NAMA :..

TARIKH :.

ADAB TIDUR DAN BANGUN TIDUR

1.
2.

Muhasabah diri sebelum tidur.

tidur pada awal malam dan bangun pada pengujung malam

Berwudhu sebelum tidur

3. berbaring miring sebelah kanan dan tidak mengapa berbalik kesebelah kiri
kemudiannya.
Sunat mengibas tempat tidur 3 kali
4.
Makruh tidur meniarap.
5.
Makruh tidur ditempat terbuka.
6.
Menutup pintu, jendela dan memadamkan api dan lampu sebelum tidur.
7.
Membaca ayat Kursi, dua ayat terakhir dari Surah Al-Baqarah, Surah Al-Ikhlas dan
8. Al-Mu`awwidzatain (Al-Falaq dan An-Nas)
Membaca do`a-do`a dan dzikir
9.
Dan membaca: "Bismika allaahumma amuutu wa ahyaa"

( )




Apabila semasa tidur berasa gelisah atau merasa ketakutan, maka disunnatkan
10. (dianjurkan) berdo`a: "A-'uudzu bikalimaatillaahi tammati min ghadhabihi wa syarra
'ibadihi, wa min hamazaatisysyayathiini wa an yahdhuruuni"

Aku berlindung dengan Kalimatullah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan hambahamba-Nya, dari gangguan syetan dan kehadiran mereka kepadaku. (HR. Abu Dawud
dan dihasankan oleh Al Albani).
Hendaknya apabila bangun tidur membaca : "Alhamdulillaahilladzii ahyaanaa ba'da maa
11. amaatanaa wa ilaihinnusyuuru"

) (

Ertinya :

Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati

____________________________________________________

Ertinya :

Segala puji bagi Allah yang menghidupkan aku kembali

________________________________________
setelah mematikan aku dan kepada Allah akan bangkit

______________________________________________________