Ergonomia - Sergio Carfora -

NIVEL DE ESFUERZO TIEMPO DE ESFUERZO ESFUERZO POR MINUTO

1-Bajo 1 = 0"-5" 1 = 0 a 1
2-Moderado 2 = 6"-20" 2 = 2 a 5
3-Pesado 3 = > 20" 3 = > 5
CUELLO 1 1 1
verde
HOMBROS 2 2 1
verde
TRONCO 2 3 1
amarillo
BRAZOS -
ANTEBRAZOS
2 2 2
amarillo
MANOS -
PUOS -
DEDOS
2 2 2
amarillo
PIERNAS -PIES
- DEDOS
2 2 1
verde
112 111
121 113
131 123
212 211
221 311
132 123
213 222
232 231
312 311
313 223
322 321
331 323
333 322
332
INFORME ERGONOMICO
Anlisis de Puestos de Trabajo Mtodo SUE RODGERS
Se analiza el esfuerzo relativo en funcin de la frecuencia sobre la base del segmento corporal comprometido.
VERDE
AMARILLO
ROJO
Sector:
Fecha:
Tarea:
Puesto de Trabajo:
RESULTADOS
Metodo SUE RODGERS
Ergonomia - Sergio Carfora -
BAJO (0 - 30%) MODERADO (30 - 70%) PESADO (70 - 100%)
La cabeza gira parcialmente
La cabeza gira totalmente hacia
el costado.
Igual al moderado, aunque con
aplicacin de fuerza.
La cabeza est ligeramente
hacia delante.
La cabeza est totalmente tirada
hacia atrs
La cabeza est flexionada en
ms de 20.
La cabeza est hacia el frente en
20.
Brazos ligeramente
recogidos.
Brazos recogidos sin apoyo.
Brazos extendidos con algn
apoyo.
Brazos flexionados (nivel de la
cabeza).
Inclinado ligeramente hacia
un lado.
Flexionando hacia delante sin
carga.
Levanta o aplica fuerza con
rotacin.
Ligeramente flexionado.
Levanta carga de peso
moderado prximo al cuerpo.
Gran fuerza con flexin del
tronco.
Trabajo prximo al nivel de la
cabeza.
Pinzamiento con los dedos.
Puo en ngulo con fuerza.
Moderado ngulo del puo,
especialmente en la flexin.
Superficie corrugada.
Agacharse ejerciendo fuerza.
Uso de guantes con fuerza
moderada.
MANOS
PUOS
DEDOS
Puo recto con aplicacin
de fuerza para agarre
pequeo.
Girar el cuerpo sin ejercer
fuerza.
PIERNAS
PIES
DEDOS
Aplicacin de pequea
fuerza en objetos
Area de agarre grande o
estrecha.
Aplica fuerza o sosteniendo peso
con los brazos separados del
cuerpo a nivel de la cabeza.
HOMBROS
TRONCO
Brazos ligeramente retirados
del cuerpo sin carga.
BRAZOS
ANTEBRAZOS
Rotacin del brazo, ejerciendo
fuerza moderada.
Aplicacin de gran fuerza con
rotacin.
Levantamiento de cargas con los
brazos extendidos.
Aplicacin de poca fuerza o
levantando pequea carga
prxima al cuerpo.
Ejerciendo grandes efuerzos
para levantaralgn objeto.
Parado, caminando sin
flexin.
Peso del cuerpo sobre
ambos pies.
Flexin hacia delante
inclinarse sobre la mesa de
trabajo.
Peso del cuerpo sobre un pie.
NIVEL DE ESFUERZO
CUELLO
Metodo SUE RODGERS
Ergonomia - Sergio Carfora -
Sector:
Fecha:
Metodo SUE RODGERS
Ergonomia - Sergio Carfora -
Tiempo
< 1min.
Representacin
Grfica N
Curva
Edad del
Trabajador
Valor
Medido
Valor
Terico
Diferencia
1- Movimiento de cargas en
posicin de pie o cuclillas
2- Movimiento de cargas en
posicin de pie o cuclillas con
dos manos.
3- Movimiento de cargas en
posicin de sentado con una
mano.
4- Movimientos de cargas en
posicin de sentado con dos
manos.
5- Movimiento de cargas en
posicin de rodillas.
6- Movimiento de cargas en
posicin de rodillas con
ambas manos.
7- Empuje palmar en posicin
de pie con una mano.
8- Empuje hacia delante en
posicin de pie con una
mano.
9- Empuje y traccin horizontal
con dos manos.
Amarillo
Rojo
Valor medido < 5% valor terico
Valor medido > al terico.
Valor medido de 5% menor al terico, a igual
Verde
Puesto de Trabajo: Fecha:
Si el Tiempo es > la capacidad se reduce en un 30%.
OPERACIN
Mtodo: SURREY
INFORME ERGONOMICO
Tarea: Sector:
Metodo SURREY
Ergonomia - Sergio Carfora
Tipos de Factores
levantar el perfil
Leve 1.0
Medio 3.0
Pesado 6.0 6.00
Muy Pesado 9.0
Prximo al Mximo 13.0
< 10% del ciclo 0.5
10-29% del ciclo 1.0 1.00
30-49% del ciclo 1.5
50-79% del ciclo 2.0
> 80% del ciclo 3.0
< 4 por minuto 0.5 0.50
4 - 8 por minuto 1.0
9 - 14 por minuto 1.5
15 - 19 por minuto 2.0
> 20 por minuto 3.0
Muy buena 1.0
Buena 1.0
Razonable 1.5 1.50
Mala 2.0
Muy mala 3.0
Muy lento 1.0
Lento 1.0
Razonable 1.0 1.00
Rpido 1.5
Muy rpido 2.0
< 1 Hora por da 0.25
1 - 2 Horas por da 0.50 0.50
2 - 4 Horas por da 0.75
4 - 8 Horas por da 1.00
> 8 Horaspor da 1.50
2.25
Interpretacin Resultado:
3,0 - 7,0 Amarillo
< 3,0 Verde
> 7,0 Rojo
INDICE= (FITxFDExFFExFPMPxFRTxFDT)
Duracin del Trabajo (FDT)
No neutro
Desvo claro
Desvo cercano al mximo
Ritmo del Trabajo (FRT)
< 80 %
81 - 90 %
Neutro
Carcana al neutro
91 - 100 %
100 - 115 % (Acelerado, aunque acompaa)
> 115 % (Acelerado, no acompaa)
Postura de la Mano-Puo (FPMP)
Emplea tronco y miembros
Cracterizacin
Duracin del Esfuerzo (FDE)
Frecuencia del Esfuerzo (FFE)
Tranquilo
Se percibe algn esfuerzo
Esfuerzo claro; sin expresin facial
Esfuerzo claro; cambio expresin facial
Puesto de Trabajo: montador tubista Fecha:
Multiplicador Encontrado Observaciones
Intensidad del Esfuerzo (FIT)
INFORME ERGONOMICO
Indice de Moore & Garg
Se busca determinar el esfuerzo realizado en funcin del tiempo y frecuencia.
Tarea: Sector:
Metodo MOORE Y GARG
Ergonomia - Sergio Carfora
x
H > 25 H =
H < 63
x
V < 175 V =
x
D > 25 D =
D < 175
x
A < 135 A =
x
F =
x
RWL
LI < 1
1< LI < 2
LI > 2
INFORME ERGONOMICO
NIOSH 1991 - Ecuacin Revisada de Levantamiento de Cargas.
Se busca determinar cul es la carga que soporta una persona en posicin esttica al levantar verticalemnte u objeto.
VM
23 Kg
(25/H)
1 - [0,003 x (V -75)]
Tarea: Sector:
Puesto de Trabajo: Fecha:
23
Multiplicador de Agarre
RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM
Carga Constante
Multiplicador Horizontal
Multiplicador Vertical
Multiplicador a distancia
Multiplicador Asimtrico
Multiplicador de Frecuencia
Tabla 2
DM
AM
FM
CM
LC
HM
0,82 + (4,5/D)
1 - (0,0032 x A)
Tabla 1
Agarre
RWL
Peso del Objeto
Torsin del Tronco "A"
LI = Indice de Levantamiento
LI =
Riesgo Bajo
Riesgo Moderado
Riesgo Alto
LI =
Metodo NIOSH 1991
V < 75 cm V > 75 cm V < 75 cm V > 75 cm V < 75 cm V > 75 cm
< 2 1.00 1.00 0.95 0.95 0.85 0.85
0.5 0.97 0.97 0.92 0.92 0.81 0.81
1 0.94 0.94 0.88 0.88 0.75 0.75
2 0.91 0.91 0.84 0.84 0.65 0.65
3 0.88 0.88 0.79 0.79 0.55 0.55
4 0.84 0.84 0.72 0.72 0.45 0.45
5 0.80 0.80 0.60 0.60 0.35 0.35
6 0.75 0.75 0.50 0.50 0.27 0.27
7 0.70 0.70 0.42 0.42 0.22 0.22
8 0.60 0.60 0.35 0.35 0.18 0.18
9 0.52 0.52 0.30 0.30 0.00 0.15
10 0.45 0.45 0.26 0.26 0.00 0.13
11 0.41 0.41 0.00 0.23 0.00 0.00
12 0.37 0.37 0.00 0.21 0.00 0.00
13 0.00 0.34 0.00 0.00 0.00 0.00
14 0.00 0.31 0.00 0.00 0.00 0.00
15 0.00 0.28 0.00 0.00 0.00 0.00
>15 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
2. Manipulando objetos no
rigidos, sin contenedor.
MULTIPLICADOR DE AGARRE - TABLA 2
MULTIPLICADORES DE FRECUENCIA - TABLA 1
BUENO RAZONABLE MALO
Jornada
Frecuencia
(Veces/min)
DURACION
< 1 hora 1-2 horas 2-8 horas
1. Para recipientes con diseo
ptimo y con ptimo lugar de
agarre
1. Para recipientes con diseo
ptimo, pero con lugar para un
agarre razonable.
1. Prara recipientes con diseo
desfavorable u objetos
irregulares y voluminosos,
difciles de manipular o con
aristas vivas.
DEFINICIN TIPO CAPACIDADES DE AGARRE
NIOSH 1991 - Ecuacin Revisada de Levantamiento de Cargas.
0.90 0.90
Bueno
Razonable
Malo
0.95 1.00
Tipo de Agarre
Multiplicador de Agarre
V < 75 cm
1.00
V > 75 cm
1.00
2. Para objetos irregulares que
normalmente no estn en
recipientes; una buena
capacidad de agarre puede
definirse como cmoda cuando
cada una de las manos puede
abracar el objeto.
2, Para recipientes con diseo
ptimo, pero sin lugar razonable
para agarre,o para objetos
irregulares, cuna capacidada de
agarre razonable es la que
puede definirse cuando cada
mano puede flexionarse a
alrededor de 90.
Ergonomia - Sergio Carfora -
1er. Paso: Observacin Movimientos
DEDOS
1 - Hiperflexin de los dedos
2 - Hiperextensin de los dedos
3 - Abduccin del pulgar
4 - Prensin o pinza palpar
5 - Pinza
6 - Toma con manos (Prensin)
7 - Compresin palmar
MANOS / PUOS
8 - Desvo radial
9 - Desvo Ulnar
10 - Flexin del puo
11 - Extensin del puo
ANTEBRAZO S/APOYO
12 - Flexionado < 90
13 - Extendido 45 > 90
14 - Supinado
15 - Pronado
HOMBROS S/APOYO
16 - Flexin < 45
17 - Abduccin
18 - Aduccin
19 - FlexinAduccin
TRONCO
20 - Rotacin
21 - Flexin
6to. Paso Plano de Accin
CR
Tarea: Sector:
Puesto de Trabajo: Fecha:
<10"
3
<500 g
ANALISIS DE RIESGO ERGONOMETRICO
Antropometra Dinmica por esfuerzo Fsico
4tdo. Paso: Obtencin de la Fuerza
4 0
2do. Paso: Obtencin del Ciclo
0
Sub
Total >101" 61 a100" 31 a 60" 11 a 30"
0,5 a 1,3
kg
1,31, a
2,1 kg
2,11 a 2,9
kg
> 2,91 kg
1 2 3 4
Nota Mxima (N/M)
1 2
Vibracin
Compresin Mecnica
2
3
<5% 6 a 18% 19 a 31% 32 a 44% >45%
3er. Paso Obtencin de las Proporciones
5to. Paso Anlisis Real y Puntual
Fecha C.R.A. C.R.P.
Ajuste (CR) en funcin del tiempo
(CR)
0-4
5-8
9-15
Verde
Amarillo
Rojo
Clasificacin Real (CR)
Mediano Plazo
Corto Plazo
Largo Plazo
C.R.A. = Clasificacin Real Actual Unidad
C.R.P. = Clasificacin Real Propuesta Ciclo
Fuerza
Peso
Observacin
Tiempo
Metodo PRODERG
Ergonomia - Sergio Carfora -
Total
Metodo PRODERG
Ergonomia - Sergio Carfora -
mono tareas
3
4
Clasificacin Amarilla
Clasificacin Roja
Valor determinado:
Valor determinado:
* De seguridad:
* De riesgo:
* De peligro (Lesin musculo esqueltica)
FUERZA PICO
Nivel de actividad resultante:
INFORME ERGONOMICO
Nivel de Actividad Manual - Resolucin 295/2003
Resolucin de la Superintendencia de Riesgos del Trabajo
Clasificacin Verde
Nivel de actividad manual:
Alternativa de Clculo:
Tarea: Sector:
Puesto de Trabajo: Fecha:
Metodo NAM 295/03
Ergonomia - Sergio Carfora -
10
8
6
4
2
0 2 4 6 8 10
0 2 4 6 8 10
Frecuencia
Esfuerzo/s
0.125
0.25
0.5
1.0
2.0
0.0
0.5
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Esfuerzo muy bajo, apenas perceptible
Esfuerzo muy dbil
Esfuerzo dbil - ligero
Esfuerzo moderado - regular
Tabla de Borg.
Esfuerzo algo fuerte
Esfuerzo fuerte
Esfuerzo muy fuerte
Esfuerzo extremadamente fuerte (mximo que una persona pueda soprtar)
7 8
Nivel de actividad manual (0 a 10) en relacin con la frecuencia del esfuerzo y el
ciclo de ocupacin (% del ciclo de trabajo cuando la fuerza es mayor que el 5% del
mximo).
Ausencia de esfuerzo
0.5 * * * 5 6
1.0 4 4 5
3 5
* * *
* * * * * *
9 7
6
8.0 1 1 * * *
5
* * *
4.0 2 2 3
2.0 3
10: Movimientos rpidos, fijo/dificultad para mantener o realizar esfuerzos contnuos.
Tasacin (0 a 10) del nivel de actividad manual usando las pautas indicadas.
Perodo Ciclo de Ocupacin (%)
S/Esfuerzo 0-20 20-40 40-60 60-80 80-100
0: Sin manejo manual la mayor parte del tiempo; sin esfuerzos regulares.
2: Pausas constantes, destacadas, largas o mivimientos muy lentos.
4: Movimientos /Esfuerzos lentos fijos; pausdas breves frecuentes.
6: Movimientos/esfuerzo fijo, pausas infrecuentes.
8: Movimientos/Esfuerzos rpidos, fijos sin pausas regulares.
Valor Lmite Umbral para la Actividad Manual
F
r
e
c
u
e
n
c
i
a

P
i
c
o

N
o
r
m
a
l
i
z
a
d
a
Lmite de Accin
Valor Lmite Umbral
Peligro de lesiones muculoesquelticas
Zona de riesgo
Zona de Seguridad
Tablas Metodo NAM 295/03
Ergonomia - Sergio Carfora -
Datos:
1
4
Desde: 700 mm
Hasta: 1,200 mm
mm
Carga (kg): 10
16
9.5
Entre el 95% y el mximo permitido (Amarillo)
Ms del mximo permitido (Rojo)
Distancia desde punto medio de tobillos:
Valor terico (segn tabla mximo permitido):
Valor medido:
Menos del 95% del mximo permitido (Verde)
Solo en la accin de levantar
Tiempo de levantamiento (horas):
Cantidad de levantamientos/hora:
Puesto de Trabajo: Fecha:
Altura de levantamiento:
Tarea: Sector:
INFORME ERGONOMICO
Levantamiento Manual de Cargas - Resolucin 295/2003
Resolucin de la Superintendencia de Riesgos del Trabajo
Levantamiento Manual de Cargas Res. 295/03