ntimo

Explora y Djate Llevar por la

Sexualidad.
La belleza inhata est en quien
se ama no en quien te ama
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Esta Revista ha sido elaborada con Fines Acadmicos, con informacin
suministrada de sitios web:
Enciclopedia Temtica (2010). Sexualidad, Recuperado el 23 de Abril del 2014 de http://
www.conevyt.org.mx/cursos/enciclope/sexualidad.html
En Femenino (2008). Las Zonas Ergenas, Recuperado el 23 de Abril del 2014 de http://www.enfe-
menino.com/fcha/pareja/f9433-las-zonas-erogenas.html
Salud de Altura (2012). Los rganos Genitales Masculinos y Femeninos, Recuperado el 23 de Abril del 2014
de http://www.saluddealtura.com/todo-publico-salud/salud-nutricion-familia/como-funciona-cuer-
po/organos-genitales/
Planned Parenthood (2014). Anatoma Sexual y Reproductiva, Recuperado el 23 de Abril del 2014 de
http://www.plannedparenthood.org/esp/temas-de-salud/sexo-sexualidad/anatomia-sexual-y-repro-
ductiva-22959.htm
Sanz X. (2014). La sexualidad: personal e intransferible, Recuperado el 23 de Abril del 2014 de http://www.
semana.com/opinion/articulo/la-sexualidad-personal-intransferible-opinion-de-ximena-sanz-de-san-
tamaria-c/384675-3
UNIVERSIDAD CENTROAMERICANA UCA
Taller de Educacin para la Sexualidad
Producto Creativo- Final de Cuatrimestre
Orientado Por: Lic. Claudia Dvila-
Lic. Marco Aurelio Rivera.
Juana Mairena
Katherin Picado
Reynaldo Benavides
Braulio Cervantes
Con Fines Acadmicos, Viernes 25 de Abril del ao 2014
Porque quiero tu cuerpo ciegamente. Porque deseo tu belleza plena.
Porque busco ese horror, esa cadena mortal, que arrastra inconsol-
ablemente. Blas de Otero
Una mujer disfruta con la certeza de acariciar un cuerpo cuyos se-
cretos conoce y cuyas preferencias son sugeridas por el suyo propio.
Colette
Qu entendemos por Noviazgo?
El noviazgo es una relacin transitoria entre un
hombre y una mujer que generalmente conlleva al
matrimonio. Es la relacin entre dos enamorados
que desean conocerse mejor para ver si llegan a
casarse. En el noviazgo se pasa de la mera sim-
pata o del simple gustarse a una nueva relacin
de mayor conocimiento, inspirada por el espritu
de entrega, comprensin, de respeto y delicadeza.
El noviazgo puede considerarse poco serio y es
que no es precisamente una unin por siempre, se
pueden tener varios noviazgos a lo largo de nues-
tro desarrollo, con cada uno maduramos y apren-
demos algo nuevo, sentirse atraido por alguien no
siempre lleva al noviiazgo, puesto que ya sea por
la sociedad o miedos propios a ser rechazado no
se expresa el sentimiento quedando muchas veces
en silencio.
Aunque, la amistad es propia de la adolescencia, y
el noviazgo debe estar revestido de una meditacin
profunda y de un gran intercambio de comuni-
cacin, hasta alcanzar con madurez la decisin
de una pareja para unirse en matrimonio, primero
vivimos experiencias mltiples que pueden provo-
car negacin a dar este paso.
Los sentimientos de una persona son muy impor-
tantes, debemos respetar sus decisiones,
INTRODUCCIN
La sexualidad est conformada por los elementos biolgi-
cos, es decir, el sexo; los psicolgicos, como es el sentirse y
pensarse como hombre o mujer; y los sociales, que hacen
referencia al comportamiento que establece la sociedad para
cada sexo. Entonces se puede entender por sexualidad a la
forma en la que cada ser humano se manifesta como hombre
o como mujer, de acuerdo a las normas y valores propios de
su cultura y de su poca.
A continuacin usted encontrar algunos de los temas ms
importantes que le ayudarn a conocerse y reconocerse co-
moser racional.
Esta revista tiene como objetivo principal proporcionar con-
ocimientos importantes tanto de nuestro cuerpo como las
emociones y sentimientos que con llevan la comunicacin e
interaccin con el sexo opuesto, ya sea dentro de la sociedad
o en nuestro circulo emocional e ntimo.
Es un proceso biolgico, psicolgico, social y cultural que
involucra: sentimientos, emociones, actitudes, pensamien-
tos, comportamientos y la valoracin personal, es decir
la autoestima; comprende, adems, la percepcin ntima
y personal de ser hombres o mujeres; el vnculo afectivo
con los dems y la manera de expresar el afecto, la ca-
pacidad de dar y recibir amor y de experimentar placer, el
comportamiento como hombres o mujeres, las diferencias
corporales, los cambios fsicos, el impulso o deseo sexual,
la atraccin fsica hacia otras personas, la reproduccin
biolgica; es decir, es un proceso que abarca el cuerpo, las
emociones y el entorno social y cultural de la vida.
En los seres humanos, a diferencia del resto de los ani-
males, el ejercicio de la sexualidad es una manera de man-
ifestar un sentimiento muy importante, como es el amor
a la pareja. Implica una responsabilidad de las personas
para controlar o moderar su sexualidad y afrontar sus con-
secuencias.
La sexualidad se va modifcando en cada etapa de la vida
del individuo, y est bsicamente determinada por el
aprendizaje adquirido en el medio que le rodea. Es por
eso que de una edad a otra los intereses sexuales van
cambiando, coincidiendo generalmente con los cambios
corporales.
Sexualidad
Amor y Noviazgo
Qu es Amor?
No existe una defnicin para el amor en concreto. Podra
decirse que se trata de una relacin de amistad, confanza
e intimidad donde a la vez se da una atraccin sexual pero
no siempre coinciden todos lo aspecto. Uno podra sentir
amor por otra persona pero no atraccin sexual o puede
verse muy apasionado en una relacin en la que no existe
la intimidad o confanza.
El amor es la forma ms plena de comunicacin y de rel-
acin humana. Es fundamental para todas las personas.
Todos necesitamos recibir y dar amor. Pero esta palabra
est tan manipulada y es tan compleja que es necesario
aclararla, para entender bien qu es amor. San Juan nos
dice: Dios es Amor, pero, a qu tipo de amor se refere?,
hablar de lo mismo que muchos entienden por amor?.
Se puede decir que hay tres clases de amor:
La primera es el amor ertico, es decir, el atractivo
fsico, producto del instinto.
Hay un segundo y ms alto amor, que es lo que
comnmente llamamos amistad. La amistad es una
intercomunicacin gratuita, cordial, no posesiva
porque es abierta.
Y, hay un tercer amor, -el amor incondicional- que
consiste en la actitud de ayuda generosa a los dems,
de servicio desinteresado, de oblacin gratuita para
el bien de todos.
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Los rganos reproductivos del hombre se encuen-
tran fuera del cuerpo, Los hombres tienen dos
testculos. Se encuentran en una bolsa de piel lla-
mada escroto, detrs del pene.
Desde la pubertad empieza la produccin de los es-
permatozoides en los testculos, lo que dura toda la
vida. Los espermatozoides son las clulas de repro-
duccin del hombre, al unirse un espermatozoide
con un vulo se da la fecundacin. Cada minuto los
testculos producen nada menos que 50 mil esper-
matozoides; son unos 70 millones por da.
Cuando el hombre se excita sexualmente, el pene,
que suele estar fcido, se llena de sangre, aumenta
su tamao y se pone ms rgido y erecto: el hombre
tiene una ereccin. Si se estimula el pene erecto,
los msculos que rodean los rganos reproductivos
del hombre se contraen y hacen que los esperma-
tozoides pasan desde el epiddimo, por un tubo en
espiral (llamada conducto deferente) hacia la uretra
fuera del cuerpo. Eso se llama eyaculacin. Como
la uretra tambin sirve para orinar, existe un me-
canismo que impide el paso de la orina por la uretra
durante la eyaculacin.
Los rganos genitales masculinos comprenden los
testculos con sus tnicas, los conductos deferentes
con las vesculas seminales, la prstata las glndulas
bulbos uretrales y el pene, compuesto por los cuer-
pos cavernosos.
Aparato Reproductor Masculino
Sexualidad en la Niez
En el primer ao de vida, se da una relacin muy
estrecha entre el nio y su madre o la persona
que lo cuida. Los bebs experimentan satisfaccin
cuando la mam los alimenta.
Cuando los bebs llegan a tocar sus rganos geni-
tales o sexuales, pueden experimentar sensaciones
placenteras. Es comn que los nios tengan erec-
ciones, es decir que su pene se ponga duro, por
ejemplo, cuando los baan o cambian de paal y
con los cambios de temperatura.
Entre los 2 y 5 aos de edad, las y los pequeos
aprenden a identifcar las partes de su cuerpo y
descubren sus rganos sexuales, as como ocurre
con su nariz o sus cejas; sienten curiosidad, por lo
que generalmente, se identifcan con sus padres y
tratan de imitar la forma en que ellos se com-
portan, lo que propicia el aprendizaje de su rol o
papel como hombres o mujeres.

Sexualidad en la Adolescencia
A partir de la adolescencia, las diferencias en el
cuerpo de los/as nios/as se hacen ms notables.
Convertirse en hombre o mujer implica una serie
de transformaciones fsicas y biolgicas que a vec-
es producen gran confusin.
Es un perodo complicado y lleno de difculta-
des, entre ellas, desde luego, las relacionadas con
el inicio de la vida sexual. Durante este periodo
el cuerpo y especialmente los aparatos sexuales se
modifcan; pero este crecimiento fsiolgico conl-
leva notables transformaciones interiores.Tambin
se experimentan cambios en la forma de ser y de
pensar. Los adolescentes ya no aceptan tan fcil-
mente todo lo que dicen los adultos y se sienten
incomprendidos.
En esta etapa de la vida, la relacin con personas
de sexo diferente suele causar tensin o incomodi-
dad y no se sabe como actuar con la persona que
les causa atraccin.
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Sexualidad en la Juventud
Es la etapa en la que los jvenes tienen mayor curio-
sidad en cuanto a las relaciones tanto sexuales como
emocionales que experimentan con el xeo opuesto,
es a esta edad que se experimenta en lo nuevo y/o
prohibido dentro de la sociedad.
Los cambios hormonales conllevan a que en al-
gunos o algunas jvenes, el cabello se vuelva grasoso.
Tambin suele aparecer grasa en la nariz y la frente.
Pueden salir granos y espinillas. Su presencia puede
resultar tan molesta que algunos jvenes los expri-
men, pero de esta manera se pueden infectar y hacer
que se multipliquen.
Es recomendable acudir al mdico para recibir ori-
entacin sobre qu hacer.
durante la pubertad y en la juventud, comer alimen-
tos nutritivos, hacer ejercicio, estar limpios(as) y
dormir lo sufciente, puede ayudar a verse y sentirse
bien.
Aceptar y querer a nuestro cuerpo es cuidarlo de en-
fermedades, es la principal etapa de cambios, en la
mujer principalmente, crecen los senos, la cadera y
los muslos se redondean, aparece vello suave en el
pubis y en las axilas.
El rgano reproductor femenino a diferencia del
masculinoque es ms externo, est cubierto por
diferentes partes que lo protegen tanto de bacterias
como suciedad, una mujer debe ser muy cuidadosa
con su higiene personal.
La vagina es un conducto de 10 a 15 cm de largo
que comunica el tero con el exterior. Este rgano,
sumamente elstico, sirve de receptculo al pene y a
los espermatozoides y constituye la va de salida del
beb cuando nace, conformada por labios menores
y labios mayores, as como el orifcio urinario, vagi-
nal, el ano, vello pbico, y el cltoris, que constituye
la parte ms sensible y estimulante en la mujer.
Dentro de los rganos internos, se encuentran, el
tero o matriz es el rgano donde se implanta el
vulo fecundado, all recibe proteccin y sustento
durante los nueve meses que tarda en desarrollarse
como un nuevo ser humano. Ovarios: son los r-
ganos que producen vulos y permiten la repro-
duccin, estn situados en la cavidad abdominal.
Trompas de Falopio: conductos de entre 10 a 13
cm que comunican los ovarios con el tero y tienen
como funcin llevar el vulo hasta l para que se
produzca la fecundacin.
rganos Sexuales
Aparato Reproductor Femenino
La anatoma sexual y reproductiva incluye los rganos sexuales inter-
nos y externos y los rganos reproductivos internos. Mujeres y hom-
bres tienen diferentes anatomas sexuales. Es normal ser diferentes;
la anatoma sexual de una mujer es diferente de la de otra y la anatoma
sexual de un hombre es diferente de la de otro.
Con esta etapa llega la seguridad, el desarrollo pleno
y sobre todo la libertad de tomar decisiones propias,
por lo general los adultos son independientes por lo
que la sexualidad e identifcacin sexual tanto ante
la sociedad como consigo mismos ya est decidida
y aceptada.
Si bien un adulto puede decidir en si mismo, no siem-
pre signifca que conozcan todo y es la razn por la
que no dejan de experimentar aunque en un grado
sexual ms responsable.
Si bien es cierto que los adultos son responsables,
no aplica para todos y es que algunos se toman la
vida pacfca y sin preocupaciones razn por la cual
en la actualidad las ITS (Enfermedades de Trans-
misin Sexual), se han expandido en gran magnitud
en el mundo.
Adems de esto la natalidad es elevada puesto que
el uso del condn es rechazado por el machismo o
simplemente por creencias antiguas, dejando como
resultado abandono, abortos y muerte de nios/as.
Si bien es bueno experimentar todo lo relacionado
al sexo y lo que nos identifque como personas ya
sea heterosexuales o de otra ndole, debemos ser re-
sponsables.
Como adulto tambin se puede cometer el error de
no informar de esas experiencias no tan positivas que
se han tenido, y es que no solo la sociedad est in-
teresada en identifcarnos sino identifcar a nuestra
familia por lo que el hablar abiertamente con los hi-
jos debera dejar de ser un tab, esto puede ayudar a
identifcar a nuestros hijos y aceptarlos tal cual son.
Sexualidad Adulta
Siempre suscitan placer las caricias
en las zonas ergenas?
Todo depende del grado de concentracin de la
persona en los preliminares. Si ests totalmente
relajada y preparada para recibir la atencin de tu
pareja, las zonas ergenas que sean tocadas provo-
carn mucho placer y excitacin. Por el contrario, si
ests estresada, crispada o preocupada, todo tu cu-
erpo estar a la defensiva. Estos tocamientos en las
partes sensibles pueden provocar cosquillas o una
verdadera reaccin de rechazo muy desagradable.
As pues, no es raro que a algunas mujeres les de
risa en los preliminares, lo que podra conducir a la
dimensin ertica buscada.
Las precauciones que debemos
tomar?
Evidentemente, las zonas ergenas son muy sen-
sibles antes de pasar al acto, y la excitacin y el
deseo por el otro ayudan. Sin embargo, puede
pasar que estos tocamientos, besos, lameduras y
caricias sean desagradables o incluso dolorosos
despus del orgasmo, sobre todo en el glande del
pene, el cltoris y los pezones de ambos. Por lo
tanto, es importante respetar el corto perodo lla-
mado refractario, durante el cual la pareja deja
de estar excitada debido a la hipersensibilidad de
sus zonas ergenas.
Zonas Ergenas
Las zonas ergenas son todas aquellas partes del cuerpo humano
(no exclusivamente los rganos genitales) que presentan una mayor
sensibilidad y cuyo estmulo tiene como fnalidad y resultado activar
sexualmente a una persona. Distintas zonas del cuerpo pueden re-
sultar ms o menos ergenas en cada persona, es decir, hay en este
sentido grandes diferencias individuales.
Se puede clasifcar de dos maneras: no especfca y mental.
No especfca
La piel se compone de infnidad de terminaciones nerviosas y
folculos de pelo, las reas ms proclives a ser clasifcadas como
ergenas estn situadas a los lados del cuello y su parte posterior, en
las axilas y ambos lados del trax. Acariciar la zona y el nerviosis-
mo previo cuando se produce el acercamiento para realizarla son
sntomas de que hay respuesta sensual.
Mental
Con la mente se puede llegar a sitios insospechados siempre que se
acompae de una buena imaginacin trayendo imgenes erticas, y
un gran poder de concentracin.
Especfca y comn
Estas reas producen una fuerte sensacin e incluyen las siguientes
zonas: cuero cabelludo, ojos, odos, labios, lengua, cuello, axila,
pezn, espalda, cintura, ombligo, muslos y pies.
Sabas?
El Cltoris es el nico rgano del cuerpo humano que no tiene otro
propsito que el de dar placer. Tiene ms terminaciones nervio-
sas que cualquier otra zona del cuerpo y su estimulacin correcta
produce una gran excitacin que puede llegar al orgasmo. Un alto
porcentaje de las mujeres que se masturban lo hacen acaricindose
exclusivamente el cltoris.
Cmo se desarrollan?
Hay una parte de innato y otra de adquirido, es decir,
una sensibilidad natural desarrollada en algunas zonas,
mientras que otras partes del cuerpo se sensibilizan con
el tiempo, desde la infancia.
Algunos especialistas han demostrado que el contacto
fsico de la madre es bueno para la percepcin senso-
rial, incluso en la plenitud de la sexualidad en la edad
adulta. As, un beb que haya tenido caricias funciona-
les sin cario no guardar recuerdos agradables en la
piel y tendr menos confanza en s mismo, y lo mismo
a la inversa. Parece que los bebs nias reciben ms
caricias y besos que los bebs nios, lo que explicara
que las mujeres tengan ms zonas ergenas que los
hombres.
Alguna vez te has preguntado?...
Las Zonas Ergenas...