UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA

CENTRO LOCAL TRUJILLO

DEPARTAMENTO DE ORIENTACIN
CURSO INTRODUCTORIO LAPSO 2014-1

PORTAFOLIO DEL CURSO

INTRODUCTORIO DE LA
UNA
(UNIDAD I)
BACHILLER:
DAVIANY A GARCIA C.I: 20134405

INSTRUMENTO N 1

a)
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
b)
1.
2.

Autoevaluacin de Competencia
Competencias Generales o Bsicas
Capacidad para organizar y planificar el tiempo y las
actividades.
Fluidez en la comunicacin oral y escrita
Habilidad en el uso de la Tecnologa de la informacin y la
comunicacin
Habilidad para buscar y procesar informaciones
Capacidad para resolver problemas
Autonoma en la toma de decisiones
Habilidad para trabajar de manera autnoma
Competencias del rea cognoscitivas
Capacidad de anlisis y sntesis
Capacidad para atender y concentrarse en una actividad de
aprendizaje

SI

X
X
X
X
X
X
SI

NO
X

3. Conocimientos sobre las carreras seleccionadas

c) Competencias del rea personal social

SI

1. Capacidad para adaptarse a situaciones nuevas

2. Capacidad para establecer relaciones interpersonales

3. Capacidad para la autocrtica y recepcin de crticas sin

alterarse

4. Capacidad para adaptarse a trabajo en grupos

5. Capacidad para controlar emociones del tipo: Medio y Rabia

Nombre y Apellido: Daviany Garca

NO
X

NO

INSTRUMENTO N 2
DISTRIBUCION DEL TIEMPO
Da Seleccionado: LUNES
Hora
Actividad (es)
7:00 am Me levanto, voy al bao lavo mis
dientes, me ducho
8:00
Despus del bao me cambio para
prepararme para ir a la universidad
9:00
Hago el desayuno, y desayuno.
10:00
Salgo de la casa y me voy a la
parada a esperar carro para llegar a
la universidad
11:00
Estoy en clase
12:00 m Salgo para hacer las enormes colas
del comedor de la villa
1:00 pm Sigo haciendo la cola en la villa
2:00
Entro al comedor agarro mi
almuerzo y me siento a comer y me
voy corriendo a clase
3:00
Estoy en clase, interesante por
cierto.
4:00
Salgo de clase, rumbo para la
concepcin a esperar carro
5:00
Al fin pasa una camioneta y me
puedo ir a mi casa ubicada en la
vega
6:00
Llego a mi casa, descanso y me
acuesto un rato en la cama.
7:00
Me pongo a ver televisin un rato
8:00
Veo televisin caso cerrado
9:00
A esta hora es el momento de darse
otra ducha, me cepillo para ir a
dormir
10:00
Me acuesto veo un poco de
televisin, programo el televisor
para que se apague y me quedo
dormido
11:00
Duermo
12:00 am
Duermo
1:00
Duermo
2:00
Duermo
3:00
Voy al bao
4:00
Duermo
5:00
Duermo
6:00
Duermo

Observacin

7:00

Me levanto un nuevo da para vivirlo al

mximo
Nombre y Apellido: Daviany Garca
INSTRUMENTO N3

HORA

9:00
A
12:00

DOMING
O
Leer,
consultar
el
internet

LUNES

HORARIO DE ESTUDIO
MARTE MIERCOLE
S
S
Reunirme
con mis
compaeros

JUEVE
S

12:00
pm
A
6:00
Pm

6:00
pm
A
9:00
pm

VIER
NES

SABADO

Asesora con
los
orientadores
y posibles
encuentros
con los
compaeros
de estudio
Repaso,
consulta de
fuente de
informacin

Repaso,
consulta
de
fuente
de
informaci
n

NOMBRE Y APELLIDO: Daviany Garca

Lectura
de la
unidad

INSTRUMENTO N 4

EVALUACION DEL ESPACIO DE ESTUDIO

Ubicacin del Espacio de Estudio: En el Cuarto
Elementos que Perturban el
Acciones para mejorar
Observaciones
momento de Estudio
No encender la televisin
La televisin
al momento de estudiar
La computadora

El aire acondicionado

La msica

No utilizar ni meterme al
Facebook al momento de
estudiar o repasar algn
tema
No encender el aire
acondicionado porque de
una vez me da sueo
Y alejar completamente el
equipo de sonido de mi
cuarto para poder estudiar

Nombre y Apellido: Daviany Garca

INSTRUMENTO N 5

Domingo

A. CUMPLIMIENTO DEL HORARIO DE ESTUDIO

Lunes
Martes
Mircoles Jueves
Viernes

Sbado

HC:

HC:

HC:

HC:

HC:

HC:

HC:

HI:

HI: 2

HI:

HI:

HI:

HI:2

HI:

Observaciones: Como tengo clases puro en las maana y tengo que estudiar en
las tardes incumpl esas horas para estudiar la unidades.