RANCANGAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 4

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Permainan: Bola Baling
Kemahiran : Kemahiran asas bola baling
i)hantaran
ii)menerima
iii) menjaring
Tarikh : 19 Julai 2011
Masa : 8.45pagi 9.15 pagi
Tahun : 4 Jujur
Bil. Murid : 42 orang
Objektif : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, diharapkan
murid-murid dapat :
Psikomotor : Dapat melakukan kemahiran asas dalam
permainan dengan teknik yang betul.
Kognitif : Menyatakan peralatan dan fungsinya.
Afektif : Berinteraksi dan berkomunikasi dengan
rakan dalam suasana menyeronokkan.

Pengalaman lepas : Murid telah membaling dan menerima bola.

Penerapan nilai : Bekerjasama
KBKK : Mengenalpasti
Penggabungjalinan : Kemahiran Pergerakan asas

Kesepaduan : Bola baling
Alatan


Bahagian
/ masa
Aktiviti Fokus
pembelajaran
Organisasi Catatan/
alatan

Permulaan
(3 minit)

Memanaskan
badan
meningkatkan
KDN
-Regangan
Leher



Tangan





Pinggang



Kaki






Kepala
mendongak,ke kiri
dan ke kanan

Tangan diluruskan,
tangan sebelah
menolak tapak
tangan yang lurus


Pinggang dikilas ke
sebelah kiri dan
kanan

Kedua-dua
pergelangan kaki
dipusingkan
mengikut arah jam
360.




Murid dibahagikan
kepada 2 kumpulan
besar untuk aktiviti
regangan










Langkah 1

(4 minit)

Tunjukcara:
1) Guru
memberitahu
peraturan
permainan bola
baling
2)Guru
membuat
demonstrasi
hantaran bola:
i)aras bahu
ii)aras dada
iii)atas kepala
iv)bawah
pinggang
v)lantunan
3) Guru
membuat
demonstrasi
menerima bola
dari
hadapan,dari
atas,dari sisi
dan dari bawah.
4) Seterusnya
guru membuat
demonstrasi
menjaring gol.


Guru membuat
demonstrasi
menghantar,
menerima dan
menjaring bola
baling


1) Guru memulakan
dengan memberitahu
peraturan permainan
bola baling.

2) Seterusnya guru
membuat
demonstrasi cara
menghantar bola
dalam 5 fasa yang
berbeza.

3) Guru membuat
demonstrasi
menerima dan cara
menjaring bola ke
dalam gol




Bola baling
Wisel
Tiang gol
























Langkah 2

(20 minit)

Murid
menghantar,
menerima,
menjaring serta
bermain bola
baling

Murid hendaklah
berada dalam
keadaan sedia.





1)Murid dibahagikan
kepada 2 kumpulan.
2) Seorang murid
dipilih untuk
menghantar bola dan
menerima kepada
rakan-rakan lain
secara bergilir-gilir.
3)Seterusnya aktiviti
diteruskan dengan
membahagi murid
kepada 4 kumpulan
untuk perlawanan
bola baling.
4) Pasukan yang
menjaringkan gol
dikira pemenang.


Bola baling
Tiang gol
Wisel


Penutup

(3minit)

Aktiviti gerak
kendur


Semua murid
mengambil tempat
dan membuat 3
barisan memanjang
di hadapan guru.

Guru bersama
membuat aktiviti
gerak kendur
diiringi muzik.

1)Kedudukan murid
dalam keadaan
sedia.
2)Semua murid
menghadap guru.


Kesedaran
muzik