7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.

com Health
http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 1/4
Harian Kompas | Kompas TV
Minggu, 27 Juli 2014 15:18
Health
Register | Sign In
HOME DIREKTORI NEWS & FEATURES OBAT & VITAMIN LIFESTYLE TUMOR & KANKER PSIKOLOGI DIET KONSULTASI
KONSULTASI KESEHATAN GIGI &
MULUT
Bersama drg. Citra Kusumasari, SpKG
Menyelesaikan pendidikan Dokter Gigi di Universitas Padjadjaran
Bandung, kemudian meraih gelar spesialisnya di Universitas Indonesia.
Saat ini, Dokter Gigi Spesialis Konservasi Gigi ini, berpraktik di berbagai
klinik di Jakarta. Ilmu Karies, Estetik kedokteran gigi, dan perawatan
syaraf gigi adalah keahliannya. Praktik di Nurfa Praktek Dokter Gigi
Spesialis. Jl. Anugerah Raya No. 35 C Jaticempaka Pondok Gede -
Bekasi 17411 Telp. (021) 84978739
TERKAIT:
Amankah Pasang Kawat Gigi oleh Dokter Non
Spesialis?
Sakit Saat Buka Mulut Usai Tertawa, Kenapa?
Kamis, 11 April 2013 | 08:49 WIB Dibaca: 22308 Komentar: 0
| Share:
KONSULTASI / KESEHATAN GIGI & MULUT - ARTIKEL
Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar
Shutterstock
Ilustrasi
TANYA :
Dok, saya sering merasakan sakit pada saat
mau membuka mulut lebar atau makan
makanan yang keras. Rasa sakit ini disertai
dengan kaku pada rahang kanan saya dan
Kecewa karena Gairah Istri Rendah
8 Keanehan Tubuh Manusia yang...
"Extra Virgin Olive Oil" Tak Baik...
Karyawan Gemuk Lebih Tak Produktif ?
Penumpang Kapal PELNI
Bisa Internetan dengan
Telkomsel
Dibuka Satu Arah,
Jembatan Cibaruyan Bisa
Dilalui
NEWS EKONOMI BOLA TEKNO ENTERTAINMENT OTOMOTIF HEALTH FEMALE PROPERTI TRAVEL FOTO VIDEO FORUM KOMPASIANA
Search Go
Penumpang Kapal PELNI
Bisa Internetan dengan
Telkomsel

Dibuka Satu Arah,
Jembatan Cibaruyan Bisa
Dilalui

Wisatawan di Malioboro
Diminta Tak Menyeberang
Sembarangan
5 people like this. Be the f irst of your f riends. Like

Top Article
Terpopuler KOMPAS.com
Terkomentari
7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health
http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 2/4
Rahang Berbunyi "Klik" Setelah Dibehel,
Kenapa?
Risiko Cabut Geraham Bungsu pada Rahang
Atas
telinga saya pun ikut sakit . Terkadang juga
muncul bunyi keletuk di bagian telinga saya ,
saya merasa terganggu .. Apa yang harus saya
lakukan dan ini tergolong penyakit apa dok ?
Apakah bisa kembali normal, dan bagaimana
cara menormalkan kembali ?
(Nopi Nuraini, 21 tahun, Jakarta)
JAWAB :
Nopi yang baik,
Rasa sakit pada saat mulut membuka lebar, telinga terasa sakit atau terasa penuh, rasa
kaku pada rahang, dan bunyi keletuk pada bagian telinga anda, merupakan gejala adanya
kelainan sendi rahang atau Temporo-Mandibular Disorder (TMD). Gejala lain yang dapat
timbul pada kelainan ini adalah locking (rahang terkunci), bruxism (mengerot-ngerot gigi
secara tidak sadar), gigi sensitif, keterbatasan gerakan rahang, sakit kepala, dan perubahan
pada gigitan.
Penyebab TMD antara lain, adanya riwayat trauma pada rahang atau wajah, kebiasaan
mengerot-ngerot gigi dan menggemeratakan gigi atas dengan bawah, kebiasaan menahan
telepon di antara leher dan bahu, mengunyah pada satu sisi rahang, dan sering merasa
stres atau cemas.
Tentu saja kelainan ini dapat kembali normal. Perawatan kasus TMD bervariasi tergantung
beratnya kasus, mulai dari latihan sederhana yang bisa dilakukan sendiri, perawatan
konservatif, hingga dengan injeksi dan operasi. Namun, perawatan sebaiknya dimulai
dengan terapi konservatif non-bedah dulu, dan operasi menjadi pilihan terakhir.
Perawatan Dasar Kasus TMD yang dapat anda lakukan sendiri di rumah:
1. Kompres hangat atau dingin.
Kompres sisi wajah yang sakit dan daerah pelipis selama kurang lebih 10 menit dengan
bungkusan es. Lakukan latihan peregangan rahang. Setelah latihan, kompres pada sisi
wajah yang sakit dengan handuk hangat selama kurang lebih 5 menit. Lakukanlah selama
beberapa kali dalam 1 hari.
2. Hindari makan makanan yang keras dan renyah (misalnya kerupuk, wortel mentah),
makanan yang lengket (misalnya karamel), dan makanan yang bentuknya tebal dan besar
yang membuat mulut harus membuka lebar untuk melahapnya.
3. Disarankan makan makanan yang lunak dan dipotong kecil untuk mengurangi
frekuensi pengunyahan.
4. Hindari pergerakan rahang yang berlebihan, misalnya menguap terlalu lebar atau
mengunyah permen karet.
5. Latihlah postur tubuh yang baik untuk mengurangi sakit di leher dan wajah. Jangan
bertopang dagu atau menjepit telepon di antara bahu dan telinga.
6. Sebisa mungkin menjaga agar gigi atas dan bawah tidak mengatup sehingga otot
rahang bisa beristirahat. Untuk mengontrol clenching (kebiasaan menggemeretakan gigi
atas dengan gigi bawah), letakkan lidah di antara gigi atas dan bawah.
Perawatan Dasar Kasus TMD yang dapat dilakukan dengan bantuan Dokter Gigi:
1. Medikasi.
Untuk mengurang sakit, dapat digunakan obat golongan Anti Inflamasi Non Steroid seperti
aspirin atau ibuprofen. Obat golongan muscle relaxant dapat diberikan pada penderita yang
mempunyai kebiasaan clenching untuk membantu melemaskan otot rahangnya yang
tegang. Obat anti anxietas diberikan untuk membantu mengurangi stres, dimana stres
dapat juga memicu terjadinya TMD.
2. Pemakaian splint atau night guard appliance.
Splint dan night guard appliance dapat mencegah kontak antara gigi atas dan gigi bawah,
oleh karenanya dapat mengurangi efek dari kebiasaan clenching. Alat tersebut juga dapat
mengoreksi gigitan dengan memposisikan gigi-geligi pada posisi yang paling tepat dan
tidak traumatik.
3. Melakukan perawatan gigi korektif.
CARI RUMAH SAKIT OBAT & VITAMIN PENYAKIT
Nama Rumah Sakit
Jenis Rumah Sakit
Kota
CARI
IDEALKAH
BODY MASS INDEX ANDA?
Berat
Badan
Isi Dengan Angka Kg
Tinggi
Badan
Isi Dengan Angka Cm
Usia Isi Dengan Angka Tahun
Jenis
Kelamin
Perempuan Laki-laki
Level
Aktivitas
Lebih Banyak Duduk
KIRIM RESET
*Ukuran ini tidak bisa diterapkan
pada ibu hamil dan menyusui
Karyawan Gemuk Lebih Tak Produktif?
kom.ps/AFlQSc
Kompas Health
@kompashealth
"Extra Virgin Olive Oil" Tak Baik untuk Memasak?
kom.ps/AFlPpC
Kompas Health
@kompashealth
11m
3h
Tweets
Follow
Tweet to @kompashealth
KompasHealth
You like this.
You and 100,828 others like KompasHealth.
Facebook social plugin
Like
7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health
http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 3/4
Kirim Komentar Anda
Pembaca dapat mengirimkan komentar terkait artikel yang
ditayangkan. Isi komentar bukan merupakan pandangan,
pendapat ataupun kebijakan KOMPAS.com dan sepenuhnya
menjadi tanggung jawab pengirim.
Pembaca dapat melaporkan komentar jika dianggap tidak etis,
kasar, berisi f itnah, atau berbau SARA. KOMPAS.com akan
menimbang setiap laporan yang masuk dan dapat memutuskan
untuk tetap menayangkan atau menghapus komentar tersebut.
KOMPAS.com berhak untuk memberi peringatan dan atau
menutup akses bagi pembaca yang melanggar ketentuan ini.
Silakan login atau register
untuk kirim komentar Anda
Editor : Asep Candra
Tweet 836
Lakukan pemasangan gigi tiruan untuk menggantikan gigi yang hilang. Bila perlu
memperbaiki gigitan lakukan perawatan orthodonti.
Saat ini sebaiknya anda mendatangi Dokter Gigi Spesialis Prostodonsia (Drg.,SpPros)
untuk dilakukan pemeriksaan dan penentuan perawatan yang tepat bagi kasus anda.
Setelah itu, anda dapat melakukan terapi sendiri di rumah sesuai instruksi Dokter Gigi
anda.
Demikian Nopi, semoga lekas sembuh.
Salam gigi sehat.

Jenis Konsultasi
NAMA
NOMOR TELEPON
USIA Tahun
E-MAIL
KOTA
TINGGI Cm BERAT Kg
Laki-laki Perempuan
PERTANYAAN
ReLoad
SUBMIT
Hanya pertanyaan-pertanyaan terpilih yang akan dimuat
Ada 0 Komentar Untuk Artikel Ini.
98 Like
7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health
http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 4/4
News
Nasional
Regional
Megapolitan
Internasional
Olah Raga
Sains
Edukasi
Infografis
Surat Pembaca
Ekonomi
Bola
Tekno
Entertainment
Otomotif
Health
Female
Travel
Properti
Foto
Video
Forum
Indeks Berita
Indeks Headlines
Indeks Berita Pilihan
Indeks Topik Pilihan
Indeks Terpopuler
Indeks Terkomentari
Grazera
Kompasiana
KompasKarier.com
SCOOP
Urbanesia
MakeMac
About - Advertise - Policy - Pedoman Media Siber - Career - Contact Us - Site Map
copyr ight 2008 - 2014 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gr amedia Digital Gr oup). All Rights Reser ved.