RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh / Hari

: 2 September 2013 / Isnin

Kelas / Masa

: 1 Cemerlang & 1 Gemilang / 7.40 hingga 8.40 pagi

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Topik

: Pelbagai Kelajuan

Objektif Am

: Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan dalam pelbagai kelajuan

Objektif Khusus : 1. Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama dan isyarat
2. Melakukan pergerakan yang berbeza antara perlahan dengan pantas, ringan dengan
berat dan lembut dengan kuat.
3. Mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas dan bawah.
4. Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Alatan

: Kon, tali dan bola sepak

Aktiviti

: 1. Memanaskan badan secara gerak kerja kelas beramai-ramai.

2. Penyampaian standard pembelajaran.
3. Permainan kecil/ persembahan
4. Menyejukkan badan.
5. Penilaian kendiri murid-murid.

Penilaian

: Pemerhatian berstruktur dan Lembaran kerja.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh / Hari

: 3 September 2013 / Selasa

Kelas / Masa

: 2 Cemerlang & 2 Gemilang / 7.10 hingga 8.10 pagi

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Topik

: Berjalan

Objektif Am

: Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berjalan dalam pelbagai arah.

Objektif Khusus : 1. Melakukan pergerakan berjalan.

2. Mengenal pasti ciri-ciri pergerakan lokomotor.
3. Menerima cabaran dan seronok melakukan aktiviti.
4. Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal.
Alatan

: Skital

Aktiviti

: 1. Memanaskan badan secara gerak kerja kelas beramai-ramai.

2. Penyampaian standard pembelajaran.
3. Permainan kecil/ persembahan
4. Menyejukkan badan.
5. Penilaian kendiri murid-murid.

Penilaian

: Pemerhatian berstruktur dan Lembaran kerja.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh / Hari

: 5 September 2013 / Khamis

Kelas / Masa

: 5 Cemerlang & 5 Gemilang / 7.10 hingga 8.10 pagi

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Topik

: Olahraga (Lompat Tinggi)

Objektif Am

: Berkebolehan melakukan aktiviti permainan ragbi sentuh dengan teknik Fosbury Flop

Objektif Khusus : 1. Melakukan teknik kemahiran di dalam acara lompat tinggi dengan cara yang betul
Iaitu teknik Fosbury Flop.
2. Murid mampu menerangkan fasa-fasa dalam lompatan.
3. Lebih keyakinan dan seronok serta selamat semasa melakukan aktiviti bersama
Rakan sebaya.

Alatan

: Tiang Lompat tinggi, tilam dan palang

Aktiviti

: 1. Memanaskan badan secara gerak kerja kelas beramai-ramai.

2. Penyampaian standard pembelajaran.
3. Permainan kecil/ persembahan
4. Menyejukkan badan.
5. Penilaian kendiri murid-murid.

Penilaian

: Pemerhatian berstruktur dan Lembaran kerja.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh / Hari

: 5 September 2013 / Khamis

Kelas / Masa

: 6 Cemerlang & 6 Gemilang / 8.10 hingga 9.10 pagi

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Topik

: Kemahiran ( Bola Tampar Menyangga)

Objektif Am

: Berkebolehan melakukan aktiviti menyangga di dalam permainan bola tampar.

Objektif Khusus : 1. Menguasai kemahiran menyangga dengan teknik dan perlakuan yang betul.
2. Mengetahui dan dapat mengaplikasikan teknik menyangga di dalam permainan.
3. Memupuk semangat berpasukan di dalam diri setiap murid.

Alatan

: Kon, jaring bola tampar dan bola tampar.

Aktiviti

: 1. Memanaskan badan secara gerak kerja kelas beramai-ramai.

2. Penyampaian standard pembelajaran.
3. Permainan kecil/ persembahan
4. Menyejukkan badan.
5. Penilaian kendiri murid-murid.

Penilaian

: Pemerhatian berstruktur dan Lembaran kerja.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh / Hari

: 6 September 2013 / Jumaat

Kelas / Masa

: 3 Cemerlang & 3 Gemilang / 7.10 hingga 8.10 pagi

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Topik

: Mari Menghantar Bola

Objektif Am

: Berkebolehan melakukan kemahiran asas menghantar dan menerima bola

menggunakan tangan, kaki dan tangan.

Objektif Khusus : 1. Menghantar bola dengan menggunakan tangan, kaki dan tangan
2. Menerima bola menggunakan tangan, kaki dan alatan
3. Mengenal pasti lakuan semasa menghantar dan menerima bola.
4. Bekerjasama dalam melakukan aktiviti.

Alatan

: Kon, bola jaring, bola tampar dan bola sepak

Aktiviti

: 1. Memanaskan badan secara gerak kerja kelas beramai-ramai.

2. Penyampaian standard pembelajaran.
3. Permainan kecil/ persembahan
4. Menyejukkan badan.
5. Penilaian kendiri murid-murid.

Penilaian

: Pemerhatian berstruktur dan Lembaran kerja.