Penyakit Akibat

Kekurangan
Dan Kelebihan
Vitamin
Kelompok 1
Ramona nurmala sari
Mia novita ningrum
Mia kumalasari
Wahyu hidayati
Ganang herdi laksono

Vitamin A
Akibat kelebihan vitamin A
Pada orang dewasa: pusing, rasa nek, rambut rontok, kulit
mengering. Sakit kepala hebat, peningkatan tekanan
dalam otak dan kelemahan umum terjadi kemudian,
Keracunan Kronis, Keracunan Akut, Hati dan limfa dapat
membesar.
Pada bayi : pembesaran kepala, hidrosefalus, dan mudah
tersinggung. Pertumbuhan tulang dan nyeri sendi sering
terjadi, terutama pada anak-anak. Bayi yang lahir dari ibu
yang mengkonsumsi isotretinoin (vitamin A buatan yang
digunakan untuk mengobati kelainan kulit) selama
kehamilan bisa memiliki cacat lahir.

Penyakit yang ditimbulkan akibat

kekurangan vitamin A =
menyebabkan peradangan kulit
(dermatitis) dan meningkatkan
kemungkinan terkena infeksi.
rabun senja, katarak, infeksi saluran
pernapasan, menurunnya daya tahan
tubuh, kulit yang tidak sehat, dan lain-lain.

Vitamin B
Vitamin B1 (Tiamin)
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin B1 =kulit kering/kusik/busik,
kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang.
Vitamin B2 (Riboflavin)
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin B2 =turunnya daya tahan
tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir
pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya. Mata
panas dan gatal, Tidak tahan cahaya

Vitamin B3 ( Niasin )
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin B3 =terganggunya sistem
pencernaan, otot mudah keram dan kejang,
insomnia, bedan lemas, mudah muntah dan
mual-mual, dan lain-lain
Vitamin B5 ( asam pantotenat )
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin B5 =otot mudah menjadi
kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik,
dan lain-lain

Vitamin B6 (Piridoksin, Piridoksal, dan Piridoksamin)

Kekurangan vitamin B6 menimbulkan gejalagejala
yang
berkaitan
dengan
gangguan
metabolisme protein, seperti lemah, mudah
tersinggung dan sukar tidur. Jika lebih lanjut
mengakibatkan
kejang,
anamia,
penurunan
pembentukan antibodi, peradangan lidah, serta luka
pada bibir, sudut-sudut mulut dan kulit dan dapat
mengakibatkan kerysakan sitem syaraf.
Sedangkan
jika
kelebihan
akan
mengakibatkan kesemutan.

 Vitamin

B12 (Kobalamin)
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin B12 =kurang darah
atau anemia, gampang
capek/lelah/lesu/lemes/lemas, penyakit
pada kulit, dan sebagainya.

Dampak kelebihan vitamin B

jarang terjadi karena bila kelebihan
vitamin ini, maka tubuh akan
membuangnya bersama urin. Namun,
dampak terburuk dapat mengakibatkan
kerusakan saraf (lumpuh, mati rasa, dan
lain-lain) dan gagal ginjal.

Vitamin C
Dampak

kekurangan vitamin C adalah

masalah pada gigi, gusi, dan gigi,
masalah kulit, cepat lelah, sakit kepala,
cepat lelah, dan lain-lain.
Sedangkan dampak kelebihan vitamin C
adalah sakit kepala, diare, gampang
lelah, insomnia, sariawan.

Vitamin D
.Dampak

kekurangan vitamin D adalah

masalah pada tulang dan gigi, masalah
pertumbuhan.
Sedangkan dampak kelebihan vitamin D
adalah nyeri tulang, lemah otot,
mual, cepat lelah, kehilangan nafsu
makan.

Vitamin E
Dampak

kekurangan vitamin E adalah

merusak imunitas tubuh, memperlambat
perkembangan syaraf otot.
Sedangkan dampak kelebihan vitamin E
adalah hipertensi, lemah otot, mudah
terkena resiko perdarahan dalam tubuh

VITAMIN K
Penyakit yang ditimbulkan akibat
kekurangan vitamin K =darah sulit membeku
bila terluka/berdarah/luka/pendarahan,
pendarahan di dalam tubuh, dan sel