiarles a aceptar las emociones de los adultostanabien.

2. Miedo A La Muerte

La hi; a en muchas ocasiones, puede sentir que esta decepcionando a su marna y que, como una especie de castigo hacia ella, su mama decida morirse, "Comoyo nobice loquemamaqueria; entoncesyo tengo miedo de perdera mi marna; de que mi marnase muera: "

L6gicamente, puede suceder, cuando yen a alguien que tiene mucho miedo a 1a muerte de la madre, que detras de eso haya un manejo de manipulaci6n de parte de la madre.

" Vos me trajisteesta mala nota, yo me vaya monr; Si vas meoenis embarazada; me mato. No roy a aceptar que llegues embarazada a casa, Si te casas con ese hombre, me very a cottar las 'W111S ':

Esa hija vive con el temor con stante de que la madre se muera porque ella no esta satisfaciendo su deseo.

EI mensaje es: "Si 50S una hija mala, yo puedo llegar a morirme".

Si la madre se muere, esta hija queda con la culpa para toda la vida y le sera muy dificil entender que la madre se muri6 porque era una hincha 0 por motivos ajenos a ella. Va a echarse la culpa de esta situaci6n y puede sentirse tan abrumada como para llegar a suicidarse. Hay un mito cultural que afirma: "Si tengo una hija perfecta, 'voy a demostrarlo buena rnadrequesoy".

Estamos entonces ante mujeres que exigen, que exigen y exigen todo el tiempo, no porque quieren tener hijas perfectas, sino porque quieren mostrar que son madres perfectas.

Dentro de las iglesias se vio mucho esta problernatica: a los hijos de pastores no se les perrnitia ningun error y han sulrido rnucho, tanto, que muchos se alejaron de Dios porque se sentian tan exigidos, que odiaban la iglesia, por que se esperaba que CUDS, como hijos de pastores, fueran perfectos. Hasta que alguien alguna vez recibi6 revelaci6n y se dieron cuenta que los hijos de pastores son iguales a los hijos del carnicero, de 1a maestra, del medico, del verdulero, los hijos de cualquiera.

Pero este concepto de que tengo que demostrar la perfecci6n en mis hijos, no para que ellos sean perfectos para demostrar que soy una

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mama modelo esta instalado. Mis hijos ticnen el pelito agarradito asi, y el vestidito que no se les cnsucia nunc a, entonces como mama soy barbara. Si mis hijos andan sucios, con los mocos, soy un desastre. No pensaban parque el chico se la pasaba jugando, 0 que la nena era re-divertida y jugaba (por eso se ensuciaban) sino que la culpable del desaliiio era siempre la madre.

3. Miedo A Ser Como Ella 0 Repetir Sus Errores

Si yo veo en rni mama cienas conductas que no me gustan y yo menosprecio esas conductas de ella, cuando las reconozca en mi, tarnbien las voy a menospreciar. Si yo no valore nunc a a mi mama, tam poco me vay a valorar, entonces empiezo a menospreciarrne.

Mitos de la madre perfecta

La medida de una buena madre es una hija perfects.

Hay un concepto de que: "yo me hago responsable basta que termine La secundana; despuis que se haga responsable de sus actos ... mientras este bajo este tecbo ... fa lleve de blanco basta el altar. (La nena se acosta con medio pais, pero ella la llevo de blanco hasta el altar, despues de casada que haga 10 que quiera).

o sea, la idea de que: "mientras este conmigo, yo soy una buena madre. No meimporta queeUabcryaquedadoembarazadaalosquinceanosyseamiin6!a vida. Memolestaquetosd.(.~u:ryanadecirquesoyunamalamadre.Noe5toy pensandoeneUayenqueconquina:anoswatenerunbijo. Quetendrfaqueestar en otra etapadesu vida, queahora vaa tenerquecuidarde un hi/a, que no vaa poder unnr un menton de casas, que se adelanto en las etapas, etc. etc; sino que estoy pensando que va a dear todo el mundo: que yo no Lasupe criar, que no fa supe cuidar":

Las madres son fuente inagotable de sustentacion:

Estoquieredecirque"mamanuncaseca:nsa;mamasiempreestridispuestaadar" "Una madre perfecta":

- Siempre quiere dar a sus hijos;

- Siempre esta bien para sus hijos;

- Siernpre Ie da a sus hijos 10 que necesitan;

- Siernpre tiene todo el ticrnpo para sus hijos,

- Nunea le dice que no a sus hijos.

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CUEHPO DE l\lUJER, :;(J;J/te,u. ;)Vifia

Cuando los hijos creeen ella sigue dando y dando, y dando. Este es el modelo de una madre perfecta, sin embargo, es un scr humano, no es un extraterrestre, no esta hecho todo el tiernpo para dar, dar y dar, no es una rnaquina. La que tiene este concepto de madre perfecta, cree que es imparable y que todo el tiempo tiene que estar dando. Por eso hay hijos que crecen y todavia le siguen pidiendo plata y 1a madre sigue dando, y dando, y dando y dando, porque cree que una madre perfecta es la que siempre da: una fuente inagotable de

.,

sustentacion.

Las madres saben naturalmente como eriar a sus hijos:

"Si 50S madre teries que saber como criar a tus hijos".

El dia que naci6 tu hijo te 10 pusieron en el pecho y te dijeron que 10 tenias que alimentar y que tenia que engordar con tu leche y vos de esto no sabias nada. (Cuantas tuvieron problemas al amamantar? Que no 1es salia leche, que el bebe les rnordia el pezon y que era doloroso., Que pasaba todo un mes y el chico no cornia nada y no sabias que hacer, 10 ponias para aca, para alia, jun 110!

Ah, pero que lindo cuando te 10 muestran en la propaganda (no? La marna amamantando al hijo. Un pecho perfecto, alimentando a cse hijo que esta comiendo yengordando. Y la realidad no es asi, no ves la hora de que el chico tome mamadera porque tenes todo lastimado ...

Pero el concepto es que "una madre sabe todo, por esto del instinto maternal" A un padre se le dice: "sali, que vos no sabes nada"; pero una madre siempre sabe: "que tiene que hacer", "que tiene que decir", "sabe escuchar los distintos llantos del hijo: sabe cuando llora y tiene hambre o cuando llora porque le duele algo, 0 cuando es un caprichito, a cuando es una gasecito, un eructito. Tiene que saber distinguir, pero el padre no, porque "la madre sabe todo". Supuestamente la madre es un angel que sabe todas las cosas.

Hay tantos mitos acerca de la maternidad y nosotras nos los creimos todos, y cuando surge algun problema con nuestros hijos nos volvernos Iocas porque crcemos que par no saber somos ma1as madres. Y por supuesto, siempre estan la bruja de tu suegra 0 de tu mama quetehacennotartuignorancia. '105monosabiseso/YaJotendrlasqueX1i:.er'~

Las madres no se enojan.

A la madre perfecta nunca la vas aver enojada. Son las madres que te perdonan todo. Es un mito muy argentino, de la madre que siernpre va a estar can el hijo. Ese hombre que a los cuarenta y cinco afios

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10gr6 casarse pero sigue ernborrachandose, jugando toda la plata y perdiendola. Se caso, la esposa 10 abandona y (d6nde vuelve e1? Ala casa de mama porque mama le perdona todo.

El modelo de madre virgen. Nunca griran, nunca se irritan.

Mitos De La Madre Mala

Las madres son inferiores a los padres.

Este es uno de los rnitos mas extendidos: se les pide a las madres que sean perfeetas, pero no a los padres. Cuando un padre hace algo bien, como par ejernplo, carnbiarle los paiiales a1 bebe, 2que le dicen? iQue bien, mira como le puso los paiia1es, muy bien! 0 le da la mamadera: iQue barbaro, mid. como le da la mamadera! 0 se qued6 una noche cuidando a los chicos: iQue bien, eso S1 que es un padre!

La madre vive hacienda eso:

Cambiando los pafiales, dandole la mamadera, quedandose toda la noehe despierta, pero nadie la felicita par eso. Nadie 10 ve como extraordinario: es tu rol, es tu funci6n; pero al padre ... (Por que? Porque a la madre se le exige perfecci6n, y al padre no. Si una madre se qued6 toda la noche durmiendo y no se levant6, y se tuvo que levan tar el padre. Mm'''2El se lecanto y vos no te levantaste?, 2El le da La mamadera todos los dias y uos no?, 2Nunca le pusiste un panal ws, siempre til marido? Humrn ... Que el padre nunca 10 haga no esta mal visto, pero 51 que la madre no 10 haga.

Par ejemplo en las cosas de la casa: "Chi, ~ lave los platos ... ", "Hoy ~ hice fa cornida ': "Hoy, no te pedes quejarporquete tendi fa cama. Y vos que 10 haces todos los dias, no decis: te hiee esto 0 aquello, decis "hice la comida", "tendi la carna"; pero c1 te 10 muestra como que es algo que te hizo a vos, para vos, cuando vos haces todo, por todos, todos los mas.

Las madres necesitan del consejo de expertos para eriar nifios saludables.

Hay rnuchisirnas teorias psicologicas con respecto a la crianza de los hijos. Miles. Teorias, cualquier cantidad: "que no hay que pegarles", "que no hay que insultarlo", "que hay que abrigarlos", "que no hay

bri 1"" h decirl 1 r"" h

que a ngar os , que ay que ecir es que os amas , que no ay

que decirle que los amas rnuy seguido", "que hay que alentarlos", "que no hay que alentarlos mueho", "que hay poner le medias", "que hay que ponerle gorrita", "que no hay que ponerle gorrita", "que hay que pelarlo cuando nace", "que no hay que pelarlo cuando nace".

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CCERPO DE ML'.JER, ::;fl:mte rk ~~tiiia

La madre como se siente insegura, (que hace? Empieza a probar con una cosa, con otra.

Una intenta ver que es 10 que esta de moda, que metodo se usa. Todos probamos porque queremos hacer 10 rnejor.

Hay tantas teorias para aplicar que las madres muchas veces 5e vuelven locas, pero 10 que tenemos que entender, es que nuestros hijos son todos difercntes y 10 que sirve para uno tal vez no sirva para el otro.

Porque nacieron cuando teniamos distintas edades, en etapas distiruas de nuestra vida, son individuos diferentes porque Dios los hizo distintos. Cada uno va a Tener una necesidad diferente. Ala vez, cada uno naci6 en una epoca con diferentes caracteristicas sociales. Aun dentro de la historia familiar. Una cosa es Tener un hijo a los veintitrcs afios, y otra cos a es tener un hijo a los treinta y cinco. Y otra cosa es tener el ultimo hijo que te naci6 a los cuarenta y siete. Es diferente, porque sos distinta. Tu relaei6n matrimonial es diferente, porque tus expectativas de vida son distintas, porque 10 que lograste a los treinta y siere, tal vez a los veinte an os recien estabas tratando de conseguirlo,

La situaci6n econ6mica puede ser diferente; tal vez el primer hijo tenga que banearse rnalos mornentos econornicos, pero el ultimo no. Por que prosperaste, entonces 10 que Ie negaste al primero porque no tenias para darselo, tal vez el Tercero 0 el cuarto ahora 10 tiene.

Entonces e1 primero te reclama, pero no entiende que no le distc 10 que necesitaba porque no se 10 querias dar, sino porque la situacion econ6rnica era diferente. "Mi deseo era darte todo, pero no podia ddrtelo. Los hijos son diferentes y van a exigir distintas cosas de los padres.

Tal vez un hijo necesite much a presencia de la madre yel padre, y el otro no tanta. Tal vez uno requiere que te sientes allado a ensefiarle v el otro no. Por eso uno tiene que determinar como es cada hijo y no volverse loea con eso, porque tarnbien 50S una sola persona. No te podes dividir en tantas cosas, tratas de darle 10 mejor a cada uno de tus hijos, pero estas en distintas etapas.

Las madres por inseguridad escuchan distintas voces y se dejen guiarporellas.

Las madres son un pozo sin fonda.

Dice este mito que las mujeres tienen necesidades emocionales que nunca terminan de satislacer. Este es un mito machista que surge del dicho de "A vos nada te viene bien". Segun este mito, las mujeres,

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son personas demandantes diliciles de entcnder. "Las mujeres SOil incomprensibies", "Son dlfr.ciles". Y siempre necesitan alga mas,

La proximidad madre-hija no es saludable.

N uestra cultura valera mucho la independcncia. Nos marca que nuestros hijos deben SCI' independientes. Es normal, que las mamas sientan culpa, por ejemplo, euando dejan al nene en el jardin llorando, pero se la aguantan porque crcen que es bueno que cl nene se independice un poco de ella.

Puede pasar, que en el periodo de adaptaei6n, todos los chicos se acosturnbren rapido a despegarse de las mamas y cl tuyo no. Enronees apareee C01110 malo, como una mala labor tuya, como si no estuviera bien que cl nene quiera estar con vas, por este mito. La marna piensa que hizo un mal trabajo.

Lo que ella no sc da cuenta que rodos los chieos ticnen su tiempo para elaborar las nuevas situaciones. Cada chico es muy dilerentc, pero uno se exige rnucho y se sicnie mala madre.

Cada uno tiene su tiernpo, no es nada malo que tarde en adaptarse, cual es el problema, pero (que te hicieron sentir en la escuela?, Que sos una mala madre, una madre absorbents que no 10 soltas, que hay algun problema en vas para que el nene no se adapte. No es cierto, si bien tc puede dar algo de culpa dejarlo en cl jardin, si ereemos que le va a haeer bien, 10 va a distraer, va a soeializar, quedate tranquil>. Todos intentamos hacer 10 mej or para nuestros hij os.

T enernos mucha presion de afuera y no nos aiecta tanto que estemos eriando mal a los ehicos como 10 que piensen los dernas. Uno puede haber tenido la mejor madre del mundo y ser el peor hijo del mundo o haber tenido 1a peor madre del mundo y ser el mejor hijo del mundo. Es mas, a veces sucede que, de buenos padres salen rnalos hijos, y de malos padres salen buenos hijos,

En general 10 que una hija quiere no es destruir su rclaciori con 5U madre, sino que sea diferente. No nos interesa romper vinculos sino ampliar nuestro ambito de relaeiones. La mujer intuye que cl costo de un divorcio es importante, no quiere divorciarse de ese hombre, quiere arreglar la rclacion can eI.

Por eso dicen que las rnujeres somos mas tolerantes, no queremos romper una relacion con un amigo 0 con una amiga, sino arreglar esa relacion, porque nos gusra a agregar gente a nuestro mundo. ;'\Jo nos caracterizamos por romper relacioncs sino por edilicarlas.

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I," ~

Deseamos una buena relacion can nuestra madre, no es nuestra intericion ni dejar de verla ni romper el VInculo. Queremos lograr una buena relacion,

Lo mismo sueede can las madres. Van a hacer 10 posible y hasta 10 imposib1e para seguir manteniendo csa relacion. A veces 10 hace mal y apareccn esos enganehes negativos pero par 10 menus 10 intentan.

Par eso esto de que una madre mala quiere cortar esa relacion 0 soltarlos rapidamenre es un mito. Porque 10 natural es que no quiera hacer eso. Por eso hay mujeres a las que les cuesta tanto salir de relaciones de maltrato, porque tratan de dar otra oportunidad y otra.

A veces la hija tiene una madre que la arnenaza en redo sentido, que es un estorbo, que le coarto la vida, que no le dio libertad, pero antes de perderla, va a hacer todo 10 posible para que la madre cambie. "Yoquieroquemimamacamme.iCOnwpuedohacerparaquemimama'lRJ1ga ala igkia? Porque aca es el touco lugardonde va a cambiar.

A una hija que no ama a la mama no Ie interesa si la mama cambia 0 no. Pero la hija esta desesperada para que la madre carnbie y para que la relacion entre eHas sea distinta.

Esa hija quiere tener una relacion con su mama diferente, no quiere tener una relacion negativa, que cueste, que sea de pelea constante.

Las madres son peligrosas euando tienen poder.

El tema del matriarcado es mul' ternido, especialmente en las sociedades latinas, Hay un temor muy grande a que surja este modelo de "madre todopoderosa", que no [e deja lugar al hombre. EI tema del matriarcado que es muy comun en paises COmo Mexico, Chile, Paraguay, etc. en donde, que aparezca una mujer con una personalidad relevante produce temor y se reehaza este modelo de matriarcado. Par eso los hombres son rnachistas, autoritarios, porque quieren destruir este modelo de matriarcado porque Ie tieneri miedo.

Tienen miedo a que surja esta mujer "todopoderosa" que puede arreglarse sin un hombre y puede eriar a sus hijos sin el, y par 10 tanto, estas sociedades muy machistas que hacen: so meter ala mujer a traves de la violencia y del autoritarisrno.

La idea de que la madre ejerza poder sobre su hija es peligrosa. Por eso prefieren los hombres perversos que madres con mucha auroridad y poder.

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Este cs un mito porquc hoy en dia se cornprobo que una madre puede criar a sus hijos sola y no por eso ejcrcer dominic sabre ellos,

Como Relacionarnos Con Una Madre Que Tiene Problemas?

Como trabajar con una hija que nos dice: "£I gmn problema de mi zrui1I B mt marna. Si no jilera pormi marna, yo no tendria drama"

A traves de tres pasos:

Humanizar la imagen que tiene de la madre Hay varias tecnicas para lograr esto.

Hacer una li~ta del comportamicnto de tu mama, tanto 10 buena como 10 malo: " ... mi mama meda 7.-'llCita la cam cuando le Btay preguntando algo ... marna nunca meescucha ... mecontBtaantesdeqlleempieceahablar ... mi marna es fa que sabe todo ... "

Clasifiear eada aspecto de su conducta 0 su manera de aetuar, can la palabra: {mgel 0 bruja.

Por ejemplo: mi mama me da -ouelta La cam cuando lees to)' contando un problema- clasificaci6n: bruja.

Luego hacerse la pregunta: (Es tan de bruja que mi mama me de uuelta la aIra wando yo le estay pregantando algo? Si 0 no.

~Es tan broja mi marna que me responde antes de que yo le mente?

En el caso de la que tiene el problema conla madre porque la madre es perfecta, (yo quisiera hacer mi vida, pero mi mama es tan buena que me llama todos los dias para ver si estoy bien y yo no quiero herirla diciendole que me deje en paz par un tiernpo}, preguntarse: .}£5 tan dedngel quemellametodos los diaspara oer queestay bien? Clasificar "cs tan de angel", 0 "es tan de bruja" todas las acciones que ella realiza,

Escribir los elementos que tencmos en comun con nuestra madre:

Ideas, valores, miedos, conceptos politicos, creencias, comidas Iavoritas, fuentes de placer 0 frustraci6n, (tal vez te deprimas con 10 mismo que se dcprimi6 tu mama, tal vez le guste mirar las rnisrnas telenovclas, tal vez ten gas la misma manera de pensar en alg,un area, por ejemplo te gust a cornprar las papas blancas y no las papas sin laval'; a tal vez tc gusta guardar las papas en la hcladera, como 10 hacia tu mama), desde las casas mas simples h asta las mas complicadas.

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T ratar de preguniarle a tu mama cualcs son sus recuerdos de la idi' "ILl Ma, ~que cosas te acordas de tu in;;.mcia.2 ;Que cosas tmnstei' Imaginan c: >: • , mama cuando era nena. cC6mo era?

Es bueno imaginarse que mama tuvo cuatro afios, que marna iuvo diez, que mama tuvo diecisictc, que mama se enarnoro, que marna tuvo relaciones sexuales (porque una de las casas que los hij()~ no pueden imaginarse es que los padres tienen relaciones sexuales) eso la humanizaa tu marna:

;Mama /iNa la escuelai ~Mama estudi6?Imaginarla como ella sc vcsria. ;Fue rebelde mama en la adolecencias ; Qui ideas politicas teni'1? ;ivfilztah1CJ7 pol(tica? ;Cudles eran sus ideas acerca de lasexualidad; acerca de los iJij()<, ncerca

del ntyuiazgo? ~ Cuantos n(1[7.0S Utvo? ;Cuantasf{mtasfas? .

Nos cuesta imaginar: Nue casas le pasaron a mama? ;Que cmocumcs tenia? ;C6mo las rnanejaba? Era de llorar, era de reirse ;c6m() se dZ7Xrt.(·/2 .j QUe; casas le 8,lIStaba hacer? ; Que le paso el d fa que tuvo su primers menstruncion? ;C6m() 10 'vivi6? ;Que sintio? Toclo eso va a avudar a humanizar a la

madre. '

Preguntarle: ;que casas te gusiaron, cuales te /rustraron, que te quedasie con gauas de hacer?

Esto te ayuda a verla mas como un set humano. Entender que paso por siruaciones que tarnbien le gen~raron miedo y descubrir que quizas, son los mismos que teries vas hoy. Quizas te sirva descubrir sus ternores para poder superar los tuyos y trabajar en ese aspecto.

A vcr, mama. ... ;quicosas teenamoraron depapa?,;Quicosas te gU5ta{;;1iz ,if un hombre? Porque eso es 10 que te trasmitio con rcspecto ;1 Jus hombres";Quitedabatemordeloshornbres~~Qlieteatrafa.2,;QuipenSclIM5 deellos~;Tesentfasseguraalladodeellos.2'2Tehubieseglistadocasartecon()tro hombre que no /uera papa?, c Te casaste enamor ada?

2 Como foe ttf papd?, 2Qu.e cosas teexigfa ttl mamas, ~Como era ella~ ~C61110 s(' sintweldlaquesecas6?,~Que7.-i7.X.'7Iciastuvoesedfa?

eC6mo lite tu primer anode casada?,,jQue tedecepciono?, 2 C6nlO/ifC.''C) i ;CIIS embarazos y partosi; ~A quien lepedias consejo?, ;C6mo sabias que 1('" i.r: qll:> bacercon nosotros?

Considerar las luchas 0 pruebas de la madre.

eQue hacias cuando no tenias plata?, (Como te arreglaste paLl mand.imos a la escuela sin un peso?

Alguien dijo: "se amabie, porque todas las personas que conoos estan Ii hrando

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una dura batalla".

Hay mujeres que han sido violadas y nunca se 10 dijeron a nadie. Cuando una comienza a indagar en la historia de esta madre, se da cuenta que este heche, esa historia que ella tiene detras, alecto la crianza de sus hijos.

Esa madre que no te deja salir nunca, por ahi fue violada, y no quiere que sal gas por miedo a que te pase 10 rnisrno.

Quizas fue violada por su padre y ahora casada, no quiere que tu papa tenga relacion con vos porque teme que te haga 10 que el padre le hizo. Quizas te hablo mal de tu papa para protegerte, te estaba cubriendo, no de la forma adecuada, pero te estaba cubriendo. Conocer como vivio su infancia, como la trataron sus padres, que le ensefiaron, el nivel intelectual sus padres, que pensaban can respecto a su Iisico, que le decian sobre sus emociones te sirva para comprenderla mas.

No es Hcil indagar. Hay algunas cuestiones que la madre no va a conte star nunca, pero si podemos conocer estos hechos, nos van a ayudar a humanizar a nuestra madre y a darnos cuenta que nadie tiene una vida color de rosa.

Preguntarle tambien: 2 Guiles son tus peores rasgos, mama? 2Por qui ese dfametratastenzal?2Porqueesedfanomedejasteiratallado?2Porqueesedfa megritasteyyo no teniala adpay mehicepis-ertcima?Preguntarle el por que si es que todavia 10 recuerda.

Otra idea es poder evaluar un hecho de la infancia junto a tus hermanos, porque todos van aver la misma escena de manera diferente. Pues tal vez vos viviste una situacion que interpretaste de una manera y un hermano la vivio distinto y puede ayudarte a verla des de otra optica.

Descubrir sus cualidades para poder respetar a mama. (Que cualidades hay en ella que puedo respetar?

Mama fue una porqueria, sanguinaria, maligna, fue indigna, pero alga debe tener que yo pueda respetar.

Tal vez, podria haberse quitado la vida, pero no 10 hizo, eso es respetable. Si yo hubiera llevado la vida de porqueria que Ilevo, me hubiese tornado una pastilla y me hubiese matado, y sin embargo ella sigui6 adelante.

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Algo respet.able tiene que haber en tu mama.

Tipos De Madre

Aunque madre hay una sola, eada una tiene su estilo. Cada una pretende eriar a su hijo/ a de la mejor manera y a veces le sale bien y a veees mal.

En una universidad de Estados Unidos, se hicieron estudios v se

deterrninaron rnodelos de madre: .

La Madre Sacrificada

Es la que uene como frase favorita: "si sup/eras 10 que yo dei de lado por cnarte ... te entregue los ml?jores arios de rnt vida ... "

Es 1a mujer que podria haber logrado muchas cosas en la vida, como por ejcmplo: ser campeona de atletisrno, pero prefiri6 zurcir medias. Pudo huber sido concerrista de piano, pero eligio quedarse en casa sacando piojos; pudo haber sido ingeniera en sistemas, pero eligi6 revolver sopa de avena.

Y espera que Sll hija reconozca su labor en cada media zurcida, cada piojo quitado, cada plato de sopa servido.

Esa hija erece pcnsando que Sll madre se hubiera realizado infinitamente mas limpiando inodoros en una corporacion extranjera que quedandose para arrullar aburridas eaneiones de cuna. De alguna manera le reclarna a sus hijos el agradeeimiemo eterrio: "vos tenes que darmegraaas porque te tmie al mundo, par baberte cuidado y babene educado"

El hij 0 llega a esta cond usi6n: "en defin itroa a mi marna no le gusto ser madre; vinimos a ser una molestia porque ella se htdnera realizado hacienda cualquier otm cosa y hasta axiendoie medias a cualquierotro men os ami ':

Pasa el tiernpo y ella se convenee de que si no hubiera tenido hij os, hubiera sido presidenta, reina, premio Nobel 0 artista famasa, pero prefirio sacrificarse. Y su placer reside en saber que algun dia los hijos aprcnderan con su ejernplo y haran 10 que ella hizo: pudicndo ser medicos, ingenieros 0 arquitectos, se quedaran en su casa sacrificandose por sus hijos. Lamentablemente aprendemos de nuestros padres e imitamos su modele,

Entonces S1 mi mama tenia este Espiritu de sacriiicio, " ... si no los hubiera tenido a ustede seria rnultimillonaria: .. si no Las hubiera tenidoa ustedes, me usuria como una reina ... pem como tengo quccomprarle ropaa ustedes ... "

Les va transmitieudo csrc mensaje una y otra vez, sobre todo 10 que

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tuvo que sacrificar y los hijos aprenden, entonces tienen una buena excusa en el dia de manana para no haccr 10 que quieren: "y ... si mama no 10 lagro porque se sacri/ico, yo voy a segUZY el mtsmo camino: yo podrfa ser medico, 0 ingeniero, podrfa ser una gran deportista, pero prefiero quedarme en msa criandohijos como lo hizo mama".

Conozco cualquier eantidad de rnujeres frn<;tradas, que te dicen "yo podria", Y el "yo podria" no es eierto, porque en realidad, esa mujer no hubiera hecho nada de 10 que dice porgue en su interior, ella 10 unico que pudo es ser madre. Porque tarnbien su madre se 10 metio en la cabeza. Como no se animo a romper con ese mandato, le echa la culpa los dernas de 10 que ella no se animo a hacer.

"Si no hubiera sido por este hombre con el que me case, yo ahora seria como Susana Gimenez

- (Y quien tierie la culpa? El marido.

- 2Quien tiene la culpa si no pudo progresar? Los hijos.

- (Quien tiene la culpa que ella no pueda tener una buena situacion

econornica? La cantidad de hijos que tuvo.

La Madre Gritona

Es la que entendio demasiado pronto que los chicos no van a hacer 10 que les pida, la van a ignorar, por eso ella hab1a fuerte todo el tiempo. Y como ella grita, los de mas se acostumbran a hab1ar fuerte y entonees termina gritando. Su lema es: grito, luego existo, Cuando habla norma1mente, los chicos preguntan: ;,donde estd mamas, aunque 1a tengan adelante,

"Los pobladores de paises fronterizos presentaron denuneias por ruidos mo1estos y la perra pario eachorros con sign os de exdamaci6n. T odos los vidrios de la casa se rajan cuando ella se enoja y despues de los enojos, hay que escucharla gritando con voz tan ronea que suena como un tiranosaurio atragantado.

Lo peor es todo 10 que ella dice gritando, a los chicos, les entra por un oido y Ie sale por el otro.

La Madre Culp6gena: - "Mama, me saque un 9"

. '~y par qui no un 10?"

Es 1a madre dificil de cornplacer. Es imposihle hab1ar con ella sin

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ofendcrla 0 convivir con ella sin decepcionarla.

Nadie sabe, exactamente, las aspiraciones que ella tenia para su familia, pero esas aspiraciones siernpre son mas elevadas que los logros que

sus hijos obuenen. <

Los hijos por mas que intentcn hacer todo 10 posible para hacerla sentir bien, nunca van a dar en el blanco; el problema es que ella misma no sabe 10 que quiere y que no cree 10 que crcia que queria. Es 1a tipica madre que si le regala a1 hijo dos corbatas: una azul y una raja y 10 ve usando la roja, le pregunta: "Nue, La azul no te gusto?"

Es la gue atormenta a su hija: "que mala quc sos, ayerno mellamastepara filzcitarme. J Como pudisie ohndartei' Era el diu del santo del fX~TO".

La vida de csras madres esta plagada de desgracias y sus hijos son los culpables de cada una de eUas: si sufre dolores de espalda, es por 1a tonelada de ropa que plancho parada; 0 porque los hijos no la llevaron a pasear; 0 porque no le arreglaron el sillon veneido. Si esta resfriada, es porque la llevaron a pasear y tuvo frio. Si est a deprirnida, es por culpa del hijo que no escucho sus COllSCjOS itan utilesl

- '~tfamd, me quiero pcgay un tiro"

-"Ah, qui tendna que deciryo que me dude eljuanete"

- "Perc estoy mal en seno, marna"

- ';'Con todo fa que bice para quejueras feliz, y Jas{ me pagas.?!'"

La Madre Hipercritica:

Es parecida a la culpogena pero un poquito pear.

La madre culpogena siempre haee que la conversacion vuelva hacia el terna mas fascinante deluniverso que es: Ella y sus penurias.

La hipercritica 11ena a sus hijos de culpa, pero da un humilde paso al costado para observar como ellos logran desarroUar 1a habilidad de estropearlo todo,

"Vas sos el adpabie de esto ", "1)OS 50S el culpable de tal otra cosa" y da un paso al costado para vcr como ellos arruinan su vida.

No hay manera de cornplacer a esta madre: podes ser presidenta, premia Nobel, madre perfecta pero siernpre estas faUando en algo. "Los cbtcos time las utias sucias" "Esas medias no te pegan can fa pollera" "Panue derecha " "Til disGiYSOfiiC demasiado largo" "Ius medidas economicas para frenaT el desempleo, apestan ':

No hay rnanera de ser educada, prolija 0 estudiosa para su guSlO. T e hacer sernir como si fueras una cucaracha.

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Las mujeres que han tenido este tipo de rnadres, van a hacer parcja can hombres que tengan esas caracteristicas: que la desprccie tanto como la mama la despreci6.

Y luego de tcner varias relaciones con hombres que las menosprecien, se va a buscar un hombre que no la tenga en cuenta, pero "par 10 menos no la desprecie".

Una mujer tenia un marido con la obsesi6n de colocar un vasa de agua dentro del microondas, entonces la mujer, todas las naches tenia que meter el vaso de agua. Si el marido abria el rnicroondas y no estaba el vaso de agua, descargaba toda su ira sobre la rnujer que no habia cumplido con su mandato. Son mujeres que se cnganchan con hombres que la hacen sentir una porqueria, que no valen nada, que en cualquier momenta las pueden pisar. Despues de varies lracasos matrirnoniales 0 divorcios, encuernran uno que: "esta tan aleiado de mt, que ni se preocupa POl' mi". Buscan uno sin presencia, que 10 pueda tener allado aunque no le de bolilla, pero que no par 10 menos, no la haga sentir rnal.

Son esas madres a las que los hijos lc dicen: - "Mama, me va)' a tirarpor La veri tana"

- "Eso es tina idiotez, no me hagas pasar cergiienza"

Los hijos se pasan la vida intentando conformarla, complacerla 0 arrancarle el imposible "te felicito h~ia".

La Madre Distante

Es la que tuvo a sus hijos casi por casualidad. Es dificil entrar en contacto fisico can ella. Uno pensaria que tuvo panos £aciles y rapidos can tal de no pasar demasiado tiempo acostada junto a 5U hijo, Cuando el bebe es chiquito, prefiere que cualquiera 10 tenga en brazos rnenos ella. Sus hijos no son malcriados porque saben que no vale la pena Horar. SU mama es inconmovible. Abrazar le da calor 0 le arruga la ropa, la despeina 0 le saca el rnaquillaje. La mejor manera de comunicarse can este tipo de rnadres es a traves de rnensajes pegados con irnanes en la heladera, muy acordes a su frialdad.

Cuando los hijos estan en casa, ella se las ingenia para escaparse lejos en viajcs de negocios, vaeaciones irnpr ovisadas 0 largos entrenamientos de tenis 0 eursos de pintura en madera.

Es feliz cuando sus hijos son adolescentes y ya se haeen cargo de sus propias vidas.

Las madres distantes son las que impu1san a sus hijos a salir de campamento, a haeer intercambios estudiantiles, a visitar a los tios

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que viven en el interior.

La {mica ventaja de estas madres es que tierien hijos !TIUY independientes.

Cuando los hijos ticnen crisis, problemas grandes, los mandan ala casa de otro: anda, pasate una semana can tu tio; anda a pasar un mes en el campo con tus abuelos; anda ala casa de tu prima. Porque no saben como encarar un dialogo con csa hija 0 ayudarla a salir de esa situacion de crisis porque nunca tuvo contacto directo, Siemprc 1a mantuvo lejos,

La madre sobre protectora:

Dice que si por ella fuera, cuando estaba ernbarazada, se hubiera metido dentro de su propio utero a ver si el nene estaba abrigadito 0 si la placenta 10 alimentaba como corresponde,

Su sensaci6n es que a sus hijos siempre 1es falta alga: medias mas gruesas; hierro en la alimemaci6n; persianas en las ventanas ... Su vida esta llena de ternores "no te subas aM que es peiigroso '; "no salgtL<; con fa bid ,~. "no vueh.l:1Sta,de"; "no confteSenesa notna tuya"; "estdsdescuidandDa mis nietos" La respuesta a 10 que le pidan es no, excepto por un segundo plato de comida, que siempre sirve gustosa.

Es la tipica madre que dice: "el nene no me come ... el nene me tiene frio ... mama esta tnste, mtralo que I.e biciste a mama.. ."

La maternidad para esas mujeres es un apostolado,

Es habitual que esta mama tenga hijos asrnaticos por 1a asfixia que produce que les este siempre encima.

La ventaja para el hijo es que si dice: "me siento cansado ", ella 10 va a dejar en casa, metido en la cama, con las frazadas hasta las cejas, mirando dibujitos anirnados y tomando juguito de naranja con vitamina C,

Y si su hijo curnplio cincuenta afios y no quiere ir a la reunion de directorio, ella estara ahi para arroparlo, ponerle el term6metro, a1quilarle videos y darle el juga de naranja con vitamina C.

El mensaje encubierto es: "No pedes arregLarte sin mi, very a tener que estar con vas toda La uida porque solito no te pedes arreglar". Lo haec sen tir incapaz. Es probable, que cuando sea adulto, se convierta en un hombre violent o por el temor que le produce que 10 abandonen,

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corno sinti6 que 10 hubiera hecho su madre. El mensaje que recibi6 de su madre, es que el no iba a poder hacer nada solo por eso se va a bus car una mujer para controlarla, poseerla y someterla de tal forma que logre que nunca 10 abandone, porque d no sabe hacer nacho Por eso van a usar cualquier recurso para no ser abandonados.

Madre Narcisista

Adora que le digan "nadie 10 hace como uos, mama ", a que le digan "te quiero". Quiere ser especial, unica y destacarse en todo 10 que haec. Ticnc la casa tapizada can fotos de ella y de sus hijos. Hay como un espiritu de clan cerrado y l6gicamente nadie tiene que meterse en ese clan. Por eso es la pear clase de suegra.

El que viene de afuera se esta metiendo en esc ambito privado. Su mejor amigo es el espejo y todos aquellos que esten dispuestos a aplaudir sus ideas, sus comidas, sus modelitos, Sus hijos son 10 mejor del mundo, no porque son buenos sino porque son de ella. Vive aparentando. Si llega a tencr un problema eccnomico no 10 puede aceptar y trata de vivir como si todavia tuviera los rccursos que tenia antes: quiere comprarse la ropa cara que se compraba y ahora ya no puede porque no tiene el dinero.

Les cuesta mucho vivir, porque no pueden habituarse a los cambios, ni a la perdida de status.

Es 10 que en Argentina se llama "media pelo". es esa persona que no es rica, tampoco pobre; pero quiere vivir como si fuera super millonaria. Trata de imitar la conducta de los que tienen dinero, pero no puede alcanzarlos.

Las personas que tiene dinero suelen tener la fantasia de que ocupan un lugar en el universo, en el mundo. Eligen un lugar para establecerse, establecer su clan y para rodcarse de otra gente con su mismo nivel social y econornico. Si el panorama cambia y su barrio 5e va ocupando con familias que scglin ellas no tienen su nivel, se mudan, siguiendo a los ricos.

Hace muchos afios arras, Mar del Plata, una playa argentina, era cl lugar Vip para veranear. Cuando a Mar del Plata ernpezo a ir toda clase de personas, estos individuos eligieron Punta del Este. Cuando se hizo popular Punta del Este, volvieron a cambiarse.

El media pelo es e1 tipico argentino/a que trata de meterse restaurantes

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finos para aparemar que tienen el mismo nivel de los ric os; tratan de comprarse las cremas que usan las mujeres de la clase alta, cuando uno sabe perfectamente que esas mujeres no usan crernas, pUeS directamente se hacen un lifting.

Los avisos publicitarios estan dirigidos a esta clase del medio pelo, pues hacen propaganda de productos, que supuestamente usan las mujeres de clase alta para que los compren las que quieren aparentar. Lo unico que les queda a las que fueron de clase alta, pero que perdieron todo y no pueden mantener la vida que llevaban antes, 50!] los contactos y esc cs el sutrimiento mas grande que tienen porquC' necesitan aparentar delante de esos contactos que no han perdido nada. En lugar de aproveeharlos para posicionarse mejor, los engarlan ocultandoles su condici6n.

Los que mas sufren son los hijos, porque siguen mandandolos al co1egio bilingiie, pero se sienre en desventaja, porque ya no pucdc comprarse las cosas que se compra el resto, ni ir a vera near donde van sus cornpafieros, ya no puede hacer salidas can ellos y sufre discriminacion.

La Madre Nutricia

Para ella la comida es una forma masticable del amor. Por eso no se siente satisiecha si no ve que sus hijos estan masticando a toda hora. Quiere que la heladera este siempre llena de comida. Los almuerzos Y CClIaS son un ritual sacrosanto del que nadie puede sustraerse hasta lamer el fondo del plato del postre.

Jamas se eonforma si un hijo come menos de dos porciones. L6gicamente, se va a culpar si el nene no cornio porque ella cocino mal. Es la mujer que lleva los computes de calorias y vitarninas ingeridas par cada miernbro de 1a familia y trata de compensar que cada uno coma hoy 10 que no comi6 ayer 0 no camera manana. Para esta mujer las enfermedades, los caprichos, las frustraciones, el mal de amor, se curan con cornida. Siempre encuentra una cura tomando algo: un purecito, un caldito, un tesito. Cuando esta llorando: "nena iquens que teprepare uri sandwich itoi, a versi tecalmas.

No sale a la calle sin la cartera llena de viveres: caramelos, coniites, chocolates, algo para que los chicos no se desnutran. Llena con tarta de espinacas un taper para que el hijo, que ayer no cornio lentejas, no pierda su cuota de hierro. Mientras le va enchufando un yogur al que no tomo la leche,

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Las publicidades est an oricnt adas a distintas personalidadcs. Por ejemplo, cuando una publicidad esta describiendo las caracteristicas de un yogur 0 de un postre se dirigen a este tipo de madre: 1a madre nutricia, para que al nene que no toma leche, le pueda dar un postrecito y se le vaya la culpa. De alguna rnanera es asi, c:Quien no compra el producto nuevo que sale?

Su imaginaci6n no tiene limites ala hora de justificar porgue tienc que comer. Los convence de que los fideos hacen correr, la lcchuga rnejora 1a ca1igrafla, los pomclos ayudan a haeer goles y 1a zanahoria tiene vitarnina Z v 10 ayuda a ver en 1a oseuridad. Tiene argumentos para todo:

- Cornete fa banana que tienepotasto

-]\/0 quiero banana

- Fern neasuas el potasto, tgualld come; fa jaLla de vitamina C 'produce escorbuto

y se caen todos Los dtentes y sin potasio te pedes monr. ...

- AtamA,jx:'rD Damian rW come banana ni toma vitamina C, y nuncaseenjerma.

- O.K., comete fa banana 0 no vas nunca mas a jugar a fa easa de Damian.

A sus hijos, bastante gorditos, les resulta imposib1e adelgazar, pero la ventaja, scgun ella, es que sus rollos son de la grasa mas sana.

En otra epoca se creia que los hijos gordos eran los mas sanos, pero 1uego se comprob6 que no. Sin embargo, se pensaba que si no tenias un hijo gordo y can los cachetes colorados, no estaba sana.

La Madre Obsesiva

Es la que chequea veinre vcces al dia que las estufas funcionen bien, que las ventanas esten abiertas al punto justa de venular todo sin que se cnfrie la casa. Que el bebe tenga el pafial limpio, que no haya pclusas en el suelo; que la puerta quede cerrada can Have antes de ir a dormir, que los cubos y los autitos esten ordenados par tarnafio y color.

Elmundo para ella es un sitio fra.gil que puede desmoronarse como un castillo de naipes si ella no 10 vigila. Son perfeccionistas que levantan su propia imagen, porque sin ellas elmundo se vendria abajo.

Gracias a Dios que estan para solueionar todo y hacerlo bien. Parte de la rutina diaria cs ordenar la ropa par ton as de color y largo de manga y sufrir un araque de nervios si un hijo pone una media en el cajon de los calzoncillos,

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I

Ik ~

La madre obsesiva esta convencida de que si ella no eSLl para conirolar todo, sus hijos pueden morir de inaniciori, de frio a aplastados par un satelite espacial ruso que no pudo detectar a riernpo.

No se corilorma con nada que esie rnenos que perfecto. Ni hablar de los horarios. T odos tierien que estar parados en 1a puerta del consultorio aunque Ialten tres horas para cl turno con el medico.

La Madre Hippie

Lo mejor que le pucdc pasar es que 1a dejen tranquila meditando entre sahumerios. Sus hijos estan vestidos con horribles sweters tejidos al crochet y pantalones de bambula aunque haga diez grados de sensaei6n terrnica yanda con sandalias de cuero aunque ellos estcn descalzos.

Les cort.a cl pelo a todos y par eso toda 1a familia tiene un aspeclO ligeramente animal de pelitos rapados, T ado en su vida es natural y macrobiotico par eso los chicos andan flacos como naufragos. Solo Heva a los hijos a1 medico cuando ya estuvo una semana con cuarenta grad as de fiebre; yen vez de antibioticos les da flores de Bach.

Amamanta a su belie hasta que le pican los bigotes y la novia del chico empieza a protcstar por la lactancia extendida.

En su casa no critra nada refinado ni enlatado y «choripan» es mala palabra. Su familia solo tiene acceso a 10 que es integral: harina integral, arroz integral v psicosis integraL Los chicos son raros porque son los unicos del pais que no tienen tele y cl padre en vez de trabajar, toea la guitarra y amasa panes con gluren duros como roca. Lo bueno es que son pacificos, solidarios y que a los hijos adolescentes los dejan dormir can la novia en un colch6n en elliving.

La Madre Sexy

Es igual a una muficca Barbie. T oneladas de pelo fa1so, cara pint.ada como una puerta. En rcalidad se parece mas a la mama de Barbie, ella quiere ser una eterna adolescente.

Sus dcsvelos giran alrededor de lucir impecable para la foto, nunca se sabe quien puede llegar a descu brirla. Los chieos pueden estar vestidos con harapos, pero eso no le importa, No se puede gaslar en yogging y zapatillas porque ella se cornpro su perfume favor ito y fue ala peluqucria,

Cuando va a buscar a los chicos a la escuela se vistc como para ir a una fiesta. Los chicos se alimentan con 10 que encuentran en 1a heladcra, rnientras ella va a mirar vidrieras, al gimnasio a tamar el te con las

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amigas pitucas de siempre para que le digan: "estas bdrbam, Barbie".

Se deprirne durante mcses si no lc critra un pantalon y se mira en todos los espejos, Suelen cornpctir en forma directa con las novias de sus hijos varories y caminar provocativarncnte delante de los amigos de sus hijas mujeres, Cuando van pasando los afios, cornienza a decir: "Yo de mis hijos, so)' mas mniga que madre",

La Madre Juguetona

Ella conoce al dcdillo, cada ctapa evolutiva de los nifios, Conoce del placer que sienten los bebes a1 esconderse y la gracia que le causa a el "Ad. ta". No tiene problemas de tirarse del baleen, subir en camilla todas las veces que sean necesaria con tal que el nene sepa que siempre podra contar can mama.

Es capaz de rodar par el piso, dar vuelt.a carriero, saltar como un conejo 0 un mono y dejarse caer agotada como una morsa, A los chicos les sirve de montura hacienda de caballo, elelante y burro de carga. Los ayuda a jugar con barre y agua y hacer divertidas seccioncs de dictilo pintura can tempera y harina, Los chicos la pasan barbaro, la casa es un asco y cuando quieren comer no saben que corner porque ella esta entretenida can un rompecabezas gigante.

E1 hijo tiene treinta afios y ella le sigue hablando como si [uera un nene: '~que leduele al nenuoi, Ja -cercomo comei; ahi'l,ienedavioncito ... Ella se divierte, es feliz, no tiene otras aspiraciorics en la vida. Fue educada para ser madre, este modelo se confundc can cl de la madre sabre prote~tora porque sigue tratando a sus hijos siernpre de nene y no les perrrute crecer.

La Madre Profesional

Es la que nunca tiene tiempo para nada, es mas accesible por telefono que personalmente. Siempre esta bien vestida y ala moda, porque como trabaja Iuera de casa sabe 10 que se usa.

Los hijos se 10 pasan comiendo sopa de apio y panchos. Sabe cuantos puntas bajo el DO\v Junes en la balsa de Estados Unidos pero nu sabe cuantos dientes lc bajarori a su hijo en una pelea en la escuela, Sus hijos no le hablan, sino que le faxcan. Gana su propia plata pero nunca tiene tiempo para gastarla. Los muebles estan destrozados, pero ella no tiene tiempo de ir a una rnuebleria y cambiarlos y 10 que mas le preocupa en la vida, no es que el marido la deje 0 que un hijo

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se enferme, 10 peor que le podria pasar es que la rnucama la deje 0 se enferme.

EI hijo Ie dice: - "Mama, no se como decirtelo, paso una cosa horrible ... se JUede casaparasiempre.

-JQuU?n larnucamas

-No,papd.

-Ah, menos mal, que susto que me diste.

La Madre Insatisfecha

Ella queria tener hijos, pero tarnbien queria teller una carrera, casarse con Mel Gibson y viajar par el mundo antes que tener que hacerlo con baston; pero la vida le cambia los planes. Su maridc es mas parecido al tio abuelo de Mel Gibson, nunca hay plata ni para viajar a Mar del Plata y cuando qued6 embarazada dejo la facultad.

Quiso una familia grande, pero a su vez protesta todo el db par 10 cansada que esta, Quiere encontrarse can amigas pero no se anima a invitarlas a su casa antes de carnbiar el piso que esta a la miseria. T ampoco se anima a ir a 1a casa de ellas sin antes pasar la peluqueria porque tiene el pelo descuidado, pero si va a la peluqueria sale llorando porque le hicieron un color horrible y un corte calamitoso.

Si los chicos se quedan en casa se queja del despelotc; si los chicos se van, se queja de que siempre la dejan sola.

Siente que nunca hace nada para ella, entonces se anota en un curso de artesanias en papel rnache y despues se queja de que todo le salio mal: que es un enchastre, que el profesor es malo, que las csculturas que tuvo que hacer la semana pasada no termina de secarse y que en vez de rneterse en eso, tendria que haber terminado el ultimo afio de arquitectura que le quedo colgado.

Se levan ta a la maiiana q uejandose: iEstoy angustiada )' no se por que! T cd u:z tendriaque terminer lafacultad, pero ya me siento 7"Uja para retomarlas clases con compaiieros deieinte alios. Tampoco me cornencen las clases de papel madx; tendrfa que hacer terapia, pero no tengo tiempo. Ademas quisiera hamalgo para mi; como gimnasia 0 tango, peroestoy muy gmda parahacergimnasia y nunca vi una Will bailando tango, P'lO se qui bacer!

Despues se pregunta por que la familia le cierra la puerta en la nariz o le dice: "Ab, mama cortala"

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Pero no desesperes, todo se le pasa cuando escucha a su hija adolescente diciendo: "Estey angustiada y no se porque, tal vez tendria que termtnar la facultad, 0 tendria que bacer terapia pero no tmgo plata, y ademas tendria que hacer aLgo como gimnasia 0 elases de salsa y merengue, pero mula vergiienza, nosequebacer".

Ahi capaz que la mama insatisfecha se aviva y le dice:- "Hare cualquier cosa, nena, pero had algo':

Con suerte se escuchara a si misma y se dara cuenta que los hijos tienen una capacidad rnaravillosa para imitar a sus madres.

No hay nada peor que ser una mujer insatislecha. No hay nada peor en la vida que mirar al costado y decir: yo tendria que haber ido por abi, pero meequiwquiy}ili par ad

Y encima con todas esas excusas de despues, "soy vieja ", ''ya soy grande", Cuesta cambiar con toda la presi6n social sobre nosotras, porque los hijos cuando se acostumbran a un estilo de madre, no quieren que esa madre eambie. Si una madre es 1a nutricia y un dia la madre no quiso hacer cornida, se pudre todo. No van a agradeeer a la madre por haber estado atenta a sus neeesidades alimenticias sino que se van a quejar por que ese dia 0 esa semana la madre no quiso cocinar y quieren que se cure rapido para que vuelva al estado, supuestamente normal, que tenia.

Nosotras le marcamos a los dernas como nos tiene que tratar y que esperar de nosotras. Si nuestra familia esta acostumbrada a ver en nosotras un estilo de mujer, cuando 10 queramos cambiar, encontrarernos una fuerte oposici6n.

Siempre sera una presion opuesta a 10 que est as haciendo; para que te sea dificil saline de ese lugar en el cual e110s estan c6modos y ya se acostumbraron. Nadie va a querer que cambies nunca. Por eso las mujeres tendemos a hacer un cambio para que no cambie nada (cambio 1, (se llama), cambio quepareceque va a produciralgo importanteen tu vida pero en realidadsigue manteniendo las casas igual que antes)

Por ejemplo estas harta de desorden, te quejas y haces un boicot durante un dia. No logras nada porque tu familia sabe que sera por un dia y que despues vas a volver a la normalidad. Ya te conocen. Entonces te quejaste, gritaste y te fuiste sin cocinar, no fuiste a trabajar, para nada. Saben como tratarte para que vuelvas otra vez a la normalidad, porque les preocupa mucho cuando ven algo en tu vida que no es normal, especialmente a los hombres.

"A7.xr, nue queres; ir a bacer un curso? Yanda a bacer un curso. "

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iQuequeres, ir a hacergimnasia? Anda, yo tepago un curso de gimnasza "yen e1 fondo estas gritando por un cambio imponante, no por ir a hacer dos horas de gimnasia a la semana.

'~Que quere: que te saque a pasear? Bueno, te saco a pasear. " ";Quequeressalirun findesemana?"

Y ere en que con un fin de semana se te arregla toda la vida, y te mentis avos rnisrna creyendo que con salir un fin de semana, 0 ir un sabado al teatro (que haee veinte afios que no te l1eva al teatro) la cosa va a cambial. Hay un grito desesperado dentro tuyo pidiendo cambios drasticos, pero como no te atreves a1 cambio, pegas un par de gritos y retornas ala supuesta normalidad, ala misma depresi6n de antes, pero Cl se siente tranquilo porque hizo algo por vos, 0 tus hijos se sienten tranquilos porque te llevaron un ramo de flores.

Cuesta salir de estes modelos, se van imprimiendo y cornienzan a forma parte de tu vida, de tu personalidad y entonces es muy dificil salirse y alejarse, mas con toda la presion cultural, Nuestra reaccion, entonees es irnos a extremos y es muy costoso lograr e1 equilibrio. Para no descontrolarse dice.- "mejor vueloo aca, sigo cumpliendo el rol de madrequesiernprecumpli:eldelagritona,eldeladistante,ddelaprrftsional,etc."

Tal vez hayan logrado la libertad espiritual, pero siguen esclavizadas en sus mentes .Necesitarnos tener libertad en los pensarnientos. La unica manera de ser libres es dejar de mentirnos a nosotras misma y comenzar visualizar 10 que somos: a que responde el modelo de madre que somas; a que responde el modelo de esposas, de hijas. Nuestra madre se acosturnbro a que seamos esa clase de hijas: "ah, mihijaacostumbraahaceresto. Yosequevaav:mir,sevaaquedardosdfasen casa pero despues va a ooloer air': ..

Cada tanto, sin que sea obsesivo, replantearnos cual es el modele que hemos incorporado a nuestra vida y que nos disgusta. Porque si te gusta y te sends feliz, adelante.

El problema es cuando tenemos la sensacion interna de que en cualquier momento podemos llegar a la depresi6n, ala loeura 0 a quitarnos la vida por estar como estamos. Entonces ahi hay que rever cual es el modelo que vamos perpetuando de generaci6n en generacion, pero que no nos esta sirviendo tal vez quisimos imp1antar un modelo totalmenre opuesto al de nuestra madre, pero vernos que tampoco nos produce satisfaccion. El que hayas e1egido implementar un modelo por oposicion, no signifiea que te traiga fe1icidad.

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En algun momento de nuestra vida nos vamos a replantear que es 10 que estamos viviendo, Replantearselo para hacer un cambio es sano; los eambios son necesarios y quieras 0 no se van a ir dando, si 0 S1. Por eso debemos proeurar en la vida los mejores eambios.

Cristo 2c6moquiere queyoseai

El quiere que viva en libenad v si no vivo en libertad no estov viviendo

segun su modelo. / ,

Cristo vino sacar a los presos de la carcel, vino a traer libertad a los oprimidos, entonees si estas todavia presa en tu manera de pensar, de vestirte, de sentir, en tu manera de vivir la vida espiritual, tu matrimonio, tu maternidad, 0 en tu manera de ser hija, no seguis el modelo de Cristo; porque Cristo vino a traer libertad. El que vive siendo esdavo, no entendi6 nada.

Cada tanto debemos replantearnos si estamos viviendo en esclavitud. <Que pensamientosde esclavitud tengo? (Me levante a la manana con pensamientos de escIavitud? <Tengo la posibilidad en el dia de decidir que es 10 que voy a hacer?

La libertad no es facil, no cualquiera puede vivir en ella. Por eso volvernos a los esquemas que eonocemos, si fuera tan facil, nos planteariamos desafios nuevos, Pero volvernos a los esquemas que conocemos que, aunque nos esclavizan, por 10 menos son conocidos.

T res Principios Fundamentales

No considerar a nuestra madre como Dios

Estuvimos hablando bastante de humanizar a la madre; bajarla del pedestal en que la pusimos. Ya sea porque sea la madre mala 0 la madre angel. Le hemos otorgado un poder que no tiene.

No puede dafiar mi vida si yo no le doy poder. La opinion de la madre ocupa el primer lugar en 1a vida de muehas hijas: " )' 10 que mama dice, es verdad; 10 que marna dice no se discute; la vieja tiene razon; es 7X'I7iad lo que meeaddiciendo.mamdnoseequiuxa;si mama medijo ESO, se va a cumplir". Y muehas han hecho realidad las maldiciones de sus madres, sin quererlo.

Obviando 10 que les dijo, sin querer 10 cumplieron." Vos nena; SiSegUls con ese caracterpodndo no 'lW a conseguir un notno ': Y hoy siguen solteras, porque tomaron como verdaderas esas palabras. Lo que dice mama es asi y se cumple. "Lo que ella dicey piensa de mi es ciertoypor lo tanto debo

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obedecerla pmque si no 10 hago lo que me dice me va a tr mal': Y no obedecer a mama te trae culpa; porque supuestamente mama las sabe todas

t • I '

mama tiene razon.

Las Diferentes Imagenes De Una Madre

- 4 afios de edad: mi mama puede hacer cualquier cosa.

- 8 afios de edad: rni mama sabe mueho, un monron,

- 12 afios de edad: mi mama no 10 sabe todo.

- 14 afios de edad: mama tampoeo sabe eso.

- 16 afios de edad: mi mama es re antieuada.

- 18 a~os de edad: [esa vieja, esta total mente fuera de epocal

- 25 an os de edad: bueno, puede que sepa algo a1 respecto,

~os de edad: antes de decidir, iPor que no pedimos la opinion de

- 45 ~os de edad: me p:egu~to 2qui habrla pensado mama al respecto?

- 65 anos de edad: Plata pudiera conversar con mi rnamdl

Las mujeres que consideran a su mama como si fuera Dios, nunca pueden tomar decisiones sin consultar con ellas.

M~chas no se pueden desprender de sus madres, ni aun cuando estan muertas; son aquellas que dicen: "yo sigo habkndo con ella, tengo un cuadnto y le SlgO preguntando para d6nde me tengoqUC17101.X?r en fa vida ':

Hay mujeres que han considerado tan~o a su madre como Dios, que a pesar de haber formado pareja, siguen eonsiderando la palabra de 1a mama como la voz de la autoridad. Les importa mas la opinion de la madre que la del marido sobre cualquier terna. Le tienen temor a la madre y por 10 tanto nunca van a poder independizarse.

E.n definiriva, tcnes que humanizarla, no es til Dios; no pedes ponerla ill en el pedestal de mala, ni en el pedestal de buena; porque es mala y ~uena a la vez, por~ue es un ser humano. Comete errores y tiene aciertos. Puede decirte cosas que te Van a servir de acuerdo a su :x~eriencia, p~r~ no ,d~ja de ser su experiencia de vida y vas sos urnca y 10 que VIVlS es urnco.

No tratar de cambiarlas

Hay mujeres que pasan la vida, y se les va la vida, queriendo cambiar a otros.

[Y es? es impo~ible! Nadie puede cambiar a nadie. Si no queres carnbiar, por mas que el otro venga y te diga que vas a estar mejor de

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CUERPO DE lVIUER. ;:;U;1,tede ~10ia

otra manera: no vas a cambiar.

Esto es complicado, especialrnente cuando tenemos una madre mayor, quetedice:iDe;aquevivalavidacomolavivisiempre.'iNome'cengasameter uleasraras, noquieras(£l1nbianneporqueuryas~irhaciendolomis!noquehU:e siempre.fY aunque no le de resultado va a seguir hacienda 10 mismo.

Cuando su idea no es cambiar, no tenes que tratar de cambiarla. "Yo no puedo bacer que mi mama viva lo que no viviD ': Una rnision que nos proponemos es esa: "Mi mama nunca foe feliz, vay a tratar de bacerla feliz, pOI' La menos en Los idtimos asios de 5U vida". Imposible, porque ella vivio toda su vida sin ser feliz. ~Que sabe hacer ella? No ser feliz y hagas 10 que hagas, no va a ser feliz. Ella fue feliz a su manera.

Hay hijas que dieen: "Mi mama nunca pudo dis/rutar de nada porque no tuoo recursos, yo la very hacer ahara dis/rutar de todo". Y tal vez tu marna no pueda disfrutar de la manera que vos pensas, Tal vez le eompres una vajil1a nueva), ella va a seguir tomando el te en la taza vieja y rota.

- "2Mamd la usastei"

- "La guardo para las tnsitas"

Porque tiene mente de esclavitud. Porque tienen sus c6digos, su manera de vivir, entonces vos ahora queres darle ese gusto 0 tal vez te sientas culpable)' quieras comprarle casas, hacerla sentir bien y ella no 10 va a poder apreciar, ni aceptar, ni recibir.

Cada vez que guardas cosas es porque tenes mente de esclava. Cuantas veees til mama dij 0: "los platos esos no se usan porque son para La tnstta ':

Estan diciendo que los importantes, los reyes, los principes son los de afuera, que nosotros no somos importantes: esa es mente de esclavitud, Por eso tenes que disirutar cada cosa que tenes en 1a vida, usar1a hasta gastar1a. Dios te va a reponer todo 10 que se use. Mostrale a tus hijos, a tu familia y avos misma que la princesa sos vos. Que 1a importante sos vos l' tu familia, no los visitantes. 1 Usa todo 10 que tenes'

La auto privaci6n en las mujeres es increible. No disfrutar 10 que tenes pensando en el dia en que te va a faltar, es una locura, es un pensamiento muy abusivo.

Tal vez tuvirnos 1a posibilidad econ6mica de comprar algo bueno, pero no tuvimos la libertad mental para poder usarlo.

Debemos aprender a vivir libremente yensefiarle a nuestros hi; as a disfrutar de cada momento y de cada cosa, (para que guardar? Dios proveera,

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CUERPO DE MlTJEH, :.iLmteae ~l'iii<T

No dejarse manipular

En un momento Jesus va al templo. Maria y Jose 10 estaban buscando porquc 10 habian perdido en medio de la multitud. Maria 10 encuentra y le dice: 'jPor que nos hiciste estoi" (Como diciendo nos arruinaste el dia, estamos re mal por 10 que nos hiciste) Y Jesus le dice: "2Porqui me estaban buscando? 2Por que me bus caban si ustedes saben que tengo que oG1pannedelosnegociosdemipadre~Dondemipadremediceqliedeboestar, alli estare".

(Que hizo Jesus? Le puso un limite a 1a madre; le dijo "Basta, no me reprodxs, yo tengo una tarea que bacer"

Hay madres que manipulan todo el tiempo con estas preguntas: - '~Por que me maltratas as(22Por que me hacfs sufrir de esta manera?" - '~Por que te divorciaste y me haces sufor?"

Si es un problema de la hija,.(para que se mete 1a madre?

La madre con estas preguntas 1a quiere manipu1ar y si la hija no sabe poner un limite, la mama va a querer rnanejarla.

-"2Por que no vas a trabajar"

-"Porque es un problema mio."

- "2Por que dejaste ese trabajo?

- "Porque es un problema mio."

- "Mama, metete en tus casas que yo en mis casas tengo que estar", eso es 10 que

le can testa J esus a Maria.

Por eso es importante saber hacia d6nde voy. Si yo no teogo identidad, si no se ad6nde vo)" cua1quiera va a poder manipular mi vida. Si no se cual es mi meta cua1quiera va a hacer 10 que qui era conmigo.

Mi mama va a seguir guiando y gobernando mi vida porque no se hacia donde vo)'.

Si no (eo go autoridad sobre mis hijos, va a venir mi madre l' va a querer poner la autoridad de ella, porque no tengo en claro que soy la madre y 1a que tengo autoridad, que so)')'o 1a que decido en cas a 10 que esta bien y 10 que esta mal.

En las bodas de Canaa Maria se acerc6 a Jesus para decirle que se habia acabado el vino. Ahi ] esus tambien Ie puso un limite, le dijo:

"Qui times conmigo muer, todada no lleg6 mi tiempo "Le quiso decir. "No me apure; tujci tu niwl deansiedad, porqueyo tengo mis tiempos y los conozco bien" Le puso el limite: No me apures. Ahara no voy a hacer nada, espera que llegue el tiernpo indicado.

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Una de las cosas que debemos aprender es a decir no. Es 10 que mas nos cuesta.

La carrera que Dios prepar6 para rni es unica. Tengo que tener en claro hacia donde voy. Si ten go en claro que quiero y que no, quien esta en rni, los dernas van a saber que no pueden manipularme. Para eso tengo que aprender a poner limites.

Si no pongo limites es porque no quiero, . . No quiero ponerle limites a rni mama, a mi dolor, a rni pasado, a mi

angustia, ami marido ni a mis hijos. " .

No es que no pucdo, es que no quiero, porque S1 yo qUlSlera aprenderia, buscaria la manera y 10 haria.

Debemos aprender a poner limites ya decir no.

Resumen

Estos son los tres principios fundamentales:

1. Bajar del pedestal a la madre. Nuestra madre no es Dios, no porque 10 dijo mama es correcto.

2. No tratar de cambiarla pOl'que ella vivio as! toda la vida. Si trato de cambiarla a ella me olvido de mi misrna, ~que prefiero: acordarme de ella a vivir mi vida?

3. No dejarsc manipular y para eso poner Iirnites. Los limites se ponen diciendo no. Esa es la primer palabr~ que todos l~s seres humanos tendriarnos que aprender a pronunClar: no. No qUlero tal

cosa, no quiero que me siga pasando ; no quiero que me digas

eso ... , no quiero que entres en rni casa no quiero que hagas tal

cosa y poner lirnites .

. Hay hijas que les dan las Haves de su casa a sus madres, no, no. .

Hay rnadres que entran ala casa de la hija y tocan todo como S1 fueran de ellas: No. Es mi casa y ad.la autoridad la tengo yo y hay que decirselo aunque te duela.

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Las 'Finanzas

Mujeres Infantiles Y Su Relaci6n Con Las Finanzas

De acuerdo a como manejamos las finanzas se puede ver nuestro est ado de n ifiez . Hablar del problema econ6mico a veces parece mas diHcil que hablar de la vida sexual. Si les pregunto a las que trabajan cuanto ganan, 0 a las que no, cuanto reciben del marido, tal vez no quieran contestar y les resulte mas Hcil responder cuarit os orgasmos tienen en la semana que preguntarle por su vida econornica. Porque hablar de dinero ha sido Como un tabu, especial men te dentro de las iglesias. Preguntarle a alguien cuanto gana es como pecaL

Amamos el dinero y 10 odiarnos, esa es la relacion que tenemos con d. No podemos vivir con el dinero, pero tampoco sin el, porque afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestra vida social, 10 familiar, nuestros sueiios, metas, proyectos, etc. El dinero despierta emociones muy fuertes y tiene la capacidad de sacar 10 mejor y 10 peor de nosotros, Cuando una pareja 5e enamora,

utilizamos el viejo dicho: "contigo pan y cebolla"; pero a medida que pasa el tiempo, todas las buenas intenciones, " ... )')'0 te banco, no importa comoestas, casemonos, no unportasi samcsa viviraun cuartodeuno poruno ... "; cuando pasa el tiernpo, se transform an en una carga si falta el dinero: " ... estamos viviendo en esta pocilga, al final siempre cornemos lo misrno, estoy harta de que no tengas trabaio, etc., etc .... "

Todos queremos tener en claro cual es nuestra relaci6n con el dinero; consciente 0 inconscientemente deseamos tener las cuentas claras y entonces nos empezamos a hacer preguntas.

Hay cosas que las mujeres no queremos ver. Tal vez nos matamos buscando cuales son los conflictos emocionales que tenemos; cuales los psico16gicos que nos estan afectando; queremos tratar de resolver todas nuestros conflictos emocionales; pero nos cuesta ver que reacciones provoca el dinero y que quizas las estamos negando.

Tal vez sean temores. Nuestra relacion con el dinero va estar ligada a como nuestros padres nos hablaron sobre el dinero; con como fue nuestra situaci6n econ6mica en nuestra infancia. T a1 vez no queremos pensar porque 10 ligamos a los suefios que no hemos cumplido precisamente porque nos faltaba dinero 0 porque 10 administramos mal.

T odos hemos cometido errores financieros. T odos tenernos un pasado al que no queremos volver: 0 malgastamos el dinero 0 hicimos una inversion incorrecta 0 le dimas dinero a alguien que despues se 10 llevo, se 10 robe, etc. etc.

Quizas alguien tenga una historia relacionada can el robo. Tenia diecisiete 0 dieciocho afios y robaba dinero, por ej emplo. 0 veinticinco afios y derrochaba el dinero; 0 mis padres eran ladrones y siempre vivi con dinero robado.

Cada uno se relaciona en forma diferente con el dinero. Y a veces pensamos que la unica solucion a nuestros problemas seria tener mas dinero.

- '~Cual seria la soLuci6n a todos tus conflicws?

- " Tener nuis pLata. Si )'0 tuviera mas plata estaria barbara, no tendria este

problema, ni el otro, ruelotro ':

Eso es mentira,

E1 en 80 % de las parejas, la esposa no sabe exactamente cuanto gana el esposo. Tal vez el marido no quiera decirselo por temor a que ella 10 gaste, 0 tal vez ella no quiera pregunt5.rselo, porque si no se 10

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pregunta, gasta con mayor libertad y sin culpa.

Salmo 144: 12 - 14

«Sean nuestros hijos como plantas crecidas en su [uuentud. Nuestras bijas como esquinas labradas como las de un palacio; nuestros graneros llenos, prooistos de toda suerte de grana; nuestros ganados, que se multipliquen a millares y decenas de millares en nuestros campos; nuestros bueyes esten [uertes para el trabajo; no tengamos asalto, ni que hacer salida, ni grito de alarma en nuestras plazas"

Este pasaje habla acerca de la prosperidad. Dios nos ha llama do a ser pr6speras. A Dios le gusta que tengamos riquezas, que tengamos bienes rnateriales. No esta en contra de las posesiones.

En las iglesias a este tema se le dio can un cafio.

El dinero hie para much as mujeres un instrurnento de pago. E1 dinero llegaba a nuestras manos para pagar los impuestos, para comprar la comida; 0 sea, tenias en tu mana el dinero, pero 10 sabias usar solo como una forma de pago. Venia y 10 dab as; venia, te pasaba por las manos, 10 olias y siempre pagabas algo. Pero nunca se nos ensefio a usar el dinero en forma de inversion.

No nos han preparado para correr riesgos positives, es decir: aprender a trabajar con el dinero, a hacer negocios; a invertir, a hacer que el dinero se multiplique. En la escuela nos ensefiaron que ahorrar era 10 mas seguro, pero en realidad siempre hemos visto al dinero como un medio de paga, no como instrumento de producci6n. "Nose; medieron quinientospescs; 10 vaya depositaren una cuenta. Voyaabrir una menta, voy asacarel interes ... en uz de: vay a bacer una compradeeste tipo yentonces en tantos meses obtendri una ganaru:ia .. "

En Estados Unidos a los nifios les ensefian a correr riesgos financieros con respecto al dinero y son adolescentes de dieciocho aiios y ya se compraron su departamento. Les ensefian a tener su cuenta bancaria y tienen su dinero, que no es el dinero de los padres.

Nosotras no recibimos instruccion. T e dijeron que te cases y con un hombre que tenga plata para estar bien cubierta toda 1a vida, pero nunca te ensefiaron a correr riesgos can el dinero: y si perdes, perdes y si ganas, ganas.

En un pals de Oriente, dan cursos para nifios muy pequefios sobre mversrones,

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Los preparan para haeer inversiones con juguetes y a traves de juegos.

Me pareee espectacular, porque ellos viviran en un mundo que se mueve por inversiones, si 0 si, se van a tener que enlrentar al uso del dinero. Mejor que los chicos ya esten preparados con respeeto a las inversiones que puedan haeer y no solamente piensen que tienen que depender de un sueldo.

Esa es la mentalidad de Latirioamerica: dependientes de un sueldo. Y si no tenemos un sueldo, somos dependientes del Estado que es peor.

Los hombres tal vez est an mas preparados con respecto al tema del uso y de la inversion del dinero y de sentirse poseedores y duefios del rrusrno,

Las mujeres no, 10 vemos que pasa: siempre es para pagar una deuda o para comprar algo neeesario. No hemos sido educadas financieramente; por 10 cual nos cuesta tener autonornia economica:

Se nos tilda de: gastadoras, pagadoras, estiradoras, ahorrativas; pero no de multiplicadoras 0 inversoras.

Cuando habla un marido de su mujer, (que dice?: "Ella, ahorra. .. si no fuera por ella, no tendriamos un peso ahorrado, pero ella se dediea como una hormiguitatodoslos meses ag14ardarp/ata'~ Ahorrativa.

"Mi esposa se gasta todo, me day uuelta y ya no mequed6 nada delsueldo ': Mi esposa es una gastadora.

"Mi esposa te estira elsueldo, que es una cosa ... no se como haec, terrninamos com tendo /ideas con aceite, pero el sueldo aleanza .. ': Estiradora, Porque estamos preparadas para eso.

Y no estoy hablando de que estirar, ni de que alcance hasta fin de mes, ni de ahorrar; estoy hablando de multiplicar.

Para multiplicar, tenes que hacer una inversion, hacer trabajar el dinero. Ahorrar dinero, no es hacerlo trabajar. Salvo que 10 hayas puesto en un banco y que te de intereses, Si 10 meten en la latita 0 en el placard guardadito detras de la almohada, eso es ahorrar, pero no es multiplicar.

Las mujeres debemos aprender a trabajar con el dinero. A invertir y a multiplicarlo.

Para ello tendremos que sanar nuestra relaci6n con el dinero.

El problema es que tenemos much os ternores con respecto al dinero. Ahorrar es el minimo riesgo que corrernos; 10 que pasa es que tenernos temor de correr riesgos: prefiero ahorrar, a invertir y perderlo.

Por eso las mujeres qucremos pisar sobre terreno firme. No me pongo a pensar que si tal vez 10 invierto a corto 0 a largo plazo,

~

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obtenga algo de ganancia. Tengo la ducia."c'si me va mal en el mercado»

no me dan las cuentas como las caLcuLci?Hay que correr riesgos. ~

2C6mo Sanarnos Nuestra Relaci6n Con El Dinero?

T enernos que tener bien en claro, que de acuerdo a como manejamos el dinero, manejamos nuestra vida ernocional y afectiva,

EI manejo de1 dinero, refleja nuestra personalidad.

En las iglesias se nos ensefio que el tema del dinero no era un tema espiritual, que es un tema rnuridano, material V no entra dentro del ambito espiritual; por eso hemos perdido tanto.

Veamos los siguientes pasajes biblicos:

1- "Mds a fehova, uuestro Dios, servireis;)' EL bendecmi tu pan y tus aguas, y)'o quuare toda enjermedad de en medic de ti "Exodo 23:25

Este pasaje dice que cuando servis a Dios, £1 va a bendecir tu pan y tus aguas, 0 sea todo con 10 que te alimentas, vestido, etc. Representa todo.

2- 'Y te amard, te bendeard; y te multzplicani.. Y bendecini ellruto de tit vientre, el lruto de tu tierra, tu grano, tu mosto, tu aceite, la ala de tus vacas y los rehoio: . de tus ooeas en La tierra que juro a tus padres que te daria ".

Deuteronomio 7: 13

Este pasaje esta dirigido a las mujeres: "beridecire el fruto de tu vientre"; 0 sea entramos en el plan de bcndici6n de Dios.

3- "Para que asz' no haya en medic de ti; mL''l7d£go;porque fehow te bendeani can abundancia en fa tierra que jeb07.Jci t14 Dios te da par beredad para que la tomes enpceesion"

Deuteronomio 15:4

Para entender el tema de las finanzas, debemos entender que somos mujeres de pacto.

El dia que recibimos a jesucristo como nuestro Senor v Salvador hicimos pacto con Dios y este incluye: bendicion, multiplicacion ); prosperidad.

La prosperidad, la bendicion material econornica, no es algo fuera de 10 espiritual, sino que esta incluida en el mundo espirirual porque

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forma parte del pacto.

As! como habla de salud, habla de bendici6n econ6mica.

,Que significa el terrnino salvaci6n?

Salvaci6n es sinonirno de: liberaci6n, restauraciori, sanidad, prosperidad. Esto quiere decir que cuando sos salva, cuando entras en pacto con Cristo, a partir de ese momento te corresponde: ser liberada, restaurada, sana y pr6spera.

Los judios cuando hablaban de salvacion entendian este coneepto de prosperidad integral, los griegos tambien. Par eso el pueblo judio es un pueblo que tiene tanto dinero, porque saben invertirlo. Porque ellos pensaban en la salvaci6n e involucraban todos estos conceptos, no es que el dinero estaba aiuera, sino que el dinero entraba en el pacto.

Nos cuesta entender que somos mujeres de pacw. Todavia tenernos esos resabios de pensamientos que nos han quedado de que el hombre es el preparado, que es al hombre a quien Dios salva, que nosotras seguimos un poquito detras. El hombre est a bien y eI lleva todo adelante, yo me tengo que quedar tranquila, descansando. Por eso hemos dejado el tema prosperidad de lado y se 10 hemos asignado al hombre la posibilidad de haeer dinero: "uos !leva adelante La vida econorruca yfinancierade lafamilia, yo hagoel resto." Y eso no es asi, porque somas mujeres de pacto.

La prosperidad nos corresponde porque somos salvas. Si no tenes este concepto en claro y dej as la prosperidad de lado y decis: "yo vivo como pueda; como sea, a mfel tema deldinero no me interesa ", estas quebrando el concepto de salvaci6n. Y la salvacion no se puede aceptar por partes. No podes decir: "yo ya hice sanidad interior,fui restaurada,jifi liberada y la prospendad no me in teresa. "Entonees no sos salva, no podes cortar el terrnino por la mitad.

Si hemos trabajado en el area de las emociones, nos rninistraron sanidad interior, trabajamos en las cuatro pucrtas, en el area de la sanidad, hemos hablado de milagros, impartimos milagros a otros, pero no hablamos de prosperidad, no cstamos hablando del concepto de salvaci6n integral.

Este es un paquete completo, entonces no puedo aceptar una parte y reehazar otra.

Dios quiere sanar nuestra vida economica para que podamas vivir e1 pacto comp1eto, en plenitud. Un judio no entendia su vida si no era

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prosperado econ6micamente. Par eso se tenia la creencia que si una persona era pobre, era porque habia pecada: "par algo es pobre, alglill pecado debe tener":

Para ellos conocer a Dios y amarlo significaba ser una persona prospera. Ellos creian la Palabra, por eso hoy tienen 10 que tienen, son los hombres mas ricos en cualquier naci6n a 1a que vayas. Ticnen las mejores empresas, porque han emendido primero que es su derecho y eso es muy importante, porque hasta que no entiendas que es 10 que te pertenece, 10 vas a patear para un lado, para cl otro. Cuando aceptes que te corresponde y que estas preparada, que tenes un potencial para hacer riquezas, ahi las cosas comenzaran a cambiar.

Hasta que no ereas que Dios te ha capacitado para multiplicar dinero, hasta que no 10 entiendas, no va a pasar nada. T enemos que hacernos poseedoras del pacto en su totalidad y el pacto incluye prosperidad.

(Para que trabajan los padres?

Para darle a su familia 10 mejor, Que no sufran demasiadas necesidades, que nuestros hijos esten bien. Dios tiene el misrno concepto con respecto a nosotros, sus hijos.

El quiere que estc:;.mos bien. No le gusta que estemos sufrienda por no tener dinero. El quiere que seamos mujeres prosperadas en todas las areas, pero tambien en 10 econ6mico.

Dios no nos quiere ver mendigando, quiere que tengamos prosperidad. Por eso dijo Jesus: "Mi Padre trabaja, y yo trabaio"; "En los negoci.os de miPadre tengo queesiar"

Jesus veia su rninisterio como un negocio. Jesus deda: "Yo he insto el trabajo de mi Padrey yo trabajo" ,Para quien trabaja Dios? (Para quien trabajaJ esus? Para nosotros, sus hijos.

Dios trabaja para tu vida y Dios tiene para todos: "De Jehova es La tierra y su plenuud, el mundo y los que en el habitan ':

Por eso debemos pedirle en abundancia. T enemos un concepto erroneo, porque relacionamos a Dios con nuestro padre. Si en nuestra casa, en nuestra infancia pedir dinero estaba prohibido, 0 era una tortura porque nuestros padres no tenian para darnos, tal vez copiamos esto en nuestra relaci6n con Dios y Ie pedirnos miserable mente: "aunque sea Seiior, dame para pagar el alquiler"; "aunque sea que estire, estire, y me alcance para pagarle los remedies de este mes a mi mama ':

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CUEHPO OE :rWJEH, ~~'kellte JR ?;;tHiff

o sea, le pedimos a Dios de acuerdo a como le pediarnos a nuestros padres; y creemos que DiGS responde como respondian nuestros padres: que eran tacaiios; que a veees te decian que no; que a veces te decian que si, pero te pedian a eambio Iavorcs. Que tenias que haeer un tremendo esfuerzo para que tu viejo te tirara algo, porque sino te dejaba pelado.

Pero dice: "De Dios es la tierra y toda fa plenuud de fa tierra" Quiere decir que Dios es el duefio de todo y si es el due no de todo, yo le puedo pedir todo en abundancia.

Somos egoistas cuando pedimos poquito, porque pedimos solo para nosotros, pero cuando pedimos en abundancia sabemos que Dios nos dara para nosotros y para los dernas. Hay que pedir a 10 grande.

En vez de pensar con la mente de Cristo, le ponemos nuestra mente limitada a Crista y decimos: "no, esto es mucho ... con que lo voy a pagar; no, estees un suesio grande, no puedo ... " Entonces limitamos a Dios en vez de ponernos 1a mente ilimitada de Cristo. Hasta que no pensemos como piensa Jesus vamos a seguir con nuestras limitaciones y vamos a creer que Dios tiene problemas de dinero.

Asi limitamos aDios por nuestra mente limitada. Porque no tenem<,Js conocimiento de 10 que Dios posee ni conocemos el arnor que El nos tiene, parque si supierarnos cuanto nos ama, que cada vez que le pedimos algo Dios se derrite y se rnuere par darnos 10 que pcdimos, obrariamos de otra manera.

"Casa que no edificamos, ni terrene que pLmtamos son para nosotros sus hijos" No tenemos que limitar aDios. Dios quiere expandir nuestra mente. Por eso cuando ahorramos dinero, caminamos sobre 10 segura, pefO cuando invertimos, expandimos nuestra mente, porque para invertir dinero hay que averiguar, investigar, carninar, hay que correr riesgos, es todo movimiento. Para nosotros es mas facil, poner la platita ahi en la latita 0 en la cajita ... No esta mal ahorrar, pero tenemos que rnultiplicar.

"Si ustedes como padres, dan buenas dddivas a sus lnjos; como yo no les '00)' adar lo que mepiden" A veces no sabemos pedir, pedimos mal. Y Dios dice que tiene buenas casas para darnos; porque es nuestro padre ytrabaja para nosotros, para darnos, para que searnos prosperados y estemos bien. Dios te quiere ver bien.

Un rico puede tener todo, pero eso no quiere decir que pueda

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disfrutarlo, La persona prospera es una persona que tiene todo y el don para disfrutarlo.

Disfrutar es un don de Dios.

El prospero es el que tiene, sea mucho opOCO y 10 que tiene 10 disfruta. El rico tiene todo, pero no siempre tiene el don de disfrutar. Los dones vienen de Dios. Hay gente que tiene de todo, pero no tiene el do~ concedido por Dios de disfrutar de 10 que tiene. Siempre tiene algun confl~cto 0 problema, siempre le falta algo; tiene la plata ahorrada y Slgue con la ropa vieja, rnuriendose de hambre. Nunca se da el gusto con nada. Acumula porque S1, ni siquiera tiene una meta y un objetivo para ese dinero. Tenerlo 10 hace sentir seguro. No tiene el don de disfrutar.

"La bendici6n de Dies es laqueennquece y noaiiade tristeza con ella"

Una persona prospera es una persona que disfruta, que no tiene tristeza por 10 que posee.

Hay momentos que Dios nos regala cos as y muchas veees por culpa no 10 podemos apreciar y a 10 rnejor, son momentos que no vuelven en la vida; que Dios te los da para que disfrutes. Dios los va a volver a recrear en la medida en que los hayas aprovechado. Tenemos que saber aprovechar los momentos en que Dios suelta una bendicion y vivirla sin culpa.

Cuando era chica, a mis hermanos y a mi, nos habian comprado un chocolate grande. Era nuestra costumbre hacer una eompetencia a ver "quien se 10 cornia antes" 0 "a rni me quedo todavia una tableta". Yo me 10 guarde, pensaba que me 10 iba a poder comer al dia siguiente. Dorm! arriba del chocolate y a 1a manana estaba todo derretido. Pareda una tarada: llorando amoco tendido. Los otros se 10 habian comido, lo-habian disfrutado y yo por guardarlo me quede sin nada. Eso es cornun. Por guardarnos a1go, 10 perdemos. Cuando Dios te da las cosas es para que las disfrutes; sino las dislrutas es un problema tuyo. Lo que tenes que saber es que no siempre vuelven; porque Dios sabe a quien da.

Tenemos que Tener sabiduria y discernimiento, ambas virtudes. Entender que Dios te da todas las cosas para que las disfrutes, no para que sufras. Hemos nacido para ser bendecidas y prosperadas. Hay mucha diferencia entre reeibir un milagro en la vida 0 ser bendeeido pora siempre.

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T enemos Problemas Emocionales Y Espirituales Con El Dinero.

" Yel diezmo de fa tierra, aside fa simientede fa tierra, como del jruto de los arboles, de Jehova es. Es cosa dedicada a Jehovd. Ysi alguno quisiera rescaiar algo del diezmo, aiiadira la quinta parte de su precio per ello. Y todo diezmo de vacas y de ooeas, de todo 10 que pasa bajo fa tara, el diezmo sera consagrado a Jehova"'. Levitic027: 30-32.

La eterna pregunta es si hay que diezmar 0 no. La Palabra es clara en que hay que diezmar, pera tenes libertad. Como sos libre de hacerlo o no, Dios es librc para bendecirte 0 no. Si aceptas que diezrnar es un mandato de Dios y obedeces, recibiras bendicion. Si no queres hacerlo, Dios no te va a mandar un rayo, pero te vas a privar de los beneficios espirituales, del resultado que ello trae.

La Palabra es clara cuando dice: "el diezmo de La tierra, de fa simiente de fa tierra, del fruto de Los arboles es de Dios y es cosa dedicada a Dias." Y si queres sacar algo de ese diezmo, Dios te dice: "esta bien.pero anadi fa quinta parte de su precio por ello". 0 sea que va a tener que poner cinco veces mas. "Este mes no quiero dar e1 diezmo porque tengo que pagar fa luz". Bueno, el mes que viene vas a tener que poner cinco veces mas.

A mucha gente este terna le provoca enojo, otros se burlan, pero pensemos que antes de conocer a Cristo dab amos mas dinero que 10 que damos en el diezrno para el diablo: en drogas, en cigarrillos, en alcohol, en sexo ilicito. Diste mucha mas plata que el diez por ciento de tus ingresos.

Y Dios dice: "£1 diezmo es para mi". "De todo 10 que ya te doy, -porque todo 10 que tenemos es de Dios-, el diezmo es para mi, es algo que me dedicas a mr."y los resultados de dar son para vos. Porque Dios no necesita de tu diezmo, ni e1 pastor ni la Iglesia. Dios ha ideado las cosas de tal mancra que nadie necesite de la plata de tu diezrno. EI que necesita dar el diezmo sos vas, porque la bendicion viene para los que dan los diezmos y las of rend as.

"Ya mi mi marido medados pesos"Da veinte centavos. Se fiel igual. Dios no se va a fijar la suma. Te pide e1 diezmo: sea de un millen 0 sea de diez centavos.

Cuando uno obedece La Palabra y 10 hace sin cuestionar al Senor y le dice: " Vos dijiste que esto es tuyo, yo te 10 doy" (jAh, perc no me alcanza

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para los impuestos!) Da el diezmo que despues te va a sobrar.

El diezmo esta relaeionado con el afeeto.

El amor yel dinero van juntos. As! como manejas el dinero, manejas tus relaciones afectivas, Por eso cuando das en primer Lugar el diezmo, significa que estas poniendo a Dios en primer lugar. Indica como es tu relacion de amor con Dios. Cuando pones el diezmo, estas diciendo: ''Dios estas en primerlugaren todas laareas de mi vida, esto tepertenece". Decirne si estas diezmando y of rend an do y te voy a decir cuanto . arnas y cuanto aceptas recibir de Dios.

Las eonsecuencias del no diezmar:

Dice Malaquias que sl diezmas, las ventanas de los cielos seran abiertas y derramara bendici6n hasta que sobre yabunde.

Derramar signifiea: a montones. Esa es promesa de Dios y cuando diezrno tengo que tener eso en mente: "La ventana de los cielos esta abiertapara mi vida,poresoando ensobreabundancia"Por el contrano, la eonsecuencia de no diezmar es una ventana cerrada, Dios habla de cielos de bronce. Se cierra toda oportunidad, siernpre estas can 10 mismo, est as angustiada, no hay plata que te alcance hasta fin de mes, es una lucha, porque la ventana del cielo esta cerrada y La bendicion viene del cielo.

El diezmo es un acto de fe, es parte del pacto y representa tu amor a Dios, La ofrenda es voluntaria, es un esfuerzo mas que haces, No es el diez por ciento y podes ofrendar distintas cantidades, por eso debemos siempre escuchar la voz de Dios, que nos dice cuanto ofrendar. Hay momentos que Dios te pide que hagas of rend as especiales, que son por una cuestion de pacto 0 porque Dios te quiere dar algo nuevo. Hay semillas que recibis que son semillas para comer. Y hay otras semillas que son para dar.

~C6mo saber cuando una semilla es para comer y cuando es para dar a otro? Supongamos que es dinero, (como sabes que ese dinero es para gastario 0 se 10 tenes que dar a alguien?

Par ejemplo, si estas pidiendo a Dios un auto y sale treinta mil pesos. Y de pronto te viene una sernilla de cinco mil pesos. (Eso es 10 que le pediste a Dios? No, entonces esa semilla sera para sembrar, porque cuando siembres, vas a cosechar.

Ahora si Ie pedis el auto de treinta mil pesos y te viene una semilla de treinta mil pesos, ,para que es esa semilla? Para comprar el auto, no para sernbrar en otro.

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Cuando pedis espedficamente por una suma, si viene parte, no es para 10 que pediste aDios. E1 te va a mostrar a quien, como yen que momento 10 vas a sembrar.

No Todas Las Semillas Son Para Comer Y No Todas Las Semillas Son Para Sembrar.

La reina Ester, por ejernplo, para lograr un objetivo, que era salvar a todo un pueblo, tuvo que sernbrar y sernbro en dos banquetes. El resultado no fue un banquete mayor sino la liberacion de todo un pueblo.

Hay rnomentos en que Dios nos pide que nosotros sembrernos para cosechar a1go mas grande.

(Que estas pidiendole a Dios en este tiempo? Dios quiere que primero siembres y tal vez 10 que siembres a a1guien sea la semilla que el otro estaba necesitando, pero no teries que olvidarte que para cosechar primero tenes que sembrar.

Cuando nos ponemos metas en la vida, todas tenemos un parloteo negativo: "amino mepuedepasar", "nolowyalograr", "estoesunajantasia", "esto es una locura"; por eso muchas veces preterimos vivir como sea antes que ponernos rnetas.

~Que Tenemos Que Hacer Cuando Aparecen Esos Pensamientos Negativos?

Aceptar

Es importante aceptar que cada vez que nos propongamos una meta en la vida, de cualquier indole que sea, siernpre va a aparecer el parloteo negativo en la cabeza. Lo que tenemos que hacer es seguir adelante sin importar 10 que la mente nos este hablando en ese momento. Aceptar: ,Ah, pensamientos negatiws siempre los tuvey siempre los wy a tener, asi que fa que tengo que hacer es seguir adelante! Eso quiere decir que le tengo que restar importancia. Saber que es a1go que siernpre esta y S1 me pongo a luchar contra eso, pierdo tiempo y energia que es la que necesito poner en el proyecto.

Para lograr todo suefio que nos propongamos, necesitamos dinero. Para 10 cuai debernos proponernos metas economicas y comenzar a pensar en proyectos que nos traigan dinero. Antes de poder concretar el suefio, tenemos que tener el dinero.

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CUERPO DE :lIUJER, dvtenteJe ;)\/i7'«

Es una manera diferente de trabajar con la mente, porque hasta ahora, empezamos al reves: pens amos en el suefio, en las emociones que nos trae ese suefio, en los sentimientos que nos despierta el tener el suefio cumplido, pero no pens amos en que prirnero tenemos que trabajar, en 10 que sea, para obtener dinero. Esto te hace pisar 1a tierra y ponerte a trabajar en 10 concreto.

(Por que nos cuesta tanto a las mujeres pensar en terrninos de dinero? Hay obstaculos espiriruales y emocionales,

Obstaculos emocionales: Manejarnos el dinero de acuerdo a como manejamos nuestros afectos.

Amor-dinero estan intimamerite relacionados.

Los problemas emocionales mas caracteristicos de las mujeres son:

Sentir culpa

Por ejernplo, al gastar dinero en una misma, Tenes el dinero, te cornpras algo pero la culpa que te viene despues, no te perrnite disfrutar esa inversion, ese gasto que hiciste,

Tenemos que empezar a hablar de inversion. Cuando nos cornpramos alga, estamos invirtiendo en nosotras.

Decimos: "Mecompreropa y gaste 'plata": Pero en realidad que hice: "Imerti plata en mi". 0 "me compre un libm "Inverti en mi, no gaste en un libra.

T en go que empezar a pensar en inversion. Invertir en mi vida es muy importante, porque sino que cada vez que use dinero para algo mio, voy a sentir culpa. Pero cuando me yeo valiosa como para invertir en rni, la cosa es diferente.

Gastar compulsivamente

Es otra conduct a de much as mujeres. Personas que compran y no usan, 10 archivan. Por ejemplo el caso de una mujer que se cornpraba ropa y no queria hacerle saber al marido que gastaba tanta plata comprando ropa, entonces guardaba la ropa que compraba y no 1a usaba por 10 menos por tres meses. Cuando se la ponia y el marido le preguntaba si era nuevo, ella respondia: "No ... haee como tres meses que fa tengo". Esto para que el marido no supiera que gastaba mucho.

El gasto cornpulsivo afecta a toda la familia. Yo vela un informe sobre el tema y como los hijos tenian vergiienza de vivir esa situacion,

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CUERPO DE MUJEH, ;:;{lmte de 5Y&il'

porque un gastador compulsivo no es 10 que imaginamos. A las mujeres que compran y sienten culpa, cualquier cosa les va a parecer gasto compulsive, 5i tiene dos delineadores de labios, siente culpa.

El caso de la gastadora compulsiva es que tiene un vacio que necesita cubrir y 10 unico que le da felicidad y alegr.ia es gastar, gastar y gastar, porque esta supliendo una necesidad alectiva. Son las mujeres que tienen que reventar la tarjeta de credito, 0 plata que viene se le escurre. Tiene que gastar en cualquier pavada, y acumula, acumula pero no puede disfrutar de nada porque no le alcanza el tiempo.

Una mujer compraba autos y tenia que alquilar una cantidad de garajes para guardarlos. Todos los dias salia con un autodistinto, pero no le alcanzaban los dias para usar todos los autos que tenia pero seguia comprando y seguia guardando.

Otra veta ropa y en vez de comprarse una remera se compraba varias, entonces cargaba, cargaba, cargaba y tenia que ir la hija a ayudarla y a ella le daba verguenza salir del negocio con la madre porque no sabia de que manera disculparse por todo 10 que se llevaba la madre. Lo paga, no tiene ningun problema, pero gasta en forma compulsiva, como de vieio.

A veces estas mujeres no solamente gastan 10 suyo, sino que gastan el dinero del otro, No dieen nada, pero despues aparecen los conflictos economicos tarietas vencidas, cheques sin fonda, etc. etc. Son esas mujeres que ernpiezan a tener problemas legales a meten a su familia en ellos.

Usar el dinero para comprar la aprobaci6n de la persona que arnan. Dinero a cambio de arnor, regalos a cambia de amor. "Si yo te regalo, siyotedoy, me vasa seguirqueriendo. "

Es esa abuela 0 ese papa 0 esa mama que nunea presentarse sin regalos. Nunca pueden ver a sus nietos 0 a sus hijos y decir que lindo que estemos juntos. No, siempre tienen que llevar algo y si un ilia no lleva nada, [siente tanta culpa! Y busean algo para darles.

Porque estan cambiando cosas materiales por afeeto. "Si yo no te day, vas nomeoasaquerermas ... siyonokdayamis nietos, no meoanaquerer, si no day a mis hijos, van adejarde oenir a tnsuarme". T engo que estar dando, "cambiando dinero por afecto".

Usar el dinero para reseatar a un hombre irresponsable.

El hombre no labura, es un vago de aquellos. Ella vive cubriendo las

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cuentas, le da dinero, paga todas las deudas que tiene, especialmente las de juego. Es el tipico hombre que vive endeudado y ella ie paga todas las cuentas asi el siempre se quedara con ella.

No son concientes de este rnanejo ni de que estes hombres son muv astutos para envolver a la mujer y mostrarle que tienen el gran proyecto: "boysxsledas-ieuue mil pesospemellosvana ganarcien mily todoel resto telo van a dar a vas y vas a estar barbara ... 0 es este mes nada mas, porque el mes . quevieneyoyaler:untocahezayuryaestarbarbaro, Tudineronaloquiem,estay necesttando cinco mil pesuos, pero ... "(el sabe que 10 tenes, el sabe 10 que cobras por rnes, porque te viene estudiando, entonces de pronto sabe que tenes algunas joyitas guardadas, "Y. .. lo venda '; "No, de ninguna manera hagas eso "T e manejan can la culpa hasta que terminas entregando

todo, la escritura de la casa ... tU5 ultimos ahorros... .

Son hombres rnuy astutos que saben muy bien 10 que hacen. Se van a presentar como hombres que no Ies [alta nada, siernpre tienen guardado un relojito de oro para ponerse en el momenta indicado, o un trajecito de marca como para mostrar que tienen dinero, poder, conexiones y amistades por todos lados para que Ie cubran los hue cos economicos. Hasta pueden tener un auto 0 un departamento que es prestado y decir que es de ellos, para que la rnujer crea y piense que solo esta pasando un os momentos de crisis, pero que sabe hacer buenos negoeios y que va a resurgir. E invierten todo 10 que tienen en ese hombre y logicamente se quedan sin nada.

Como manejamos el dinero es como manejamos el amor. Una persona que derrocha dinero, es una persona que derrocha el arnor, En este caso no es en el buen sentido. La persona no sabe ponerle limite a sus emociones, vive al borde, allimite y aSI maneja al dinero. Una persona que es avara, que es codiciosa, que guarda todo e1 dinero, asi es en el arnor; no sabe darlo, le cuesta expresarse, vive guardando sus emociones, sus sentimientos, le cuesta cornpartir 10 que le pasa, par eso acumula, guarda. Le va a costar mueho abrirse delante de otra persona y expresarle arnor.

Segun manejamos el dinero en nuestra vida diana, asi manejamos nuestras emociones, nuestros afectos: esta la que da todo el tiernpo, se abre todo el tiernpo, y esa S1 dice: "aca estay para todo el rnundo el que me quiera amar." Esta la que cambia amor por dinero constanternente porque tiene problema de estima "si yo no day, nadie me va a amar", entonees vive dando todo el tiempo a todo el mundo. Como la

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CUERPO DE I\IUJER, ;:M:mtede ~1iiiu

madre nutricia, que derrocha cornida todo el tiernpo, esa es la manera que ella tiene de dar amor, Y iguayl que no comas porque, segun ella, le estas diciendo a1 no aceptar su comida que no aceptas su amor.

~Que frases se escuchaban en tu infancia en tu casa?

- "No hay",

- "Agradecequepodemos comer algo ':

- "Tu padre es un amarrete",

. ''Hay que guardarpara una emergenaa", - "No respetds la plata ",

- "Cuando tenga te voy a cornprar"

Todas esas frases nos han formado con respecto a1 dinero.

El dinero era como una especie de tabu en 1a casa, siempre fue un problema, y por mas que tus padres tuvieran dinero, siempre trataban de regatearlo, de escasear, 0 de hacerte ver que no era algo que iba a durar para siempre, que era un bien que en cualquier momento se terminaba.

Por eso crecimos con tanto conflicto con respeeto al dinero. A nadie ledijeron: "gastd. .. quevamosatenerparasiempre"

Siempre teniarnos la duda sobre en que lugar del mundo econ6mico nos ubicabamos: "~somos ricos 0 somos pobres?"

Y 1a respuesta en general era: "Pobres, de elase media baja. "

Nunca un padre deck a sus hij os: "somes millonarios 0 somos rices" y los chieos estaban p reoeup ados por eso, porque e1 terna dinero siernpre fue inquietante.

Por eso nos cuesta tanto hoy a las mujeres pensar en terrninos de dinero y como hacer para ganarlo, invertirlo y disfrutarlo.

La mayoria de las mujeres que trabajan, 10 unico en que piensan es: 2cuando voy a dear de trabajar? Porque no han entendido que el trabajo es una bendici6n.Por eso las mujeres que se casan y dejan de trabajar y ya se sienten felices, porque no eonsideran el trabajo como a1go bueno. Esa es la mentalidad con la que nos han formado: "la plata para nosotras no es impartante, para los hombres si; peru nosotras si tenemos 0 no ... , si trabajamos 0 no trabajamos, 2cudi es el problema?"

Cuando eso es una rnentira porque si tuvierarnos la cultura del trabajo y pudieramos entender que 10 que ganamos es nuestro y que podemos decidir sobre ese dinero y haeerlo fruetifiear, la cosa eambiaria.

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I :~~ ~

Las mujeres vernos el dinero que nos dan e imaginamos 10 que comprariamos, Pero cuando el dinero 10 gananl0s 10 euidamos mas. Al hijo varon se le exige que trabaje, pero la nena, no importa. Generalmente se piensa que 1a hija mujer va a conseguir un hombre que la mantenga. T odos estos conceptos hay que sacarselos de la cabeza.

E1 dinero que ganamos es con nuestro trabajo y tenemos autorizaci6n

para hacer con ese dinero 10 que queramos. .

Eso significa que si tengo que pagar 1a 1uz, la pago, no hay problema .

Tenemos que ensefiar, especialmente a las hijas, que el trabajo es una bendiciori de Dios y que debemos trabajar. T odas las rnujercs deberiarnos anhelar trabajar, en 10 que sea, pero trabajar. No tiene que ser un conflicto el buscar trabajo, sino a1go re1ajado y simple.

''Me ocuparia algunas horas en un servicio voluntario en un hospital" Esta barbaro, pero si teries un trabajo redituable ademas, E1 resto de las horas usalas en 10 que quieras. Necesitas saber que es trabajar y tener una gananeia de tu trabajo,

Como nos han enseiiado al reves, que hacemos: "no importa la plata, yo

l ha "" [,~. u : .. - tal" o goporque ... , nonayprotxema, to .

Por ejemplo si haces un trabajo en tu casa, no sabes ponerle un precio, porque no valoras el esfuerzo que estas poniendo en eso. Le estas dedicando un tiempo y eso se cobra.

Las que no trabajan empieeen a pensar como van a hacer para obtener dinero; no [es voy a decir la cantidad, porque euando empiecen a ganar, van a tener que invertir para obtener mas dinero. Pero comieneen a buscar 1a forma de obtener dinero, porque el dinero no viene del aire y Dios a todos nos di61a capacidad para ganar dinero a traves de nuestros dones.

E1 don es para ganar dinero.

Dios te da un don, e1 don es un regalo, ,Para que te da un rega10 Dios? Para que 10 desarrolles y seas prosperado.

Hay un don que Dios te dio que 10 tenes que usar para tu prosperidad. El dia que 10 pongas en funeionamiento, seras prosperado.

Per afios se pens6 que si alguien tenia, par ejemplo, el don de tocar la guitarra, era solo para servir dentro de la Iglesia y no se dieron euenta que esa persona podia hacer muchisirno dinero utilizando ese don.

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Si Dios te da el don adrninistrar, 2para que te 10 da? Para que adrninistres y ganes dinero con 1a administraci6n.

Tu don te fue dado para que seas prosperado.

Depende de vos en que vas a trabajar e invertir tu don. Cuando Dios te da a1go, te 10 da para que 10 inviertas y siernpre el Senor viene a buscar el Iruto, las ganancias. Nova a venir a decirte "deooloeme el don". No va a decir: 'icuanto lo usastei". El va a venir a preguntarte: "De 10 queyo ted~,jcudnto ganastei'''

Esta hablando en terminos de negocios: '~que negocio hiaste con lo que yo te di? 2Quiresultado te dio? ,j Ganaste 0 perdiste?Y al que no tiene ganancia le saca 10 que le dio y se 10 da al que tiene. El ejernplo del que enterro el talento. A El no le interesa que le devuelvas 10 que te dio, le interesa que le des ganancia, Quiere ganancias en todas las areas de tu vida incluso en 10 econ6mico: ,jesuis dando fruto economico 0 no?Porque si no 10 das, cuando el Senor venga a buscar sus ganancias te quitara todo,

Empecemos a pensar en terrninos economicos. Hasta ahora 10 hicimos en terrninos rnuv rornanticos, muy espirituales, pero si no hieiste una inversion el p-roblema es tuyo, porque E1 viene a busear gananClas,

Si Dios te dio un don es para que obtengas gananeias en todas las areas de tu vida.

Las mujeres nos hemos aeostumbrado a pensar con las emociones y por ello hemos dejado de 1ado aspectos importantes, Tenemos que empezar a pensar can la cabeza.

Cuando deja de pensar idilicamente y entiendo que tengo que multip1icar e1 don porque Dios va a venir a bus car ganancia, me pongo a trabajar.

No est amos aeostumbrados a ver a una mujer que piense en terrninos de dinero. Dejemos el coneepto rornantico que tenemos sobre e1

di 1 id d "D· d ""L fi "

mero;o a 1 ea e: tos mevaa ar , a e.

Dios te puso toda 1a eapacidad adentro para que obtengas gananeia de todo 10 que quieras.

Una vez hab1aba con una mujer que decia que no tenia dinero para pagar 1a 1uz, el gas, siempre tenia problemas. Era viuda. Yestaba harta de tener que luchar todos los meses para pagar las cuentas,

Y cada vez que venia un profeta 0 Dios le hablaba le decia: "Tu

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ganancia esta en tus manos"y ella no entendia, Hasta que un dia una veeina vino a su casa y le dijo que no tenia nada para comer. Ella le dio unas empanadas que habia preparado y la vccina se las quiso pagar y no solo eso, 1a alent6 para que las hiciera para vender porque estaban buenisirnas. Cornenzo a vender a una y otra vecina porque se 1a iban recomendando y ahi entendi6 que su ganancia estaba en las manos. Se puso a eocinar y nunea mas tuvo problemas de plata. Ella estaban esperando que la plata le viniera de arriba, cuando Dies [e dijo: "Yo ya te di todo para que hagas dinero". A Dios no le pareee mal que ganemos dinero, no tiene problemas en que hagamos inversiones, en que pensemos en terrninos econornicos, porque El nos ha capacitado para que todo 10 hagamos bien y que se rnultiplique.

Corramos riesgos, a veees vamos a ganar, aveces varnos a perder. Pero si te asesoras bien pedes ganar siempre, A veces haeemos mas gastos de los que tenemos que hacer, eso tambien hay que ir ajustandolo .. A veees retenernos mas de 10 necesario. Dice la Palabra:

"Hay quienes retienen y vienen a pobreza" porque retienen 10 que no tienen que retener.

Si estas ahorrando y no obtenes ganancia, es porque estas reteniendo 10 que no corresponde. Pensa, tenes que empezar a mover ese dinero de alguna manera, porque algo hay que mover para obtener ganancia. Si 10 dejas estancado se pudre, Lo estatico seria: "bace cinco asios que tengo den guardadoen fa cajita. '"'

~Que es eso? Enterrar el talento. No se movie, no perdi, pero tampoeo gane.

Y eso es 10 que a Dios no le gusta, porque El quiere que corramos riesgos, porque El nos haee ereeer a traves los desafios. De todo vamos a sacar una ensefianza,

Y pensar que Dies quiere ver rills gananeias. Por 10 tanto tengo que preguntarme: ,jEsto que tengo me esta dando ganancia?

Si no me esta dando ganancia 10 tengo que empezar a mover, hay a1go que todavia no emend! y que debo eomprender para que este dinero me de gananeia,

Auto Privaci6n

En el area econ6mica nos hemos vista envueltas en e1 concepto de auto privacion. Estas lrases que nos decian euando erarnos chieas, nos hieieron creer que debiamos auto privarnos de un mouton de casas,

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CCERPO DE MUJEH, :;fEmtede ~ffl

Hay un esquema muy interesante en la auto privaci6n que es el siguiente:

1. Se desea algo (una casa, un auto, fOpa, 10 que sea)

2. Se siente culpa por desearlo: "no, no me 10 merezco "; "No, como vo)' a gasur la plau esa '; "No, porque es una pavada, habiendo tantas casas tan

imponante" . I d .

3- Se renuncia a 10 que uno quiere. "No, no me lo com pro, meor 0 e.JO

para el mes que viene '; "no es tiempo para gasur en esto" ,

4- Se siente resentimiento y frustraci6n. No 10 compras, no 10 adquiris, entonces sends bronca.

5. Se siente dolor "siempre lo misrno; al final podrfa haberlo becbo y no lo

hice; que mal me siento ... "

Ese es el esquema de la auto privaci6n: no merezco tener dinero; ni ser prosperada; ni tener de todo 10 que quiero. El dinero no es para mi; no es tema mio, nunc a voy a aprender a manejarlo, voy a ser siernpre una gastadora, una derrochadora; nunca voy a saber adrninistrarme.

Ese es un esquema de auto privaci6n, porque dentra tuyo esta el concepto de: No merezco ser prosperada. Basta que no t~ quit~s esa idea, nunca vas a poder tener dinero, mucho menos poder 111 vertir y cada vez que tengas dinero 10 vas a derrochar.

o como hace muchas, le compran de todo a todo el mundo, porque comprarse a si misrnas les genera culpa; entonces gastan, pero gas tan en otros,

Hay mujeres anorexicas en el usa del dinero y otras bulirnicas en el uso del dinero: se gastan todo y luego pasan par etapas donde no gastan ni un peso. De pronto vuelven a gastar to do de golpe para

luego privarse de todo para recuperar 10 que gastaron. .

Segun como manejamos nuestras emociones en nuestra vida, manejamos el dinero.

Excusas

La excusa que siempre tenemos las rnujeres es decir: no tengo. "),),0"'2 como voy a bacertmersion si no tengo?"

El problema no es 10 que no tenemos, el problema es que hacemos

con 10 que si tenemos,

Por ejemplo, alguna vez que tu hijo te pidi6 plata, le respondiste: "No

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tengo"; cuando en realidad sl tenias; eso es 10 que nos decimos a nosotras rnisrnas: no tengo, cuando en rea1idad 5{ tenes,

El decir "no tengo", hace que cada vez tengas menos.

La bueno es reconocer que es 10 que S1 tengo y que hago con ella.

Hemos puesto nuestra mirada en todo 10 que nos falta, pera no en 10 que tenemos. Dios nos llama a invertir 10 que si tenemos y nadie puede decir delante de Dios que no tiene nada. Nadie puede decirlo. Hay veces que no olrendarnos porque no queremos pasar a dar una moneda; pera Dios te esta pidiendo que des 10 que tenes, no 10 que no tenes,

A veces no diezmamos, porque nos da verguenza dar el diezmo de cinco pesos pero Dios no te pide que des otra cosa, te pide que des el diezmo de cinco pesos. De 10 que tenes no de 10 que no tenes,

Hay Cinco Recursos Disponibles:

Recursos espirituales: todas tenemos recursos espirituales para invertir: la presencia de Cristo, la idoneidad del Epiritu Santo, etc. Recursos fisicos: todas los tenernos, piernas, brazos, manos, ojos, oidos,

Recursos materiales: todas tenemos algo: 0 los diez pesos que te da por sernana tu marido, 0 tal vez sea ese vuelto que te queda durante la semana, pero eso es 10 que tenes. No tengo que fijar mi mirada en 10 que no tengo sino en 10 que 51 tengo, no importa la cantidad. Hay algo que tengo y eso debo invertir.

Recursos emocionales 0 del alma: las ganas, tu voluntad, tu entusiasmo, la pila que le pongas, etc.

Recursos de tiempo: 10 unico que puedo hacer con el tiernpo es usarlo, si no, 10 pierdo. T al vez haya horas en el dia que estas derrochando y esas horas bien administradas te pueden traer recurs os

, .

econorrucos.

Tal vez ahora no ten gas recursos materiales suficientes porque no estas usando correctamente el tiempo; 0 tal vez no los tengas porque no estas usando los recursos fisicos que tenes; 0 tal vez no tengas recursos econornicos, porque no estas usando tus recursos espiriruales,

Si aprendernos a !1sar los distintos recurs os que tenemos, vamos a tener otros n uevos:

- "A milo uruco que mesobraes tiempo ... " UsaIo apropiadamente yte va a traer otros recursos.

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• A mi lo unico que me sobra son ganas". (Recursos del alma). El deseo es un motor poderoso para generar recursos,

· ''A mi 10 saiico que me sobra son recursos esptruuales"

Tu espiritu es el hogar de quien tiene recursos ilirnitados. Consultalo. · "A mi La unico que me sabra es plata. " Usa los recursos econornicos para obtener los otros recursos.

Siempre tenemos alga, el problema es que ponemos nuestra vista en 10 que no tenemos.

Dice la Palabra; "El que dice que no tiene, aun 10 que ttene le sera quuadc". Cuando decis que no tenes, estas mintiendo. Entonees eso poco que negaste tambien te sera quitado.

En la vida espirirual hay que ser sabio, para eso Dios nos dio sabiduria, inteligencia y discernimiento,

Es sencillo, por ejernplo, viene tu hijo y te pide y le decis que no tenes, cuando tenes, Esta mal, tal vez 10 que no quisiste dar 10 pierdas, Eso no quiere decir que siempre ten gas que darle; sino que le tenes que decir la verdad: "tengo, pero hay no te day".

Una eosa es decir la verdad y otra es estar engaiiando. Cuando decis "no tengo" y tenes, estas mintiendo; entonees aun eso, te sera quitado. ·"Tengo esto, noes 1.0 que necesuo; no es todo loquedeberfa tenenpero 1.0 que hago es imertmo"

· "No tengo"

·"Saypobre"

· "Salad es lo que mas me falta " ... Y te va a seguir faltando, porque te quitas la fe y no tenes nada de donde eomenzar a invertir,

Empeza a reconocer 10 que teries. Ernpeza a agradecer y trabajar con 10 que tenes y todo 10 dernas va a venir por aiiadidura.

Hay much as rnaneras de no dar algo y no decir no tengo. ("hay no te day': "hay no quiero darte", "no')

Las mujeres para safar de ciertas situaciones usamos de la pequeiia rnentira y no sirve, Tememos enlrentar las situaeiones. Todas las hemos dicho alguna vez y se nos escapan: "decile que no estoy ': "me duele fa cabeza, cuando no queremos 5e(0"

Y tenemos que empezar a hablar con la verdad, aunque la verdad a veces nos cueste. No podemos ocu1tarnos mas detras de las pequefias mentiras,

Si no sabemos ser verdaderas con 10 que tenemos, nunea vamos a tener mas; no digamos: "Necesuo mas ", digamos "T engo que sersabia para

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usar fa que tengo ", porque ruando invertis 10 que tenes, obtenes ganancia. Pensar en terrninos econornicos y reconoeer que tenernos recursos a nuestra disposicion, no importa la cantidad. Porque la cantidad para Dios es nada; 10 que Dios esta buscando es que nos movamos, que actuemos, que tengamos menta1idad de inversion. Dios despues haec el milagro. "La plata llama a la plata". Si no te consideras mereeedora de la prosperidad y no tenes pareja, te vas a buscar un hombre sin un mango y vas a decir: "iAh.' La unportantees queestoy enamorada ': iMentira! Si csuivieras enamorada de vos misma, te buscarias un hombre que tenga un trabajo estable, que tuviera plata y que a cierta altura de la vida, te diera un buen pasar.

Si elegis un hombre que te va a hacer pasar miseria, no te consideras una mujer importante. Si tenes un buen pasar, y trabajaste toda la vida para vivir bien, no te vas a buscar un hombre para mantener, sino uno con el que construir un proyecto de vida. Vas buscar un hombre que tenga la autoestima adceuada para tener un trabajo estable. No un millonario, sino alguien con un trabajo establc, que no ande con altos y bajos y te tenga con el corazon en la boca.

teual es el potencial que cada una tiene?

Pensa en una caracteristica de una mujer a la que admires.

Eso que pensaste que esa rnujer tiene, es 10 que tenes vos en potencia. Eso significa que todavia no 10 desarrollaste al nivel que 10 desarrollo ella. Porque 10 tenes adentro, pudiste verlo afucra. Si no estuviera dentro tuyo, no 10 hubieras podido reeonocer en el otro. Pero todavia cs semilla, no 10 desarrollaste. E1 otro ya 10 desarroll6. El db que eomiences a trabajar, surgira. Ese es tu potencial.

Po des haeer una lista de las cosas que admiras en otros y veras el potencial que todavia no desarrollaste. Es una semilla adentro de tu vida. Cuando la descubras vas a saber 10 que tenes que comenzar a desarrollar, porque por eso 10 admiraste en los demas.

19ua1 pasa can 10 que uno critica en el otro. Tarnbien 10 tiene. Todo 10 que ves en el otro, tanto 10 negativo como 10 positive, 10 tenes, Si 10 identificamos es porque es a1go que tenemos demro, entonces 10 unico que hay que haeer es soltarlo y empezar a desarrollarlo.

Por ejemplo cuando elegimos una pareja, vemos en el otro cualidades que nos encantan: "megusta porquees simpatico ", "me gusta porquees frontal', "me gusta par que es tiemo". Cuando nos casamos, si vamos crecicndo

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en nuestro caracter y nuestra pareja se qued6, vamos perdiendo el amor. Porque en realidad, nos enamoramos de 10 que teniarnos adentro, que no habiamos desarrollado, y cuando 10 hacemos, ya no 10 admirarnos tanto y buscamos a alguien a quien admirar otra vez, para seguir sacando 10 rnejor de nuestro interior. Lo ideal en la pareja es que los dos vayan creciendo juntos para que nunca se produzca el des equilibria.

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10

5tnatomia tie fa

Mujer g..{jfia

Su Esquema Corporal Y Su Sexualidad

El esquema corporal

Algunos auto res relacionan el cuerpo, la estructura corporal can nuestro caracter, especialmeme dos autores,

Uno que es psiquiatra, hab16 de los tipos corporales. Dice que hay cuatro tipos corporales basicos y de acuerdo a cada uno, es nuestro caracter. 0 dicho de otro modo, nuestro caracter, determina nuestro cuerpo, uno influye sobre el otro.

Picnico: van a predominar las medidas circulares. Es decir que las personas redonditas, gordi tas pertenecen a este grupo. Tienen mas bien el rostro ancho, extremidades cortas y la piellisa. Son personas, por 10 general, alegres, bonachonas, ciclotimicas y van oscilando entre la alegria y la tristeza. Estan bien yen el mismo dia se ponen tristes y no saben par que. Una seman a bien y a la otra sernana estan tristes,

Astenico: son personas de escaso espesor en todo el cuerpo, con hombros estrechos, El torax y los

miembros son delgados y tienen muy poco desarrollo de la musculatura. Son poco sociables, mas bien personas frias y distantes, hipersensibles y oscilan entre la frialdad y la temura.

Atletico: son personas que muestran un gran desarrollo 6seo y muscular. Con cabeza mas bien alargada, espalda ancha. El caracter sera generalmente irritable y explosive.

Displacico: tiene cornbinacion de los tres anteriores ..

Otros Dos Medicos Hideron Otra Caracterizaci6n, Alrededor De Los Afios 1920, 1914, Dieron Cuatro Tipos Corporales:

Basado en el tubo digestivo: es la persona que esta centrada en cl tubo digestivo. Utiliza la nutricion como base fundamental para su personalidad; por 10 tanto prevalece el abdomen, dandole al cuerpo forma de pera. Dice que los digestivos tienen grandes apetitos, gustos concretos y mucha jovialidad, se vuelve un poco a repetir el tipo picnico. Son personas joviales que tienen muchos apetitos, no soIamente comer, sino en otras areas de 1a vida; son alegres, divertidos,

Basado en el aparato respiratorio: predorninaran sus pulmones. Tienen un torax bien desarrollado y son personas con much a energia y vitalidad. Escuchando como se expresan nos damos cuenta a que grupo pertenecen: por ejernplo el digestive va a canalizar sus conflictos por alE y dira que le duele el estornago, as! tarnbien el respiratorio did. que le duele el pecho.

Musculares: tienen silueta rectangular, miembros largos y velludos. Generalmente son personas placidas y conciliadoras.

Cerebrales: predomina 1a cabeza. Estan centrados sobre todo en el cerebro y en la excitabilidad. Pasan todo por la cabeza, todos los conflictos pasan por esa zona. Expresan que los pensamientos les dan vuelta. Son excitables, porque todos sus sentidos se despiertan frente a casas que ven 0 cscuchan.

Todos de alguna manera percibimos nuestro cuerpo. Generalmente esta percepcion ira ligada con 10 que nuestros padres nos dijeron ace rca de como eramos flsicamente. Se dice que una mujer se ve linda 0 Iea de acuerdo a 10 que su mama Ie haya dicho en su infancia.

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Por eso en los cuentos infantiles aparece el tema de rnirarse en el espejo. La respuesta que te da el espejo es la que de alguna manera te ofrecio tu mama y de acuerdo a como te respondio tu mama, es la imagen que vas a tener de vos misma,

La percepci6n del cuerpo es alga subjetivo; tal vez una persona se yea grandota y no 10 es; 0 hay personas que se ven muy chiquitas pero su cuerpo es grande. Eso tiene que ver con la autoestima, Muchas veces el espejo no te devuelve la imagen real, sino la que vos crees que sos. T e miras en el espejo y te parece que el espejo te devuelve una imagen con la que no te sends identificada.

Par eso hay muchas chicas con problemas de bulimia y anorexia, que preguntan constantemente como las veny los dernas les dicen que estan muy flacas. Pero elias se miran en el espej 0 y se ven gordlsimas porque no siempre nuestro cuerpo real coincide con la imagen mental que tenemos de el,

La imagen es la representaci6n que nosotros nos formamos de nuestro cuerpo

Las experiencias que hemos tenido van formando este concepto del esquema corporal que tenemos. Por ejemplo, si una persona en su infancia fue violada 0 abusada, seguramente se sintio sucia, responsable del abuso y va a tratar de tener un cuerpa que no sea agradable, que no guste, porque se siente la culpable de haberse expuesto y por 10 tanto haber sido abusada 0 violada Queda con ese sentimiento y va a tratar de tener un cuerpo no atractivo.

En el caso de los chicos, las experiencias que tuvieron con el cuerpo de los padres. Algunos sienten mucha vergiienza por el cuerpo que tenian su mama 0 su papa, porque todo el mundo en la escuela 10 cargaba por como eran sus padres. Es probable que quiera diferenciarse de como eran su papa 0 su mama, para no recibir las misrnas cargadas.

T enemas un deseo de investigar sabre nuestro cuerpo y no solo acerca del nuestro sino del de los demas, Por eso cuando una nena 0 nene estan investigando su cuerpo y se empieza a tocar ~a masturbaci6n infantil), y encuentra que hay zonas en su cuerpo que son excitables, que Ie dan placer, no es un degenerado 0 una degenerada, chancha que se esta tocando el pene 0 la vagina; 10 que esci haciendo es explorar su cuerpo. Descubrir que su cuerpo sigue, que tiene zonas que tal vez

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no pueda ver con sus ojos, pero puede tocar con sus manos. T odos tenemos ese deseo de investigar nuestro cuerpo, de explorar; por eso hay que perrnitir esa instancia, especialmente en la adolescencia.

Hay muchas mujeres que no 10 aceptan porque les ensefiaron que de la eintura para abajo todo era pecaminoso y luego tienen problemas sexuales porque nunca han explorado su euerpo y no saben nada con respecto ala sexualidad. Podemos decirle a nuestras hi; as que se lleven un espejito y se miren euando se bafian, para conocer las partes de su cuerpo y cxpliearles donde estan los labios mayores, labios menores, un orificio ad y otro por alla, ..

Muchas parejas cuando se casan no saben como tener relaciones y uno de los ejercicios que proponen los sexologos es explorarse mutuamente, conocerse, porque hay mucha fantasia con respecto a los organos sexuales tanto femeninos como masculinos.

En general, adornamos nuestro euerpo, las mujeres mas que los hombres porque culturalmente esta mas perrnitido que la mujer adorne su cuerpo con aros, con detalles, De alguna manera todo 10 que le agregamos 10 sentimos como una extensi6n de d.

Para el hombre la extension de su cuerpo puede ser el auto: 10 cuidan, 10 lavan, 10 atienden y dernas, Es como una parte de su estima,

Es tan importante e1 contacto fisico que las personas que no 10 tienen se mueren; pero otras tienen terror a que le toquen el cuerpo. Algunos euando te hablan se acercan tanto a vos que no respetan el espacio flsteo normal entre dos; u otros que cuando hablan te toean y te siguen, te besan, te agarran y no tienen ese temor al contacto fisico.

Una cosa es la percepci6n que yo tengo de mi cuerpo euando esta quieta, inrnovil, otra cuando esta en movimiento; puedo percibirla de manera cornpletamente distinta.

Ejercicio. Completar la oracion,

- Yo siento que mi cuerpo 6 ....

-Las partes de mi cuerpo que mas me gusta son ...

-Las partes de mi cuerpo que mas me disgustan son ...

'2Por que te disgustan?

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Distorsiones Del Esquema Corporal

Miedo al cuerpo 0 fobia sexual

Hay mujeres que experiment an profundo malestar al ser tocadas 0 al tocar el cuerpo de otros. En muchas parejas casadas sucede que la mujer se pone a llorar cuando ve el pene del hombre porque le da asco, no le gusta.

Estas mujeres van a evitar ser tocadas 0 wear can cualquier excusa. Hay personas que hasta generan alergias corporales como una manera de poner lejos al otro. Hay hombres que tienen fobias, que les da asco el cuerpo de la mujer. Esta relacionado can haber visto el cuerpo de la madre en algun momento 0 el haber sido manoseado por alguna mujer.

A algunos les da alergia estar can cierta persona, pero cuando est a con otra se les pasa. Le daba asco estar con esa persona en particular.

Hay mujeres que tienen este tipo de fobias sexuales y ver los 6rganos genitales masculinos les causa un asco tremendo. Muchas parejas se han divorciado por esta causa.

Esta aversion puede ser a los genitales, al beso, a1 contacto, a la penetraciori, a desvestirse. Algunas han llegado a sentir nauseas 0 vomitos, por ver el cuerpo desnudo de su pareja.

Verguenza del cuerpo

Es la verguenza a mostrar ciertas partes del cuerpo. Si pudieran sacarse esas partes serian felices, por 10 tanto, esa parte que no les gusta, es una parte que se abandona, que se cubre y se tapa. Por ej ernplo: quienes nunca man polleras porque no les gustan sus piernas. Siernpre usan pantalones; u otras que nunca usan pantalones porque no les gusta su cola; 0 mujeres que no usan remeras porque no les gustan mostrar los brazos. Uno las ve en verano y en invierno abrigadas 0 con manga larga. Cubren la parte del cuerpo que no les gusta; y esa zona que se cu bren es la zona que abandonan y se viene abajo enseguida. Dejas de acariciarla porque sends que no debe ria estar en tu cuerpo, no la cuidas. Son personas que sienten culpa por tener esa parte del cuerpo asi y si pudieran hacer 10 posible para quitarsela, 10 harian. Quisieran mutilar esa parte del cuerpo.

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Cl TEH PO DE lHw En, :lJ:mtl! <I;' ~fll

Exaltaci6n del cuerpo

Es la persona que vive por y para e1 euerpo. Es la mujer que esta en la busqueda del cuerpo ideal y por eso va a tener distintos problemas como las enfermedades bien eonocidas como bulimia y anorexia. Aunque ahara se agrega una tercera enfermedad que es la de comer sano. Han mujeres que se vuelven Ioeas por comer comidas que sean mas sanas y por buscar esas eomidas, caen en una obsesion, "Esto le hace mal a esta pane del merpo; lo otro no 10 como porque time tal cosa; La otro tampoco porque no es natural, etc., etc" Y algo que deberia resultar saludable, como comer buenos alimentos que nos hagan bien, en esa mujer se transforma en un trastorno, entonees en su heladera no tiene nada que no sea ultra sana.

Llega un momento que se vuelve loea. Asi como las que tienen bulimia y anorexia estan contando todo el tiernpo las calorias que eonsumen, ahara la mujer moderna esta tratando de ver S1 10 que va a corner la va a dafiar 0 no entonces va quitando de su diet a nutrientes que son necesarios. Esa selecci6n genera una enfermedad que fue recientemente descubierta.

Que se transiorme en algo obsesivo puede responder a la rnisma presion social que desea que la mujer se distraiga con cosas superfluas para que no se oeupe de nada trascendente, La mujer va al gimnasio cuatro veces al db porque esta de moda; si se oeupa de su euerpo existe menos peligro de que quiera ocupar lugares en :imbitos publicos. La cos a es atrapar ala mujer con algo, distraerla y generarle una obsesion por un tema, cualquiera sea, en este caso por el euerpo.

Hay una eantidad de mujeres que tienen grandes suefios para Dios, pero que no los realizan porque estan ocupadas y preocupadas por sucuerpo: "nopuedoiralareuni6nporqueestoygorda ... no puedo irporque ... minia5mo'W)'air'lRStida. .. nopuedohaartalcosahastaquerwadelgacemnte kilos ... " y el euerpo termina transformandose en una carcel. En lugar de ser un media para lograr un mont6n de cosas, termina siendo un impedimenta.

Ejercicio: Completar:

Mensajes que hemos recibido de nuestro cuerpo. Positivos y negativos:

-Mis modelos de belleza son .......

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CUERPO DE MUJER, ,:;1Znt" ,i,> ~fi~ra

-Sefiala la parte mas sexual de tu cuerpo ....

-(Que parte de tu cuerpo es la mas util para vas?

-(Cual es la parte de tu cuerpo que te da mas verguenza?

-(De que manera podrias haeer mejor las paces con tu cuerpo?

Definir con una frase eI sentimiento que te despierta la siguiente parte de tu cuerpo:

- Cara:

-Cuello:

- Brazos:

- Manos:

-Clitoris:

- Cadera:

- Dedos de los pies:

Sexualidad De La Mujer-niiia

En la antigi.iedad, no habia un buen eoncepto del cuerpo de la mujer; porque segun las teorias biologicas de Aristoteles, se hablaba de un principio de inferioridad de la mujer en el caso de la sexualidad. Para Aristoteles y compafiia, la mujer era a nivel sexual inferior al hombre, porque deda que el esperrna contribuia a la elaboraei6n 0 la produccion del alma de la persona, al principia del alma; mientras que las secreciones femeninas solo participaban en la produeci6n material, 0 sea del cuerpo.

En ese momento, 10 fisico era pecaminoso, el alma era 10 puro. Quiere decir que el hombre can sus secreciories daba origen a 10 puro del ser humano y la mujer con sus secreeiones en el acto sexual daba lugar a 10 impure, 10 que molestaba, a 10 que caia en pecado. Entonces para eompensar la falla, las mujeres debian amar a sus rnaridos con mucha pasi6n, cuidarlos, darles de alguna manera un amor incondicional y con eso eompensar 10 que aportaban al ser humano que era 10 malo, 10 dafiino, 10 pecaminoso.

Por 10 tanto, la idea que se desprende de este concepto es que el papel de la rnujer en la sexualidad era un papel pasrvo.

La iglesia de esos momentos pensaba que los nifios concebidos durante el periodo menstrual 0 durante los dias domingos 0 de fiesta, nadan leprosos, epilepticos 0 poseidos por el de mania. Algunas iglesias sostienen todavia: "que tal dia no se puede tener sexo; que el domingo no, porque es el dia del Senor; Los miercoles no, porque es dia de oraaon, etc. etc. "

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La mujer a naves de la historia se ve obligada a adoptar una pasividad parcial 0 absoluta en las relaciones sexuales y algunos dicen que es aSI porque el mismo cuerpo 10 indica: el ovulo es pasivo, el espermatozoide se mueve, va hacia el ovulo.

Esto es una mentira porque se descubrio que el ovulo ejerce una atraccion, como un iman y el espermatozoide no tiene fuerza en si, va hacia donde el6vulo 10 esta atrayendo. Esa fuerza la trasmite la mujer a sus hijas rnujeres. Si la mujer tiene un hijo varon, esa fuerza no se la trasrnite, por 10 tanto la capaeidad de la mujer para ser una mujer fuene, tener valentia frente a las crisis de la vida, la pasa de generaci6n a generacion a traves de sus hijas mujeres. A nivel cientifico se esta comprobando que la mujer tiene una fuerza que el hombre no tiene, porque la pierde en el proceso de iecundacion cuando el espermatozoide es atraido por el6vulo.

Un mite que se defendi6 a traves del tiernpo es que, la mujer cumple un rol pasivo. No tiene deseos sexuales, puede vivir sin sexo por mucho tiempo y quien tiene que satisfacer el deseo sexual es el hombre porque en el es muy fuerte y no hay manera de contenerlo. Por eso se insralo esta idea de que el hombre tiene que tener sexo y cuanto mas sexo mejor. Pero que una mujer puede pasarse afios sin sexo es rnentira, porque la mujer que no satisfaee su deseo sexual tiene que aliviar esta tension de alguna forma.

Se hab16 y se escribi6 mucho acerea de la masturbacion masculina y se veia bien que un hombre se masturbara porque tenia que aliviar su tension, pero nunea se habI6 de la masturbaci6n femenina. Hay montones de mujeres en la actualidad que desean que se les hable acerca de la masturbaci6n, ya que muchas de ellas me confesaron que se masturban porque necesitan satisfacer sus deseos sexuales y la Iglesia no les ha dado una respuesta al tema.

~Que se puede hacer con una mujer que no tiene pareja y tiene deseos sexuales pero que no puede ir y acostarse con cualquier hombre?

Siempre se pens6 que la mujer podria vivir afios sin sexo, pero les puedo asegurar que las mujeres chusrnas, son las primeras que tienen problemas sexuales por tener deseos sexuales insatisfechos que expresan hablando compulsivamente.

Cuando encuentren mujeres con mucha angustia de la cual no pueden

dar razon.Io mas probable es que haya un deseo maul insatisfecho. I j .

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En esa epoca se pensaba que las sensaciones eroticas de una mujer eran un peligro. Era mal visto que tuvieran deseos sexuales, menos que los expresaran. Era un escandalo e inmediatamente la catalogaban de prostituta, 0 bruja, de alguna manera se la juzgaba. Y hoy, muchas mujeres creen el mismo verso, ereen la misrna historia y dicen: "ah!,si mimaridonornepidesexo, medalo mismo. "

Es mentira, porque por algun lado el deseo va a salir: angustia, depresion, chusrnerio, tejido, bordado, pintura 0 escultura pero por alglin lado tiene que salir.

Hay mujeres que tienen problemas sexuales con su pareja, pero no los tendrian con ningUn otro hombre; pero no pueden comprobar eso nunca; por eso la culpa se la echan eIlas: "el problema es mio, no es qued hornbrees un bruto, es un besuaque no entiendequeyo tambiin tengockseos sexuales, que yo tambien tengoquetenerorgasmo."

jCuantas mujeres hay que no saben 10 que es un orgasmo, que no saben que es el clitoris, que no saben que hay una zona en su cuerpo quecuando se toea las excital.

Algunas mujeres no se han observado justamente por miedo. Son esas mujeres que despues si llegan a Iormar pareja, empiezan a tener problemas de penetraci6n, de terror, asco, etc. etc., porque nunca han conocido su cuerpo, nunca se 10 han tocado, nunca han sabido que existen zonas er6genas.

Hay que sacarse de la cabeza ese concepto: "yo no tengo deseo sexual". Mentira, porque seguro 10 estas canalizando por otro lado, pero tu deseo sexual es igual al del var6n. El deseo sexual es algo que Dios puso en el ser humano, no es algo que el diablo puso, hay que aclararlo, Noes algo pecaminoso, el deseo sexual es algo natural. Lo que pasa es que el concepto antiguo era que la mujer, como unica funci6n tenia que proerear y para 10 unico que se acostaba con el hombre era para tener hijos. No era para disfrutar. Como nunca se penso en el sexo como un placer destinado para la mujer, esta creyo que no tenia deseo sexual yes mentira.

Hay adolescentes que se masturban con mas regularidad que otros y varias veces en el dia; esos chicos probablemente estan teniendo problemas en la relaci6n con los dernas; problemas en la comunicaci6n can el otro, estan todo el db metidos en sus casas, son muy callados, mas bien timidos y por 10 tanto tratan de superar esa

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incapacidad que tienen de relacionarse con los otros, a traves de la masturbacion por ser algo que se hace a escondidas, algo que les otorga el placer que no obtienen de otras relaciones.

Habia un medico en el afio 1800, que afirmaba algo sobre la sexualidad femenina:

"La mayoria de las mujeres ", deck, "casi no estan perturbadas por cuestiones sexuales de cualquier origen. La sexuaLidad flmenina estd vacia y aun si se despierta, La que nuncaseproduce, es muydebiL comparada con fa del hombre. Las mejores madres y esposas saben poco 0 nada de los placeres de Los sentidos: el amor a su bogar, a sus hiios y a los trabajos domesticos, son las tcnicas pasiones sabre las que entienden. PorregLa general una mujer honesta, raramentedesea gratificaa6n sexual para sf misma, esta sometida a su marido pero solo para agradarieyjiteradesudeseodematemidad,prefoirfamdsbien,wrseliheradade sus aienciones "

Este seguro que era un perverso. Cuando veas a una persona muy puritana, que no quiere que le hablen de sexo, detras de esa persona seguro hay alguien perverso, con mucho deseo sexual muy bien tapado, entonces prefiere decir: "no me hablen de eso"

Conflictos Basicos En La Sexualidad

Son muy Liciles de resolver, pero la mujer no va a hablar de ellos con facilidad. Cuando 10 habla ya paso mucho tiempo con ese problema; y por 10 tanto, como piensa que es una vergi.ienza y que ella es culpable de todo, al no hablar, dificil que 10 pueda solucionar,

Mujeres que dicen yo no siento nada.

"T engo sexo con mi pareja pero no siento nada".

No existe la mujer frigida. Es preciso que 10 entendamos sobre todo si nos toea hab1ar con mujeres maltratadas. Van a deeir: "Yo se que el quiere qNe sea distmta sexualmente, pero yo no siento nada. "No siente nada porque, logicamente, el hombre es una bestia, un golpeador. Si tenes que tener sexo con un animal, con un bestia, logicamente vas a tener miedo, tanto temor que no vas a sentir nada; pero no porque seas frigida. Tal vez si esta mujer tiene alguien que la arne, que la trata bien, comience a disfrutar la relacion sexual.

Tenemos que ver que le esta pasando a esa mujer, con quien esta

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casada, si el hombre entiende que ella tiene deseos sexuales, si Cl conoce los tiernpos de 1a mujer; ya que los tiernpos de excitacion en la mujer varian con los del varon

Y entender algo que tranquiliza a muchas mujeres. Mas del cuarenta por ciento de las mujeres l1egan a tener orgasmos a traves de la rnasturbacion y no a traves de la penetracion. Esto quiere decir: cuando se habla de masturbacion en la pareja tendria que hablarse de caricias. La masturbacion es de uno solo.

Entre dos personas 10 que hay son caricias. En la pareja se da en distintas zonas del cuerpo. En este caso, la mayoria de las rnujeres llegan al orgasmo cuando su pareja les excita el clitoris y a 10 mejor no 10 tienen durante la penetracion. Esto es importante porque hay mujeres que se sienten culpables por rio llegar al orgasmo mientras el marido 0 la pareja las estan penerrando y dicen que son un dcsastre, que son Irigidas. No, la rnayoria de las mujeres llegan al orgasmo a traves de las caricias que la pareja 1es hace.

Por eso debe haber dialogo en la pareja y ver 10 que a cada uno le gusta 0 no. Que la mujer le pueda decir con libertad que es 10 que le gust a en la relacion sexual; pero como tenemos ese concepto de "yo no hablo, estoy aca para satis/acerLo a el ': ,Como voy a decir que es 10 que megusta?

iCuantas fantasias tienen las mujeres a nivel sexual que sin embargo nunca se las dijeron a su pareja! ,Por que no hablar?, ~por que no decirlo? Si Ilegas al orgasmo a traves de la manipulacion del clitoris, ~Cua1 es el problema, si eso te da placer sexual? (Cual es el inconveniente? Si estas con quien amas, te sends amada por el, el hace todo 10 po sible, te esta acariciando, vos haces todo 10 que te gusta, tpor que hacerte problema si no llegas al orgasmo a traves de 1a penetracion?

Hay mujeres que tienen orgasmo con cualquier cosa, hay mujeres que tienen orgasmo cuando el marido se desnuda, simplemente sin que Ie toque nada. ,Cuantas mujeres han tenido un orgasmo durmienda? La importante es anexar a 1a sexualidad femenina, el concepto de placer sexual, que es necesario, fundamental para la salud femenina.

Una mujer que padezca angustia por mucho tiernpo y que diga: "no se que me pasa"; que haga el amor furiosamente y despues les cuente. Hay muchas mujeres que acumulan la angustia y cuando tienen sexo

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se les pasa.

Pero, (c6mo va a decir ten go deseo sexual? Como no 10 podes expresar, pensas que es porque sos depresiva. No, 10 que sends es frustraci6n sexual, ese es el problema. (Como se alivia? A traves del sexo. No es incontenible el deseo sexual, se puede controlar, pera 10 importante, es que la mujer entienda que 10 tiene. El problema es que 10 niegue.

Cuando una persona no puede hacer pareja (que implica conocer a alguien, relacionarme y despues si la tengo clara, me caso), tiene que investigar que es 10 que [e pasa. Muchas mujeres se boicotean para no tener exito en esta area. T odos los hombres les vienen mal, no hay ninguno que les guste, a1go les esta pasando.

La que realmente quiere, busca y va a encontrar novio. Tal vez no le vaya bien con uno, pera busca a otra. Pero la que nunca consigue tener una relaci6n por algo se esta boicoteando.

EI deseo sexual esta siempre, 10 que pasa es que a medida que pasa el tiempo tenemos mas prejuicios: "como 'lXry a estar con un hombre con este cuerpo que no es como cuando tenia veinte arias." La angustia que me trae mostrar un cuerpo que no es el que tenia cuando era joven. A much as mujeres eso las aterra y esa es una de las formas en que se boicotean. Antes de fracasar, prefieren no correr el riesgo, par eso ni 10 intentan aunque 10 deseen.

Hay madres que han ensefiado muy mal a sus hijas el terna de la sexualidad: "nena, el hombre tiene que tener sexo, vos acepta, porque si no La tiene con vas 10 va a ira buscar afuera "Entonces aparece esa presion de ''buenoledayloquequiereasinoloooconotraynomepresionatodoeitiempo amel mismo tema: "

Cuando aconsejamos a mujeres tenemos que conocer su historia personal: como ve el sexo; que le ensefiaron; que experiencia tuvo, si fue violada, abusada, etc., etc.; si riene repulsi6n a la vida sexual. Hay muchos chic os y chicas que vieron a sus padres

teniendo sexo; y esto es muy delicado, porque cuando escuchan los sonidos propios de una relaci6n sexual 10 taman como algo agresivo. Poreso no es conveniente que hayachicos durmiendo en la habitaci6n de los padres.

Cuando una pareja permite que el hijo/ a duerma entre los dos, hay que estar atentos porque seguramente tienen problemas de pareja y de relaciones sexuales. Cuando no pueden sacar al nene de la

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habitacion, es parque hay problemas de pareja, problemas sexuaies y les conviene tener al nene; porque "si esta el nene, hay casas que no se

pueden hacer".

Emonces el primer consejo que hay que dar es: "Sacaal nenetv segura van a aparecer las objeciones.

Los chic os deben estar en su habitaci6n y nunca tener acceso aver una relacion sexual, porque no entienden que es 10 que esta pasando y no 10 van a interpretar como un acto de amor. C uando son chiquitos la primerareaoci6nseci: ''papdestdlastimandoamamd': a "mamalastimando a papa. " Por eso vemos que hay chicos que han quedado Inu)' traurnatizados al ver dichas escenas.

Chicos que vieron a la mama, teniendo relaciones sexuales con una pareja que no era su papa y eso los traumatize tambien, Mujeres que han tenido madres prostitutas y las han vis to acostarse con hombres diferentes y quedaron traumatizadas. T odas estas personas despues tienen problemas con respecto al sexo.

Vaginismo

El vaginismo es una contracci6n involuntaria de los musculos perivaginales. Cuando el hombre va a penetrar, estes musculos se contraen y no permiten la penetraci6n.

Las frases mas comunes que van a escuchar de las rnujeres con cste

problema son: "il me bace doler las relaaones me duelen ... mi esposo es

como que chocara con un obsraculo time un pene muy grandeyyo tengo una

vagina muy chiquita ... (La vagina es un musculo elastico, se adapta al tamafio y al volumen del pene) Hay mujeres que dicen: "yo tengo un himen muy gruesoyporeso es como una paredquechoca, dxxa, y no p;1sa nada." T odas esas son frases que las mujeres se dicen como para poder tranquilizarse pero en realidad estan sufriendo una contracci6n involuntaria de los musculos de la vagina.

Causas del vaginismo:

Las causas pueden ser [isicas, no solo psicologicas: pueden haber quedado cicatrices de los partos, puede haber infecci6n, alergias 0 insuficiencia hormonal. Hay mujeres que manifiestan que antes no tenian dolor pero despues si, porque aparecio una deficiencia de hormonas. Tal vez puede haber inflamaci6n en la pelvis, endometriosis o un tumor de ovario.

Las causas psico16gicas pueden ser: culpa, asco, violacion, agresividad, miedo, etc. etc.

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Tres personajes de cuentos que se relacionan con mujeres con vagmrsmo

La bella durmiente: ha sido pinchada can una aguja que estaba envenenada y entonces ella se duerme durante cien afios y despiena cuando el principe la be sa. A muchas mujeres les pasa 10 que a la Bella durmieme: adormecieron su vida sexual, tal vez no por cien afios, pero 51 por veinte, treinta 0 cincuenta,

Son mujeres bien adaptadas en rodos los ambitos de su vida, en su prolesion, a nivel intelectual, tal vez son excelentes madres, pem estan reprimidas en su deseo sexual. Esto sucede porque tiene muy incorporada la ley materna.

o sea, las ensefianzas de su madre y los permisos 0 los no permisos que su madre le dio. Esta mujer no se va a perrnitir hacer nada sin la autorizacion de la madre y como le ensefio que el sexo era malo, que acostarse con un hombre era peeado; que tener deseos sexuales era de prostituta, adormeee el deseo sexual, 10 anestesia y entonces va a empezar a desarrollar ciertas fantasias terror.ificas, de miedo, con respeeto a 1a vida sexual.

Por ejemplo: uel pene me va a partir en dos" (pa1abras de una madre a suhija).

Hay much as mujeres que tienen suefios, muy recurrentes, en los que se [e caen los dientes y a1go tiene que ver con 10 sexual.

La Bella durmiente suspende el tiempo para preservarse: <rei sexo es malo, por 10 tanto me duenna del impulse sexual. Asi voy a estar guardada, nini§m barnbrew a po:ierdaiiarrne. "

Por 10 general, estas mujeres, si llegan a formar pareja, van a elegir un hombre inolensivo: afeminado, mayor. Podria ser un nifio al que hay que ensefiarle, pero que ala vez nunca aprenda crezea; tal vez por no tener bien de fin ida su sexualidad.

Cuantas mujeres se han casado con hombres afeminados, por no correr riesgos, porque no les van a exigir vida sexual y por 10 tanto, -rio van a dafiarlas.

En otras, la fantasia terrorlfica es quedar embarazadas, entonees se van a elegir hombres esteriles,

Si tal vez en algun momento de sus vidas deeiden tener un orgasmo, 10 primero que se van a preguntar es: Nue va a decir mama? Pero en el fondo, estas mujeres estan esperando que venga un hombre que les haga sentir 10 que elias anhelan.

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Este Principe Tiene Que Tener Dos Cualidades Para A yudar A Su Compafiera A Evolucionar Sexualmente:

1. Cierta agresividad para quebrar su rcsistericia. Porque de alguna manera en el fondo ella esta queriendo quebrar la prohibiei6n de la mama. Esc hombre va a tener que entender que tiene que haeer un poquito mas de esfuerzo.

2. Un conoeimicnto del arte de amar. Es decir que se ponga las pilas, que deje de ser tan rnisericordioso, que deje de ser el hombre bueno, para transformarse en un hombre que tarnbien esta apasionado por esa mujer. Si este hombre se cia cuenta y tienc cierto rasgo de agresividad para llamarlo de a1gun modo, que de cierta firmeza a la relaei6n sexual, entonees tal vel. pueda quebrar esta ley materna que le imp ide disfrutar de la vida sexual. Dieho de otro modo, hay mujercs que llegaron a1 orgasmo cuando su pareja mostro cierta agrcsividad; mientras el hombre era delieado, nada; pero cuando el tipo se puso un poco firme y le dijo "ueni paraacci nena", es como que ella pudo disfrutar.

La imagen internalizada de la madre es muy fuerte. Hay rnadres muy poderosas, muy brujas que han mareado la vida de sus hijas, por eso eligen un hombre delieado, pero en el fondo est an queriendo quebrar todos esos argumentos que dicen:

- Sexo = Miedo

- Sexo = Porqueria

- Sexo = Terror.

A veees, quebrar 1a ley materna causa mucha angustia. Una madre que [e dijo a su hija: "vas a vivir allado mio, nunca te vas a casar. "Es un mandato muy Iuerte. Cuando esa hija se casa siente que esta quebrando una ley materna, por 10 tanto va a vivir su matrimonio con culpa, para volver de nuevo ala easa de mama y aeeptar la senteneia: "te uas a quedartoda La vida conmigo. "Les cuesta horrores conseguiruna pareja. Y euando eonsiguen una pareja no es de a dos, es de a tres, porque 1a mama estara siempre en el medio. Por eso 1a Palabra dice: "dejara el hombre a su padre y a su madre y se unira a su mujer. "Hay que dejar, porque si no dejas, no formas.

Dejar a mama y a papa no es faciL Porque 1a separaci6n no tiene que ser fisica sino tambien afectiva y mentaL

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Brunilda, la guerrera: es una mujer que ejerce influencia sobre cualquier hombre. Se presenta como la mujer poderosa. Son esas mujeres agresivas cuyo objetivo es dominar a su esposo para controlarlo e imponerle su voluntad.

Critican al marido de1ante de todo el mundo: "este es un tarado;~sabis por que estd conmigo este"

No se pueden entregar al orgasmo, porque eso representaria perder el control. Abandonarse al orgasmo significaria renunciar a tener el dorninio y justamente es 10 que no quieren. Estas mujeres como son "super poderosas", no pueden tener orgasmo porque sino pierden el control de su pareja.

Brunilda tenia un padre muy poderoso que se llaniaba Sigfrido y el era el unico que podia dominar a su hija. Por 10 tanto esta mujer va a buscar un hombre igual a1 padre. Son mujeres que quisieran bajar ese puente de defensa, pero ala vez no 10 hacen para no perder el control. Alguien las llamo mujeres con una mezela de religiosa y prostituta. Van aver el sexo como algo impure, pero a la vez quieren conseguir un hombre que ...

El embarazo para esta rnujer es un trofeo, ya que para ella todo es poder. Necesita tener el poder. Es un trofeo porque tener un hijo le permite tener un instrumento de dorninio. Nunca va a ser el fruto de 1a intimidad, nunca va a ser el fruto de dos que se aman; sino una manera de incrementar su poder. Son esas mujeres que tienen hijos y los agarran para ell as. Son su posesi6n.

Si en la vida llegan a encontrar un hombre con las mismas caracteristicas de Sigfrido, su padre, tal vez baje la banderita y se entregue. Pero normal mente van a bus car un hombre al que puedan dominar. Si van a tener sexo le indican como; son sargentos, en 101 cama, en todo lugar por eso no se abandonan, no se entregan, no renuncian al mando.

La reina de las abejas: son las mujeres que tienen problemas sexuales pero consultan solamente, no para mejorarlos sino porque no pueden estar mal. 0 sea, "tengo vaginismo, por 10 tanto no hay penetraci6n y si no me penetra no puede eyacular dentro mio, par 10 tanto no se da la concepcion. Mi pmxupaci6n es que no quedo embarazada, noes que tengo wginisrno ague tengo un problema sexual, sino que noquedo ernbarazada.. »

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CUERPO DE l\ICJEH, JllumteJe f'ViRa

Esa es la reina de las abejas: el deseo de ser madre, supera el deseo de tener satislaccion sexual. (Que busca esta mujer entonces? No una relacion con su pareja, sino una relaci6n madre-hijo, La relacion sexual solamente es un medio para llegar a este fin. Una vez que tiene un hijo se acab6la vida sexual. Por eso hay parejas que dicen: "cuando nos casamce tenlamasrrdaciones~feroarmuiovino nuestro primer hijo, nunca mas. " Ahi esta el problema: e1 deseo de ser madre, supero al de la mujer con el deseo sexual fuerte; por eso dice: "alga paso. "Se dedica 011 nene, porque en realidad su unico objetivo era tener un hija. Ni consulta por su desinteres sexual, porque no le importa. Va a volver a tener sexo cuando quiera volver a tener otro hija.

Hay un lugar que se llama Isla Banda, en donde los matrimonies que recien se casan pueden consumar su relaci6n sexual recien ai tercer db. En el media de 101 cama para que no tengan sexo le ponen a un nene de la tribu 0 a una vieja de la tribu. jCostumbres!

Anorgasmia

Anorgasmia primaria: es 1a mujer que nunca en su vida tuvo orgasmo.

Anorgasmia secundariai es la que si tuvo orgasmo en circunstancias particulares, Tal vez con una pareja tuvo y con otra no, en una etapa de su vida tuvo y en otra no. 0 a causa de alguna enfermedad dejo detener.

Muchas mujeres no tienen orgasmos, porque aprendieron desde nifias a desconfiar del hombre: "todoslos hombres son una porqueria; solo te quieten para eso, etc., etc. "

Si una mujer tiene un padre con mucha autoridad que tiene principios muy daros y le marca pautas claras a esa hija, pero con delicadeza, 1a sexualidad de esta hija sera, rnultiorgasmica. E1 padre le dio seguridad y la hizo crecer en un ambito confiable.

Esto no le sucede a esa rnujer cuyos padres no le pusieron pautas claras en la ensefianza y le diieron: "y, no se, an-eglate como quieras ': "Que seyo, debe ser asi", "ysi tenes que ir, no se.; "Este padre de imagen debit, no le dio pautas de seguridad y por 10 tanto tendra temor en toda relacion que tenga.

No estamos hablando de un padre autoritario, sino de un padre que tiene claras las cosas y va orientando a esa hija, la va guiando.

Las hijas necesitan cierta seguridad, cierta confianza y necesita respuestas, que quizas no sean las corre etas, pero por 10 menos una

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respuesta. Tal vez no le dice 10 que a ella le gustaria eseuchar, pero por 10 menos le responden.

Entonces, el dia de manana eso la va a hacer sentir segura frente a cualquier hombre.

Esa rnujer va a tener menos temor sexual que la mujer a la que nadie le dio pautas claras. Por ejernplo: hijas de padres alcoh6licos 0 adictos, padres ausentes que le dicen: "Y. .. buena, bace de tu vida lo quequieras. " Crece can inseguridad y esto se traduce en sus relaciones posteriores. Un padre sin principios, intolerante, va a activar la angustia a 10 desconocido. Despierta la falta de seguridad en uno mismo. Nunca te ale no sabre nada. La hija necesita pautas para erecer bien, todos hemos necesitado a alguien que nos ponga un limite. En general, al que es adicto le faltaron limites, los pedia a gritos y al no ponerselos, perdio seguridad.

No hablo de autoritarismo, sino de autoridad, de marcar un camino, de decir: "esto es asi, estes de acuerdo 0 no, 10 aceptes 0 no, pero es as!".

Las pautas le van a dar seguridad para sus relaciones futuras. Y cuando estas segura de vos misrna, te sends libre.

Por eso las mujeres inseguras siempre terrninan can hombres golpeadores, porque ereen que es el hombre que las maltrata el que le va a poner las pautas para vivir. Pero 1a pauta que le pone es una pauta enferma y no necesita eso.

Responde Estas Preguntas Acerca De La Historia Sexual Personal.

- (Fue la religion un condicionante en tu infaneia? 0 sea las pauos que te dieron sobre la vida sexual, la vida de pareja, los hombres, (estuvieron tefiidas can un halo de re1igiosidad?

- (Como influyo tueducaci6n religiosa en tus acritudes hacia 10 sexual? Y cuando hablo de rcligiosa, me refiero a eualquier tipo de religi6n. - ~como afecto este tema tu adolescencia?; (que te ensefiaron?

- (Te permitian hacer preguntas sabre temas sexuales 0 hablaban de

temas sexuales en tu casa?

- (Habia demostraciones de afecto [isico entre tus padres? Abrazos, caricias, besos.

- (Tus padres eran verbal 0 Hsicamente afectuosos con vos? -'.

- (Como era en tu casa la actitud hacia 1a desnudez? ~.(

- ,Cui! era I. actitud de tu familia lucia I a h ornosexualidad? ,Que se "

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CUERPO DE l\IU.lER, .. '/!l{,entede f\!in"

hab1aba, que se decia, que se pensaba?

- (Que influencia tuvieron tus hermanos 0 tus amigos sobre 10 que vos pensabas acerca del tema sexual?

- (Recordls haber jugado de nina a alglin juego con contenido sexual?

- (A que edad recordas haber tenido las primeras sensaciones genitalesr

. (A que edad hiciste tus primeros experimentos de masturbacion? - (Recordas alguna experiencia perturbadora que hayas tenido en relacion con 10 sexual ocurrida durante la nifiez?

- (Cuando supiste por primera vez de donde vienen los nifios y como son concebidos?

- (A que edad empezaste a menstruar?

Estas preguntas sacadas de libros de sexualidad, 10 que intentan hacer es un recuento de tu vida sexual; de cuales son tus concertos infantiles para ver si influyeron en tu vida sexual posterior.

Hemos tratado de enumerar las razones por las que necesitamos madurar, dejar de ser nifias. Debemos tener el corazon de nifias para buscar aDios, pero debemos madurar, debernos crecer en todas las areas porque Dios tiene proyectos importantes que encomendarnos.

Espero que todo este material 10 puedan compartir con otras mujeres, que sirva para ayudar a las que aun estan viviendo como si fueran nifias y que tienen miedo a crecer.

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Repuestas De La Mujer-nifia Frente A Una Crisis

Cuando se les pregunta a las mujeres que necesitan remediar en su vida, nombran un manton de casas. E1 termino remediar es muy comun, mu y utilizado. Nos resulta mu y fkil tamar remedios para eualquier dolor 0 reeetarlos. De alguna manera nos hacemos unas expertas y nos volvernos enfermeras a rnedicas. Conoeemos b astante aeerca de remedios.

Un remedio es una conducta En este caso, un remedia es una conducta en la eual nos basamos para poder avanzar en la vida a un ritmo aee1erado. Es una conducta para sentimos mejor, en lugar de enfrentarnos a un males tar que podamos estar pasando. Consumo un remedio para no seguir en el estado de malestar y salir de esa situacion para sentirme bien.

A veees utilizamos esa canducta para frenar pens am ie n tos 0 sentimientos desagradables y que no nos yean tristes ° mal, para

seguir teniendo la actitud de mujeres alegres 0 divertidas por eso consurnimos algun tipo de remedio.

A veces esta conduct a la us amos para desplazar la bronc a, la frustraci6n; a veces pensamos que eS una formula magica para no seritirnos tensionadas 0 ansiosas. Pens amos que ese remedio nos dara un rnornento de dicha, de placer despues de un dia que fue muy exigente 0 a veces simplemente para evitar conductas que muchas veces no son femeninas.

Los remedios son comportamientos que no queremos abandonar. Porque un remedio es alga rapido, que da resultados inmediatos y por 10 tanto preferimos seguir usandclos en vez de buscar otra alternativa.

Un remedio puede aliviar de una siruacion rapidamente, pero eso no qui ere decir que la situacion este solucionada. Cuando pasamos por una crisis, 10 normal es ir al medico 0 al psiquiatra y qu~ te recete una medicacion.

Nuestra sociedad apunta a que los problemas de las rnujeres no duren mucho tiernpo, porque una mujer que ocupa demasiado tiempo para resolver sus conflictos, es una mujer que se desplaza de su ro1 diario. Por 10 tanto hay que vo1ver a incorporarla rapidamenre a su rol porque si no es como si desarmara 0 desintegrara a los que se sirven de ella. Por 10 tanto es necesario volverla a su estado "normal".

Esto es 10 que hace el rernedio. Hoy estas con depresi6n, te medican y volves a funcionar. Por ejemp1o: si en tu casa sos la que ordena todo: lava, cocina, paga los impuestos, el alquiler y te enferrnas, tu casa se transforma en un caos, Tu marido no sabe que hacer, tus hijos no van a saber a donde ir. Otros tienen que asumir el rol que te correspondia y eso no es productivo. En nuestra sociedad todo 10 que no es productive, no sirve, Por 10 tanto hay que volverte rapidamente a la productividad y eso es 10 que hace el remedio, La pastillita te perrnite volver con rapidez a ocupar el rol que tenias antes, para que nada se perturbe y todo siga normal. No quiero decir con esto que a veces realmente se necesite. Si el medico te dice que tomes un remedio tendras que ver S1 es estrictamente necesario.

Como 10 sociedad quiere anular a las mujeres, 10 mas cornun es que te den una pastillita y tal vez no la necesites. Si con 1a pastillita te

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sends mejor, ya no buscaras la raiz de tu problema. No te vas a preguntar por que te vino esa depresi6n a por que hace dias que estas con bronca, porque te tomas la pastillita y ya te semis bien.

De cinco mujeres, cuatro toman medicamentos. Quiere salir rapido del dolor porqUe no se aguanta los problemas. En vez de buscar ayuda para su matrimonio que no esta funcionando bien, prefiere tornar la pasrillita, Prefiere pensar que fue una depresi6n pasajera que can el remedio se le paso y no hacer una terapia de pareja, porque de hacerlo saldrian muchas cosas a 1a luz y no quiere revisar todo un pasado que tal vez le traiga mas dolor.

Al mismo tiempo un remedio puede invadir otras zonas de tu vida. Por ejemplo decis que te vas a tomar una pastilla para dormir, porque tenes insomnio. Barbaro. Te tomas ese remedio pero al otro dia estas como una zombi, porque esa pastilla te afloj6 toda, es decir invadi6 otras zonas de tu vida.

Otro remedio que muchas mujeres usan como terapia es salir de compras y eso afectara otras areas. Cuando una mujer trata de resolver un conflicto interno a traves de una compra compulsiva, va a comprometer su dominio propio, porque ella necesita gastar, gastar y gastar para sen tirse bien. Va a seguir gastando hasta que se sienta bien yeso es gravisimo porque cada vez va a gastar mas y a comprar 10 que no necesita. Cuando vuelve a su casa le agarra culpa y ahi tiene que usar otro remedio para quitarsela.

Si usas un remedio para tapar un problema, vas a perder el control y a sulrir consecuencias que no imaginabas.

T odos usamos remedies porque nos a yudan a activarnos rapidamente, como par ejemplo, el mate, el cafe, la siesta, cosas que decis que si te los sacan, te moris.

Remedios destructivos

Se los considera asi porque son exagerados. Por ejernplo: tomar la siesta. Si duermo diez 0 quince minutes, barbaro; pero (que pasa si no puedo estar sin la siesta y cada vez se hace mas larga? Entonces un dia necesito media hora, una hora, dos; y empiezo a dorrnir, a dormir, a dormir y ya no me alcanzan los quince minutos. Cada vez necesito dormir mas. En vez de preguntarme que me esta pasando, y averiguando, es mas facil acostarme a dormir que averiguarlo.

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Remedios como fachada

La fachada evita que te enfrentes a la realidad de 10 que te sueede. La fachada puede ser fiUY bonita: podes ser una persona muy comunicativa, necesitas hablar con todo el mundo, pero 10 que hate la fachada como remedio es ocultar una realidad. Que si la descubris, vas a tener que tratar. Y al haeerlo vendra la soluei6n pero lentamente y no queres soluciones lentas. 0 dar me cuenta que 10 que me pasa no tiene solucion, entonees es peor.

Los Remedios Nos A yudan A Concentrarnos En El Momento Y Nos Permiten Solamente Dos Cosas Fundamentales:

Me orientan ala acci6n

Para muchas mujeres el tiempo libre es un problema; el mas alto lndice de suicidios se da el dia domingo. Por 10 tanto me tomo un remedio cuando no tengo nada que hacer, para no pensar que estoy sola, que no tengo a nadie, que no logre objetivos en mi vida.

Nos ayudan a ser mujeres productivas

T odo el tiernpo estamos en actividad. La sociedad espera que produzcas, en ese caso sos importance, sos util, Y nuestra actividad siempre es orientada hacia los demas, Por eso, me levan to con dolor de cabeza y 10 que hago es tomarme una aspirina porque sino 2quien lleva a los chicos a la escuela 0 le cambia los paiiales 0 le da la mamadera al mas chiquita? No pensas en darte un bafio de inmersion, para relajarte aver si se te pasa el dolor de cabeza, no, vas a 10 mas rapido porque los dernas te necesitan bien.

Remedios Mas Comunes Que Utilizan Todas Las Mujeres

Algunas usan mas de uno de estos, pero son los mas comunes.

Comida

Es una forma de consuelo. Hay mujeres que dedican mucho tiempo a pensar desde que se levantan hasta que se acuestan: que van a comer (que le voy a dar a los chieos, que voy a haeer para mi marido). En su mente hay comida y hasta suefian con ella.

Salir de compras

Es la mujer que si tiene algun tiempo libre 10 tiene que ocupar en algo

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entonees va de negoeio en negoeio. Tiene muehas tarjetas de crcdito, a veees no tiene dinero, pero saean de donde sea. Son esas mujeres que tienen credito en varios negocios, Y dicen: "bueno, te 10 pago en seis cuotas ponemelo en fa cuenta te 10 pago el rnes que inene". La cosa es comprar eompulsivamente. Muchas veees estas rnujeres utilizan el dinero con el que tienen que pagar la luz, el gas a el telefono para haeer compras cornpulsivas. Cuando llega fin de rnes se dan cuenta de que no pagaron nada y se 10 gastaron en ropa que tienen guardada. Se sienten feliees euando se haeen un regalito y tal vez nunca 10 va a usar, ill se 10 va aponer.

Remedios rapidos

Llamadas telef6nicas, redecoraei6n de la casa (sobre todo se da en las clases altas) Experimentan la sensacion de que tienen alga para haeer y que estan teniendo control sabre algo.

Gritar: cuando estoy mal grito, me voy al bafio y me pongo a gritar; a me voy ala esquina a a la plaza y ernpiezo a gritar.

Limpiar: se pasa dos 0 tres horas limpiando y mientras 10 hace se olvida de su problema. El problema es cuando can tu remedio afectas a todo el mundo, cuando se transforma en una obsesion, Cuando ves que esta todo lirnpio, pero como es un remedio valves a limpiar sobre 10 limpio.

Fantasear: como mi situacion matrimonial esta mal, fantaseo. Tal vez se pasan horas tiradas en la eama fantaseando. Ellugar de la fantasia haee que no tengan que enfrentar la realidad. Elaboran eualquier tipo de fantasia, no solarnente sexual. Viven fantasias roman tieas 0 suefian que viaj an por todo el mundo 0 que son grandes empresarias, para olvidarse de su situacion,

Otros: Ver television; tratamien tos prolongados de belleza.

Remedios secretos

Alcohol, juegos de azar, ocultismo, masrurbacion. T ado aqueHo que hago en secreto, pero que me produce un alivio mornentaneo. Mujeres grandes que tienen tantos problemas de relaci6n con el mundo exterior, tantos problemas de intirnar con otras personas que 10

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CUEHPO DE J'\lUJEH, ;:,f!;ntede ;;..1'i:iia

ocultan y tapan esa problernatica a traves de la masturbacion.

Los grandes remedios V!ajar:"mi'le0iawacambiaratandohagaesegra~viajeqtfer:ng09~ehacer. .. " En realidad es un remedio que utiliza para evitar una situacion que no se atreve a enfrentar en ellugar donde esta.

Tener un bebe: cuantas parejas hay que tienen un conflicto, se estan matando y que haeen, tienen un bebe. Es un gran alivio, p0,rque par 10 menos por nueve meses van a estar pensando en el bebe.

Mudarse: de casa, de provincia, a otro pals. Hay familias que fantasean con esto y piensan que si van a otro lugar van a estar mejor.

Un nuevo esposo: tenemos que observar que cuando cambia de pareja compulsivamente, 0 en una crisis, toma una decision tan radical como esta que rnencionarnos, est a persona esta escapando del problema. No es que, hicieron un tratamiento y despues ~e ~n tiempo decidieron entre los dos que se iban a mudar porque vivian con la madre, con la suegra y con el pajariro, Esa es una buena decision, no es un remedio. El problema es: estoy en medio de una crisis, no hago nada, entonces buseo un gran rernedio para no tener que meterme a resolver mi crisis.

"Pero como .. }seestaban matando y se fi«:ran de-oacacionesi" . . .

Y no entendes nada. Se tomaron vacaciones en mediode la cnS1S. Las vacaciones son el remedito que se tornaron, para que se les pasara el dolorcito de cabeza. Logicamente vuelven y estan peor que antes.

Remedios que matan

Son los que ponen en peligro la vida: alcohol, anfetarninas, nicotina, cateina, pildoras, marihuana, cocaina, etc.

Todo 10 que es compulsivo es una eonducta que no pedes dejar. Mujeres que dicen: "yo nopuedo deiardepreocuparme ... nopuedodejarde fumar, no puedo de;ar de beber, etc. "

Si hay algo compulsive en rni vida, algo que empiezo y no puedo dejar, tengo que estudiar que es 10 que me esta pasando: a veees son cosas inocentes, pero que en definitiva nos haeen depender.

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Hay mujeres que dicen que no salen de su easa porque no pueden dejar de ver las novelas, porque les haee entrar en un mundo de fantasia. Por el tiernpo que dura, se mete en ese mundo donde los problemas son de otros, donde las circunstancias las viven otros, las vivencias de la protagonista la hacen sonar y por un momento se eva den de la realidad.

Un remedio es todo 10 que es compulsivo, que te detiene en la vida y no te permite hacer otras eosas y que en definit~va esta tapando alga. Algo que te imp ide entrar en el proceso de sanidad por ser ~lUy lento 0 que te hace creer que no puede haber proceso de samdad porque 10 que te pasa ya no tiene arreglo.

Es como con el alcohol T engo la boteHa guardada y cuando se va todo el mundo de casa, me tomo algunas copitas y me relajo. Cuando vuelve la familia esroy tensa otra vez y necesito el remedio.

Participante: "Cuando nexsuo un remedio nipido, ~amrJolas toias, ~t~c:: tengoeLplacerdemirariasaldfdsiguientecuandotraba)Oenml~nesadeescrum:? Un remedio rapido: arreglarse las ufias, como Sl Tener las un as pintadas resolviera algun problema.

Participante: "Vueluo a redecorar mi departamento. No quiere dear que compro todo nuevo, sino que reordeno todas las cosas; entonces stenia qtfe estoy visitando a alguna otra persona 0 que me he mudado. Vado mi carter a, fa reorganize; tiro los papeles que no necesito. Cuando arreglo mi cartera, =: como he arreglado toda mi vida, basta que vuelve a abultar ... "Es decir: rm cartera, mi vida y yo, los tres abultamos.

Participante: "Aunque parezca loco, mi remedio es hacer una enorme lista y tacharlaamedidaquevayhaciendoloqueanoti':

Participante: "Mi remedio es bacer un paseo en coche pore! campo. T eng~,fa suertedevivirdetrdsdeunhermosocaminodecampoyloreconvsmparar.

Participante: "Om quemi remedio es terpdiculas de miedo. Cuando 'lW una, todos mis problemas desaparecen de mi cabeza. En ocastones me aterro, pero cuando termina

meaburroenormemente: "

Muchas de estas conductas, l6gicamente, tienen una linea de separacion

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muy fina entre 10 que es inocente y problematico, pero cuando las uso de forma excesiva e irrealista, ahi empiezo a tener problemas. Hay rea1idades muy dificiles de aceptar y otras cosas que tal vez no queramos asumir. Hay actitudes que hacen que niegue la realidad. Este es un acto compulsive, repetitive que hago para sentirrne bien. Son conductas de las que nos agarramos para poder sobrellevar una situacion, pero el problema aparece cuando cruzamos la linea de 10 peligroso.

Estadisticas

El remedio mas usado por las mujeres es:

El comer

Entre las mujeres casadas, e15S % de las de menos de treinta aiios, el 56 % de las de treinta y tantos y elSS % de las de cuarenta y tantos y el 75 % de las cincuemonas y de mas edad: dijeron que se meten comida en la boca. Metoda que constituye el remedio rapido para aliviar la tension, la depresion, la fatiga, el aburrimiento, la calera a la frustracion. Entre las solteras, el60 % tratan de mas car algo para encontrar el camino ala felicidad.

ElSO % de las divorciadas, elSO % de las viudas, tarnbien anotan en la lista la com..idacomo un rernedio rapido que em ple an todos los elias. Cuando necesitarnos tapar alga, cubrir alga, salir de la [rustracion, del enojo 0 de la bronca, comernos: chocolate; chocolate y chocolate. ."Aunque sea una galletita, algo dulce"

En segundo lugar: el helado.

Luego la comida chatarra: papas fritas, hamburguesas, etc.

La compulsion en las compras

En porcentaje las que mas compran son las mujeres divorciadas El 36 % de las divorciadas usan este remedio para sentirse mejor. Algunas se sientcn bien cuando compran para otros.

Otras se especializan en articulos diferentes: eosas para el hogar, maquillaj es, etc.

Fumar

Espeeialmeme entre las jovenes solteras que utilizan este remedio en un 24 % Y de las casadas jovenes, ellS %.

En las de mas edad un 23 % yen las viudas un 10 %.

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CCERPO DE l\IUER, :;VLr21t[ede ~JViiia

Donnir

Remedio utilizado por las madres. Cuando pueden 10 haccn compulsivamente como para reeuperar tiempo. Hay un grupo muy grande de mujeres que duermen por cuestion de fatiga.

Y otro grupo que duerme demasiado porque tiene falta de vida noctuma.

Mirar television

Algunos estudios demostraron que 10 utilizan mujeres que se aburren de todo hasta de la vida; por 10 tanto necesitan entrar a ese mundo fantastico de la television. Tienen sexo aburrido, vida rutinaria, todos los dias hacen 10 mismo.

El chisme es un remedio tarnbien. La mujer chisrnosa es alguien que tiene muchos conflictos internes que no puede resolver y como no puede fijar su atencion en S1 misma, necesita fijar su atencion en los de afuera. Es un acto compulsive y perverso pues 'live mirando que haee el otro.

Remedios para tomar

Las mujeres que necesitan amor, atencion 0 reconocimiento, van a tamar estos remedios para darse algo a S1 misrnas.

Son esos que tienen que ver con las comidas rapidas que siempre tengo en todo momenta y en toda oportunidad. Son esas mujeres que dentro de su cartera van a tener cualquier cosa que tenga que ver con cornida: barritas de cereal, cararnelitos, chicles, pastillitas, chocolates, chupetines, siempre tienen que tener algo. Su cartera no puede estar vada. Esos son remedios para tomar que en cualquier momenta me pueden dar satistaccion.

Remedios para soltar

El gritar, elllorar son remedios para soltar, Estoy largando todo 10 que siento pero para afuera. Ya no estoy consumiendo algo que me traiga la tranquilidad que necesito. Lo echo ahiera.

Ejemplo: ':.4 Valeria le agradaba coquetear cada vez que se sentia aturdida, iha mas alld de fa simple dnersion y trataba de awriguar basta donde podia /legarcon unex .. :traiioante;dedair "'W'~ Deda loqueseleocurrieeyseustia demaneratan reuiadoraasnoseaoeueia: Duranteun tlerrl{X!9?sentfa~uiw,abi.erta, mostrando todoal mundo.perosdo JXff un /apso muybrez.eA lamaiianasiguiente wvfaalatontamientowt1msislIs9?ntirnienta tuuemnun dztdaikxpuajluil:

~Que hacia esta mujer? Soltaba las emociones afuera. Remedios para

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soltar. Son esas mujeres que para sentirse amadas, valoradas, queridas y apreciadas, van a seducir a cualquier persona que pase por el camino. Seducen y se sienten bien, pero luego de seducir vuelven a sentirse enfrascadas en la rnisrna situacion de angustia, porque en definitiva no lograron nada.

Se desbordan en sentirnienros y en ernociones hacia los dernas, Un fluir constante. Tienen que fluir emocionalmente, siempre con los dernas; pero cuando vuelven a su casa no les qued6 nada para ellas.

Perfil De Las Mujeres Con Ritmo Acelerado

Responde a las siguientes afirmaciones con: -Nunca es cierto

·A veces es cierto

-Por 10 general, es cierto.

. Cuando suena el telelono, me imagino que es una nueva exigencia, emergencia, urgencia 0 problema que debo encarar.

~ Cuando alguien esta de mal humor en casa 0 en la oficina, me pregunto si habre hecho algo que le molestara. Si descubro que no 10 moleste, pero 1a persona se ve molesta en verdad, pienso que tengo que hacer algo para cambiar su estado de animo.

- Me sobrecargo de tareas y no dejo tiernpo para demoras 0 emergencias inesperadas.

- Convierto todas mis tereas en prioridades del mismo valor y me siento culpable si una de ellas sufre por causa de la otra. 0 sea, para mi todas las cosas que hago son prioridades y me siento mal, cuando no puedo cumplir correctamente con todas de la misrna manera. Par ejernplo, que sea una prioridad que mi hijo este bafiado ala diez de la noche y preparar la comida y salir a trabajar. Si una de esas no la puedo hacer, me siento culpable.

- Las criticas ejercen un poderoso efecto sobre mi, de modo que me critico para ganarles de mana a los demas,

- Me busco tareas porque puedo haeer mas, cuando mas tengo que hacer,

- Se con exactitud como me agrada que se hagan las casas y trato de

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hacerlas de esa manera.

- Me molesto cuando otros no hacen las cosas tan bien 0 tan rapido como yo.

- Inclusive cuando me siento malesta porque otros no actuan tan bien como podria hacerlo yo, trato de mantener en secreto mis pensarruenros.

- Hago mas de 10 que deheria hacer, en 1ugar de delegar responsabilidades.

. - Siento que estoy malgastando el tiempo si no hago mas de una cos a por vez.

- Hago las cosas par el camino mas dificil, para contar con una buena excusa si fracaso .

- Odio tener que esperar.

Sumar las respuestas -Por lo general, es cierto» y dividilas por dos.

Resultados

o a 3 puntas: un puntaje de uno te coloca en 1a pista rapids de los remedios rapidos, pero a esta altura, no es probable que necesites remedios.

4 a 7 puntos: Ya estas corriendo una carrera cotidiana con vos misma. Los datos muestran que renes dificultades para alcanzarte Es decir, disponer de tiempo para vos, para pensar, para ver donde estas parada, por donde caminar.

8 a 10 puntos: te encontras en un grupo de maximo riesgo en termino de remedios rapidos. Debes tratar de moderar las exigencias que te impones avos misma y a los dernas,

11 a 14 puntos: Aunque parece estar personalizando la conducta ajena y perfeccionando la suya propia, es probable que haya estab1ecido sus valvulas de salida y entrada para sobrevivir, aunque no para f1orecer. Es hora de que reduzca su puntaje mediante un examen de 10 que espera de si misma y de los dernas.

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En Resumen

Es interesante tener en cuenta que todos usamos remedios. La linea que divide algo perjudicial de algo inocente, es la compulsion, la repetici6n y el uso excesivo.

Deben preguntarse que puede suceder si dejan de hacer determinada cosa 0 de consumir alga especial. (Que me pasa si deja de llamar par teletono a esta persona?

~Que me pasa si por una semana no hago tal cosa?

As! me dare cuenta de S1 ese es un remedio que me esta dafiando 0 no.

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La Ylutoestima

Las Mujeres-niiias y su autoestima

El de la estirna es uno de los conflictos mas grandes que enfrentan las mujeres y tendremos que ayudarlas en este tema.

Crisis

La crisis aparece como un tiernpo de peligrc, perc tambien como un tiempo de oportunidad.

Para algunos es un obstaculo imposible de sortear: " ... no se como u:ryaenfentare:stasituaci/m,semevi.no el mundo abajo, estoy en media de una crisisyparr:ceimposiblesalir."

Pero para otros implica la posibilidad de seguir creciendo, de avanzar. Significa una oportunidad para lograr algo mas 0 para cambiar su situaci6n.

Una crisis es un suceso de una importancia fundamental. T odos pasamos por cnS1S.

Crisis evolutivas

Por ejernplo, la adolescencia es una etapa de crisis evolutiva. Es una crisis inevitable. Todas las rnujeres tenemos que pasar por la etapa de la menopausia; bien 0 mal, pero la

tenemos que paS;lr. Se vive como una etapa de crisis, por eso vamos a encontrarnos con mujeres que dicen: "cuando CUlllpl( los cincuenta; fue La rnuerte"; y otras diran: "yo 01 mpli los ancuenta y me steruo como una muchacha de oeinte ", porque esa mujer en vez de tamar la menopausia como un momento td.gico, 10 tomb como un momento de oportunidad, a sea vio los aspectos buenos de esa crisis: "ya puedo tener sexo tranquila (on mi rnando porque r/Q'UO)! a quedarembarazada: Mis hzjos estar: grandes, esury en otra etapa, tengo mas tiempo libre, puedo bacer un manton de cosas que no pude hacer antes etc.")

En cambia otra la vive como una perdida y pcnsara: "esta etapa es un desastre, 'UO)' a tener tolo: los proh/~'J11t1.s que tienen las miqens en la menopausia, vaya enoeecer mas };.ipido, vo)' a engordar, etc: etc."

Cada uno puede ver la crisis como un pcligra 0 como una oportunidad y eso va a depender del grado de estirna que se tenga. De como te quieras, te cuidcs y te 'leas avos misrna y a las oportunidades que te oirece la vida. Algunos ante un misrno hccho triunfan y otros fracasan. Tal vcz dos hijas han nacido en una misrna familia, uno vivio sus situaciones de crisis como 10 pear que le pudo haber pasado y entonces es un atorrantc y un desgraciado y el otro vio esas crisis como la oportunidad para sacar todo el potencial que tenia adentro y logro adelantar,

Crisis externas

Son las mas profundas y las que vienen a tu vida sin que las busques. Se espera que pasar por la adoleseencia sea una crisis, asi como casarnos porque no sabernos como es el terna del matrimonio. Tal vez todas estarnos esperando la crisis de la meriopausia, 0 en cl hombre la andropausia pem hay ciertas cosas que nos oeurren en la vida que no las esperarnos: un accidente, la muerte de un ser querido, un conflicto matrimonial. Esas son crisis exterrias, que se imponen a tu vida y tienen un caracter irreversible.

Una vez que te ocurrio un accidente,"ya esta",podrias haberlo evitado pero ocurri6.

Las mujeres podemos tamar dos tipos de decisiones can respecto a estas crisis externas:

o te dejas devorar por 10 que te sucedio (tcrrninas cayendo en una depresiori profunda 0 quitandote la vida).

o podes otorgarle a 10 que sucedio un sentido difercnte, un sentido

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trascendente.

Una mujer que trabaja en su estima, 0 sea que va descubriendo cosas de si misrna, sus reacciones, etc. va a oiorgarle un sentido diferente v 10 que va a hacer es oponerle a la crisis un plan de aeci6n. Nose va 'a quedar sen tada fren te a la crisis dira: "esto a mi no me puede deiorar, no me puede matar, tengo que bacer algo opuesto a la crisis que me saque de ella. "

Oponer un plan de accion les ayuda a salir de la crisis. Por eso siernpre tenemos que pensar cual es la respuesta que varnos a tener frente a un conflicto: me estanco, me quedo, 10 suiro, cornienzo a ser una victirna de esa situacion de crisis; "tal vez mi marida me engan.6", entonces me pongo en el papel de una rnujer victima, "no quiero saber mas nada de hombres ... esto es un desastre y nunca voya lograr nada ... tuve este accidentey quede en eiasuuaaon ... a tengo esta eniermedad que me vinodegolpey medejo paral izada y digo hasta aca Ilegue, eso representa para rni un peligro ... " 0 Ie opongo un plan de accion: ~ "que very a hacer /rente a esto que me aruba de ocunir;deLoquemeacab:)(ieenterar?2e6mo'W)'aoponer{eunplmdeacci6n?"

Cada vez que yo me muevo, estoy dando pasos, estoy carninando. Tal vez no se bien hacia donde me muevo, pero empiezo a rnoverrne. Es preferible moverme a quedar estancada en 1a vida, eso siernpre, Tal vez el paso que diste no sea el correcto, pero el Espiritu Santo te va a ir guiando para ver hacia donde tenes que ir. La cosa es que te muevas.

Dios esta buscando, observando a aquellos que tienen un corazori perfecto para con El, y corazon perfecto significa un coraz6n leal. Un corazon que a pesar de que cornetio un error sigue buscando a Dios y tratando de agradalo: "Deja atras el error y siga adelante en busca del proyeaoque Dios media. "

Dice la Palabra que Dios anda buscando gente que tenga un corazon leal, y cuando [a encuentra "se posa sabre esa persona y que suelta todo su poder" sabre el que se movi6, que dijo no importa el error, "yo sigo bacia elsuoio de Dios".

Tenemos que entender que las crisis de la vida, ya sean evolutivas 0 externas, nos van a servir para oponer un plan de acci6n que me ayude a seguir adelante, a crecer y en la medida que yo me mueva, si tengo a Dios de rni lado, El se va a posar sobre mi vida, porque me ve moverme a pesar de los problemas. Y cuanda me muevo, El suelta pader y yo puedo superar cualquier crisis.

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Las m u je r c s creemos que los grandes e x i t o s Slempre son protagoni7,~ldos por otros.

Una mujer exitosa es Mirtha LegLmd, es Susana Gimenez es Teresa de CalcuLa, una mujer exitosa es un a que llego a ser presidente de una naciori; 0 sea creernos que los exitos en la vida siempre estan protagonizados por otros.

Que el sol siernpre se ve en la casa ajeria; que todo 10 bueno Ie pasa a todo el mundo, rncnos a mi. Yo soy la pobre tipa que nunca voy a 10grar nada y si logro algo siempre va a ser en un nivel de mcdiocridad. Mediocridad significa quedarse a mitad de camino.

Una mujer mediocre es una rnujer que tenia un plan grande para su vida pero que se que do a rnitad de camino porque se distrajo Porque creyo que no tenia el potencial para alcanzar todo el suefio, Entonces subi6la rnirad de la montana.

Podemos ver el exito en otros y no en nosotros.

Es como que los otros 10 pueden alcanzar pero a lui no me toea esa suerte. Al otro le sale todo bien y a mi no, Pens amos que el exito tiene que vcr con el ser reconocido socialmente; por eso nornbre esos casos. (Por que decimos que esas mujeres son exitosas? Porque han tenido un reconocimiento social.

En tonces pensamos: "Si no iogra un reconocimiento social, no tengo exuo. " Creemos que no sornos exiiosas porque no se nos conoce en ningun ambito; especial. T u ambito es 1imitado.

Tradieionalmeme, se trato de que la rnujer estuviera rnetida en el ambito de 10 privado y no en el ambito de 10 publico. Par eso es facil ver que un hombre es mas reconocido que la rnujer. En 10 publico, la mujer ha tenido que luchar para ser reconocida y si logra algtm triunlo se piensa: "si fa lagro, sc reiento, se mato )oclla tiene alga que yo noteng:"

Ligamos exito can corisagracion social: si es aceptada, es conocida y todo el mundo habla de ella, eritonces es una mujer de exito.

Pero no debemos confundir exito can felicidad.

Que una persona sea exitosa, reconocida, no quiere decir que sea feliz. Yen dchnitiva no vamos tanto detras del exito como de la felicidad.

El exito no es tanto una adquisicion 0 acontecimiento exterior, sino una adquisicion interior.

El exito no viene dealuera hacia adentro, sino que parte de ademro

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hacia Iuera; por eso es tan importante hablar del Lema de la Autocstima. Una mujcr que no uene sana su est irna, nunca sc va a considerar una mujer cxitosa, porque va a esperar que los demas la hagan exiLosa y no va a poder vcr el exito dentro de ella.

Si se recanoee exitosa por dentro, sc reflejar<l aiuera y el cxito social va a venir en alglin memento, porque primero irabajo inrernamente con su estirna. Pero una mujer que trabaja en 10 externo para ser recoriocida y no ha trabajado can su mundo interno, nunca se va a considerar una mujer exitosa par mas que los dcrnas le digan que S1. Y p~ra eso vas a tener que poner para metros bien daros de 10 que para vos cs ser una mujer exitosa.

Las sociedades ernpujan a1 exito social y si nosotros no trabajamos con nuestra estima, nunca vamos a poder sentimos mujeres exitosas, Por eso hay lamas rnujeres con depresi6n 0 con tanta angustia; porque estan buscando e1 exito exterior. Estin buscando cl reconocimiento, Son rnujeres que n? pueden expresar 10 que quieren, ni 10 que piensan. Estan esperando que los otros hagan algo por cllas, No pueden decir: 'Yo quiero esto de fa vida ", ')10 pienso esto ': N unca se van a sentir cxitosas hasta que no empiecen a trabajar en ellas rnismas.

T ada mujer qu~ no trabaje con su estirna, va a vivir cada experiencia negativa como una comprobaci6n mas de su fracaso. En cada crisis va adecir: '1..iste,mep::;s6porquesayunatarada;viste,mepas6porque5O)luna{rac.'1.'Y;([ja; viste,foJJien mi ~uidamatrinumiaJ,porques(]y undeastreen mi vida eJ71Jxionai;viste, jalJ.ienmividamaterial.,parquesoydetermr;jallico!nomadre,parquenuncasupe

bacer nada y ya mi mama me La habfa dicho. "0 sea, cada crisis que viva la va a considerar como una confirmaci6n de que ella es un Iracaso.

No cualquier mujer puede ser una lracasada en la vida, hay que cumplir con ciertas condiciones. Si curnplis con todos esos requisites podes ponerte cl cartel de rnujer fracasada.

Para que todo te vaya mal, para que una sea pear que la otra, ncccsitas tener un talento basico. No cualquiera puede seruna mujer fracasada. Logicarnente ese talento basico se va a ir cultivando desde 1a infancia y se va a seguir practicando en la vida adulta.

~C6mo se generan los conflictos can el exito?

C6mo una mujer empieza a decir de S1 misma: "say unfracaso ... ya no siroo para nada ... ya sola no vay a iograr nada ... yo necesito depender de

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alguien ... neasuo que algUten mereconozca ... necesuoque alguien me aliente ... necesuo que alguien me haga feliz ...

Cassettes Que Te Llevan Al Fracaso

Esa mujer ha recibido mensajes infantiles de fracaso par parte de los padres.

Son esos padres que, desde chiquititas, las llenaron de miedos y de dudas: "cuidado can eso ': "cutdado con aqueflo ': "fijate bien acd ", 'Yo no se: .. ", entonces esas nenas dieen: "no puedo hacer esto, nt hacer aquello, porque si me meta aea voy a correrpeligro. .. y si hago esto hay peligro de otra cosa ... " comienzan a dudar de todo en la vida.

Esas mu jeres ya tienen un cassette dentro de su mente que dice: "tu vida ua a ser un fracaso, "porque nunca vas a arriesgarte. Yel que no arriesga no gana. Hay veces que vas a perder, pero la mayoria de las veces, si te agart<ls de la mano de Dios, sabes que 10 vas a lograr.

Las mujeres que se paralizan son las que tienen en su mente ese cassette de mensajes de temor: ";Cuzdado! Tene euidado, no te apures ... " 0 que tienen madres que les dieen: "nena, no estudies tanto porque te vas a agotar" Para. Para, descansa.",jQui, vas a trabajary estudiar, las dos cosas?JPara qui? Sinosotrostepalmwsmantener,seguiestudiandoquenosotrostemantenemos, total despues te vas a casar con un desgraciado que te va a mantener, no hay necesidad de trabajar, a ver si te agotas ... ': Ese es un mensaje disfrazado. La mama 0 el papa 1e dicen eso creyendo que la ayudan pero en realidad le transmiten un mensaje disfrazado de temor, de miedo y de fracaso. Lo que le die en en realidad, es: "V05 dos casas juntas no pedes hacer: 0 estudids 0 trabajds. "

Tal vez la hija quiere intentar las dos actividades y despues solita se da euenta de que no puede, que prefiere dediearse a una y va a respetar su decision. Pero mientras mama y papa sigan dieiendo "vos no pedes JJ "no te canses ': "tene cuidado, no te amesgues ': ''para que si ad estdn marna y papa que te pueden ayudar ... " aunque sea en manera disfrazada, te van a transmitir mensajes de fracaso.

Es como ese nene que quiere empezar a caminar y le dicen: "No, no porque te padis caer." (Y como aprendimos a caminar? Los nenes necesitan caerse un menton de veees. T odos nos caimos y nos go1peamos la cabeza un mouton de veees hasta que aprendimos. Una mujer se siente fracasada cuando han tenido padres demasiado

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CCERPU DE MUEH., ~U,.,nl"d,' :~-Vijla

poderosos que- inhibieron su desarrollo.

Son esos padres que todo 10 pucden, que todo 10 saben , que t odo 10 haccn bien, que supuestarnente nunca se equivocan.

Esta nena/e piensa "nunca ~uoy a poder superar a papa, porque papa es un dios, pafki 10 puede todo, papa es eI boml7rropeJjf'L1o 0 mama es fa muierpeif.~cta. "

Es complieado porque esc papa 0 esa mama poderosa, tcrrnin an aetuando como Ull freno de las eapacidades del hijo. En vez de resultar un estimulan te: "que buen 0 puedo ser como mama, que estudia, se prepara ... ", 10 vive como un [reno: 'Yo nunca lo vay a poder bacer; no hay manera de ser como mama ypapd porque son pcrjecu»: JJ

Hay papas que le dan inconscien terncnte cl mensaje: "no me supat's; no estudies nuts de lo que yo estud Ie. "T al vez d padre tiene una secunda ria, y no quiere que e1 hijo entre en la univcrsidad, le va a poner miles de excusas: tenes que trabajar, tenes que haeerte hombre, esto 0 10 oiro: pero en realidad lc esta diciendo: "no quiero que estudies porque si vas a fa uniu:rsidadme'WSasu/X-Tarintek'Ctualmenteyentancesprefiem que no lohagas. " Ento nces le pone obsraculos a1 hijo para que no 10 supere intelectua1mente. Esto sc da tambien a nivel economico,

Es un mensaje muy rnet ido dentro del chico. Entonees que haee: entra a la universidad, aunque sabe que el mensaje que el padre le inculc6 inconscienternente es "no me superes' y ~que 1e pasa? Fracasa, porque estaba preparado para fraeasar.

En 1a Palabra esta la promesa de que nuestros hijos van a hacer mas de 10 que nosotros haeemos y uno debe ria estar contento. Pero sin embargo hay ciertos hombres tan egolatras, tan super poderosos, que se ponen tan en e11ugar de Dios, que ni siquiera quieren tener hijos para que no l~s superen. Y hay muehas mujeres que se enganchan con este tipo de hombres. L6gicamente van a ser hombres violentos, que no quieren que sus esposas se superen, ni se desarrollen. Si estaban estudiando en la universidad, lc van a.decir: "no, noquiero queseas sUperior a min. Si tenian un buen trabajo, las van a haeer renunciar porque no quieren que ganen mas que cl. Tienen miedo a que los superen

Estas mujeres busean hombres asi para tener excusas para no superarse. Y tienen el potencial para hacer todo 10 que se propongan pero uenen ese cassette de que nacieron para fraeasar y que no pueden superar a mama y a papa y que no pueden superar a ese hombre. En las iglesias se ensefio mucho esta idea: el hombre tenia que desarrollarse y la mujer que menguar. ESlaba para apoyarlo en todo

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pem el no podia sentir que era mas crccida espiritualmente, porgue esto iba 10 iba a afeetar. La mujer tenia la autocstima "hecha harapos", pem eso no irnportaba. Lo importante era el. Si la mujer se destacaba prcdieando 1a Palabra 0 en adoraci6n 0 tenia varios dones y ministerios, daba 10 mismo, 1a eosa era que ella menguara y e] ereeiera. Todo por esc temor: 2 Como fa rmqer oa a superar al ruaron?N o. No sc podia aeeptar que eada uno desarrollara sus dones. No, 'lOS te ponias un techo, un limite: que el siga ereeiendo y vos menguando.

Estos padres son as! porque estan frustrados y temen mucho el exito del hijo porque si tiene exiro, el va a enfrentarsc a su propio fraeaso. Por ejernplo si el hijo haee funcionar una emprcsa que el no pudo haeer funcionar, va a tener que aeeptar que Iracaso y no 10 soporta. Son esos padres que ponen a sus hijos a trabajar can ellos y los maltratan y martirizan para que no los superen. Hay un ea~settc metido en elios: "no mepodes superar".

Ponen a los hijos a11ado de ellos, pem no con la intencion de ensefiarles a ereeer, sino con 1a intencion de dorninarlos: "no, no vas a poder ... vent' que 10 hago yo ... vent, que vos no seruis para nada ... es eoidente que tenes La cabeza en cualquier otra cosa ... "

T enes que tener muy buena autoestima para vel' como oiros avanzan en la vida y desear igualla superacion del otro, cspeeialmente los hijas.

Hoy es muy dificil eneontrar personas que se a1egren cuando al otro [e va bien. Hay que estar sano, porque si no vas a tratar de menospreciar 10 que haee. Allogro y el triunfo del otro vas a minirnizarlo: "alga tienedemalo", "aLgUn error, aLgo tengoqueencontmrle, porrjueno sopono que le 'ill)\:'l bien. "

Y las mujeres somos peores que los hombres en eso: "por alga !lega donde l!ego. .. vaya a saber con quien se acosta ... por algo tiene 10 que tiene ... vayaasaberquituvoquehacerparaobtenereso ... "

Las rnujeres somas mas cornpetitivas y peores que los hombres. Nos cuesta aeeptar e1 exito del otro, porque a una mujer que tiene baja su autoestirna [e h ace ver su fraeaso; en cambia, la que esta trabaj ando con su autoestima dice: "que bueno, La lagro ... quiere decir que )'0 en aLgUn momenta 10 v::ry a lograr ... Si ella l!ego, yo tambten si me esJuerzo puedo llegar ... "

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Una Mujer Se Siente Fracasada Cuando Sus Padres Les Imponen Un Legado.

Son esos padres que quieren que sus hijos tengan su misma prolesion, "7 ene: que estudtarmedicma como papa ... ahogt1cla como til madre. .. lent; que serpastor como tu.padre o como tu madre"y quieren que sus hijos sigan su legado y muehas veces estes hijos no ticnen vcrdadera vocacion para esa carrera y terrninan fraeasando.

Va a hacer la carrera, pero va <1 sentirse fracasado toda la vida; potque en su corazon, tal vez queria ser artista, cantante, pinror, viajar por e1 mundo, estudiar inglc·5, frances, cualquier otra cosa, pero sin embargo fue tan fuerte ellegado que los padres les trasmitierori y tanta la obligacion con que recibi6 el mensaje, que termina esiudiando 10 que los padres quieren a reganadientes y cuando se recibc se siente un fraeasado, por estar haciendo a1go que no le gusta. Nunca 10gra el exit a a nivel profesiona1, cae en diferentes conflietos, sc metcn en gran des problemas econ6micos, todo can tal de no ejercer esa profesion,

Padres que dan dobles mensajes.

Te digo una eosa, pero en realidad hago otra. Es esa mama que le dice al hij 0: "nene, casate. Neasitas una esposa, ya no pod6 seguir imnendo con mama, 50S un hombre grande, adulto, es tiempo deque tengas hii(~~. "

Ya 1a primera de cambia le dice: "nadte te va atender como yo; sacate de la cabeza que asi como te atiende tu madre; que te time paaenaa; ninguna mHIL''Y te va a atender: "

Esto es un doble mensaje porque el chico dice "51: me tengo que casar, peronovoyaencontrr.Irunanutjercomomimarna'~

Es esa rnujer que tiene a su papa como si fuera un Dios: "nndie rOil a ser como mi papa ... nadie me va a tratar como eL. .. nadie me va a lin el amor que me da ... ", porque el padre se 10 hizo sentir en algun momenta: ''7..Dstevasaquedarconmigo,miracomoyotetrato,buscateunlxmIi7l1'qucl1.:nga estas caracteristicas". Y entonces va a tener much os conflicros para encontrar una pareja, van a buscar amores imposibles. Por ejcmplo: hombres casados, porque ella sabe en definitiva que cse hombre nunea va a dejar a su mujer y por eso esta en esa relacion; porque si fuera soltero no 10 elegiria.

Cumple can el mandata paterno: "no va a haber ningUn hombre en tu Tilda

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