- 270 biji (103209) 3 ) Pv - 4 ) andungan !ecit"in #$ - 5 ) %ung&i2$$ ' ) lau org ( cuku) kena a)a$$ 7 ) %oku& utk a)a * ) Poten&i$$untung$$ Kali ini saya ingin menceritakan mengenai lecithin mungkin tidak ramai lagi mengetahui bahawa lecithin adalah bahan yang dapatdigunakan untuk kurus badan. lecithin selalunya diperolehi daripada extract soya. Lecithin adalah gabungan choline, inosite dan asid lemak. Lecithin ini sebenarnya adalah sumber mentah setiap sel dalam badan. Tahu tak orang kencing manis dan darah tinggi akan mengambil lecithin untuk menjaga kandungan darah mereka. Kebaikan Lecithin 1. Membersihkan saluran darah dan juga pengemulsi semula jadi. 2. Lecithin mengawal penggumpalan platlet darah/thrombus. 3. aik untuk kecerdasan otak. !. Mengurangkan risiko menjadi nyanyuk apabila tua. ". Mengekalkan kelembapan kulit. #.Mengalakkan penyerapan $itamin yg larut lemak jadi lebih banyak $itamin dapat diserap %&itamin ', (, ) dan *+. ,. Lecithin merupakan pengemulusi yg bagus. -a boleh mengemulsikan lemak sebesar bola menjadi bintikan lemak yg kecil. .. oleh diumpamakan sebagai pembakar yg membakar lemak dalam badan. -ni lah yang pentingnya untuk kurus badan. /. Menggalakkan m e t a bolisme lemak dan mencegah hati berlemak. 'pabila metabolisme anda meningkat jadi kuranglah lemak tersimpan ini juga 0aktor untuk kurus badan. 11. Mengawal kolestrol dalam darah. 11. Memberikan kulit yang lebih berseri dan menghilangkan kedutan. 12. Lecithin membantu memperbaiki kerosakan hati yang disebabkan alkohol berlebihan. 2adi pada yang tengah mengamalkan diet apa kata menambahkan lecithin bersama diet anda di samping dapat kurus badan ia juga dapat menjaga kesihatan anda. 3ang penting ia tiada kesan sampingan walaupun di ambil lebih. 'da juga lecithin yang ditambah $itamin e contohnya yang dikeluarkan oleh produk nutrilite iaitu Lecithin4) ini lagi bagus untuk kesihatan anda kerana kelebihan $itamin ) tersebut. 2adi apa kata anda mencuba lecithin sebagai bahan untuk kurus badan disamping kurus badan, baik untuk kesihatan dan mental anda. ukan sahaja dapat jaga badan dapat juga menjaga kesihatan