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Aula com Arcos e Bastes

Com o arco colocado no cho, diante deles, as crianas realizaro as seguintes


propostas:
-Pr o joelho no interior do arco (trocar de joelho)
-Pr o cotovelo no interior do arco (trocar de cotovelo)
Todas as crianas colocam o arco no cho e giram sua volta, sem o deslocar, por
dentro, por fora e por cima.
Cada criana andar livremente com o seu arco, cumprindo as ordens seguintes:
-Andar com o arco para a frente, segurando-o com as duas mos por cima, ou pelos
lados, maneira de volante
-Andar em icos de p!s, com o arco levantado com as mos
-"evantar o arco como se #uisesse tocar no tecto
-Andar com o arco a passar por dentro deste
-$aminhar carregando-o cae%a
Estender um rao para diante, colocar o arco pendurando na zona do pulso e,
realizando pe!uenos movimentos circulares em torno rao.
& "egurar o arco com os dois p#s, levantando$os e apro%imando os &oelhos do t'ra%,
ate conseguir apanhar o arco com amas as mos.
(ast)es
. *s crianas, de p# por toda a sala, ostentam um asto cada uma. +ealizaro as
seguintes propostas:
-'egurar o asto com as duas mos, como se fosse uma andeja
-$om uma s( mo, procurando #ue no caia (trocar de mo)
-)eai*o do ra%o
-+s costas, seguro com os dois ra%os por cima e fa,em rota%es de tronco para um lado
e para o outro
--ntre as pernas
-'eguro nas pernas, com estas flectidas
,ar s crianas umas ases de estimulo e converter o asto em o&ectos
diferentes propiciando diferentes atitudes e est-mulos:
-.a,er de velhinho atrav!s do apoio do asto com passos vacilantes
-.a,er de moto reali,ando o arulho da moto
-.a,er de amul/ncia colocando em cima da cae%a e fa,endo o som da amul/ncia0
1etorno calma2
Com o asto ou o arco na mo, esticar o arco.asto para o tecto
/gual, mas colocar o arco.asto no cho, colocando as mos em cima deste,
esticando as pernas em seguida.

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