zahid Kamis, 3 Ramadhan 1434 H / 11 Juli 2013 14:35 WIB
BERITA TERKAIT Istriku Tidak Cantik Home Pendidikan & Keluarga Keluarga Tips Bagaimana Menjaga Kesehatan Anak Berpuasa Tips Bagaimana Menjaga Kesehatan Anak Berpuasa Puasa Ramadhan bagi anak- anak merupakan sebuah pembelajaran penting dalam kehidupan mereka, akan tetapi struktur dan komposisi fisik anak-anak tidak dapat membuat mereka bertahan lama sebagaimana orang dewasa, para dokter pun membolehkan anak-anak berpuasa selama tidak membahayakan mereka dan harus mendapat pengawasan orang tua agar tidak mengganggu tumbuh kembang anak. Puasa secara umum mengurangi kadar gula dalam tubuh, sementara anak-anak membutuhkan lebih banyak kadar gula untuk aktivitas mereka yang berlebihan, dan hal inilah yang membuat mereka merasa lelah dan lemas jika berpuasa. Pengawasan orang tua dalam kualitas makanan menjadi faktor penting bagi anak-anak untuk puasa, sehingga anak dapat melanjutkan puasanya tanpa merasa lelah atau lemas. Berikut ini adalah beberapa tips penting untuk menjaga kesehatan dan keselamatan anak-anak dalam berpuasa : 1. Perhatikan asupan gizi, protein dan vitamin pada anak-anak saat makan sahur dan setelah berbuka. 2. Mempercepat anak-anak berbuka dan mengakhirkan sahur. 3. Banyak makan buah yang mengandung cairan. 4. Pada saat berbuka, hidangkan makanan yang banyak mengandung karbohidrat. 5. Berikan makanan yang manis 4 jam setelah waktu berbuka puasa. 6. Jangan memberikan minuman bersoda kepada anak-anak saat berbuka, karena akan mengganggu penyerapan kalsium dalam tubuh. 7. Jika anak-anak merasa pusing berat, segera untuk batalkan puasanya. (onislam/zhd) Keluarga Terbaru Agar Pernikahan Membawa Berkah Suami Pelit Etika Lelaki Melihat Sesama Lelaki Istriku Tidak Cantik blog comments powered by Disqus Terbaru Terpopuler Resensi Buku : Ensiklopedi Islam Kaffah, Te Cameron: Inggris Mungkin Akan Bekerjasam Pemuda Palestina Membakar Menara Militer Deklarasi Terbentuknya Dewan Syura Di Liby Pro IS Terbitkan Majalah Khusus Untuk Indon Resensi Buku : Buku Seru, Bagaimana Perte Menjadi Manusia Merdeka Malcolm X : Kemerdekaan itu Tidak Gratis, H Hakikat Kemerdekaan Selengkapnya Peluang Peluang Investasi di Perumahan Ternama Cibubur Unik dan Asri, Investasi Menarik Sekaligus Dapatkan Bisnis Sewa Rumahnya. Hubungi 081312511111. Jelly Gamat Gold G Insha Allah bisa untuk membantu menyembuhkan diabetes dan hepatitis. goldgamat.com 8 Jam Bisa Menerjemah Al-Quran Mudah, sistematis, dengan menghitung huruf . Bisa otodidak / Nol Bhs. Arab. Hubungi No. HP: 08161191279 www.paketgranada.com Quran Memorization Tool (QMT) Teknologi yang dirancang untuk menghaf al Al-Qur'an, murajaah, dan setoran. Untuk pribadi, sekolah, dan pesantren. Untuk smartphone/tablet/komputer. Hubungi 08561173097 www.menghaf almudah.com Pasang Iklan Anda di Sini Website eramuslim.com, media Islam rujukan. Website eramuslim.com, media Islam rujukan. www.eramuslim.com Subuh 06:42 Zuhur 13:58 Ashar 17:19 Maghrib 19:56 Isya 21:06 Waktu Shalat 18:31:43 Jakarta Ahad, 17 Agustus 2014 i Copyright 2012 eramuslim.com Media Islam Rujukan Eramuslim. All rights reserved. Redaksi Iklan Tentang Kami Disclaimer Copyright Seluruh artikel di situs Eramuslim.com boleh dicopy, diperbanyak dan disebarluaskan untuk dakwah bukan untuk komersil, dengan syarat mencantumkan sumbernya (www.eramuslim.com) Kawasan Kalibata City 9GB, Jakarta Selatan Phone: 021 7061 3672 Fax: 021 8493 4700 Email: redaksi@eramuslim.com INDEKS FOTO VIDEO Pencarian... Depan Berita Oase Iman Peradaban Fokus Muslimah Hikmah Pendidikan & Keluarga Bisnis Ustadz Suara Langit Novel Konsultasi Siapa pun bersumpah dirinya untuk menjalani hidupnya demi agamanya, ia kelak akan memiliki hidup yang lelah, tetapi yakinlah ia akan hidup Megah. Dan bahkan jika tentara kegelapan mengepung di sekeliling-nya, ia yakin sepenuhnya tentang datangnya f ajar. -Asy Syahid Sayyid Qutb-