Minggu

Kandungan sukatan
Mesyuarat Agong Kelab

Huraian aktiviti
Membentang minit
mesyuarat dan
mnelantik AJK baru
Memberi maklumat
kepada pentadbir

Strategi pelaksanaan
Perlantikan AJK baru
kelab

Peralatan
-

Aspirasi
- Kemahiran
memimpin

Melengkapkan
maklumat terkini
kelab
-Tunjuk cara guru
-Aktiviti berpasangan
- Aktiviti kumpulan

- Pengetahuan

- Bola

- Pengetahuan
- Kemahiran
berfikir

Pengetahuan
- Kemahiran
berfikir

Mengemas kini dan

melengkapkan fail kelab

Kemahiran Permainan Bola

Jaring
Menghantar dan
menerima

Kemahiran Permainan Bola

Jaring
Hantaran Lob

Melakukan balingan
dan sambutan dengan
teknik yang betul

Melakukan hantaran
lob, bawah lengan dan
lantunan dengan teknik
yang betul

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan
-Aktiviti kumpulan

- Bola

Kemahiran Permainan Bola

Jaring
Elak dan kawal
Mengelak dan
menghadang

Kemahiran Permainan Bola

Jaring
Gerak kaki/mendarat
(dengan bola & tanpa
bola)
Peraturan dan undangundang

Mengelak dan
menghadang dengan
teknik perlakuan yang
betul

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan
-Aktiviti kumpulan

- Bola

Mendarat dengan
gerak kaki yang betul

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan
-Aktiviti kumpulan

- Bola

Mengetahui peraturan
dan undang-undang
permainan

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan
-Aktiviti kumpulan

Strategi permainan
Menyerang

Melakukan strategi
menyerang dengan

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan

6.

- Bola

- Etika dan
kerohanian
- Pengetahuan
Kemahiran
berfikir
- Etika dan
kerohanian

Straight line
Menyilang

berkesan

-Aktiviti kumpulan

Strategi permainan
menahan

Melakukan strategi
berkesan yang
berkesan

-Tunjuk cara guru

-Aktiviti berpasangan
-Aktiviti kumpulan

- Bola

10

Pertandingan antara rumah

sukan

Mendedahkan pelajar
kepada permainan
bola jaring
Memupuk semangat
kerjasama dan
pertandingan

-Pertandingan

- Bola

- Pengetahuan
Kemahiran
berfikir
- Etika dan
kerohanian
- Pengetahuan
Kemahiran
berfikir
- Etika dan
kerohanian
- Pengetahuan
- Kemahiran
berfikir