Daun kemangi lebih dikenal orang sebagai penghilang bau mulut. Tetapi pada dasarnya manfaat daun
kemangi tidak hanya itu saja. Selain rasanya yang enak dan segar, ada banyak sekali manfaat yang diberikan
setelah mengkonsumsi daun kemangi.
1. Meningkatkan kekebalan
Kekebalan tubuh dapat ditingkatkan hanya dengan mengkonsumsi daun kemangi. Hal ini dikarenakan daun
kemangi memiliki kandungan beta karoten yang bertugas sebagai peningkat respon antibodi. Kandungan
tersebut juga dapat menjaga ataupun memperbaiki sel-sel yang rusak. Bahkan mampu meningkatkan fungsi
mata manusia.
2. Mencegah kemandulan
Daun kemangi memiliki kandungan zat arginin yang dapat membuat daya hidup sperma semakin kuat dan juga
mencegah kemandulan.
3. Mengobati panu
Daun kemangi ternyata juga bisa digunakan untuk mengobati panu. Cukup dengan menghaluskan daun kemangi
yang sudah dicuci bersih, beri sedikit kapur sirih dan kemudian oleskan ke bagian panu.
4. Mengobati sariawan
Sariawan juga bisa disembuhkan dengan daun kemangi. Caranya hanya dengan mengunyah dun kemangi dan
memakannya, kemudian minum air hangat. Lakukanlah 3 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.
5. Membantu perkembangan tulang
Manfaat daun kemangi lainnya yaitu dapat membantu perkembangan tulang. Daun kemangi ternyata memiliki
kandungan kalium dan juga fosfor yang sangat baik untuk pembentukan dan perkembangan tulang anda. Daun
kemangi juga dapat mencegah adanya pengeroposan tulang.
6. Melancarkan aliran darah
Kandungan magnesium yang terdapat didalam daun kemangi membantu membuat jantung dan pembuluh darah
menjadi rileks. Hal ini mengakibatkan aliran darah dalam tubuh tetap lancar.
7. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan beta karoten dan juga magnesium yang ada dalam daun kemangi dipercaya dapat menjaga
kesehatan jantung. Keduanya adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh jantung.
Masih ada banyak lagi manfaat daun kemangi yang dapat anda manfaatkan sebaik mungkin. Selain rasanya
yang enak dan baunya yang segar, kemangi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Semoga
artikel ini bermanfaat untuk anda semua.