Alimente permise:

lapte praf delactozat

branzeturi neafumate
supa de zarzavat usor sarata
pilaf de orez cu legume
pireuri de legume
hrisca
paste integrale
banane
mar copt
biscuiti simpli
grisine
paine neagra sau graham
ceai neindulcit de menta
apa

Alimente interzise:
grasimi animale
prajeli
lapte
iaurt
miere
cereale
legume (rosii, castraveti, ridichi)
cartofi
cipsuri-uri, snaks-uri
cacao
ciocolata
bauturi carbogazoase
portocale, pere, prune, kiwi, stafide, rodie (fructe crude)
dulceata, gem
varza
fasole, mazare, soia, linte

miere, zaharina, fructoza, zaharoza, aspartam sau alti indulcitori
Publicat de Mama in Era Varsatorului