Rujukan

C.A.Human.(2010). A Lifestyle Worth Living: A Powerful How to Guide for a Happy,

Healthy and Purposeful Life. Indianapolis. Dog Ear Publishing.
Harlina Halizah Siraj, Norlina Omar. (2007). Berbicara Mengenai Kesihatan
Reproduktif Remaja. Selangor. PTS MILLENNIA Sdn. Bhd.
Mohd Ismail Bin Mohd Tambi.(2006). Panduan Menjaga Kesihatan Seksual.
Selangor. PTS MILLENNIA Sdn. Bhd.
Zainun Ishak.(2006). Panduan Kesihatan dan Keselamatan Kanak-kanak. Kuala
Lumpur. Utusan Publications & Distributors Sdn. Bhd.

Hamizah Badiran (2011). Patuhi Rutin Makan Ikut Waktu. Dipetik pada
18 September 2014 dari laman web
http://www.hmetro.com.my/articles/Patuhirutinmakanikutwaktu/Article
Khairil (2011) Stress (tekanan): Terkawal mauhupun Memudaratkan. Dipetik pada
18 September 2014 dari laman web
http://www.blog.khaltamarplus.com/2011/01/stress-tekanan-juga-boleh-
menjadi.html
Portal Pusat Maklumat Rakyat. Bersenam SEcara Betul dan Selamat. Dipetik pada
18 September 2014 dari laman web
http://pmr.penerangan.gov.my/index.php/sosial/9948-bersenam-secara-betul-
dan-selamat.html
Bahagian Pendidikan Kesihatan Kementerian Kesihatan Malaysia. Garis Panduan
Makanan. Dipetik pada 18 September 2014 dari laman web
http://www.infosihat.gov.my/infosihat/media/garis_panduan/M/index.php


Portal Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia.(2010). Malaysian Dietary Guidelines
Dipetik pada 18 September 2014 daripada
http://www.moh.gov.my/index.php/pages/view/1012