Cuaca, Iklim,

dan Perubahan Perilaku

PENGANTAR
Percaya atau tidak, lingkungan memberikan banyak pengaruh kepada kita.
Bahkan para behaviorist percaya bahwa lingkungan sebagai faktor utama yang
membentuk perilaku kita. Lingkungan seringkali memaksa kita untuk melakukan
sesuatu atau tidak melakukan sesuatu.
Kita juga melakukan berbagai macam adaptasi untuk dapat bertahan dalam
lingkungan tertentu. Hal ini menyebabkan munculnya perilaku yang berbeda-beda dari
tiap lingkungan yang berbeda-beda pula.
Lingkungan sendiri memiliki berbagai bentuk. Mulai dari lingkungan fisik yang
alami, lingkungan fisik buatan, ligkungan sosial, dan sebagainya. Salah satu faktor
lingkungan yang memiliki pengaruh adalah cuaca dan iklim.
Dunia ini sendiri memiliki bermacam-macam iklim tergantung letak daerah
tersebut. Di daerah tropis misalnya, kita hanya mengenal dua musim yaitu musim hujan
dan musim kemarau. Berbeda halnya dengan daerah sub-tropis yang memiliki empat
musim mulai dari musim semi,musim panas, musim gugur, dan musim dingin.
Perbedaan musim ini menyebabkan kita melakukan berbagai perilaku yang
merupakan bentuk adaptasi kita terhadap masing-masing lingkungan tersebut. Mulai
dari cara berpakaian, tingkah laku, budaya, hingga nilai-nilai dan norma-norma dalam
masyarakat.
Selain iklim kita juga mengenal yang disebut sebagai cuaca. Cuaca sendiri
secara tidak langsung memilki pengaruh terhadap perilaku kita. Cuaca juga seringkali
digunakan sebagai gambaran terhadap suatu keadaan.
Cuaca mendung atau hujan misalnya, biasanya digambarkan sebagai sebuah
keadaan sedih atau muram. Lain halnya dengan hari yang cerah biasanya digunakan
untuk menggambarkan keadaan yang ceria.
PERBEDAAN CUACA DAN IKLIM
Ketika berbicara tentang perubahan iklim, maka kita berbicara tentang
perubahan rata-rata cuaca yang terjadi dalam jangka panjang. Sebagai contoh, di
Negara Korea saat ini sedang beriklim salju, sedangkan di belahan bumi lainnya iklim
salju ini tidak mungkin akan terjadi. Perubahan iklim yang terjadi saat ini sudah mulai
berubah. Sebagai contoh, saat musim panas udara terlalu panas dan saat musim dingin
salju menumpuk begitu banyak. Begitupun dengan musim semi yang datang lebih cepat
daripada 30 tahun yang lalu.
Selain perubahan iklim dalam jangka panjang, ada variasi iklim jangka pendek.
Peristiwa ini biasa disebut dengan istilah variabilitas iklim. Contoh peristiwa ini adalah
el nino, la nina, letusan gunung berapi, atau perubahan-perubahan lain yang terjadi di
sistem bumi.
1. Pengertian Cuaca : Pada dasarnya, cuaca adalah perilaku yang terjadi pada
atmosfer dan berdampak langsung pada aktifitas kehidupan manusia. Perbedaan
antara cuaca dan iklim terdiri dari jangka waktu perubahan pada atmosfer.
Cuaca berhubungan dengan suhu, kelembaban, curah hujan, kecerahan,
kejernihan, angin, visibilitas, dan tekanan atmosfer.

2. Pengertian Iklim : Secara singkat, iklim adalah pola jangka panjang cuaca
yang terjadi pada suatu daerah. Beberapa ahli mendefinisikan iklim sebagai ratarata cuaca yang terjadi di suatu daerah dalam jangka waktu tertentu. Iklim
biasanya dipengaruhi oleh rata-rata curah hujan, suhu, sinar matahari,
kelembaban, kecepatan angin, dan fenomena alam lainnya.
PENGERTIAN PERILAKU
Perilaku adalah merupakan perbuatan/tindakan dan perkataan seseorang yang sifatnya
dapat diamati, digambarkan dan dicatat oleh orang lain ataupun orang yang
melakukannya. Perilaku diatur oleh prinsip dasar perilaku yang menjelaskan bahwa
hubungan antara perilaku manusia dengan peristiwa lingkungan. Perubahan perilaku
dapat diciptakan dengan merubah peristiwa didalam lingkungan yang menyebabkan
perilaku tersebut terjadi.
Perilaku mempunyai beberapa dimensi:
1. Fisik, dapat diamati, digambarkan dan dicatat baik frekuensi, durasi dan
intensitasnya.
2. Ruang, suatu perilaku mempunyai dampak kepada lingkungan (fisik maupun
sosial) dimana perilaku itu terjadi.
3. Waktu, suatu perilaku mempunyai kaitan dengan masa lampau maupun masa
yang akan datang.
HUBUNGAN ANTARA CUACA, IKLIM DAN PERUBAHAN PERILAKU
1. Suhu
Suhu menunjukkan derajat panas dari suatu benda atau keadaan. Suhu udara
misalnya, menunjukkan seberapa panas kondisi udara tersebut. Suhu udara sendiri
berbeda-beda di tiap wilayah. Di daerah pegunungan atau daerah yang tinggi misalnya,
relatif lebih dingin dibanding daerah pantai atau daerah lain yang letaknya di dataran
rendah. Begitu pula suhu udara di musim dingin yang tentunya lebih rendah dibanding
suhu udara pada musim panas. Tubuh manusia sendiri sekitar 37 derajat Celcius.
Sedangkan suhu terekstrim yang pernah tercatat adalah -89,2 derajat Celcius yaitu suhu
di stasiun Vostok Antartika pada 21 Juli 1983. Sedangkan suhu terpanas yang pernah
terjadi adalah 57,8 derajat Celcius pada 13 September 1922 di wilayah El Azizia
Sahara.
Manusia sendiri memiliki batas kemampuan bertahan dalam suhu tertentu.
Tubuh manusia hanya bisa mentolerir suhu maksimal 180 derajat Fahrenheit atau
sekitar 82 derajat Celcius selama lima puluh menit. Pada suhu 110 derajat Fahrenheit
sendiri reseptor tubuh sudah mengalami gangguan. Sedangkan pada suhu di bawah 60
derajat Fahrenheit atau sekitar 15 derajat Celcius sendiri saraf motorik manusia juga
sudah mulai terganggu (Veitch & Arkkelin, 1995).
Beberapa psikolog meyakini adanya hubungan antara suhu udara dengan
kecenderungan perilaku seseorang. Suhu udara yang panas misalnya dipercaya sebagai
faktor pendorong muculnya agresivitas (Jamridafrizal, 2010; Proshansky, Ittelson, &
Rivlin, 1970). Di sisi lain suhu yang sangat ekstrim dipercaya dapat mengurangi
perilaku agresivitas (Veitch & Arkkelin, 1995). Hal itu dapat dijelaskan dari proses
biologis yang terjadi. Ketika suhu meningkat, maka suhu tubuh juga akan meningkat
aliran darah membesar sehingga darah menjadi lebih dingin dan mengalir ke permukaan
kulit, kulit menjadi berwarna merah muda dan berketingat serta detak jantung
meningkat. Ini menyebabkan manusia menjadi lebih mudah emosi, meledak-ledak, dan
membabi buta (Veitch & Arkkelin, 1995). Perilaku semacam ini dipercaya
memperpendek usia individu.

Penelitian di Swedia terhadap anak-anak SD juga menghasilkan temuan yang

relatif sama. Dimana peningkatan suhu berpengaruh padaperforma seseorang (Gifford,
1987). Anak SD memiliki performa yang lebih buruk ketika berada dalam ruangan yang
bersuhu tinggi dibanding ketika berada dalam ruangan bersuhu normal. Prakteknya di
lapangan adalah maraknya penggunaan pendingin udara di kantor-kantor dan ruang
kelas. Meski penggunaan AC sendiri ternyata tidak meningkatkan performa kerja
seseorang, hanya membuat performa individu tersebut menjadi lebih stabil (Gifford,
1987).
Suhu juga dipercaya memiliki pengaruh terhadap relasi seseorang. Dalam suhu
yang sedang misalnya cenderung mempengaruhi munculnya perilaku anti sosial (Veitch
& Arkkelin, 1995). Penelitian juga menunjukkan bahwa persepsi seseorang terhadap
daya tarik orang lain dipengaruhi suhu udara. Dimana daya tarik seseorang dalam suhu
udara yang panas cenderung lebih rendah daripada dalam keadaan suhu normal
(Proshansky, Ittelson, & Rivlin, 1970).
2. Cahaya
Selain suhu, faktor lain dari cuaca yang berpengaruh pada perilaku adalah
cahaya. Cahaya telah menjadi bagian utama dari kehidupan kita. Tanpa adanya cahaya
tumbuhan tidak dapat berfotosintesis, manusia dan hewan tidak dapat bertahan hidup
mencari makanan.Kecuali beberapa spesies hewan yang memang dirancang untuk
hidup dalam kegelapan.
Meski berhasil menciptakan sumber cahaya sendiri, tetap saja matahari
merupakan sumber cahaya utama dalam kehidupan manusia. Cahaya matahari sendiri
memiliki banyak efek terhadap kehidupan kita. Salah satunya adalah dapat
menstimulasi tubuh untuk memproduksi vitamin D yang mencegah penyakit pada
pergelangan sendi sehingga kita dapat beraktivitas dengan lebih leluasa (Veitch &
Arkkelin, 1995).
Selain itu, cahaya juga menstimulasi tubuh untuk memproduksi serotonin
(Veitch & Arkkelin, 1995). Serotonin sendiri dipercaya berpengaruh pada suasana hati
seseorang. Mereka yang kekurangan serotonin akan lebih mudah depresi. Dalam cuaca
cerah, kita seringkali merasa lebih bersemangat. Karena cahaya matahari pada hari yang
cerah dapat menimbulkan kesenangan dan kebahagiaaan (Veitch & Arkkelin, 1995).
Sedangkan suasana berawan dapat membuat kita merasa sedih. Itulah sebabnya di
malam hari kita terkadang merasa lebih melankolis dibanding pada pagi hari. Dalam
drama, karya sastra, dan semacamnya, suasana pagi yang penuh cahaya digunakan
untuk menggambarkan suasana semangat atau suasana hati yang gembira. Sebaliknya
untuk menggambarkan suasana muram biasanya menggunakan setting yang relatif
gelap misalnya mendung, hujan, malam, dan sebagainya.
Ternyata tidak hanya cahaya matahari yang berpengaruh pada kehidupan kita.
Cahaya dari lampu bohlam dan lampu neon misalnya memiliki pengaruhnya sendirisendiri. Lampu neon dengan cahayanya yang cukup terang membuat kita merasa lebih
aktif dan bersemangat. Dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa cahaya lampu neon
dapat berpengaruh dapat meningkatkan perilaku hiperaktif pada anak yang sudah ada
gejala autism dan gangguan emosional lainnya (Gifford, 1987). Tentu saja pengaruh
tersebut tidak hanya berlaku bagi individu yang mengalami gangguan jiwa. Pengaruh
tersebut berlaku bagi seluruh individu pada umumnya.
3. Angin, Kelembaban Dan Ion
Udara sendiri tersusun oleh berbagai macam unsur. Mulai dari seberapa banyak
uap air yang terkandung dalam udara yang biasa kita sebut sebagai kelembaban, hingga

kandungan ion-ion dalam udara. Selain itu ada jujga tekanan udara. Semua ini memiliki
pengaruh masing-masing terhadap perilaku kita.
Komposisi dan keadaan udara ini sendiri tentunya memiliki pengaruh terhadap
perilaku kerja (Gifford, 1987). Angin misalnya memiliki pengaruh langsung dalam
kehidupan kita. Teknologi kita banyak menggunakan angin dalam aktivitasnya misalnya
untuk melaut, pembangkit listrik, penerbangan, dsb. Efek yang secara langsung dapat
kita lihat adalah manusia cenderung enggan melaut atau terbang apabila kondisi angin
sedang tidak bersahabat.
Selain angin, tekanan udara juga memiliki pengaruh tersendiri terhadap diri kita.
Sebuah penelitian di Jepang menyebutkan bahwa individu cenderung lebih mudah lupa
pada hari yang memiliki tekanan udara yang rendah (Proshansky, Ittelson, & Rivlin,
1970).
Kelembaban juga memiliki pengaruh yang berbeda terhadap psikologis manusia
dalam hal ini justifikasi. Angin kering (kelambaban udara yang rendah) berpengaruh
pada rational judgement yang negatif terhadap seseorang (Veitch & Arkkelin, 1995).
Sehingga jika seseorang berkenalan dengan orang asing pada kondisi tersebut, orang
tersebut akan cenderung dinilai negatif dibanding ketika berkenalan dalam kondisi
kelembaban yang tinggi.
Komposisi udara lain yang turut berpengaruh pada perilaku manusia adalah
konsentrasi ion. Konsetrasi ion positif dapat meningkatkan depresi, insomnia, dan
migraine. Orang yang berada dalam kondisi ion positif cenderung memiliki mood yang
buruk dan berperilaku aneh (Veitch & Arkkelin, 1995). Lain halnya dengan individu
yang banyak menghirup ion negatif cenderung dapat meningkatkan fungsi kognitif,
kapasitas kerja, dan efisiensi dalam bekerja. Konsep yang sama yang diadopsi dalam
minuman-minuman isotonik yang mengandung banyak ion negatif. Tujuannya adalah
meningkatkan konsentrasi dan semangat dalam beraktivitas.
DAFTAR PUSTAKA
Gifford, R. (1987). Environnmental Psychology: Principle and Practice. Boston: Allyn
& Beacon.
Jamridafrizal. (2010, september 18). Agresivitas dan kecemasan. Retrieved october 26,
2010, from Scribd: http://www.scribd.com/doc/17376693/Agresivitas-DanKecemasan
Proshansky, H. M., Ittelson, W. H., & Rivlin, L. G. (1970). Environmental Psychology:
People and Their Physical Settings. New York: Holt, Rinehalt, and Winston.
Veitch, R., & Arkkelin, D. (1995). Environmental Psychology: An Interdiciplinary
Perspective. New Jersey: Prentice Hall.

PANAS DAN KINERJA

Setting Laboratory:
Studi laboratorium telah meneliti, bahwa suhu lingkungan yang tinggi
berpengaruh pada kinerja yang beragam seperti waktu reaksi, pelacakan, kewaspadaan,
serta memori dan perhitungan matematis. Secara umum, suhu di atas 90F akan
mengganggu kinerja mental setelah dua jam pemaparan. Untuk di atas suhu yang sama
ini pula, para pekerja fisik yang moderat akan menderita setelah satu jam paparan.
Demikian halnya seperti penurunan suhu, waktu pemaparan yang pendek juga kadang
diperlukan juga untuk menunjukkan kinerja yang maksimal.
Cukup menarik awalnya, ketika beberapa peneliti menemukan bahwa panas
tidak berpengaruh pada performansi, sedangkan peneliti lain mengemukakan bahwa
panas dapat meningkatkan dan merugikan kinerja. Hal ini dibuktikan dengan beberapa
studi pelarutan enzim yang menunjukkan bahwa ketika suhu dinaikkan, maka reaksi
semakin cepat, dan sebaliknya ketika suhu diturunkan maka reaksi kemudian
memburuk. Sedangkan peneliti lain menunjukkan pola ini untuk suatu eksperimen yang
berbeda, tetapi pola terbalik yaitu, dari yang buruk diikuti dengan perbaikan) - (lihat
Bell, 1981; Hygge, 1992 , dan Sundstrom 1986b diulas)
Hancock (1986) mencatat bahwa kinerja pada kewaspadaan terganggu ketika
homeostasis termal terganggu, tetapi akan meningkat ketika keseimbangan sudah
tercapai.
Setting Industri :
Industrialis, seperti baja manufaktur, secara alami khawatir tentang efek dari
blast furnace dan lingkungan industri lainnya panas pada pekerja yang berada di
lingkungan tersebut selama delapan jam atau lebih sehari. umumnya, paparan panas
industri tersebut dapat menyebabkan dehidrasi, kehilangan garam, dan kelelahan otot,
yang diambil bersama-sama dapat mengurangi daya tahan dan karenanya mengganggu
kinerja. misalnya, satu studi menemukan bahwa produktivitas pekerja perempuan
pakaian menurun karena suhu meningkat (Link & Pepler , 1970 ). Untuk mengatasi atau
menghindari masalah tersebut, perawatan umumnya diambil untuk memastikan bahwa
pekerja memiliki asupan air dan garam, tidak terkena intolerably panas kondisi untuk
jangka waktu yang lama, memakai pakaian pelindung, dan, ketika baru di tempat kerja,
memiliki waktu yang cukup untuk beradaptasi dengan kondisi kerja (lihat Crockford,,
1967; Hill, 1967; Sundstrom )
Classroom Settings
Suhu tampaknya memiliki beberapa efek pada kinerja kelas . orang ( 1972 )
mempelajari sekolah ( ber-AC ) dan nonclimate dikendalikan iklim dikendalikan dekat
portland, Oregon . di sekolah nonclimate dikendalikan , prestasi akademik
menunjukkan lebih varians ( ii , distribusi yang lebih luas dari nilai tes ) karena suhu
naik . Namun , di sekolah iklim dikendalikan , variabilitas seperti itu tidak terjadi pada

hari-hari terpanas . Rupanya , beberapa siswa menderita lebih dari yang lain ketika
gelombang panas melanda kelas ! dukungan untuk temuan ini telah dilaporkan oleh
benson dan Zieman ( 1981) , yang menemukan panas yang melukai kinerja kelas dari
beberapa anak tapi benar-benar membantu kinerja orang lain ( lihat juga Griffiths ,
1975; angka 6-4 ) .

Military Settings
Jika panas ambien mempunyai efek merugikan pada kinerja , konsekuensi dari
bergerak pasukan unacclimatized intoa daerah tropis ( misalnya , dari nort amerika atau
eropa ke Teluk Persia ) Bisa menjadi bencana . adam ( 1967 ) telah reviwev sejumlah
studi militer Inggris yang umumnya menemukan bahwa 20 sampai 25 persen dari
pasukan diterbangkan ke daerah tropis dari iklim yang lebih moderat mengalami iklim
penurunan efektivitas tempur dalam waktu tiga hari dan menjadi berlaku " korban panas
. " solutins untuk masalah ini termasuk memungkinkan beberapa hari untuk aklimatisasi
atau memperluas jumlah pasukan yang tersedia untuk memungkinkan korban panas.

Interpretting Data = Interpretasi Data

Bagaimana kita dapat menjelaskan kompleksitas dia atas temuan penelitian?
mengapa panas kadang-kadang melukai kinerja dan kadang-kadang membantu?
Sundstrom (1986b) mencatat bahwa suhu tubuh, metabolisme biaya aktivitas fisik,
tingkat keterampilan aklimatisasi, motivasi, dan stres (termasuk ancaman appraisal)
merupakan faktor-faktor yang membuat perbedaan dalam dampak panas pada kinerja.
Bell (1981, 1982) menawarkan beberapa saran lain, yang memerlukan integrasi dari
beberapa perspektif teoritis yang disajikan dalam chaoter 4 (lihat juga mencari 6-1).
Pertama, gairah menjelaskan beberapa efek panas. awalnya, paparan panas dapat
menyebabkan "mengagetkan" respon singkat yang mempertinggi gairah dan karenanya
meningkatkan kinerja (misalnya, Poulton 1976; Poulton & Kerslake, 1965; provins
1966). Selain itu, provins (1966) menyarankan s panas yang akhirnya dapat
menyebabkan overarousal, menyebabkan decrements kinerja, seperti yang diprediksi
oleh Yerkes Dadson hukum. akhirnya, suhu tinggi akan menghasilkan kelelahan fisik
(lihat kotak pada halaman 197) sebagai badan tidak bisa lagi menjaga suhu inti pada
tingkat fungsi keselamatan, sehingga kinerja benar-benar akan memburuk.