RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR

Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani

Tarikh: 4 September 2014
Masa: 8.00-8.30 pagi (1/2 jam)
Tahun: 2 Merah
Bil. Murid: 10 (5L/5P)
Tajuk: Manipulasi Alatan
Fokus: Berkebolehan membaling bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.
Standrad pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid
dijangkakan dapat mencapai standard berikut :
Standard 1 : Kemahiran pergerakan
1.4.3 : Membaling bola pada satu jarak
Standard 2 : Aplikasi pengetahuan dalam pergerakan
2.3.1 : Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan
objek
Standard 5 : Kesukanan
5.4.2 : Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan
seronok
Hasil Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid akan dapat:
1. Psikomotor : Murid dapat melakukan 4 daripada 7 percubaan aktiviti
membaling bola pada jarak 5m dengan teknik yang betul.
2. Kognitif : Murid dapat menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan
pergerakan objek.
3. Afektif : Murid berasa seronok dan gembira semasa menjalankan aktiviti
membaling bola.



RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
Elemen merentasi kurikulum (EMK) :
1. Keusahawaan : Murid berani mengambil risiko untuk membuat balingan dan
menangkap bola jauh.
2. Kreativiti : Murid dapat melakukan balingan dari pelbagai aras.
3. TMK : Murid-murid diminta melayari laman web untuk mencari
bahan yang berkaitan dengan cara-cara membaling bola.
Pengalaman lepas : Murid pernah memperlajari kemahiran-kemahiran membaling
pundi kacang di tahun 1 dan kehidupan harian.
Penerapan nilai : Ketabahan, kerjasama
Penggabungjalinan : Kemahiran menangkap
Kesepaduan : Matematik (membuat kiraan, jarak)
Bahan bantu mengajar : Bola gimnastik (10), gelung(7), kon
(4), bola besar (1), skrital(6)


RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
Bahagian/
Masa
Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Catatan
Permulaan
(4 minit)











Polis
dengan
pencuri










1. Murid dibahagikan
secara
berpasangan
mengikut saiz dan
tinggi.
2. Dalam setiap
pasangan
mempunyai
peranan polis dan
pencuri.
3. Apabila wisel
ditiup, peranan
polis akan cuba
untuk belari
mengejar peranan
pencuri dan
menangkap
pencuri dengan
menghulurkan
tangan ke depan.
4. Mata menghadap
ke hadapan dan
melihat sasaran.
5. Tukar peranan.






m m
m m
m
m m
m m m
m m
m




G guru
m - murid
Alat bahan
mengajar:
4 kon


Regangan
1. Leher







1. Mata memandang
ke kiri,tangan
menyokong pipi
kiri.
2. Tukar arah ke
kanan, tukar
peranan.
3. Dongakkan
kepada untuk 8
saat.







m m
m m
m m
m m
m m
m m

Alat bahan
mengajar:
4 kon


G
A
A
G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
2. Tangan

1. Mata memandang
ke arah hadapan.
2. Tangan kanan
menyokong siku
kiri untuk 8 saat.
3. Tukar arah yang
sebaliknya.

3. Pinggan
g







1. Angkat tangan
dengan lurus ke
atas.
2. Lentikkan badan
ke sisi kiri dan ke
sisi kanan untuk 8
saat.
3. Bengkokkan
badan ke hadapan
untuk 8 saat dan
ke belakang.


4. Kaki 1. Langkah kaki
kanan ke hadapan
dan fleksikan
sedikit.
2. Kaki di belakang
diluruskan.
3. Kedua belah
tangan
menyokong lutut di
hadapan.
4. Kekalkan
kedudukan untuk 8
saat.

Perkemban
gan
Langkah 1
(3 minit)
Baling bola
berpasanga
n dalam 2m
1. Murid berdiri
secara
berpasangan pada
jarak 2m.
2. Kaki buka seluas
bahu.
3. Tangan


m m
m m
m m
m m
Alat bahan
mengajar:
4 kon, 10 bola
gimnastik

EMK:
Keusahawaan
G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
memegang bola di
hadapan.
4. Mata memandang
ke sasaran.
5. Membaling bola
dari dada kepada
kawan.
6. Ikut lajak.
7. Ulang pergerakan
sebanyak 10 kali.

2m
Langkah 2
(5 minit)
Baling bola
berpasanga
n dalam
jarak 5m
1. Murid berdiri
secara
berpasangan pada
jarak 5m.
2. Kaki buka seluas
bahu.
3. Tangan
memegang bola di
hadapan.
4. Mata memandang
ke sasaran.
5. Membaling bola
dari dada kepada
kawan.
6. Ikut lajak.
7. Ulang pergerakan
sebanyak 10 kali.





m m
m m
m m
m m
5m






Alat bahan
mengajar:
4 kon, 10
gimnastik

Strategi:
Ansur maju

EMK:
Keusahawaan
Langkah 3
(5 minit)
Baling bola
bertiga
1. Murid berdiri
bertiga.
Murid A dan B
berdiri pada jarak
3m. Murid C
berada di tengah
dan memegang
gelung.
2. Murid A
membaling bola


m
m m
m
m m
m
m m
Alat bahan
mengajar:
4 kon, 7
gelung

Strategi:
Simulasi

EMK:
Keusahawaan
G
A
A
G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
kepada murid B
melepasi gelung.
Murid B
membaling semula
kepada murid A.
3. Ulang beberapa
kali dan pada jarak
5m.
4. Tukar peranan.


m
m m

- gelung
Langkah 4
(4 minit)
Membaling
Segi Tiga
1. Murid dalam
kumpulan 6 orang.
2. Berdiri dalam
bentuk segitiga.
Setiap penjuru
ditindakan skital.
Setiap skital ada 2
orang murid. Murid
di skital A
membaling bola ke
skital B dan terus
bergerak ke skital
B.
3. Murid di skital B
membaling kepada
murid skital C.
4. Murid di skital C
bergerak ke skital
A selepas
balingan.
5. Aktiviti sama
diteruskan oleh
murid lain
sehingga tamat
aktiviti dan ulang
beberapa kali.






mm




mm mm







- skital
Alat bahan
mengajar: 4
kon, 6 skital

Strategi:
Demonstrasi


G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
Kemuncak
(5 minit)
Permainan
kecil
Danger
Ball
1. Murid dibahagikan
kepada 2
kumpulan sama
rata.
2. Kumpulan A dan B
akan berbaris di
kawasan masing-
masing.
3. Sebiji bola besar
diletakkan di
tengah-tengah
antara kumpulan A
dan B.
4. Setiap murid
memegang bola
dan membaling ke
arah bola besar di
tengah melepasi
garisan pihak
lawan.
5. Pasukan yang
berjaya
menggerakkan
bola besar
melepasi garisan
pihak dikira
pemenang.





m m
m m
m m
m m






- bola besar
Alat bahan
mengajar:
4 kon, 1 bola
besar

Strategi:
Kaedah
pengajaran
kumpulan

EMK:
Keusahawaan
, Kreativiti
Penutup
(3 minit)
Menyejukka
n badan
Berjalan di
bilik gelap







1. Berada dalam
kawasan kon.
2. Tangan meraba-
raba
3. Kaki bergerak
perlahan-lahan
dan berhati-hati
4. Mata dipejamkan
sepanjang masa.





m m
m m m
m m m
m m
m m m




Alat bahan
mengajar:
4 kon


G
A
A
G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR


Bunga
kuncup dan
kembang








Bunga kuncup
1. Meringkuk
/mengecilkan
badan.
2. Bercangking
dengan badan
memeluk kaki.
3. Kepala ditunduk.

Bunga kembang
1. Badan dinaikkan
perlahan-lahan ke
atas.
2. Tangan
diregangkan ke
atas.
3. Kaki membuka
seluas-luasnya.




m
m m
m m
m
m m
m m
m m
m



Regangan
1. Kaki
1. Berdiri tegak
dengan sebelah
kaki
ke belakang
punggung.
2. Tangan kiri capai
hujung kaki kanan
dari belakang.
3. Tolak kaki ke atas
dengan membawa
lutut ke belakang.


2. Pinggan
g




1. Murid berdiri tegak
dengan jari tangan
jalin di atas
kepala.
2. Tolak ke atas
sehingga berdiri di
hujung kaki.
3. Kaki dibuka seluas
bahu, badan
dibengkokkan
G
A
A
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR



serendah mungkin
sehingga tangan
menyentuh tanah,
selama 4 saat.

3. Tangan

1. Tangan di
bengkokkan ke
depan dada.
2. Tolak siku ke
dalam dengan
sebelah tangan
dan capai tulang
belakang.
3. Ulang aktiviti kiri
dan kanan.


4. Kepala


1. Tangan di bawah
dagu dan tolak ke
atas.
2. Tangan di
belakang kepala
dan menekan ke
bawah.
3. Tangan kiri di
dagu dan tolak ke
kanan.
4. Tangan kanan di
dagu dan tolak ke
kiri.

Rumusan
(1 minit)
Murid-murid
menyelesai
kan
lembaran
kerja yang
diberi oleh
guru.
Murid duduk dan
menyiapkan lembaran
kerja yang diedarkan
oleh guru.

Soalan lembaran
kerja:
1. Nyatakan 2
perkaitan antara
aplikasi daya
dengan
pergerakan objek.



Alat bahan
mengajar:
Lembaran
kerja

Strategi:
Sumbangsara
n

EMK: TMK
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN KSSR
Jawapan :
1. Membaling
dengan perlahan
objek gerak dekat
2. Membaling
dengan kuat
objek gerak laju.

Guru meminta murid
mencari maklumat
yang lebih lanjut
dengan menggunakan
internet.