11/27/2014

MelahirkanNormal,RangsangSecaraAlamiYahooShe

MelahirkanNormal,RangsangSecaraAlami
MeetDoctor9jamyanglalu

Melahirkanadalahprosesterakhirdarisebuahpenantianpanjangselama9bulanyangditunggutungguolehcalonibudan
ayah.
Mendekatiwaktumelahirkan,Andadanpasanganbisasajagelisahbilatandatandamelahirkanbelummuncul.Kontraksi
adalahsalahsatutandatandamelahirkan.Kontraksirahimsaatakanmelahirkanberlangsungsecaraterusmenerus
selama5menitdantidakhilangdalamwaktu1jam.Halinitentusajaberbedadengankontraksipalsuyangdatangdan
hilangsecaratibatiba.
Meskiprosesmelahirkanbiasanyaterjadipadausiakehamilan3740minggu,kadangjaninmasihbetahberadadidalam
kandungan.Biasanya,ditengahkepanikankarenatakkunjungmelahirkan,bisasajaAndamenerimasaranuntuk
memakaiobatperangsangkontraksi.
PerluAndaketahuibahwaobatobatanpelemasotot,peredanyeri,danperangsangkontraksiuntukwanitahamilharus
berdasarkanpengawasandanresepdaridokter.Jadi,Andatidakbisasembaranganmenggunakanobatobatantersebut.
Disisilain,adacaralainuntukmerangsangkontraksisecaraalamisehinggaAndabisamelahirkannormal.Initipsnya!
Berhubunganbadan
Berhubunganbadanmenjelangkelahiransangatdianjurkanuntukdapatmerangsangkontraksi.Pasalnya,spermayang
masukkerahimmengandungprostaglandindapatmembantumemicukontraksisecaraalami.
Walaupunbegitu,hinggasaatini,belumadapenelitianberbasisbuktiyangmemngukuhkanpendapattersebut.
Berjalan
Salahsatucaramerangsangkontraksisecaraalamisupayabisamelahirkannormaladalahberjalan.Carainidilakukan
untukdapatmembantumenarikjaninkepanggul(menujujalanlahir)yangakanmenimbulkankontraksi.
Namun,beristirahatlahjikaAndamerasalelah.Olehkarenaitu,Andatidakbolehmemaksadiriuntukberjalanhingga
kelelahan.
Stimulasiputing
Salahsatucaramembuatrangsangankontraksisecaraalamiadalahmerangsangputing.
Caranyabisadenganmemijatataumemutarmutarputingselamabeberapamenitdalamsehari.Rangsanganputing
payudaraakanmemfasilitasikelenjerptuitariAndadalammemproduksihormonoksitosinyangmemicukontraksirahim.
Naikturuntangga
Hampirsamadenganjalanjalan,naikturuntanggaselamabeberapamenitjugabisamemicukontraksidanmembantu
Andauntukmelahirkannormal.
Makatidakheranjikaseorangibuyangakanmelahirkannamunpembukaannyalambatdisarankanuntuknaikturun
tanggasupayaprosesmelahirkanlebihmudah.Halinipunseringdisarankandokterataubidan.
https://id.she.yahoo.com/melahirkannormal,rangsangsecaraalami081527268.html

1/2

11/27/2014

MelahirkanNormal,RangsangSecaraAlamiYahooShe

Akupunktur
Senimemasukanjarumtipispadatitiktitiktertentuditubuhdapatmerangsanguterussehinggabisamemicukontraksi
secaraalami.Halinidisetujuiolehbeberapaahli.Akunpunkturjugamemudahkanprosesmelahirkandan
mengurangirasasakit.
AndadapatmelakukanbeberapacaradiatasagarbisamerangsangkontraksisecaraalamisehinggaAndabisamelahirkan
normal.Lakukanlah5tipsmelahirkantadisecarateratur.
Akantetapi,hubungilahdokterkandunganAnda,jikawaktumelahirkansudahlewatdanAndabelummerasakantanda
tandamelahirkan.Pasalnya,induksipersalinanakanlebihbaikdanamanjikadilakukandirumahsakityangdiawasioleh
timmedis.(DV)
Ditinjauolehdr.JoelJuandaT.,Sp.OG

https://id.she.yahoo.com/melahirkannormal,rangsangsecaraalami081527268.html

2/2