Nyeri haid/dismenore

Riwayat Penyakit Sekarang

Nn. SS, (18) tahun, TB: 160 cm, BB: 45 ! "erun#un! e $ini untu e$uhan nyeri
haid yan! "erat. %am&ir setia& "u$an dia men!a$ami nyeri haid yan! cuu& "erat,
sehin!!a mem"uatnya tida "isa "erati'itas a&a(a&a se$ama nyerinya datan!. )ia
sudah memerisaan diri, dan dinyataan tida ada !an!!uan $ain di or!an
re&rodusinya. )ia sudah men!onsumsi &arasetamo$ 500 m!, ta&i "e$um "isa
men!uran!i nyerinya.
Riwayat Penyakit Lain
*asien &unya ri+ayat asma, yan! #ia am"uh diatasi den!an inha$asi ,ento$in.
Data pemeriksaan fisik :
( Teanan darah : 1-0/.0
( )enyut nadi : 80 / menit
( Suhu tu"uh : /01 2
Diagnosa :
)ismenore &rimer
5 Makanan Terbaik Untuk Kulit Anda
0 komentar Diposkan oleh kesehatan dan kecantikan di 23.15
Tubuh kita, termasuk kulit, membutuhkan makanan sehat, seperti lemak sehat, protein yang
tepat, buah-buahan, dan sayuran. Inilah lima enis makanan yang paling sehat untuk kulit !nda"
1. !lmon.
#onsumsi segenggam almon sehari dapat meningkatkan kadar $itamin %, antioksidan terpenting
untuk kesehatan kulit, uga melembabkan kulit kering. &elain itu uga melindungi kulit dari
penuaan, peradangan, bahkan kanker kulit.
2. Teh hiau.
Tiga cangkir teh hiau sehari dapat menyumbang cukup antioksidan bagi tubuh !nda, sehingga
mampu mela'an penuaan dini serta peradangan. (isiko kanker kulit uga akan auh berkurang.)
3. *rokoli.
#aya akan $itamin !, +, dan #. ,itamin ! dapat mengurangi produksi minyak, $itamin +
merupakan antioksidan kuat, dan $itamin # dapat mencegah timbulnya lebam di kulit. -adi,
makanlah 'onder.ood ini.
/. Ikan.
+ontohnya salmon dan cod kaya akan asam lemak omega-3. Ini penting diasup karena tubuh kita
tidak bisa memproduksinya. !sam lemak ini akan memelihara kulit, melembabkan dan
mencegah iritasi, bahkan dapat memperbaiki kulit dari penyakit kronis seperti dermatitis atopik
dan rosacea. Ikan-ikan tersebut uga mengandung $itamin D yang baik untuk melindungi kulit
dari sengatan sinar matahari. *agi yang tak suka ikan bisa menggantinya dengan .la0seed,
ha1elnuts, kacang kenari.
5. 2inyak bunga matahari.
*erisi asam lemak omega-3 seperti asam linoleat yang penting untuk mencegah kulit kering dan
meradang. -uga $ital bagi pembentukan prostaglandin, hormon yang menaga sel-sel tubuh
ber.ungsi secara baik. 4ntuk mendapatkan kulit sehat, coba konsumsi salmon plus brokoli, lalu
siram dengan sedikit minyak bunga matahari.