A. Bulatkan jawapan yang betul.

1. Pakaian yang sesuai untuk bersenam ialah ______________ .

A. Pakaian beruniform
B. Pakaian ketat
C. T-shirt dan seluar sukan
D. Jeans

2. Yang manakah di bawah ini merupakan pergerakan lokomotor ?
A. Bermain batu seremban
B. Bermain congkak
C. Lompat bintang
D. Membaca buku

3. Berikut adalah pergerakan bukan lokomotor, kecuali ________________ .
A. Berdiri tegak
B. Melompat setempat
C. Merangkak ke hadapan
D. Berlari

4. Yang manakah aktiviti di bawah ini menggunakan peralatan ?
A. Lompat bintang
B. Menendang bola
C. Berjoging
D. Berjalan

5. Makanan di bawah ini adalah makan berkhasiat, kecuali ______________ .
A. Makanan ringan
B. Sayur
C. Buah-buahan
D. Susu

6. Hobi masa lapang bagi kanak-kanak perempuan adalah ___________.
A. Bermain guli
B. Memancing
C. Bermain anak patung
D. Bermain bola sepak

7. Yang berikut merupakan anggota badan yang terdapat di bahagian muka,
kecuali ____________.
A. Mata
B. Kaki
C. Hidung
D. Mulut

8. Apakah faedah yang diperolehi daripada aktiviti kesenggangan ?
A. Menyebabkan perasaan jemu
B. Melapangkan fikiran
C. Menyebabkan kesedihan
D. Menyakitkan hati

9. Apakah peraturan yang perlu diikuti semasa pengajaran Pendidikan Jasmani di
padang ?
A. Sentiasa mengikut arahan guru
B. Mengambil bola tanpa arahan guru
C. Bermain tanpa mengikut masa yang ditetapkan
D. Bergayut pada tiang gol

10. Mematuhi peraturan dalam permainan akan dapat mengelakkan ?
A. Penyakit
B. Kecederaan
C. Persahabatan
D. Jangkitan

11. Membasuh kasut, sikat dan pakaian adalah cara untuk menjaga kebersihan
___________________.
A. rumah
B. pakaian
C. sekolah
D. pejabat

12. Keadaan kelas yang bersih membuatkan kita rasa __________
A. rimas
B. selesa
C. sesuai
D. pening
Isikan tempat kosong

13. Bila kita berlari kita menggunakan _________________.
A. Mulut
B. Hidung
C. Tangan
D. Kaki

14. Kita bernafas gunakan ______________
A. Kaki
B. Mulut
C. Jari
D. Tangan


Soalan 15 hingga 17, jawab soalan berdasarkan gambar.
15. Gambar dibawah menunjukkan pergerakan bukan lokomotor, pergerakan
tersebut ialah _____________.



A. Berjalan
B. Berdiri tegak
C. Melompat

16. Aiman sedang meniti di atas sebuah bangku panjang seperti di dalam gambar
rajah di bawah. Bentuk kecergasan fizikal yang dilakukan oleh Aiman ialah
_______________ .



A. Imbangan
B. Kelenturan
C. Keberanian


17. Aktiviti ______________ badan perlu dilakukan sebelum memulakan aktiviti.

A. Memanaskan
B. Bersenam
C. Menyejukkan

B .Isikan tempat kosong dalam ayat di bawah ini dengan jawapan sesuai.


18. Kita mesti mematuhi permainan.
19. Pastikan .sukan dan permainan dalam keadaan baik sebelum
menggunakannya.
20. Kita harus memakai . yang sesuai mengikut jenis permainan.











pakaian peraturan peralatan
/ 17 markah
/ 3 markah
D. Labelkan anggota badan tersebut.






























21.
22.
23.
/ 4 markah
24.
E. Isikan tempat kosong di bawah dengan jawapan yang diberikan


menahan bola menyambut bola menggelecek bola

melantun bola melambung bola menendang bola



25.
26. 27.
28.
29. 30.
/ 6 markah