Anda di halaman 1dari 6

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan : Modifikasi Lingkungan


Sub pokok bahasan : Cara modifikasi lingakungan mencegah resiko trauma
Sasaran : Keluarga Ny. S
Hari / Tanggal : Jumat, 1 Juni !"1# $ukul "%."" &i'
Waktu : !" menit
Tempat : (umah Ny. S
A TU!UAN
" Tu#uan Umum $
Setelah mendengarkan $enyuluhan cara memodifikasi, dihara$kan keluarga
mengerti tentang $encegahan ter)adinya trauma.
% Tu#uan &husus$
Setelah mengikuti $enyuluhan nutrisi selama 1 * !" menit dihara$kan da$at:
a. Menye'utkan a$a sa)a yang da$at menye'a'kan trauma
'. Menye'utkan cara yang te$at untuk mengurangi atau menghindari trauma
' (AR)S 'ESAR *ATER)
a. +encegahan Jatuh
'. Cara Memodifikasi Lingkungan
C. &R)TER)A E+ALUAS)
,-aluasi Struktur
+enyelenggaraan $enyuluhan dilaksanakan di rumah Ny.S
Jad&al, alat 'antu atau media, $engorganisasian, $roses $enyuluhan dilakukan
se'elumnya.
,-aluasi +roses
Ny. S antusias terhada$ materi $enyuluhan
Ny. S menga)ukan $ertanyaan dan men)a&a' $ertanyaan secara 'enar
,-aluasi .asil
Ny. S mengerti tentang :
a. +encegahan Jatuh
'. Cara Memodifikasi Lingkungan
, *ET-,E
Ceramah
/anya )a&a'
E *E,)A
Lem'ar 'alik
. SETT)N( TE*PAT
+eserta duduk di kursi
+enya)i dide$annya
&E()ATAN PENYULUHAN
N- &E()ATAN &E()ATAN
PENYULUH
&E()ATAN
PESERTA
WA&TU
1 +,M01K22N
Mem'uka kegiatan dengan
menguca$kan salam.
Men)elaskan tu)uan dari
$enyuluhan.
Menye'utkan materi yang
akan di'erikan
Men)a&a' salam
Mendengarkan
Mem'eri res$on
menit
! +,L2KS2N22N Menyam$aikan materi:
+ence
gahan Jatuh
Cara
Memodifikasi Lingkungan
Mendengarkan dan
mem$erhatikan
1" menit
,32L12S4 /anya )a&a'
Menyim$ulkan hasil materi
Men)a&a'
$ertanyaan
Mendengarkan
5 menit
#. /,(M4N2S4 Menguca$kan terima kasih
atas $eran serta.
Menguca$kan salam
$enutu$.
Mendengarkan
Men)a&a' salam
! menit
Lampiran *ateri
PENCE(AHAN !ATUH
1. Mengindentifikasi faktor risiko, $enilaian keseim'angan dan gaya 'er)alan.1ntuk
mengka)i a$akah lansia 'eresiko )atuh atau tidak, da$at menggunakan$engka)ian
skala )atuh dari Morse 6Morse Fall Scale7
!. 8i'erikan latihan fleksi'ilitas gerakan, latihan keseim'angan fisik dan koordinasi
keseim'angan. Latihan keseim'angan 'erguna untuk meningkatkan fleksi'ilitas,
menguatkan otot9otot tungkai dan meningkatkan res$on keseim'angan 'ila tidak
dikom'inasi dengan inter-ensi lain hanya menurunkan risiko )atuh se'esar 11 :.
Sedangkan strategi mana)emen yang meli$uti kom'inasi latihan keseim'angan yang
terstruktur, modifikasi lingkungan, $enghentian atau $engurangan o'at9o'atan
$sikotro$ik serta $er'aikan -isus da$at menurunkan risiko )atuh sam$ai !59% :
6(o''ins, 1%;% dalam 0arnedh, !""<7. .al ini sesuai dengan $enda$at Colon9,meric
6!""!7 yang menyatakan 'ah&a latihan fisik adalah salah satu 'entuk inter-ensi
tunggal yang da$at dilakukan $ada lansia karena kekuatan kedua ekstremitas 'a&ah
dan keseim'angan da$at terlihat $eningkatannya secara nyata dengan $rogram latihan
yang sederhana dan terukur.
+enelitian lain oleh 0arnett, et al. 6!"", dalam 2nonim, !""=7 menyatakan 'ah&a
$rogram latihan fisik yang terdiri dari $emanasan diikuti dengan keseim'angan,
koordinasi, dan latihan kekuatan otot serta $endinginan yang dilakukan 1 )am $er
minggu selama satu tahun da$at menurunkan angka ke)adian )atuh se'esar #" :.
Menurut Skelton 6!""17 >2kti-itas fisik mem$unyai efek $ositif terhada$
keseim'angan tu'uh atau faktor risiko )atuh, yaitu meningkatkan keseim'angan,
kemam$uan fungsional, mo'ilitas, kekuatan dan tenaga, koordinasi dan gaya 'er)alan
serta menurunkan de$resi dan ketakutan terhada$ )atuh?. .al ini menandakan 'ah&a
akti-itas fisik $ada lansia $erlu dilakukan karena 'anyak keuntungan yang da$at
dirasakan oleh lansia itu sendiri.
. Melakukan e-aluasi 'agaimana keseim'angan 'adannya dalam melakukan gerakan
$indah tem$at dan $indah $osisi. +enilaian goyangan 'adan sangat di$erlukan untuk
mencegah ter)adinya )atuh, 'egitu $ula dengan $enilaian a$akah kekuatan otot
ekstremitas 'a&ah cuku$ untuk 'er)alan tan$a 'antuan, a$akah lansia mena$akkan
kakinya dengan 'aik, tidak mudah goyah, dan mengangkat kaki dengan 'enar saat
'er)alan. Kesemuanya itu harus di$er'aiki 'ila terda$at $enurunan 6(eu'en, 1%%<@
/inetti, 1%%!@ 3an9der9Cammen, 1%%1 dalam 8armo)o, !""#7. .al ini di$erkuat oleh
$enda$at 0randt, et al. 61%;<, dalam (ogers, !""17 'ah&a $rogram latihan yang
di'arengi dengan $er'aikan in$ut sensori sangat 'ermakna dalam meningkatkan
keseim'angan tu'uh.
#. 2nggota keluarga atau $etugas $anti dian)urkan agar mengun)ungiA menengok lansia
secara rutin 6karena selain ke'utuhan fisik yang di$erlukan, ke'utuhan $sikologis dan
sosial )uga sangat $enting7, mengamati kemam$uan dan keseim'angan dalam
'er)alan, 'er)alan 'ersama, dan mem'antu sta'ilitas tu'uh.
5. Mem$er'aiki kondisi lingkungan yang diangga$ tidak aman, misalnya dengan
memindahkan 'enda 'er'ahaya, $eralatan rumah di'uat yang aman 6sta'il, ketinggian
disesuaikan, di'uat $egangan $ada me)a dan tangga7 serta lantai yang tidak licin dan
$enerangan yang cuku$.
'erikut beberapa /ara memo0i1ikasi lingkungan$
1. 2tur suhu ruangan su$aya tidak terlalu $anas atau dingin untuk menghindari $using aki'at
suhu.
!. /aruhlah 'arang9'arang yang di$erlukan 'erada dalam )angkauan tan$a harus 'er)alan
terle'ih dahulu.
. Bunakan kar$et antisli$ di kamar mandi.
#. +erhatikan kualitas $enerangan dan $encahayaan di rumah.
5. Jangan sam$ai ada ka'el listrik $ada lantai yang 'iasa untuk melintas.
<. +asang $egangan tangan $ada tangga dan $asang anti sli$ $ada $egangan tangga, dan 'ila
$erlu $asang lam$u tam'ahan untuk daerah tangga.
=. Singkirkan 'arang9'arang yang 'isa mem'uat ter$eleset dari )alan yang 'iasa untuk
melintas. Misalnya kar$et, sa)adah, mainan9mainan cucu, $ensil &arna, gelas $lastik dll.
;. Bunakan lantai yang tidak licin atau memakai alas kaki yang tidak licin.
%. 2tur letak 'arang9'arang $era'otan agar )alan untuk melintas mudah dan menghindari
tersandung. +asang $egangan tangan ditem$at yang di$erlukan se$erti di kamar mandi.
1". +asang stiker cahaya yang akan menyala a$a'ila lam$u mendadak $adam sehingga
memudahkan untuk 'er)alan atau keluar.
11. .indari $enggunaan $era'otan yang 'eroda.
1!. +asang alarm dan alat komunikasi yang tinggal menekan tom'ol a$a'ila lansia meminta
'antuan.
<. Menangga$i adanya keluhan $using, lemas atau $enyakit yang 'aru. 2$a'ila keadaan
lansia lemah atau lemas tunda kegiatan sam$ai kondisi memungkinkan dan usahakan
$elan9$elan )ika akan meru'ah $osisi.
=. Menggunakan alat 'antu )alan se$erti cane 6tongkat7, crutch 6tongkat ketiak7 dan
walker. Jika hanya 1 ekstremitas atas yang digunakan, $asien dian)urkan $akai
tongkat. +emilihan ti$e tongkat yang digunakan, ditentukan oleh ke'utuhan dan
frekuensi menun)ang 'erat 'adan. Jika kedua ekstremitas atas di$erlukan untuk
mem$ertahankan keseim'angan dan tidak $erlu menun)ang 'erat 'adan, alat yang
$aling cocok adalah four-wheeled walker. Jika kedua ekstremitas atas
di$erlukanuntuk mem$ertahankan keseim'angan dan menun)ang 'erat 'adan, maka
$emilihan alat ditentukan oleh frekuensi yang di$erlukan dalam menun)ang 'erat
'adan.