Anda di halaman 1dari 8

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (GERAK KAKI DAN MENERIMA)

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI [KSSR]



Tarikh : 18 April 2014 (Jumaat)
Masa : 0900 0930
Tempat : Gelanggang Sekolah
Tahun(Kelas) : Tahun 4 Alamanda
Bilangan Murid : 40 orang ( 15 lelaki & 25 perempuan)
Fokus Pembelajaran: 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.
Tajuk : Gerak kaki dan menerima
Standard Pembelajaran : 1.7.4, 2.7.2 & 5.4.3
Objektif : Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat:
Psikomotor : i. melakukan gerak kaki ke pelbagai arah.

Kognitif : i. mengenalpasti cara diran yang betul untuk memulakan pergerakan ke pelbagai arah.

Afektif: i. bekerjasama semasa melakukan aktiviti gerak kaki.
ii. memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti servis menggunakan kaki dan bersedia menerima cabaran.

Kemahiran Berfikir: Mencirikan
Pengalaman sedia ada: Murid-murid pernah bermain permainan bola jaring. .
Penerapan nilai : Kerjasama
Penggabungjalinan : Pendidikan Moral

BSPP : Bola jaring (20), gelung rotan (8),

EMK: Kreativiti






BAHAGIAN
/MASA
AKTIVITI BUTIR
MENGAJAR/
FOKUS P&P
ORGANISASI ALATAN/
CATATAN
Memanaskan
badan
(5 minit)
1. Permainan
simulasi Main
Monyet.













Hantar bola
paras atas
kepala
kepada
rakan.
Murid yang
bertindak
sebagai
monyet di
tengah perlu
berusaha
mendapatkan
bola daripada
dua orang
Bertiga.
M x M M x M

M x M M x M

M x M M x M

M x M M x M

G






Bola (20)














2. Regangan
spesifik.







rakan yang
menghantar
bola.
Hantaran
selain paras
atas kepala
boleh
digunakan.
Ulang selama
2 minit.

Lari perlahan
bersama
rakan dan
hantar bola
kepada
rakan.
- Lari arah
hadapan dan
hantar bola.
- Lari sisi dan
hantar bola.
Hantar bola
semula
kepada rakan
dan
lakukannya
berulang-
ulang.












Kedudukan semasa regangan














Petunjuk:
G = Guru
M = Murid
X = Monyet
















Perkembanga
n
(15 minit)








1. Pengenala
n isi pelajaran








Menerima
adalah
kemahiran
yang perlu
dikuasai
dalam
permainan
bola jaring
kerana






















Perkembanga
n 1
(7 minit)






























Perkembanga
n 2
8 minit




2. Aktiviti 1
(Menerima menggunakan kedua-
dua belah tangan)



























3. Aktiviti 2
(Gerak kaki jenis putaran)









kemahiran
menerima
diperlukan
sebelum bola
dihantar
kepada
rakan. Gerak
kaki jugu
merupakan
antara
kemahiran
asas yang
perlu dikuasai
oleh semua
pemain.

Berpasangan,
hantar bola
ke arah rakan
menggunaka
n kedua-dua
belah tangan.
Ikut lajak.
Pasangan
perlu tangkap
atau terima
bola.
Jarak akan
ditingkatkan
apabila sudah
menguasai.
Lakukan
sebanyak 10
kali tanpa
jatuh.

Fokus
Pembelajaran
:
Kedudukan
badan
seimbang.
Mata melihat
bola.




Berpasangan














Petunjuk:
G = Guru
M = Murid





















Bola (20)

Catatatn:
Guru
melakukan
demonstrasi
menerima.
Jarak di
antara murid
diberi
perhatian
untuk aspek
keselamatan.


Catatan:
Kaki
mendarat
bermaksud
kaki yang
pertama
mendarat di
tanah atau
lantai. Kaki
mendarat
tidak boleh
digerakkan
atau diseret.
Sekiranya
mendarat
menggunaka
n kedua-dua
belah kaki
secara
serentak,
pemain boleh
memilih kaki
kanan atau
kiri sebagai
kaki
mendarat.







Bola (20)







Keluarkan
tangan dan
bersedia.
Hulurkan
tangan dan
tangkap bola.
Siku
dibengkokkan
sedikit dan
jari-jari di
buka.
Tarik bola ke
arah dada.



Hantar bola
ke arah
rakan.
Lihat arah
pergerakan
bola dan
tangkap.
Pusingkan
badan ke kiri,
kanan,
belakang dan
hadapan.
Tolak badan
menggunaka
n kaki yang
bertentangan.
Pusing badan
di atas kaki
putaran atau
kaki
mendarat.
Ulang
sebanyak 10
kali setiap
seorang.
M M M M

G
M M M M

M M M M


M M M M





















Petunjuk:
G = Guru
M = Murid

Kemuncak
(10 minit)
Permainan kecil
End Ball
Bahagikan
kepada
kumpulan
8 kumpulan = 5 orang/kumpulan Bola (4),
gelung rotan
(8)
kecil.
7 murid
dalam
kawasan
permainan d
an seorang di
dalam gelung.
Syarat
permainan,
kemahiran
menerima
perlu betul
dan perlu
lakukan
putaran
sebelum
menghantar
bola.
Bola perlu
dihantar
kepada ahli
kumpulan
masing-
masing.
Murid yang
berada di
dalam gelung
tidak boleh
keluar
daripada
gelung.
Bola perlu
dihantar
kepada rakan
daripada
kumpulan
mereka yang
berada di
belakang
kawasan
pihak lawan
untuk
mendapatkan
mata (end























Petunjuk:
A & B = Murid
G = Guru



= End Ball (Murid dalam

gelung rotan
ball).
Setiap end
ball dikira
sebagai 1
mata.
Kumpulan
yang
mengumpul
mata tertinggi
adalah
pemenang.
Penutup
(4 minit)
1. Menyejukkan Badan



























2. Rumusan Pelajaran
2.1 Rumusan kognitif
& Psikomotor





Gerakkan
dan
goyangkan
kaki ke kiri
dan kanan.
Tepuk otot-
otot pada
bahagian
kaki sehingga
ke punggung.
Bengkokkan
badan dan
gerak ke kiri
dan kanan.
Gerakkan
tangan ke
hadapan dan
belakang.
Genggam jari
berulang-
ulang.
Gerakkan
bahu
mengikut
arah jam dan
sebaliknya.
Gerakkan
kepala ke kiri,
kanan dan
atas ke
bawah.
Ulang 4 kali.
Tarik nafas



























































2.2 Rumusan Afektif
- Penerapan Nilai
- Pujian / Teguran









3. Kerja Susulan
melalui
hidung dan
tahan selama
kira-kira 3
saat
kemudian
hembus
melalui
hidung dan
mulut.

Anggota
badan yang
banyak
digunakan
dalam
kemahiran
menerima
dan putaran
perlu
diregang
lebih.
Pastikan bola
dibawa ke
arah dada
semasa
menerima.
Kenal pasti
kaki
mendarat dan
pusing di atas
kaki
mendarat.

Elakkan
daripada
menghantar
bola dengan
kuat kepada
rakan untuk
elak
kecederaan.
Pastikan
dalam sesuatu




















permainan,
semua ahli
kumpulan
perlu turut
serta dan
tidak
pentingkan
diri sendiri.

Lakukan
latih tubi di
rumah untuk
gerak kaki.