K
Oleh:
Dr. Monica DS
FK UPH 2009
0712009002
REMATIK.......!
BUKAN MERUPAKAN SUATU
PENYAKIT, NAMUN
MERUPAKAN SUATU
KUMPULAN GEJALA-GEJALA
ATAU KELUHAN DARI RADANG
SENDI.
FAKTOR RESIKO
TIM"U#$%A REMATIK :
1. UMUR
2. TRAUMA (JATUH,
TERBENTUR)
3. KETURUNAN.
4. KELAINAN BAWAAN PADA
TULANG.
5. KEGEMUKAN.
TA$DA DA$ &E'A#A.....
1. NYERI SENDI.
2. KEKAKUAN SENDI
3. KEMERAHAN PADA SENDI.
4. BENGKAK PADA SENDI
5. KELEMAHAN PADA OTOT.
. GANGGUAN GERAK.
AKI"AT
#A$'UT....
1. MUDAH JATUH.
2. PERUBAHAN BENTUK
TULANG.
(ARA
PE$A$&A$A$......
1. MENURUNKAN BERAT
BADAN BAGI YANG
KEGEMUKAN
2. HINDARI MAKAN JEROAN.
3. KOMPRES AIR HANGAT.
4. LATIHAN GERAK SENDI
PADA PAGI HARI.
5. ISTIRAHAT YANG !UKUP
PADA SIANG HARI.
. HINDARI GERAKAN
DENGAN HENTAKAN YANG
KERAS.
%A$& TIDAK "O#EH
DI#AKUKA$.................
1. KERJA BERAT.
2. OLAH RAGA YANG BERAT.
3. GERAKAN DENGAN
HENTAKAN.
(ARA ME$&ATUR
#I$&KU$&A$ ...........
......
1. HINDARI LANTAI YANG
LI!IN.
2. PENERANGAN YANG
!UKUP.
3. W! DIBUAT DUDUK.
4. TANGGA DIBERI
PEGANGAN