Cinci moduri de a-ti mari gradul de constienta

Multi dintre noi cred ca a fi spiritual inseamna sa fii religios. Doar pentru ca
nu sunteti direct afiliati unei religii anume nu inseamna ca nu ar trebui sa va
doriti sa fiti mai spirituali. Intregul concept de constienta spirituala nu ins
eamna doar sa te conectezi cu o putere divina superioara, ci si sa te conectezi
cu natura si cu tine insuti. Odata ce ai facut aceasta conexiune, vei vedea viat
a din cu totul alta perspectiva. Oamenii cu un simt puternic al constientei spir
ituale sunt mult mai putin inclinati catre depresie, dependente, manipulare si c
ontrol. In plus, ei inteleg in general ce inseamna sa fii cu adevarat fericit.
Iata mai jos cinci tehnici prin care puteti sa va mariti gradul de constienta sp
irituala (nota: as adauga ca in general si in particular constienta este de un s
ingur fel, iar adaugarea temenului spirituala conduce la o oarecare confuzie, ca
re este bine de inteles; constienta te face sa pari in ochii celorlalti ca fiind
spiritual, insa tot ceea ce inseamna maifestare este spiritualitate, nimic nu i
ese in afara acestui cadru, pentruca el nu are limite, este infint si contine to
t; orice se dezvaluie in constienta proprie este spiritualitate pentru ca este m
anifestarea SPIRITULUI CREATOR care naste experienta, oricare ar fi aceasta):
TECHNICA #1: INVATATI SA COMUNICATI CU PROPRIUL SUFLET
Sufletul vostru este o entitate energetica ce va mentine constienta si amintiril
e. Energia sa este cea care va anima corpul. Cu alte cuvinte, corpul vostru fizi
c functioneaza ca un vehicol pentru suflet, in asa fel incat acesta poate experi
menta ceea ce inseamna sa traiesti in plan fizic. Din aceste motive, sufletul ta
u este propria ta identitate. Coprul tau nu este adevarata ta identitate, pentru
ca este facut din materie, care la randul ei este facuta din atomi, care in mar
e parte sunt doar spatiu gol. Acel spatiu care nu este gol in atomi nu este soli
d ci este facut din energie. Ce inseamna asta? Inseamna ca materia si corpul tau
sunt mai mult niste iluzii sau proiectii. Singurul lucru care este real este en
ergia care de fapt este lucrul din care este facut sufletul tau.
Pentru a comunica cu sufletul tau, trebuie mai intai sa crezi ca ai unul. Apoi,
invata sa iti linistesti mintea ca sa poti auzi vocea subtila si senzatiile din
interiorul tau. Un mod extraordinar de a-ti calma mintea sunt exercitiile de res
piratie. Meditatia este o alta tehnica extrem de buna pentru a-ti intari abilita
tea de a comunica cu sufletul tau.
TECHNICA #2: DORMITI MULT
Creati-va un program care sa va permita de la 6 pana la 8 ore de somn in fiecare
noapte. Odata ce v-ati creat acest obicei, incercati sa va tineti de el. Nu num
ai ca veti descoperi ca somnul suficient in fiecare noapte va va reface resursel
e de energie ale corpului, insa va va fi si mai usor sa va concentrati gandurile
. Avand control asupra gandurilor voastre este un lucru foarte important pentru
marirea gradului de constienta spirituala, pentru ca gandul este entitatea energ
etica ce construieste realitatea voastra.
TECHNICA #3: PETRECETI TIMP IN NATURA
Secretele vietii sunt imprimate in natura. Daca vreti sa va aprofundati constien
ta spirituala in asa fel incat sa intelegeti ce este viata, va trebui sa studiat
i natura mai in profunzime si sa invatati sa traiti in armonie cu ea. Pe masura
ce conexiunea voastra cu natura se aprofundeaza, va creste si constienta. Motivu
l pentru acest fenomen se regaseste in faptul ca atunci cand deveniti mai consti
enti de mediul natural, incepeti sa vedeti de se intampla lucurile in modul in c
are se intampla. Constientizarea acestui fapt va poate conduce la intelegerea a
cine sunteti cu adevarat si de ce sunteti aici.

TECHNICA #4: FITI POZITIVI SI RADETI MULT

Rasul este o parte importanta a sanatatii mintii si a corpului. Atunci cand rade
ti, corpul vostru secreta substante care in mod automat imbunatatesc sanatatea f
izica. Dupa un ras bun, veti descoperi ca prolemele voastre nu mai par uriase, c
onducandu-va in mod natural catre o atitudine pozitiva. Lucrul cel mai minunat l
a persoanele care rad mult este ca rasul este contagios. Atunci cand radeti, oam
enii din jur se vor simti de obicei mai bine si mai bine conectati spiritual.
TECHNICA #5: ACTIVATI-VA GLANDA PINEALA
Glanda pineala este o glanda mica, puternica si misterioasa localizata in centru
l creierului vostru. Aceastei mici glande i se mai spune si cel de-al treilea oc
hi sau ochiul interior, al mintii. Se crede ca glanda pineala are proprietati mi
stice. Multi invatatori spirituali cred ca are abilitatea de vedea taramul spiri
tual si ca este sediul sufletului . Glanda pineala este sectiunea din creier care conec
teaza sufletul la restul corpului.
Atunci cand aceasta glanda functioneaza normal, este mai usor sa comunicati cu s
ufletul propriu si cu dimensiunile spirituale. Ati avut vreodata o experienta in
care, in procesu trezirii, ati vazut camera intr-o perspectiva de 360 grade, ch
iar si cu ochii putin deschisi? Aceasta perspectiva de 360 de grade este rezulta
tul activarii glandei pineale.
Glanda pineala a multor adulti este inactiva datorita faptului ca nu a fost folo
sita si datorita ingerarii unor chimicale care o pot calcifia. Una dintre substa
ntele cele mai daunatoare pentru glanda pineala este florura de sodiu. Aceasta f
orma de florura este un produs folosit pe scara larga in industria de fertilizan
ti. Versiunea naturala a acestei floruri este cunoscuta sub numele de florura de
calciu, care se gaseste de obicei in apa subterana si in sol, in cantitati mic
i.
Florura de sodiu este des intalnita in pasta de dinti clasica. Ea este nesanatoa
sa pentru glanda pineala pentru ca atunci cand glanda pineala este expusa pentru
perioade indelungata la aceasta substanta, se poate calcifia.
sursa: http://theminleashed.org/2014/09/5-ways-increase-spiritual-awareness.html