Melepaskan

1. Melepas tekanan
Lelah tidaknya Anda tergantung pada persepsi Anda. Apabila Anda tidak membersihkan pikiran,
maka pikiran akan penuh debu. Setiap hari Anda akan menemui banyak kegiatan, sebagian
bahagia, sebagian lagi tidak.

Semua peristiwa ini akan menetap di pikiran, melebur dan mengacaukan pikiran. Bila Anda
menyimpan kenangan yang menyakitkan, Anda akan merasa sangat tertekan. Oleh karenanya,
bersihkan pikiran Anda, biarkan hal-hal itu berlalu, singkirkan kenangan pahit, maka Anda akan
memiliki banyak ruang untuk kebahagiaan.

Ketidakbahagiaan merupakan akar penderitaan Anda.

2. Melepas kekhawatiran
Kebahagiaan sebenarnya cukup sederhana. Melatih tersenyum, bukan secara mekanis
memasang ekspresi pada wajah Anda, tetapi berusaha keras untuk mengubah apa yang Anda
rasakan di dalam. Belajar untuk menerima kenyataan dengan tenang; belajar bagaimana
mengatakan kepada diri sendiri, Saya akan mengikuti sifat alam.

Belajar bagaimana menghadapi krisis dengan jujur, memandang hidup dengan positif, melihat
sisi terang dari segala sesuatu. Dengan demikian, secercah cahaya akan masuk ke dalam hati
Anda dan menghalau kegelapan.

Kebahagiaan itu sebenarnya sederhana. Hanya membiarkan diri Anda merasa bahagia.

3. Melepas pikiran ruwet
Hilangkan hal itu dari kamus Anda. Tidak semua orang bisa menjadi contoh teladan yang
dikagumi semua orang, namun semua orang dapat memiliki pikiran yang besar. Pikiran yang
besar dapat meredam rasa sakit dan kesedihan seseorang; dapat mengompensasi kekurangan
Anda; memungkinkan Anda untuk melanjutkan perjalanan hidup tanpa rasa takut dan
membantu menyadari bahwa pikiran Anda sendiri dapat melampaui gedung pencakar langit dan
gunung tertinggi!

Percaya pada diri sendiri, temukan relung sendiri dan Anda juga dapat memiliki kehidupan yang
berharga.

4. Melepas rasa malas
Kerja keras dapat mengubah hidup seseorang. Jangan gelap mata, iri pada orang lain. Jika Anda
dapat mencoba keras dan gigih, Anda juga bisa memilikinya. Karena ketika Anda berlatih hingga
sempurna, itu adalah sebuah ketrampilan.

Hanya untuk mengingatkan: memperbaiki diri sendiri, bahagia, sehat, dan bersikap baik, akan
memungkinkan Anda untuk memiliki kehidupan yang indah.

5. Melepas sikap buruk
Jika ingin berhasil, berusahalah untuk menjadi yang terbaik. Ganti sikap negatif Anda dengan
positif. Ganti keacuhan dengan martabat, kemunafikan dengan ketulusan; pikiran sempit
dengan toleransi, depresi dengan kebahagiaan, kemalasan dengan ketekunan, kerentanan
dengan ketangguhan... selama Anda mau, Anda akan menjadi yang terbaik sepanjang hidup
Anda.

Tidak ada yang bisa mempengaruhi hasil perjuangan Anda. Anda adalah satu-satunya yang
bertanggung jawab. Meskipun tidak semua mimpi dapat menjadi kenyataan, mimpi indah dapat
membawa keindahan pada hidup seseorang.

6. Melepas keluhan
Lebih baik bekerja keras daripada mengeluh. Semua kegagalan adalah dasar untuk sukses.
Mengeluh dan menyerah adalah halangan yang mencegah datangnya keberhasilan. Menerima
kegagalan dengan tenang adalah cara cerdas.

Mengeluh tidak dapat mengubah kenyataan, hanya kerja keras yang bisa membawa kembali
harapan. Emas murni selalu ada saatnya bersinar.

Banyak mukjizat dalam kehidupan dibuat oleh orang yang lahir dalam lingkungan yang tidak
menyenangkan.

Jangan khawatir pada hidup, dan jangan berpikir bahwa kehidupan memperlakukan Anda secara
tidak adil. Pada kenyataannya, Anda diberikan porsi hidup yang sama dengan orang lain.




7. Melepas keraguan
Mengambil tindakan cepat. Setelah Anda memutuskan sesuatu, jangan ragu. Majulah ke tujuan
Anda dan jangan menoleh ke belakang. Kesempatan muncul sekejab dan hanya kecepatan dan
ketegasan yang dapat menangkapnya.

Mengambil tindakan cepat merupakan salah satu karakteristik orang sukses. Bila Anda tahu
bahwa ide Anda baik, bertindaklah secepat Anda bisa, jika Anda melihat peluang yang baik,
tangkaplah. Dengan demikian, Anda dijamin akan sukses.

Beberapa orang harus Anda lupakan. Beberapa kejadian baik untuk mengintrospeksi diri Anda.
Beberapa hal harus diurus. Beberapa hal tidak bisa menunggu, dan sekali keraguan timbul akan
mengakibatkan penyesalan dalam hidup Anda. Hanya jika Anda dapat membiarkan hal-hal
tersebut pergi ketika Anda harus melepasnya, Anda dapat memperoleh kebahagiaan yang
benar-benar milik Anda dalam hidup ini.

8. Melepas prasangka
Ketika pikiran Anda luas, langit dan bumi akan menunjukkan ruang.

Toleransi adalah kebaikan. Bila Anda menolerir orang lain, Anda benar-benar membuat ruang
bagi jiwa Anda. Hanya dalam dunia yang penuh toleransi, manusia dapat memainkan lagu
kehidupan yang harmonis.

Jika tidak menginginkan prasangka, kita harus menciptakan masyarakat yang toleransi. Jika kita
ingin menghilangkan prasangka, pertama-tama kita harus menyingkirkan pikiran sempit.

Hanya dengan menyingkirkan prasangka jauh-jauh, seseorang dapat memiliki keharmonisan
dengan diri sendiri, dengan orang lain dan masyarakat.

Bukan hanya kita yang menginginkan kebahagiaan, tetapi juga teman dan saudara kita, dan
bahkan orang asing. Kita ingin mereka semua merasakan kebahagiaan kita. Sukacita berbagi
kegembiraan melampaui sukacita dalam memiliki.