.: Sobre el Cigarrillo.

- El cigarrillo contiene ms qumicos que la

farmacia de la esquina.
Sin exagerar y para ser exactos, los cigarrillo contienen 4.027
qumicos, de los cuales 200 sonvenenos conocidos y 60 son
cancergenos. LA !"#$!A y %L AL&'!$() son las sustancias m*s
nocivas. La dosis de icotina, que se encuentra en el cigarrillo, puede
+A$A( a una persona. ,ero antes de -umar la cantidad necesaria para
acumular la dosis mortal en la sangre, la persona su-rir* una larga y
penosa en-ermedad.
- El cigarrillo crea tanta mayor adiccin que otras drogas.
La icotina es un poderoso estimulante. %s la que proporciona el
sa.or al cigarrillo y o.liga a la persona a querer cada ve/ mayor
cantidad. 0espu1s de in2alar la icotina, el -lu3o sanguneo va
acumulando la sustancia en cada c1lula del organismo y a medida que el tiempo pasa, las
c1lulas se acostum.ran y piden m*s al cuerpo. ,or ello, el -umador se vuelve irrita.le y
nervioso4 con el cigarrillo se 5calma5 y la icotina se convierte en un 5tranquili/ante5 seme3ante
a la ca-ena.
La experiencia demuestra que la nicotina est* entre las drogas que crean mayor adicci6n, 3unto
con la 2erona y la ca-ena.
- El alquitrn que contienen los cigarrillos no es tan nocivo.
Si usted -uma un paquete de cigarrillo al da, durante un a7o, acumula en los pulmones, m*s de
la cuarta parte de la cantidad total que se esparce en su organismo. Si quiere tener una idea de
cu*l es esa cantidad, ex2ale una .ocanada de 2umo a trav1s de un pa7uelo. %sa 2orri.le
manc2a carmelita es alquitr*n y tenga en cuenta que sus pulmones son m*s a.sor.entes que
una espon3a.
%l alquitr*n destruye los miles de sacos 6 alv1olos que el pulm6n tiene para extraer el oxgeno
del aire. %sta destrucci6n origina una en-ermedad penosa e incura.le8 %l en-isema pulmonar 6
Asma del -umador. La persona con en-isema muere a2ogada. %n %%'', los cient-icos en la
autopsia 2an encontrado pulmones completamente negros, cu.iertos por esta 5.rea5. As
terminan los pulmones de un -umador...
'n cigarrillo contiene 20 miligramos de alquitr*n y una persona que -uma dos paquetes diarios
lleva a sus pulmones 400 miligramos de alquitr*n, que en un a7o corresponde a 946.000 mg.
Los pulmones est*n constituidos por m*s de :00.000 alveolos pulmonares y el alquitr*n termina
por destruirlos.
Al principio el -umador sentir* una especie de a2ogo, generalmente no le pone atenci6n y sigue
-umando. ormalmente se dan cuenta casi que demasiado tarde, pues ya 2an desarrollado el
en-isema pulmonar 6 asma del -umador que normalmente es tratada con .ronco;dilatadores
que estimulan y -or/an a los alveolos no destrudos 6 con corticoides que aumentan las
posi.ilidades de un in-arto cardaco.
- El cigarrillo contiene monxido de carbono.
%sta sustancia es el mismo gas que sale por el tu.o de escape de un
carro. La sangre asimila m*s -*cilmente el mon6xido de car.ono que
el oxgeno. 0e modo que al -umar, se in2ala un gas venenoso y se
impide al cuerpo reci.ir el oxgeno necesario. %s claro, el organismo
su-re las consecuencias...
%l mon6xido de car.ono presente en el cigarrillo, se me/cla con la
2emoglo.ina de la sangre , produciendo una sustancia llamada
"ar.oxi2emoglo.ina, la cual impide la conducci6n del oxgeno en la
sangre. $odo esto ayuda al desarrollo arterioescler6tico, ya que las
arterias se llenan de placas grasosas y se vuelven rgidas
- El cigarrillo contiene cianuro de hidrgeno !C"#.
Suena terri.le, pero es la verdad. %sta sustancia parali/a las .ellosidades que cu.ren los
pulmones y que le sirven para de-enderse de materias extra7as. ,or esta ra/6n los venenos
entran r*pidamente al pulm6n. 0e a2 que organismo del -umador se de-ienda o.lig*ndolo a
toser.
- El cigarrillo es causa frecuente de enfermedades cardacas.
0esde el primer cigarrillo, comien/an los pro.lemas. 'na simple .ocanada acelera el ritmo
cardaco, de < a 20 latidos por minuto. %s decir que el cora/6n .om.ea m*s sangre, pero la
nicotina 2ace que los vasos sanguneos se contraigan, de tal modo que la sangre no puede -luir
-*cilmente.
%l in-arto y el .loque de las arterias no se de3an esperar, el riesgo de su-rir un in-arto es :
veces mayor en los -umadores que en los no -umadores. %sto no es raro si tenemos en cuenta
que la nicotina y el mon6xido de car.ono o.ligan al cora/6n a tra.a3ar -or/adamente.
Si una mu3er adem*s de -umar utili/a anticonceptivos, que tam.i1n aumentan la producci6n de
adrenalina, el peligro de in-arto del miocardio es mayor y es as como el =0> de in-artos en
personas menores de <0 a7os se atri.uye al cigarrillo. %l porcenta3e es mayor que el de
en-ermedades como colesterol e 2ipertensi6n.
Si el -umador su-re 2ipercolereima e 2ipertensi6n, tiene : veces m*s de posi.ilidades de su-rir
de in-arto del miocardio que el no -umador.
?umar de 9 a 4 cigarrillos diarios, duplica el riesgo de ataque al cora/6n y m*s de 2< cigarrillos
al da aumenta el riesgo 2asta un en un <0>. %l 2<> de las en-ermedades cardiovasculares en
colom.ia se atri.uye al cigarrillo.
- $umar es %er&udicial %ara quienes le rodean.
%sta es la controversia de moda. %l -umador es el responsa.le
de los peligros que corren las personas que se encuentran a
su alrededor. Se 2a compro.ado, que el 2umo que otros
in2alan, les causa los mismos e-ectos nocivos que si -umara.
- 'na mu&er embara(ada no debe fumar.
%l .e.1 que espera, necesita todo el oxgeno que puedas darle, para desarrollarse
adecuadamente. Se 2a compro.ado que una causa -recuente de los a.ortos y partos
prematuros, es el -umar durante la pre7e/4 adem*s, tam.i1n se 2a demostrado que los 2i3os de
las madres -umadoras tienen di-icultades de aprendi/a3e y de lengua3e.
"uando la mu3er em.ara/ada -uma, no permite el -lu3o normal de oxgeno 2asta el al -eto, esto
pude atro-iar el desarrollo del sistema respiratorio y por tanto causar asma, as como pesos
in-eriores al normal y pro.lemas cardiovasculares.
)iesgos del beb*:
"onocimos el caso de una mu3er cuyo 2i3o su-ra de a2ogos. 0urante
el em.ara/o la mu3er con-es6 -umar dos paquetes de cigarrillos
diarios.(ealmente la ignorancia y la sociedad de consumo est*n
en-ermando y degenerando a la ra/a 2umana.
Las mu3eres que -uman, 2acen que sus .e.1s na/can con pesos
in-eriores al normal por un retardo en el crecimiento intrauterino. La
nicotina y el mon6xido de car.ono en el organismo surten un e-ecto
t6xico directo so.re las c1lulas en proceso de desarrollo. "uando la madre -uma, el 2umo del
cigarrillo, li.era su.stancias qumicas y estas pueden penetrar a la circulaci6n -etal y causar
ruptura de los vasos sanguneos lo que puede lesionar el sistema vascular del -eto.
- !ay %artculas radioactivas en el cigarrillo.
Algunas investigaciones recientes 2an demostrado que el cigarrillo contiene partculas
(A0!#A"$!@AS que se acumulan en el pulm6n, en los n6dulos lin-*ticos y en todo el cuerpo4
adem*s la gente que -uma, tiene m*s riesgo de contraer c*ncer, en una proporci6n de 9< a 20
veces mayor, que aquellos que nunca 2an -umado.
- +os cigarrillos suaves causan menos da,os al organismo.
%s un mito creer que da7o disminuye si se -uman cigarrillos con un nivel de alquitr*n m*s .a3o.
%stos $am.i1n contienen +on6xido de car.ono y dem*s venenos. ,or lo general, cuando se
recurre a 1stos cigarrillos con un sa.or m*s suave, se -uma m*s.
- -a,os y sntomas que acusan da,o en el cuer%o.
La siguiente es la lista de los sntomas que se generan como consecuencia del -umar8
"ansancio por -alta de oxgeno en las c1lulas.
0olor y pesade/ en la ca.e/a.
(onquera e irritaci6n en la garganta.
$os del -umador.
,inc2a/os en el pec2o.
0isminuye la capacidad pulmonar, disminuyendo los mecanismos de de-ensa del sistema
respiratorio lo que 2ace al -umador m*s propenso a in-ecciones, gripes, etc.
%l cigarrillo en los 36venes retrasa a niveles el crecimiento.
%n la mu3er, si adem*s usa anticonceptivos, se aumentan los riesgos de trom.osis, se le
enve3ecen los te3idos y se -orman arrugas por resequedad en la piel.
%l sem.lante de un -umador es p*lido y apergaminado, las encas se de.ilitan, los
dientes se manc2an y las 2ormonas se alteran. Las -umadoras llegan a la menopausia
antes que otras mu3eres.
La icotina genera c*ncer de la garganta, una Alcera viva que pr*cticamente no permite
ni comer, ni .e.er, ni dormir al -umador.
- .lgunos gobiernos son ms conscientes del %rolema.
Bay paises con mayor grado de conciencia y protecci6n de la salud de su pue.lo, como
,#L#!A, que exige en la propaganda pu.licitaria del cigarrillo, una advertencia so.re su
caracter nocivo que a.arque el 2<> de toda la ca3etilla.
%n los pases desarrollados se pro2i.e a las ta.acaleras, patrocinar cert*menes deportivos,
musicales 6 que llamen la atenci6n de la 3uventud.
%n "olom.ia mueren diariamente 904 personas por culpa del cigarrillo.
0e 60 -umadores que -umen 2< cigarrillos diarios, 40 no llegan a los 60 a7os.
Sera ideal que en todos los pases del mundo, se dictaran leyes para proteger a la 3uventud y a
la sociedad de las consecuencias de estos venenos.
- /a no es elegante ver a una %ersona fumando.
"omo todo el mundo sa.e que el cigarrillo aca.a con la salud, la gente CaAn los -umadoresD se
sorprende a alguien que -uma uno, dos y 2asta tres cigarrillos en un rato. Adem*s la piel se
da7a, el pelo pierde el .rillo natural, los dedos se manc2an al igual que los dientes y la ropa se
impregna con el desagrada.le olor a 5c2icote5. o 2ay nada m*s terri.le que el 5tu-o del
cigarrillo5.
%n cualquier reuni6n siempre 2ay alguien que 5mira -eo5 6 2ace algAn comentario,
desapro.ando ese mec*nico gesto que un -umador reali/a para encender el cigarrillo.
- $umar indica falta de confian(a en s mismo.
%n la vida moderna, una de las caractersticas que m*s se .usca en la persona es el dominio de
s misma y esa seguridad con que actAa y piensa. Eeneralmente, el -umador recurre a su vicio
para esconder los nervios o para disimular sus angustias. La icotina es una droga que 2a.itAa
y con el tiempo, la dependencia es m*s -uerte.
Bay que comprender la necesidad de eliminar este vicio. Al comprender y eliminar el vicio del
cigarrillo, el cuerpo necesita un tiempo para recuperarse y desintoxicarse. %n unos meses los
pulmones recuperaran su vitalidad y el cora/6n empe/ar* a latir normalmente. %l sistema
nervioso tam.i1n se ir* esta.ili/ando.