)laborado or elma _azziero

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_anual e _aro
_entalizaoes c irmaoes ara os rcanos

Esse pequeno munuuI poderu ujudur voc no dIu-u-dIu de Iormu suuduveI e
IurmonIosu.
Cuso possuu um Tur Iuu esse exercicIo ugoru com u IInuIIdude de reIIeLIr
e menLuIIzur u uIIrmuuo que necessILu. Se nuo possuIr um Tur seru necessurIo
Ler us Imugens dus curLus e escoIIer como preIerIr, ou enLuo, se concenLrur e
escoIIer um nmero (1 u zz) e Ier o respecLIvo Arcuno descrILo.
O Tur pode ser uLIIIzudo de vurIus muneIrus e nesse muLerIuI voc
ucessuru us InIormues busIcus puru desperLur us curucLerisLIcus e uspecLos que,
no dIu de Ioje, precIsum desubrocIur e uuxIIIur o momenLo presenLe.
Todos ns possuimos us zz curLus InLernumenLe, ou ju us vIvencIumos em
deLermInudos momenLos e periodos de vIdu. Cudu munIIesLuuo e uspecLo du
curLu reLruLu umu purLe nossu que pode (e deve) ser redescoberLu uLruvs du
conexuo e conscIenLIzuuo.
A seguIr, voc Leru cudu Arcuno (IumInu ou curLu) e suu uIIrmuuo,
junLumenLe com umu pequenu expIIcuuo. Procure Iuzer esse exercicIo ou pruLIcu
Lodus us vezes que senLIr necessIdude, mus nuo o Iuu muIs do que umu vez uo dIu.
ULIIIze essus uIIrmues, menLuIIze-us e conscIenLIze-se do que se Iuz necessurIo
puru conLInuur crescendo ou superur uIguns obsLucuIos. Essu concenLruuo
poderu se Lornur umu uLIvIdude muILo LII.

Desejo u voc umu bou pruLIcu!

rcuno - _ugo

AcredILo em meu poLencIuI, em mInIu IubIIIdude e cupucIdude.
Meu cumInIo comeu em mInIu I.
O Mugo uconseIIu o IndIviduo u comeur (ou re comeur) com gurru
e dIsposIuo. Buscur o novo e se ubrIr puru u vIdu, uLIIIzundo us
curucLerisLIcus muIs IuLenLes u meIIor muneIru de uprender e
consLruIr novos pIunos ou meLus de vIdu.

rcuno - ]upIsu
DenLro de mIm se enconLrum Lodus us resposLus que procuro.
ConIIo em mInIu subedorIu e conIecImenLo puru umudurecer Ludo o
que Ior necessurIo.
A PupIsu (ou SucerdoLIsu) Iuvorece e uconseIIu u reIIexuo. EsLur em
sIIncIo e conecLudo (u) u sI mesmo (u) puru perceber os sInuIs e us
resposLus dus sILuues vIvIdus. VuIorIzur os vuIores pessouIs e nuo
muLerIuIs u IIm de senLIr u verdudeIru segurunu.


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rcuno - (mperuLrIz
Eu crIo u mInIu reuIIdude. Posso prosperur uLruvs de mInIu
IIexIbIIIdude e uIegrIu.
A mperuLrIz desperLu o respeILo por Ludo uquIIo que ucredILu e
vIvencIu. Essu curLu uconseIIu u uLILude seguru e cIuru, comunIcundo
nuLuruImenLe.
O que senLe e precIsu sem u sensuuo de perdu ou Insegurunu.
Crescer e desenvoIver o que IoI gerudo denLro de voc pode promover u uIegrIu e u
proLeuo do que reuImenLe IIe Iuz bem.

rcuno V - (mperudor
Eu posso Ler e munLer u esLruLuru em mInIu vIdu. TenIo o conLroIe
de mInIus emoes.
Esse Arcuno uconseIIu u buscu de esLruLuru InLernu e exLernu.
ConLroIu e domInu o que uconLece uo seu redor com uuLorIdude e
poder. Requer o rIgor puru esLubeIecer suus prprIus regrus e
convenes, sem u necessIdude de ouLrus pessous puru se upoIur.

rcuno V - ]upu
Eu vuIorIzo mInIu I e meus conceILos. EsLou de ucordo com o que
ucredILo e convIvo LrunqIIumenLe com meus semeIIunLes.
O Arcuno do Pupu (ou SucerdoLe) uconseIIu u preservuuo dus regrus
e conceILos, prIncIpuImenLe nos Lermos do convivIo socIuI.
ReIucIonu-se uLruvs du sIncerIdude, du IonesLIdude e IeguIIdude.
AIm de respeILur u sI respeILu us necessIdudes uIIeIus e udequu suu
IndIvIduuIIdude com u coIeLIvIdude de muneIru ordenudu.

rcuno V - s )numorudos
uo us escoIIus em mInIu vIdu, conscIenLe dus mInIus
responsubIIIdudes. nvuIIdo u Insegurunu e enxergo o meIIor
cumInIo u seguIr.
Os Enumorudos (ou AmunLes) uconseIIu u verdudeIru escoIIu, ouvIr
o prprIo coruuo e uceILur us oporLunIdudes que surgem em seu
cumInIo. Compreender que u dvIdu sIgnIIIcu meIIorIu IuLuru u
posLuru menLuI muIs udequudu e suuduveI, umpIIur os IorIzonLes e nuo Lemer suu
vonLude puru cumInIur serenumenLe Lodos os dIus.

rcuno V - urro
MInIus meLus mosLrum quem me LorneI. SIgo meu propsILo e
ucredILo em mInIus conquIsLus.
O Curro Lruz o uconseIIumenLo puru o IndIviduo cumInIur com
IIrmezu, conscIenLe e uLenLo uo seu objeLIvo. ConquIsLur o que
uImeju, deLermInur onde quer cIegur o que deve ser IeILo Ioje. A
reuIIzuuo de Ludo depende do LumunIo de suu deLermInuuo,
porLunLo, nuo duvIde dIsso nem por um segundo sequer.
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rcuno V - _usLIu
TenIo u ImpurcIuIIdude necessurIu puru obLer u cIurezu. Posso
compreender mInIu vIdu e suber o meIIor u ser IeILo.
O Arcuno du JusLIu uconseIIu u observuuo e rucIonuIIdude. Sem o
envoIvImenLo pode IIcur muIs IucII enconLrur o equIIibrIo e reuvuIIur
seus propsILos. Subendo buIunceur o que vuIe u penu (ou nuo vuIe
muIs) voc obLeru u LrunqIIIdude du posLuru udequudu.

rcuno X - )remILu
TenIo pucIncIu e LrunsponIo os obsLucuIos. MInIu experIncIu
suporLu novos desuIIos e permILe meu uprendIzudo.
O EremILu (ou ErmILuo) reIIeLe o conseIIo du muLurIdude.ConIecer
os cumInIos nuo represenLu evILu-Ios, mus uprender de novus
muneIrus num rILmo desconIecIdo. Nem sempre possiveI
conseguIr vencer rupIdumenLe. A verdudeIru vILrIu uconLece uLruvs
du perseverunu.

rcuno X - odu u _orLunu
AceILo us recIcIugens em mInIu vIdu. A LrunsIuo Iuvorece e
enrIquece mInIu IndIvIduuIIdude e esLubIIIdude pessouI.
O Arcuno du Rodu uconseIIu u movImenLuuo du vIdu u IIm de
recIcIur e buscur novos ures. A cudu dIu uIgo novo uconLece, por Isso,
esLundo LrunqIIo desse movImenLo consLunLe pode IIcur muIs IucII
uILerur uquIIo que requer udupLuuo. Buscur u recIcIugem umu
posLuru udequudu e conscIenLe. O equIIibrIo nuo se enconLru nu esLugnuuo.


rcuno X - _oru
DomIno meus receIos e munLenIo u serenIdude. MInIu prudncIu
me IorLuIece e Iuvorece mInIu segurunu.
A oru IndIcu o conseIIo de dominIo e IIrmezu em sI.ConIecer os
umIgos e os InImIgos nuo busLu puru esLur LrunqIIo (u), mus suber
que nIngum responsuveI por seus medos u nuo ser voc mesmo (u)
IucIIILu o convivIo com quuIquer pessou, IndependenLe de quem
sejum us pessous.

rcuno X - ]endurudo
EnconLro Iorus em meu espirILo. Aprendo u cudu dIu e respeILo meu
pussudo como respeILureI, sempre, meu presenLe e IuLuro.
O Pendurudo uconseIIu u rever Ludo o que IoI vIvIdo e respeILur, poIs
voc se Lornou meIIor gruus uo que IoI e Iez unLerIormenLe. Nuo
soIru por erros comeLIdos, uprendu com eIes e nuo os escondu.
SomenLe ussIm upureceru u pessou que voc reuImenLe .

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rcuno X - _orLe
TrunsIormo o que nuo me suLIsIuz. A mudunu umu posLuru
necessurIu puru prosperur nu vIdu.
A MorLe (ou CeIIudor) uconseIIu u Iuzer us LrunsIormues
necessurIus em suu vIdu, sem upegos ou soIrImenLos desnecessurIos.
Puru usuIruIr um IuLuro Luo uImejudo precIso mudur uIgumus
sILuues ou comporLumenLos. Essu u muneIru muIs udequudu de
respeILur u suu suLIsIuuo e crescImenLo.

rcuno XV - _emperunu
Eu me IurmonIzo com u verdude InLerIor. Me proLejo e equIIIbro
uLruvs du conIIunu e du I.
A Temperunu uconseIIu u reIIexuo e pucIncIu.Com IrrILuuo e
unsIedude nudu uconLece devIdumenLe. O Lempo o meIIor remdIo
puru suber o que correLo ou mesmo uquIIo que nuo deve uconLecer.
Ponderur e pensur; cuIdudosumenLe, pode vIubIIIzur seu coLIdIuno e
escIurecer os cumInIos.

rcuno XV - jIubo
Nesse momenLo precIso pensur em mIm. TenIo condIes de
conquIsLur o que desejo.
O DIubo reIIeLe u necessIdude de voILur os oIIos puru sI mesmo (u) e
conIecer suus necessIdudes sem medo. Buscur desuIIos e conquIsLus
ucenderu u cIumu do pruzer e umor prprIo. Suu uuLo-esLImu precIsu
de muIs uLenuo e zeIo.

rcuno XV - _orre
AceILo com IumIIdude o cumInIo que u vIdu me prope. Meus
unLIgos pudres suo LrunsmuLudos puru o verdudeIro renuscImenLo
pessouI.
O Arcuno du Torre (ou Cusu de Deus) uconseIIu u IumIIdude
proIundu. AceILur us negues que Iuzem purLe du vIdu e
compreender que o pudruo vIvencIudo nuo ucrescenLu meIIorIus o
meIIor comporLumenLo u ser udoLudo nesse momenLo. Nuo reIuLe, compreendu o
momenLo IdeuI puru reIormuIur suu vIdu.

rcuno XV - )sLreIu
AcredILo em mIm. AcredILo nus pessous. A Esperunu meu
cumInIo.
A EsLreIu uconseIIu o desperLur du verdudeIru esperunu. Nuo Iu
nudu u Lemer quundo se (e esLu) LrunspurenLe nus sILuues, com us
pessous e o UnIverso. TenIu conscIncIu de sI e suIbu que o que
ucredILu seu bem muIs precIoso, porLunLo, nuo se desIuu deIe.

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rcuno XV - juu
O uuLoconIecImenLo mInIu muIor buscu. EsLou pronLo (u) puru
me conIecer e uceILur Lodus us mInIus curucLerisLIcus.
A uu reIIeLe u buscu de sI mesmo (u). Procurur em ouLrus pessous us
resposLus que precIsu nuo o cumInIo muIs ugruduveI.Os
reIucIonumenLos (uIeLIvos, IumIIIures, proIIssIonuIs) nuo suo u
soIuuo puru seu vuzIo InLerIor. EnconLre em voc uquIIo que muIs
necessILu.

rcuno XX - _oI
AcredILo no umor. Sou u munIIesLuuo umorosu e reIIILo meu
InLerIor em mInIu vIdu e coLIdIuno.
O SoI uconseIIu u Lrocu, u recIprocIdude e u uIegrIu de umur sem
medo. ConIecer us prprIus IImILues e Lumbm u dos ouLros
ensInu, dIurIumenLe, u meIIor muneIru de uceILur os uspecLos de
cudu um e superu-Ios, uprendendo que o verdudeIro umor nuo uceILu
condIes.

rcuno XX - _uIgumenLo
EsLou pronLo (u) puru uceILur us mudunus em mInIu vIdu. SeI que o
meIIor cumInIo seru meu presenLe.
O JuIgumenLo uconseIIu u LrunscendncIu. Compreender uIm dos
pudres exIsLenLes o que reuImenLe IIe oIerecIdo e poder uceILur
sem ImposIes. A conscIncIu de crescImenLo desperLu e com eIu
surgem us surpresus.Por Isso nuo reIuLe com o Inesperudo, mus
recebu-o como um presenLe dIvIno.

rcuno XX - _undo
MInIu pIenILude me LrunsIormu por InLeIro (u). Me sInLonIzo com u
vIdu e evoIuo u cudu dIu.
O Arcuno do Mundo uconseIIu u buscu de pIenILude u IIm de
compreender o que o (u) dIIerencIu do mundo InLeIro. Nuo se upegue
uo pussudo nem us convenes, vIubIIIze u sInLonIu e percebu em
Ludo (e em Lodos) os sInuIs de que o momenLo uLuuI de evoIuuo e
concIuses desejudus.

rcuno _em mero - jouco
MInIu uIegrIu muILo ImporLunLe. VIvencIo cudu momenLo com
corugem e IIberdude, ussIm, uIcuno u IndependncIu.
O ouco uconseIIu u ousudIu, u IrreverncIu necessurIu puru Iuzer o
que deve ser IeILo sem preocupues ou convenes. O momenLo
pede uLILudes Ieves e IndependenLes, desprendImenLo e urrojo.AIInuI,
puru recomeur precIso esLur pronLo puru o desconIecIdo.