Sebelum,
selama
&
sesudah
Cuci
rambut
minimal
1. MENCUCI TANGAN
3. MENGGOSOK
KERAMAS
tiga
atau
kali
keramas
seminggu
dengan
sikat
rambut
flu
jarang.
kali
sehari/sehabis makan
Menyikat gigi sebelum tidur
penting.
GIGI
gigi
atas
dan
sikat
Gunakan
bukan
pemotong
gunting
kuku
untuk
memotong kuku
Cuci tangan atau kaki setelah
4. MERAWAT KULIT
5. MEMOTONG KUKU
Segera
potong
kuku
bila
atau
dekat
dengan
ujung kulit.
Tidak
boleh
mengecat
kuku
terlalu lama
Keringkan badan dengan handuk
bersih.
Tidak boleh memakai sabun dan
handuk dengan teman atau
orang lain
Ganti baju yang bersih setelah
mandi
Oleh:
Indra Kusumah
Akx.11.101