Aizol adalah seorang remaja yang tidak mengamalkan gaya hidup.

Sihat aktivitinya setiap hari adalah

bermain mainan komputer.Aizol juga seorang pengotor.B iliknya berselerak dan lansung tidak
kemas.Makanan dia setiap hari adalah makanan ringan dan makanan segera,manakala dia hanya
minum minuman berkarbonat seperti coke.
Pada suatu hari,kawanya hazman telah dating ke rumahnya.
Hazman:Eh bersepahnya bilik awak.Selesa ke awak tinggal dalam keadaan cam ni?
Aizol:Saya ok je.Tiada masalah selagi saya boleh main game komputer kegemaran saya dan makanan
yang saya suka.
Hazman:Tak bolehlah macam tu tak bagustabiat hidup macam tunanti awak boleh jatuh sakit.
Aizol:Saya sihat apa?!
Hazman:Saya nasihat je tapi jangan pulak awak menyesal nanti.
Pada keesokan harinya Aizol telah jatuh sakit sehingga dimasukkan ke dalam hospital.Ketika di
hospital,dia teringat pesan kawannya,Hazman sebelum ini.
PENGAJARAN CERITA INI:Kita hendaklah sentiasa mengamalkan gaya hidup yang sihat