Trufa Dukan

03 Jun 2013 Posted by Ludhimila Kendrick 0 Comment

Super simples e super delcia a receita, que est no livro de sobremesas dukan, veio para
resolver os problemas de quem, COMO EU, tem vcio em chocolate e estava morrendo aps
uma semana sem ! valida a partir da fase de cruzeiro !!
INGREDIENTES
- 4 colheres de ch de cacau em p sem gordura + algum cacau extra para passar as trufas
- 1 colher de sopa de iogurte greek sem gordura
- 5 colheres de sopa de leite em p desnatado
- 2 gemas de ovo
- 5 gotas de essncia de manteiga ( Eu no tinha, usei baunilha !)
- 3 colheres de ch de adoante.
MODO DE PREPARO
Misture tudo.
Adicionar leite desnatado em p, se necessrio, at que a massa atinja uma consistncia firme.
Deixe na geladeira por algumas horas.
Antes de servi-los, enrolar as trufas e passar no cacau em p.