Anda di halaman 1dari 15

Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.

Masing-masing grup
memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup
hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball
!"#
sebagai induk organisasi internasional$ sedangkan di Indonesia di naungi oleh %BV&I (%ersatuan Bola Voli
&eluruh Indonesia.
!'#
(ksi pukalan &mash dan Blok pada Bola voli
Daftar isi
[sembunyikan]
1 Sejarah
2 Alat permainan
o 2.1 Lapangan permainan
o 2.2 Bola
o 2.3 Net
o 2.4 Sarana ermainan Bola
!oli
3 "ara permainan
4 #rutan ser$e
o 4.1 enghitungan angka
o 4.2 Sistem ertan%ingan
& 'eknik Bola !oli
o &.1 Ser$is
o &.2 assing
o &.3 Smash (spike)
o &.4 *emben%ung (blo+king)
o &.& ,e%u%ukan pemain
(posisi pemain)
- ,ompetisi bola $oli
. Lihat pula
/ ranala luar
0 1e2erensi
!sunting#&e)arah
%ada awal penemuannya$ olahraga permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini
pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan )asmani (*ire+tor o, %hsy+al -du+ation yang
bernama .illiam /. Morgan di 0M1( pada tanggal 2 Februari "324$ di 5olyoke$ Massa+husetts ((merika
&erikat.
.illiam /. Morgan dilahirkan di 6o+kport$ 7ew 0ork pada tahun "389$ dan meninggal pada tahun "2:'. 0M1(
(0oung Men;s 1hristian (sso+iation merupakan sebuah organisasi yang didedikasikan untuk menga)arkan
a)aran-a)aran pokok umat <risten kepada para pemuda$ seperti yang telah dia)arkan oleh 0esus. Organisasi ini
didirikan pada tanggal = >uni "33: di 6ondon$ Inggris oleh /eorge .illiam.
&etelah bertemu dengan >ames 7aismith (seorang pen+ipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal =
7ovember "3="$ dan meninggal pada tanggal '3 7ovember "2?2$ Morgan men+iptakan sebuah olahraga
baru yang bernama Mintonette. &ama halnya dengan >ames 7aismith$ .illiam /. Morgan )uga
mendedikasikan hidupnya sebagai seorang instruktur pendidikan )asmani. .illiam /. Morgan yang )uga
merupakan lulusan &pring,ield 1ollege o, 0M1( $ men+iptakan permainan Mintonette ini empat tahun setelah
di+iptakannya olahraga permainan basketball oleh >ames 7aismith. Olahraga permainan Mintonette
sebenarnya merupakan sebuah permainan yang di+iptakan dengan mengkombinasikan beberapa )enis
permainan. Tepatnya$ permainan Mintonette di+iptakan dengan mengadopsi empat ma+am karakter olahraga
permainan men)adi satu$ yaitu bola basket$ baseball$ tenis$ dan yang terakhir adalah bola tangan (handball).
%ada awalnya$ permainan ini di+iptakan khusus bagi anggota 0M1( yang sudah tidak berusia muda lagi$
sehingga permainan ini-pun dibuat tidak seakti, permainan bola basket.
%erubahan nama Mintonette men)adi volleyball (bola voli ter)adi pada pada tahun "32=$ pada demonstrasi
pertandingan pertamanya di International 0M1( Training &+hool. %ada awal tahun "32= tersebut$ *r. 6uther
5alsey /uli+k (*ire+tor o, the %ro,essional %hysi+al -du+ation Training &+hool sekaligus sebagai -@e+utive
*ire+tor o, *epartment o, %hysi+al -du+ation o, the International 1ommittee o, 0M1( mengundang dan
meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah ia +iptakan di stadion kampus yang
baru. %ada sebuah kon,erensi yang bertempat di kampus 0M1($ &pring,ield tersebut )uga dihadiri oleh seluruh
instruktur pendidikan )asmani. *alam kesempatan tersebut$ Morgan membawa dua tim yang pada masing-
masing tim beranggotakan lima orang.
*alam kesempatan itu$ Morgan )uga men)elaskan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat
dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. *an menurut pen)elasannya pada saat itu$
permainan ini dapat )uga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan )umlah pemain yang men)adi
standar dalam permainan tersebut. &edangkan sasaran dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar
tetap bergerak melewati net yang tinggi$ dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan.
!sunting#(lat permainan
Bentuk lapangan bola voli
bola voli
!sunting#Lapangan permainan
Akuran lapangan bola voli yang umum adalah 2 meter @ "3 meter.
!?#
/aris batas serang untuk pemain
belakang ber)arak ? meter dari garis tengah (se)a)ar dengan )aring. /aris tepi lapangan adalah 4 +m.
!sunting#Bola
Bola tersebut memiliki keliling lingkaran =4 hingga =8 +m$ dengan berat '=9 hingga '39 gram. Tekanan dalam
dari bola tersebut hendaknya sekitar 9.?9 hingga 9.?'4 kgB+m' (:.'=-:.=" psi$ '2:.?-?"3.3' mbar atau h%a.
!sunting#Net
Akuran tinggi net putra '$:: meter dan untuk net putri '$': meter.
!sunting#Sarana Permainan Bola Voli
a.%an)ang garis samping C "3 Meter b.6ebar lapangan C 2 Meter +.6ebar garis serang C ? Meter
!sunting#1ara permainan
&uasana permainan bola voli
%ermainan ini dimainkan oleh ' tim yang masing-masing terdiri dari = orang pemain dan berlomba-lomba
men+apai angka '4 terlebih dahulu.
!:#
*alam sebuah tim$ terdapat : peran penting$ yaitu tosser (atau setter$ spiker (smash$ libero$
dan defender (pemain bertahan. Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan
bola kepada rekan-rekannya dan mengatur )alannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola agar
)atuh di daerah pertahanan lawan. Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi
tidak boleh men-smash bola ke seberang net. Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima
serangan dari lawan.
%ermainan voli menuntut kemampuan otak yang prima$ terutama tosser. Tosser harus dapat mengatur
)alannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang dia dapat$ dan
semuanya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola )atuh ke lapangan sepan)ang permainan.
%ermainan ini dimainkan oleh ' tim yang masing-masing terdiri dari = orang pemain dan mengusahakan untuk
men+apai angka '4 terlebih dahulu untuk memenangkan suatu babak.
Dotasi pemain bola voli
!sunting#Arutan serve
!sunting#Penghitungan angka
(turan permainan dari bola voli adalahC
!4#
". >ika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita
kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai
'. &erve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah
musuh. >ika tidak$ maka musuh pun akan mendapat nilai
!sunting#Sistem Pertandingan
&istem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi yang terdiri
dari 3 tim dan akan
disitribusikan ke dalam ' (dua group$ masing-masing group terdiri dari : (empat tim.
&etiap tim terdiri dari "9 pemain meliputi = pemain inti yang bermain di
lapangan dan : pemain +adangan.
%ergantian pemain inti dan +adangan pada saat pertandingan berlangsung
tidak dibatasi.
%ertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu
anggota tim sedang bermain untuk +abang olahraga yang
lain.
>umlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah : orang.
(pabila di lapangan terdapat kurang dari : orang$ maka tim yang
bersangkutan akan dianggap kalah.
&etiap pertandingan berlangsung ? babak (best o, three$ ke+uali pada '
babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu
dilaksanakan.
&istem hitungan yang digunakan adalah '4 rally point. Bila poin peserta seri
(':-': maka pertandingan akan ditambah ' poin. %eserta yg pertama kali
unggul dengan selisih ' poin akan memenangi pertandingan.
<emenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai ". (pabila ada
dua tim atau lebih mendapat nilai sama$ maka penentuan )uara group dan
runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.
<esalahan meliputiC
%emain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.
Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di
pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan.
Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out
sebelum menyentuh permukaan lapangan.
%ada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi
lawan$ begitu )uga sebaliknya penerima servis lawan yang membuat bola
keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.
&eluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve
dilakukan.
%emain melakukan spike di atas lapangan lawan.
&eluruh bagian tubuh legal untuk memantulkan bola ke+uali dengan +ara
menendang.
%ara pemain dan lawan mengenai net ' kali pada saat memainkan bola
dihitung sebagai double ,aults.
&etiap team diwa)ibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak
berakhir. *an apabila dilakukan babak penetuan (set ke ? maka tim yang
memiliki nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat setelah tim
lawan men+apai angka "?.
Time out dilakukan hanya " kali dalam setiap babak dan berlangsung hanya "
menit.
*iluar dari aturan yang tertera disini$ peraturan permainan mengikuti
peraturan internasional.
!sunting#Teknik Bola Voli
!sunting#Servis
&ervis pada Eaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menya)ikan bola$
tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. &ervis terdiri dari servis tangan
bawah dan servis tangan atas.&ervis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis$,loating dan +ekis.
1.servis tangan bawah
-mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan
dari kaki kanan.
-bola dipegang dengan tangan kiri
-Bola dilambungkan tidak terlalu tinggi,tangan kanan ditarik ke bawah
belakang
-setelah bola kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan diayunkan lurus
kedepan untuk memukul bola
-telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat
pantulan yang sempurna,ta-
ngan dapat pula menggenggam.
2.tennis servis
-Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan,
kedua lutut agak rendah
-tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan kirimenyangga
bola,tangan kanan diatas
bola.
-bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter diatas kepala
-tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala,menghadap depan
-lakukan gerakan seperti mensmesh bola,perhatian terpusat pada bola
-lecutan tangan diperlukan pada saat p[erkenaan bola.
.!loating servis
-posisi kaki sama seperti tennis servis
-tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis
-dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak
terlalu tinggi
-setelah bola melambung keatas setinggi kepala, tangan kanan dipukulkan
pada bagian tengah bola.
-pukulan !loat dapat dilakukan dengan beberapa cara"
# dengan tumit tangan
# dengan tangan, dimana ibu $ari dilipat kedalam dan menempel pada
telapak tangan
# memukul dengan tangan tergenggam.
%.cekis
-sikap permulaan dengan mengambil sikap berdiri menyamping dengan tubuh
bagian kiri lebih dekat
ke$aring.
-bola dipegang tangan kiri dan kanan.
-saat bola dilambungkan, badan diliukkan sedikit kebelakang dan lutut
ditekuk
-kedua tangan di$ulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang
bola.
-bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan.
-setelah bola lepas, tangan kanan ditarik kesamping kanan bawah, liukkan
badan kekanan.
-berat badan ada dikaki kanan,telapak tangan menghadap keatas
-setelah bola ada pada $angkauan tangan,secepatnya bersama sama
lengan,liukkan badan kesamping kiri
-perkenaan bola bagian bawah belakang bola,pukulan bola dibantu liukkan
badan dan lecutan tangan.
&ervi+e ada beberapa ma+amC
&ervi+e atas adalah servi+e dengan awalan melemparkan bola ke atas
seperlunya. <emudian &erver melompat untuk memukul bola dengan ayunan
tangan dari atas.
&ervi+e bawah adalah servi+e dengan awalan bola berada di tangan yang
tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan
untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.
&ervi+e mengapung adalah servi+e atas dengan awalan dan +ara memukul
yang hampir sama. (walan servi+e mengapung adalah melemparkan bola ke
atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala. Tangan yang
akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangat
pendek.
0ang perlu diperhatikan dalam servi+e
&ikap badan dan pandangan.
6ambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.
&aat kapan harus memukul bola.
!sunting#Passing
%assing Bawah (%ukulanBpengambilan tangan kebawah
&ikap badan )ongkok$ lutut agak ditekuk.
tangan dirapatkan$ satu dengan yang lain dirapatkan.
/erakan tangan disesuaikan dengan kerasBlemahnya ke+epatan
bola.
%assing <eatas (%ukulanBpengambilan tangan keatas
&ikap badan )ongkok$ lutut agak ditekuk.
Badan sedikit +ondong kemuka$ siku ditekuk )ari-)ari terbuka
membentuk lengkungan setengah bola.
Ibu )ari dan )ari saling berdekatan membentuk segitiga.
%enyentuhan pada semua )ari-)ari dan gerakannya meluruskan
kedua tangan
Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power
!sunting#Smash (spike)
*engan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas
)aring$ untuk dimasukkan ke daerah lawan. Antuk melakukan dengan baik
perlu memperhatikan ,aktor-,aktor berikutC awalan$ tolakan$ pukulan$ dan
pendaratan. Teknik smash Menurut Muha)ir Teknik dalam permainan bola
voli dapat diartikan sebagai +ara memainkan bola dengan e,isien dan e,ekti,
sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk men+apai suatu
hasil yang optimal ('99=$'?. Menurut pendapat M. Mariyanto
mengemukakan bahwa C F &mash adalah suatu pukulan yang kuat dimana
tangan kontak dengan bola se+ara penuh pada bagian atas $ sehingga
)alannya bola ter)al dengan ke+epatan yang tinggi$ apabila pukulan bola lebih
tinggi berada diatas net $ maka bola dapat dipukul ta)am ke bawah .G ('99= C
"'3 Menurut Iwan <ristianto mengemukakan bahwa $ &mash adalah
pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau
dikembalikan . F ('99? C ":? . &pike adalah merupakan bentuk serangan
yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh
nilai suatu tim dalam permainan voli . *ari beberapa pendapat diatas dapat
disimpulkan bahwa Teknik &mash atau spike adalah +ara memainkan bola
dengan e,isien dan e,ekti, sesuai dengan peraturan permainan untuk
men+apai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. Tes
smash Menurut &andika mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok
ukur untuk mengukur kemampuan smash.
!sunting#Membendung (blocking)
Bola yang melewati tangan bloker
*engan daya upaya di dekat )aring untuk men+oba menahanBmenghalangi
bola yang datang dari daerah lawan. &ikap memblok yang benar adalahC
>ongkok$ bersiap untuk melompat.
6ompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
&aat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi
kesempatan pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan blo+k.
Blo+k ada dua ma+am. ". blo+k tunggal '. blo+k ganda Blo+k tunggal adalah
membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Blo+k ganda
adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau
lebih.5al yang harus diperhatikan dalam melakukan blo+k ganda antara lain
adalah memadukan langkah kaki dan ker)asama antar blo+ker dalam
menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola.
!sunting#Kedudukan pemain (posisi pemain)
%ada waktu servi+e kedua regu harus berada dalam lapangan B didaerahnya
masing-masing dalam ' deret kesamping. Tiga deret ada di depan dan tiga
deret ada di belakang. %emain nomor satu dinamakan server$ pemain kedua
dinamakan spiker$ pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser$pemain
nomor empat dinamakan blo+ker$ pemain nomor lima dan enam
dinamakan libero
!sunting#<ompetisi bola voli
<ompetisi Proliga merupakan kompetisi bola voli pro,essional Indonesia
yang diikuti oleh beberapa klub yang tersebar di seluruh Indonesia.
!sunting#6ihat pula
%roliga
Voli pantai
!sunting#%ranala luar
&itus resmi proliga
&itus penggemar bola voli
!sunting#De,erensi
". ^ &itus resmi FIVB
'. ^ &itus <oni$ %BV&I
?. ^ %ermainan bola voli
:. ^ Dules o, the game
4. ^ Dules o, the game

Artikel bertopik olahraga ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia
dengan mengembangkannya.
<ategoriC 1abang olahraga H Bola voli
Masuk log B buat akun
5alaman
%embi+araan
Ba+a
&unting
Versi terdahulu
5alaman Atama
%erubahan terbaru
%eristiwa terkini
5alaman sembarang
<omunitas
.arung <opi
%ortal komunitas
Bantuan
.ikipedia
1etakBekspor
%eralatan
Bahasa lain
(,rikaans
Inglis+
JKLMNOP
(EQrbay+an+a
RSTUVWXYUZ
RSTUVWXYUZ ([UVU\YS]^_U
R`TaUVXYb


Bosanski
1atalc
desky
ef]U\TU
*ansk
*euts+h
ghhijklm
-nglish
-speranto
-spanol
-esti
-uskara
opqrs
&uomi
Ftroyskt
Franuais
Frysk
/alego
vwxyz

5rvatski
<rey{l ayisyen
Magyar
|slenska
Italiano

Basa >awa

}U~U\U

b
6atina
6tEebuerges+h
UYYW
6ietuvi
6atvieu
UYSXYb


Bahasa Melayu
%lattdts+h

7ederlands
7orsk (nynorsk
7orsk (bokml
%olski
%ortugus
Duna &imi
Dumants+h
Domn
WXXYb

&i+ilianu
&rpskohrvatski B VXYV]U[XYb

&imple -nglish
&lovenina
&lovenina
/agana &amoa
&hip
VXYb B &rpski
&venska



Trkmenue
Trkue
U[UVUBTatarua
qff B Ayghur+he
YVUXYU
qP
OEbek
Vneto
Ting Vit


5alaman ini terakhir diubah pada "=C'4$ "= &eptember '9"".
Teks tersedia di bawah 6isensi (tribusiBBerbagi &erupa 1reative 1ommons
ketentuan ta

Anda mungkin juga menyukai