CAF DA MANH Caf com adoante e leite desnatado 1 xc.

(120 ml) 12
Po integral 2 fatias 40
Requeijo light 1 col. (sopa) 15
67
LANCHE Banana-prata 1 unidade 20
ALMOO Feijo 1 concha mdia (150 g) 27
Arroz branco 4 col. (sopa) 40
Salada de pepino e tomate (Vinagre) 0
1 bife Alcatra, contrafil, patinho (50 g) 28
leo do preparo 1 col. (sopa) 15
1 unidade de bala comum 6 116
LANCHE Ma 1 unidade 15
JANTAR Caf com adoante e leite desnatado 1 xc. (120 ml) 12
Po integral 2 fatias 40
Requeijo light 1 col. (sopa) 15
67
LANCHE Salada de pepino e tomate (Vinagre) 0
285