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Curso de Memorizao

Para se memorizar algo s necessrio tcnicas e um pouco de prtica.


O curso se divide em trs partes: Tcnicas, Explicaes e Testes
ExpIicaes:
Saiba como estimular os
lados do crebro
Como usar o lado direito
do crebro Como usar o
lado direito do cerebro
Maneiras de estudar
Auto-sugesto
Dicas para desenvolver a
mente alerta
Tcnicas:
Link
Memorizao do dia da
semana
Chip
Empilhamento
Tela Mental
Mapa
Cdigo Numrico
Testes:
Concentrao
Percepo
Memorizao
Aprenda a reIaxar:
Bolinhas
Ginstica


Tcnica LINK
A tcnica LNK baseada em concatenar, ou vincular, palavras criando uma histria, por exemplo:
Casa
Tapete
Garrafa
Leite
Cachorro
Avio
Rua
Hotel
Guarda
Vassoura
Bbado
nibus
Fbio
ndio
Chapu
Caju
Punhal
Ba
Coelho
Vermelho
Glria
possvel aprender todas essas palavras em ordem crescente e decrescente
criando-se uma histria com elas, vejam:
L em casa tem um tapete em cima dele tem uma garrafa de leite que o cachorro
queria beber, mas passou um avio e com o barulho o cachorro correu para a rua,
entrou em um hotel e o guarda jogou uma vassoura nele, mas a vassoura bateu em
um bbado. O guarda o colocou em um nibus, cujo o nome do motorista era
Fbio. No nibus tinha um ndio com um chapu cheio de caju. De repente ele
puxou um punhal e abriu um ba de onde saiu um coelho vermelho que de
Glria.
Quando for dar uma demonstrao diga o texto baixo e somente as palavras em voz alta.
Tente disser de trs para frente.


Memorizao do dia da semana
Para memorizar em que dia o dia do ms cai em que dia da semana, ou seja, saber que o dia 1 de Fevereiro
cai em um Sbado ou 16 de Maro cai em uma Tera, muito fcil.
Conte quantos espaos em branco h no calendrio de cada ms, por exmplo:
O ms de Janeiro tem 5 espaos, imagine que foram passar frias na sua casa 5 amigos;
Fevereiro comea com a slaba "F" s existe uma F, um nico Deus;
Maro lembra mao de cigarros, 1 mao de cigarros;
Abriu a porta do quarto, do quatro;
Maio o maior, tem 6 espaos;
Junho, vem de Jnior que geralmente o filho o nmero 2 da famlia;
Julho, imagine um senhor chamado Julio que tem 4 amantes;
Agosto, a gosto com gosto, gosto lembra comida, ns comemos em pratos que so redondos igual
ao zero;
Setembro tem trs slabas;
Outubro o ms 10 que dividido por 2 igual a 5;
Novembro, primeira slaba um n em uma corda;
Dezembro tem trs festas: Natal, Reveillon e dia de maculada Conceio, ou trs slabas.
Esses so os nmero de cada ms, agora se voc quiser saber em que dia cai 5 de Novembro, basta somar.

Isso mesmo, se a soma der: O dia da semana :
1 Domingo
2 Segunda-feira
3 Tera-feira
4 Quarta-feira
5 Quinta-feira
6 Sexta-feira
7 Sbado
Quando a soma passar de 7, voc diminui de 7, se passar de 14, dimunui de 14 e o mesmo ocorre com 21 e
28. Ex.: Dia 29 de Outubro

Confira os resultados clicando aqui

Memorizao do dia da semana
Para memorizar em que dia o dia do ms cai em que dia da semana, ou seja, saber que o dia 1 de
Fevereiro cai em um Sbado ou 16 de Maro cai em uma Tera, muito fcil.
Conte quantos espaos em branco h no calendrio de cada ms, por exmplo:
O ms de Janeiro tem 5 espaos, imagine que foram passar frias na sua casa 5 amigos;
Fevereiro comea com a slaba "F" s existe uma F, um nico Deus;
Maro lembra mao de cigarros, 1 mao de cigarros;
Abriu a porta do quarto, do quatro;
Maio o maior, tem 6 espaos;
Junho, vem de Jnior que geralmente o filho o nmero 2 da famlia;
Julho, imagine um senhor chamado Julio que tem 4 amantes;
Agosto, a gosto com gosto, gosto lembra comida, ns comemos em pratos que so
redondos igual ao zero;
Setembro tem trs slabas;
Outubro o ms 10 que dividido por 2 igual a 5;
Novembro, primeira slaba um n em uma corda;
Dezembro tem trs festas: Natal, Reveillon e dia de maculada Conceio, ou trs slabas.
Esses so os nmero de cada ms, agora se voc quiser saber em que dia cai 5 de Novembro,
basta somar.

Isso mesmo, se a soma der: O dia da semana :
1 Domingo
2 Segunda-feira
3 Tera-feira
4 Quarta-feira
5 Quinta-feira
6 Sexta-feira
7 Sbado
Quando a soma passar de 7, voc diminui de 7, se passar de 14, dimunui de 14 e o mesmo ocorre
com 21 e 28. Ex.: Dia 29 de Outubro

Confira os resultados clicando aqui



Tcnica Chip
A tcnica Chip por associao de palavras: de acordo com o chip abaixo voc relaciona uma lista de palavras
com as do Chip


10
escola


1
papai
4
cadeira
7
poste


2
mame
5
mo
8
bonita

3
irmo
6
barriga
9
profes-
sor

S S S
S S S
11
linha
de
trem
14
um
quarto
17
chevete

S
S S S
S S S
12
apsto-
los
15
festa
18
maior
20
casal
S S S
S S S
13
sorte
16
aborres-
cente
19
chegada

S S S
S S S
S S S

S



1. Cadeira Papai sentado na cadeira
2. Moda
3. Piloto
4. Bola
5. Cabra
6. Ovo
7. Picol
8. Limo
9. Cama
10. Estrada
11. Maa
12. Janela
13. Caf
14. Quadro-negro
15. Carro
16. Livro
17. Computador
18. Gaveta
19. greja
20. Televiso
Mame gosta de andar na moda
Meu irmo quer ser piIoto
A boIa est em cima da cadeira
A mo segura a cabra
O ovo foi comido e est na barriga
Tem um carrinho de picoI perto do poste
A muIher bonita gosta de Iimo
Minha professora est na cama
A escoIa fica na estrada da banco
Tem uma ma na linha de trem
Da janeIa d para ver o quadro dos 12 apstoIos
Tem um cafezinho nacasa lotrca onde eu tenho sorte
No meu quarto h um quadro-negro
Na festa de 15 anos meu amigo (ou filho) quer ganhar um carro
Nenhum aborrencente gosta de Iivro
No chevete tem um computador de bordo
Os documentos que provam minha maioridade esto na gaveta
A chegada da corrida na igreja
O sonho da casaI 20 aparecer na teIeviso
Em cada palavra voc fecha os olhos e "V" a situao acima. Depois basta lembrar o que voc viu. Com esta
tcnica d para disser em que posio exata (o nmero) est cada palavra.




EmpiIhamento
Outra tcnica o empilhamento. Ela tambm se baseia na viso de objetos.
10- Ar condicionado

9- Escada

8- Cachorro

7- Balo

6- Estante

5- Paralelepipedo

4- Ed Motta

3- Pena

2- Camisa

1- Boia

A melhor maneira de ver estando o nmero 1 em baixo. As outras coisas ficam suspensas pela boia, neste
caso.



TeIa MentaI
Veja o quadro abaixo e sinta cada figura como se voc estivesse tocando cada objeto. Eu uso esta tcnica
como um roteiro quando vou sair de casa e nunca me esqueo de coisas essenciais, como: carteira, chaves,
lpis, passar perfunte, tomar banho e o bon. As vezes no necessrio tudo, mas me lembro. Voc pode
usar quando for fazer compras anotar em um papel e mentalizar as figuras. Faa as compras sem olhar a lista
e depois confira se est tudo.















O mapa que voc no esquece
A partir dos mapas mentais idealizados pelo matemtico e psiclogo ingls Tom Buzzan, professor
Edvaldo Pereira Lima, da Escola de Comunicao e Artes da Universidade de So Paulo, criou um mtodo de
estudo chamado rvore da Criao. A idia estimular funes do lado direito do crebro, sensvel a imagens
e fantasias. Voc pode experimentar a tcnica usando o exemplo abaixo.
Depois de estabelecer um objetivo (aqui, o governo de Getlio Vargas) e um tempo (2 horas digamos com
intervalo de 20 minutos), sente-se diante de uma mesa e relaxe.
Escreva a palavra-chave em letras maisculas no centro de um pedao de papel e faa um crculo em
volta. (1)
Puxe ramificaes para palavras ligadas ao tema, mas escreva-as s com a letra inicial maiscula. (2)
Depois novas palavras, ligadas s ramificaes, devem ser escritas em letras minsculas. (3)
Obs.: tambm bom que o tamanho das letras sejam em ordem decrescente, ou seja, o n. 1 deve Ter
letras grandes, o 2 letras menores e o trs letras ainda menores.
Segundo Edvaldo, o crebro tem noo de hierarquia.
Folhei um livro de Histria do Brasil despreocupadamente, anote o que sabe e faa novas "rvores" se
quiser. Feche os olhos e fantasie ao mximo: pode se imaginar que est voando sobre as pginas do livro,
participando dos eventos, vendo sempre o tempo mximo estabelecido. Depois s ler o livro de acordo com a
sua "rvore". Se quiser colorir e desenhar melhor. O lado direito adora brincar.







Cdigo numrico
Cada nmero tem seu correspondente em letra, e para saber nmeros basta formar palavras com essas letras.
As vogais no valem nada. Abaixo segue as tabelas.
UM M ou L (O M da palavra Um e o L se parece com o n. 1)
DOS D (O D da palavra Dois)
TRS T ou R (O T e R da palavra TRS)
QUATRO Q e P (O Q da palavra Quatro e P, que se parece com o Q)
CNCO C ou (O C da palavra Cinco e o se parece com o C)
SES B (A letra b (minscula) se parece com o n. 6)
SETE F (A letra f (minscula) se parece com o n. 7)
OTO G ou J (O g (minsculo) se parece com o n. 8, e o J tem o som fontico
semelhante)
NOVE N ou V (O V e N da palavra NoVe)
ZERO Z ou S (O Z da palavra Zero e S tem som fontico igual)
TABELA
1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
M
L
D T
R
Q
P
C

b f g
J
N
V
Z
S
Dessa forma o nmero 9811 seria a palavra: vaga-lume exercite fazendo palavras com nmeros, dessa forma
memorizar nmeros de teleforne moleza.
Veja palavras formadas do nmero 1 ao 100 clicando aqui.
DCA: Quando o nmero for muito grande use essa tcnica em conjunto com outras
A tcnica LNK muito boa nessa ocassio.






Para usar o Iado direito do crebro
Memorizar de maneira:
1. Absurda, incomum;
2. Hilria, humorstica, ridcula;
3. Exagerada, repugnante;
4. Emocional;
5. Bizarra, extica, grotesca;
6. Em movimento, ritmo, som;
7. Colorida, ntida, cintilante;
8. Com semelhanas e contrastes;
9. Usando as sub-modalidades cerebrais;
10. Utilizando os cinco sentidos.



ExempIo de auto sugesto
Sou um vencedor.
Eu posso!
possvel, sou capaz...
Sei o que quero.
Estou estudando mais.
Estou conseguindo.
Eu sei! Tenho esperana.
Tenho garra! Concentrao!
Sou confiante, organizado.
boa a minha memria.
Recordo com facilidade.
Tenho f.
Deus est comigo a cada dia que passa.
Sob todos os aspectos, sou cada vez melhor.
Sou tranquilo e inteligente, vivo positivamente.
"Se voc pensa que pode ou pensa que no pode em ambos os casos voc est certo".


Teste de concentrao
1. Escreva seu nome no quadrado ao lado
2. Voc encontrou uma caixa de fsforo com apenas um palito. Num quarto h uma vela, um lampio e
uma lenha. Qual voc acenderia primeiro?
3. Voc est participando de uma corrida e ultrapassa o segundo colocado. Em que posio voc fica?

4. Se voc est dirigindo em nibus para Salvador, em uma parada descem 25 passageiros e seguem
20. Qual o nome do motorista?
5. Quantos animais de cada espcie Moiss colocou na arca?
6. Quantas vezes podemos substituir cinco de 25?
7. O pai de Maria tem cinco filhas: Lal, Lel, Lili, Lol e :
8. No dia 7 de Setembro comemoramos o dia da independncia. Em Portugal existe 7 de
Setembro?
9. Uns meses tem 31 dias, outros apenas 30 dias. Quantos meses tem 28 dias?
10. Seis homens levam seis dias para cavar seis buracos. Quanto tempo levar um homem para cavar
meio buraco?
Clique aqui para saber as respostas.


Como vai sua memria?
Responda as questes e sa|ba o
que fazer para nunca se esquecer
Cralo esquecer o rore de a|gur que acaoarar de aparecer
a voc, rao resro?
E de reperde ercorlrar aque|a pessoa que |rs|sle er d|zer que
o(a) correce?
0 p|or que vocs j corversarar resro, ras voc rao se
|erora... 3|luaoes coro eslas coslurar ser corslrarjedoras
e lodas se resurer a ur resro proo|era: sua rerr|a arda
curla.
Faa o teste e veja como vai a sua memria. aproveite tambm para aprender o que fazer para
melhor-la e anotar as dicas para ter sempre tudo na ponta da lngua.
1- Voc sempre se lembra de todas as datas que considera inportante?
a) Nunca b) Sim c) As vezes
2- Voc guarda fisionomias com bastante facilidade?
a) S guardo das pessoas com quem convivo b) Sim c) No
3- s vezes, voc se surpreende procurando algo sem lembrar o que ?
a) No b) Algumas vezes c) Frequentemente
4- Sempre se lembra de todos os compromissos?
a) No, tenho que anotar tudo b) Lembro-me de todos c) s vezes esqueo um
ou outro
5- Consegue se lembrar do nome das pessoas com quem mantm contato apenas de vez em
quando? (Por exemplo, o pai de um amigo?)
a) Algumas vezes b) Quase sempre c) Nunca
6- Voc se lembra de fatos que ocorreram quando tinha:
a) 5 anos b) 4 anos c) 3 anos ou menos
7- Costuma se esquecer do que est falando no meio de uma conversa?
a) Nunca b) Freqentemente c) Algumas vezes
8- Lembra-se de filmes e msicas que marcaram momentos da sua vida?
a) Sim b) s vezes c) Dificilmente
9- Voc se lembra com facilidade dos nmeros de telefone que utiliza sempre?
a) Sim b) Nunca c) s vezes
10- Em dias de muita correria voc costuma se esquecer das pequenas obrigaes e
compromissos menos importantes?
a) No b) Algumas vezes c) Freqentemente
11- Se voltar a um lugar onde esteve de passagem h algum tempo, consegue se orientar?
a) Sim b) No c) Sim, mas com alguma dificuldade
12- Seus amigos costumam dizer que voc est no mundo da lua, que vive distrado(a)?
a) Sempre b) Algumas vezes c) Raramente

80HAN00 08 P0NT08
N da questo A 6
1 1 3 2
2 2 3 1
3 3 2 1
RE8ULTA008
8e fez at 17 pontos: 3ua rerr|a arda resro curl|rra.
voc des||gado da ra|or parle das co|sas que acorlece a
sua vo|la. Esse je|lo de ser pode ler duas razoes: ou voc
ass|r resro, ou a correr|a do d|a-a-d|a que esl de|xardo
voc ro rurdo da |ua. 3e essa caraclerisl|ca j l|ser parle da
sua persora||dade, procure se corcerlrar ra|s para rao
esquecer co|sas |rporlarles. Agora se o proo|era lor ,
o re|ror l|rar uras lr|as.
8e fez de 18 a 27 pontos: Nao r por que rec|arar: ooa
rerr|a voc ler. As dalas e as pessoas |rporlarles eslao
serpre ra sua caoea. Vas voc rao de se corcerlrar er
dela|re - o que |rporla o esserc|a|. 3 l|que ra|s alerlo(a),
porque ressas de se preocupar aperas cor o que voc
cors|dera lurdarerla|, pode acaoar se esquecerdo de
a|guras pessoas e acorlec|rerlos que acra reros
|rporlarles. Cu|dado para rao ragoar quer va|or|za larlo a
sua pessoa. Arole lodas as dalas e ludo o que ler que lazer.
8e fez de 28 a 3 pontos: Agradea aos cus. 3ua rerr|a
|rvejve| e voc pode aprove|lar essa v|rlude. 3eu je|lo
orgar|zado e dela|r|sla lac|||la ludo, po|s graas a |sso, rao
prec|ssa de agerda rer l|ca arolardo ludo o que ler que
lazer. E o que re|ror: rao v|ve ||gado(a) aperas raque|as
pessoas e lalos que cors|dera ra|s |rporlarle. Naol Pra voc
os acorlec|arerlos ra|s s|rp|es do col|d|aro lr ru|la
|rporlrc|a. Esse su je|lo |rleressado(a) de ser laz cor que
lodos o(a) que|rar ru|lo oer.


Respostas do Teste de concentrao:
1. No para voc escrever seu nome, pois no h nenhum quadrado e sim um retngulo.
2. O palito de fsforo.
3. Segundo.
4. Seu prprio nome.
5. Moiss no colocou nenhum, a arca era de No.
6. Apenas uma, depois s resta 20.
7. Maria.
8. Sim. Em todo canto do mundo existe 7 de Setembro.
9. Todos os meses tem 28 dias.
10. No existe meio buraco

ReIaxamento
magine que existe uma bolinha vermelha do lado esquerdo do seu crebro e outra
bolinha azul do lado direito. Agora fique passando essas bolinhas de um lado para outro sem
deixar que elas se toquem. Faa esse exerccio durante aproximadamente 1 minuto.