Home Penyakit Penyebab Gejala Trigliserida Tinggi dan Cara Menurunkan Trigliserida

Tinggi

Penyebab Gejala Trigliserida Tinggi dan

Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi
Diposkan oleh susanto
Memiliki kadar trigliserida tinggi atau hipertrigliseridemia adalah masalah umum.
Trigliserida adalah lemak dalam darah (disebut juga lipid). Tubuh Anda membutuhkan
beberapa lemak darah untuk energi. Tapi ketika tingkat trigliserida Anda terlalu tinggi, lemak
ini dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan
lainnya.
Paling sering, memiliki gejala trigliserida tinggi tidak memiliki tanda-tanda peringatan. Tapi
kabar baiknya, ada tes sederhana untuk menemukan penyebab trigliserida tinggi, dan obat
trigliserida tinggi yang tersedia.
Panduan ini untuk pasien berasal dari pedoman praktek The Endocrine Society untuk dokter
tentang deteksi dan pengobatan hipertrigliseridemia.
Apa efek dari trigliserida tinggi?
Tidak jelas apakah gejala trigliserida tinggi saja merupakan faktor risiko untuk penyakit
kardiovaskular (penyakit jantung dan stroke). Penyakit trigliserida tidak langsung
menyebabkan plak yang dapat memblokir arteri jantung Anda (aterosklerosis) dan
menyebabkan serangan jantung. Namun, kolesterol dalam trigliserida yang kaya partikel
dalam darah dapat menambah pembentukan plak.
Banyak orang dengan gejala penyakit trigliserida tinggi memiliki masalah lipid lain atau
faktor risiko lain untuk penyakit jantung. Tingkat trigliserida tinggi merupakan salah satu
bagian dari sindrom metabolik, sekelompok faktor risiko yang meningkatkan risiko penyakit
jantung dan diabetes.
Trigliserida tinggi dapat mempengaruhi lebih dari jantung dan pembuluh darah. Trigliserida
yang sangat tinggi meningkatkan risiko pankreatitis, radang pankreas. Pankreas adalah
kelenjar besar di belakang perut yang membuat hormon penting seperti insulin. Ini membantu
tubuh Anda menjaga glukosa (gula) tingkat darah yang sehat. Pankreatitis dapat
menyebabkan sakit perut dan masalah pencernaan. Hal ini dapat merusak pankreas, dalam
waktu yang lama, dapat menyebabkan diabetes.

Trigliserida

Faktor Penyebab Penyakit Trigliserida dan Obat

Trigliserida Tinggi
Trigliserida biasanya meningkat dengan bertambahnya usia. Mereka mungkin menjadi terlalu
tinggi untuk satu atau lebih alasan.
Faktor risiko meliputi:

Faktor gaya hidup

Kelebihan berat badan atau obesitas
Tidak mendapatkan cukup latihan
Minum terlalu banyak alkohol
Gangguan familial (diwariskan)
Diabetes tipe 2 atau sindrom metabolik
Kehamilan
Obat-obatan
Beberapa "air" pil (diuretik thiazide)
Beta-blocker
Estrogen (pil KB, terapi hormon)
Isotretinoin untuk jerawat
Kortikosteroid untuk kondisi seperti asma dan radang sendi
Obat penurun kolesterol tertentu
Protease inhibitor untuk HIV
Penekan kekebalan (seperti sirolimus)
Beberapa antipsikotik (obat kesehatan mental)

Bagaimana trigliserida tinggi ditemukan?

Sebuah tes darah yang disebut tindakan panel lipid trigliserida dan kolesterol. Anda harus tes
ini setelah puasa (tidak makan atau minum apa pun kecuali air) selama minimal 12 jam.
Orang dewasa harus mendapatkan tes skrining ini setiap lima tahun atau lebih cepat. Jika
Anda memiliki diabetes, riwayat keluarga trigliserida tinggi, atau faktor risiko lain, Anda
mungkin perlu skrining lebih sering, sesuai dengan pedoman National Cholesterol Education
Program (NCEP).
NCEP mendefinisikan batas-trigliserida tinggi 150-199 miligram per desiliter (mg / dL) dan
trigliserida tinggi 200-499 mg / dL. Trigliserida yang sangat tinggi adalah 500 mg / dL atau
lebih tinggi. The Endocrine Society sebaliknya mendefinisikan hipertrigliseridemia dengan
risiko penyakit (kotak). Kebanyakan orang dengan trigliserida tinggi memiliki kadar 150-999
mg / dL, yang menempatkan mereka pada risiko penyakit jantung. Di atas 2.000 mg / dL
menimbulkan risiko tinggi untuk pankreatitis.
Bagaimana cara menurunkan trigliserida?
Tujuan dari pengobatan adalah untuk menurunkan trigliserida Anda. Pasien dengan
hipertrigliseridemia sangat parah harus mencoba untuk menurunkan trigliserida mereka di
bawah 1.000 mg / dL, untuk mengurangi resiko pankreatitis.
Perubahan gaya hidup. Cara menurunkan trigliserida yang pertama adalah menurunkan
berat badan jika Anda kelebihan berat badan, sering berolahraga, dan makan makanan sehat
rendah lemak jenuh (jahat) Juga, membatasi makan biji-bijian yang halus dan makanan
olahan. Ikuti saran dokter tentang membatasi asupan alkohol, yang juga meningkatkan gejala
trigliserida pada beberapa orang.
Obat-obatan. Selain perubahan gaya hidup, Anda juga mungkin perlu terapi obat untuk
meringankan trigliserida yang cukup tinggi, dokter mungkin akan meresepkan beberapa jenis
obat penurun trigliserida untuk Anda.
Bicaralah dengan dokter tentang risiko dan manfaat dari semua obat ini . Obat tidak selalu
dapat menyembuhkan masalah trigliserida tinggi. Namun , penurunan berat badan dan
perubahan gaya hidup lainnya dapat menurunkan trigylcerides cukup tinggi untuk
menghilangkan kebutuhan dari pengobatan .
Mintalah kepada dokter Anda jika Anda melihat endokrinologi . Dokter spesialis ini dapat
menemukan dan mengobati penyebab trigliserida tinggi

Kadar Trigliserida
Posted by Trigliserida Tinggi

Di dalam tubuh, sebagian besat lemak berupa kadar

trigliserida. Dari sudut ilmu kimia, trigliserida terdiri dari tiga asam lemak yang tergabung
menjadi molekul glycerol. Subtansi ini sama sekali berbeda dengan kolesterol. Seperti halnya
kolestrol, trigliserida merupakan komponen yang normal dari darah, baik yang datang dari
ddit atau yang dihasilkan oleh tubuh. Sebagian besar lemak yang Anda makan berbentuk
trigliserida. Makan makanan yang mengandung lemak akan meningkatkan trigliserida dalam
darah dan cenderung meningkatkan kadar kolesterol. Lemak berasal dari buah-buahan seperti
kelapa,durian, dan alpukat tidak mengandung kolesterol, tetapi kadar trigliseridanya tinggi.
Sejumlah faktor dapat mempengaruhi kadar triigliserida dalam darah seperti kegemukan,
makan gula biasa (glukosa) dan minum alkohol. Dan inilah yang menyebabkan lemak dan
trigliserida saling berhubungan.
Trigliserida adalah lemak darah yang dibawa oleh lipoprotein, Kadar trigliserida adalah
penyebab utama dari penyakit-penyakit arteri dan biasanya dibandingkan dengan koelsterol
dengan menggunakan lipoprotein elektroforesis. Bila terjadi peningkatan konsentrasi
trigliserida dalam darah maka terjadi peningkatan very low density lipoprotein (VLDL) yang
menyebabkan hiperlipoproteinemia. Masukan alkohol dapat menyebabkan peningkatan
sementara kadar trigliserida serum.
Penurunan kadar masalah kadar trigliserida serum dapat terjadi karena malnutrisi protein,
congenital (kelainan sejak lahir). Obat-obatan yang dapat menurunkan trigliserida yaitu asam
karbonat (vitamin C), metformin (obata anti diabetic oral). Peningkatan kadar trigliserida
terjadi pada hipertensi (penyakit darah tinggi), sumbatan pembuluh darah otak, diabetes
melitus tak terkontrol, diet tinggi karbohidrat, kehamilan. Dari golongan obat, yang dapat
meningkatkan trigliserida yaitu pil KB terutama estrogen.
Kenaikan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) akan didendapkan di dalam pembuluh
darah, yang dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner dan stroke, Jika kadar trigliserida
tinggi kurangi buah yang rasanya manis atau untuk sementara hentikan konsumsi jus buah.
Selain itu, lakukan olahraga teratur.
Peningkatakn kadar trogliserida plasma berhubungan dengan penyakit jantung koroner. Akan
tetapi, peningkatan kadae trigliserida biasanya ditemukan bersama dengan
hiperkolesterolemia dan lebih tidak jelas apakah kadar trogliserida merupakan predictor

independen untuk resiko penyakit jantung koroner. Xantelasma dan arkous kornea biasanya
menunjukkan adanya hiperkolesterolemia walaupun keadaan ini bisa juga menyertai kadar
kolesterol yang normal. Xantoma tendon dan telapak tangan hanya ditemukan pada
hiperkoleserolemia, sedangkan xantoma eruptif dan lipemia retinalis di temukan pada
hipertrigliseridemia.
Dalam masalah trogliserida, pencegahan pancreatitis akut adalah alasan lain untuk mengobati
hiperlipemia.Kadar trigliserida serum yang sangat meningkat dapat memacu pancreatitis
akur, sedangkan penurunan trigliserida serum (dibawah 1000mg/100ml) dapat emncegah
serangan-serangan berikutnya.
Posted in Trigliserida | Tagged akibat trigliserida tinggi, apa itu trigliserida, cara mengobati
darah tinggi, cara menurunkan darah tinggi, cara menurunkan trigliserida, kolesterol dan
trigliserida, mengatasi trigliserida tinggi, menurunkan darah tinggi, menurunkan trigliserida
tinggi, penyakit trigliserida, trigliserida, trigliserida dalam darah, trigliserida kolesterol,
trigliserida tinggi, turunkan trigliserida | Leave a comment

Trigliserida
Posted by Trigliserida Tinggi

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak yang

terdapat dalam darah dan berbagai organ dalam tubuh. Dari sudut ilmu kimia,
trigliserida merupakan subtansi yang teridir dari gliserol yang mengikat gugus asam lemak.
Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak akan meningkatkan trogliserida di dalam
darah dan cenderung meningkatkan kadar kolesterol. Lemak yang berasal dari buah-buahan
seperti kelapa, durian dan avokad tidak mengandung kolesterol, tetapi kadar trogliseridanya
tinggi. Beberapa faktor yang mempengaruhi kadar trigliserida di dalam darah adalah
kegemukan atau obesitas, makanan berlemak, gula biasa (glucose) dan alkohol. Ppara ahli
mengeaskan bahwa peningkatan kadar trigliserida di dalam darah merupakan salah satu
faktor resiko penyakit jantung koroner.
Kadar trogliserida simpanan lemak tubuh, juga terdapat dalam aliran darah. Trigliserida
adalah sumber energy yang sangat penting bagi otot jantung. Peningkatan jumlah trigliserida
adalah faktor resiko bagi penyakit jantung dan stroke, terutama dalam hubungannya dengan
kadar kolesterol LDL tinggi danatau resistensi insulin. Asam-asam lemak ini bergantung
pada panjang rantaidan derajat kejenuhannya. Asam lemak yang memiliki rantai pendek
memiliki titik leleh (melting point) yang lebih rendsh an lebih mudah larut dalam air.
Sebaliknya, semakin panjang rantai asam-asam lemak akan menyebabkan titik leleh yang

lebih tinggi. Titik leleh juga tergantung pada derajat ketdakjenuhan. Asam-asam yang tidak
jenuh memiliki titik leleh yang lebih rendah dibandingkan dengan asam-asam lemak jenuh
yang memiliki panjang rantai serupa.
Gliserida dalam minyak bukan merupaka gliserida sederhana, tetapi merupakan gliserida
campuran yaitu molekul gliserol berikatan dengan asam lemak yang berbeda. Asam lemak
bebas yang terbentuk hanya terdapat dalam jumlah kecil dan sebagian besar terikat dalam
ester. Trigliserida dapat berbentuk cait atau padat, tergantung asam lemak yang
menyusunnya. Trigliserida akan berbentuk cair jika mengandung sejumlah besar asam lemak
tidak jenuh yang mempunyai titik cair rendah. Secara alamiah, asam lemak jenuh yang
mengandung atom karbon C1-C8 berbentuk cair, sedangkan lebih dari C8 akan berbentuk
padat.
Trigliserida merupakan lemak-lemak darah yang cenderung naik seiring dengan konsumsi
alkohol, peningkatan berat badan, diet yang kaya dengan gula dan lemak, serta kurangnya
aktivitas gerak atau kurang olahraga. Penambahan trigliserida akan meningkatkan resiko
terkena penyakit jantung dan stroke.terbukti bahwa orang yang mempunyak trigliserida tinggi
cenderung mendapatkan resiko tambahan tekanan darah dan penyakit diabetes.
Trigliserida di dalam jaringan di luar hepar (pembuluh darah, otot, dan jaringan lemak),
dihidrosis (dipecah)oleh enzim lipoprotein lipase. Oleh hepar, sisa hidrolisis di
metabolisasikan menjadi LDL.
Posted in Uncategorized | Tagged akibat trigliserida tinggi, apa itu trigliserida, cara
mengobati darah tinggi, cara menurunkan darah tinggi, diet trigliseridacara menurunkan
trigliserida tinggi, menurunkan darah tinggi, menurunkan trigliserida tinggi, penyakit
trigliserida, trigliserida dalam darah, trigliserida kolesterol, trigliserida tinggi | Leave a
comment

Kolesterol Trigliserida Tinggi

Posted by Trigliserida Tinggi

Kolesterol trigliserida tinggi termasuk si jahat

yang juga perlu diwaspadai. Seperti kolesterol LDL, kadar trigliserida yang tinggi juga
dikaitkan dengan peningkatan resiko penyakit jantung dan penyakit vascular lainnta.
Orang dengan kadar trigliserida tinggi (saat ini batasannya diatas 1.7 mmol/L), seringkali
memiliki kadar kolesterol LDL tinggi, dan kolesterol HDL rendah. Hal tersebut seperti tiga
serangkai. Walaupun kadar trigliserida yang tinggi membawa resiko sendiri, namun resiko itu

semakin bertambah bila disertai kadar kolesterol HDL yang rendah, keadaan yang sering
terjadi pada penyandang diabetes atau prediabetes. Peningkatan kadar trigliserida juga
membuat kolesterol LDL semakin merusak dan bersifat toksik pada dinding arteru (semakin
menjadi jahat) dan mengurangi efek menguntungkan kolesterol HDL yang baik.
Yang mempengaruhi kadar kolesterol trogliserida tinggi adalah :
Selain faktor genetic (faktor internal) berikut ini faktor eksternal yang mempengaruhi kadar
kolesterol rendah :
1. Makanan
Makanan yang mengandung kolesterol, lemak trans, dan lemak jenuh yang tinggi,
seperti keju, otak babi, otak sapi, dan jeroan meningkatka kadar kolesterol dalam
darah.
2. Merokok
Berdasarkan penelitian, merokok dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL, kadar
kolesterol total, dan trogliserida.
3. Alkohol
Konsumsi alkohol berlebihan meningkatkan kadar kolesterol total dan trigliserida.
Pecandu alkohol cenderung memiliki berat badan berlebih dan tekanan darah
cenderung naik.
4. Berat badan
Orang yang memiliki berat badan berlebihan, mempunyai kadar kolesterol total, LDL
(Kolesterol jahat), dan trigliserida yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan mereka
yang berat badannya normal. Mereka yang gemuk memiliki kelebihan lemak yang
umumnya disimpan dijaringan bawah kulit falam bentuk trigliserida. Namun ingat,
mempunyai berat badan normal juga belum tentu bebas dari kolesterol.
5. Kopi
Minum kopi berlebihan (sebanyak enam cangkir sehari) dapat meningkatkan kadar
kolesterol HDL dan trigliserida. Hal tersebut menjadikan darah lebih pekat sehingga
menimbulkan penyempitan pembuluh darah yang beresiko menimbulkan serangan
jantung dan stroke.
6. Stres
Stres yang berlangsung dalam jangka waktu yang lama akan merusak keseimbangan
fungsi tubuh. Tekanan darah dan kolesterol darah orang stress lebih tinggi
dibandingkan ketika stressnya sudah terkendali.
7. Olahraga
Kurang berolahraga meningkatkan resiko penyakit jantung. Olahraga yang dilakukan
secara teratur meningkatkan kolesterol HDL, menekan kolesterol tinggi dan kolesterol
LDL, membakar trigliserida serta menurunkan berat badan.
8. Usia dan jenis kelamin
Kadar kolesterol total cenderung meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Kadar
kolesterol HDL wanita cenderung lebih tinggi daripada laki-laki. Wanita yang telah
memasuki masa menopause. Kadae kolesterol LDL dan trigliserida tinggi mengalami
peningkatan.
9. Pemakaian pil kontrasepsi
Pemakaian pil kontrasepsi dapat meniimbulkan kadar kolesterol trigliserida tinggi,
tetapi sebaliknya menurunkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Posted in Trigliserida | Tagged akibat trigliserida tinggi, apa itu trigliserida, cara mengobati
darah tinggi, cara menurunkan darah tinggi, cara menurunkan trigliserida, diet trigliseridacara
menurunkan trigliserida tinggi, gejala trigliserida tinggi, kadar trigliserida, menurunkan kadar
trigliserida, trigliserida kolesterol, trigliserida makanan | Leave a comment

Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi

Posted by Trigliserida Tinggi
Saat jumlah trigliserida meningkat tajam, darah penderita trigliserida akan terlihat seperti
menyerupai susu, hal ini disebabkan oleh kilomikron. Kadar trigliserida yang jumlahnya
melebihi 1.000 dapat meningkatkan resiko pankreastitis yakni suatu radang pankreas yang
tidak hanya menyebabkan nyeri yang sangat hebat dan lebih fatal lagi dapat mengancam
nyawa dan diperlukan suatu tindakan yang signifikan dan segera dilakukan.
Meningkatnya kadar trigliserida ini pastinya memiliki kaitan erat dengan penyakit bawaan
lainnya yang menjadi resiko dari tingginya trigliserida yakni penyakit jantung koroner,
terutama pada mereka yang memiliki masalah pada penyakit diabetes mellitus atau kencing
manis. Rendahnya kadar HDL atau kolesterol baik sering timbul bersamaan dengan
meningkatnya trigliserida.
Untuk menurunkan dan mengendalikan tingginya trigliserida dengan menyusun pola
makan dan pola hidup yang baik dan sehat :
1. Mengontrol berat badan
Sangat penting menjaga berat badan, karena berat badan yang berlebih identik dengan
penyimpanan lemak dan kalori yang berlebih yang semakin meningatkan jumlah trigliserida.
Bagi mereka yang kegemukan, penurunan berat badan biasanya efektif dalam menurunkan
kadar trigliserida. Riset terakhir dari Lynne dan Scott menunjukkan bahwa diet tinggi asam
lemak tidak jenuh, protein yang cukup tinggi, dan rendah gula sederhana mampu mengurangi
kelebihan trigliserida.
2. Membatasi konsumsi alkohol
Kandungan alkohol yang terdapat pada beberapa jenis makanan dan minuman seperti bir,
tuak, makanan yang menggunakan ragi tinggi dsb. Merupakan jenis makanan dan minuman
yang harus dihindari.
3. Mengurangi makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang mengandung lemak jenuh hanya akan semakin memberatkan kondisi tubuh
yang semakin meningkatkan jumlah trigliserida. Hindari makanan seperti daging merah,
ayam dengan kulit yang banyak menyimpan lemak dan kalori yang tinggi. Unutk dapat
menikmati daging ayam sebaiknya tanpa menyertai kulit ayam atau dengan membuang kulit
ayam.
4. Melakukan diet rendah kolesterol

Melakukan diet terhadap makanan yang mengandung banyak mekak merupakan salah satu
cara efektif untuk menekan jumalh trigliserida di dalam jairngan darah. Dengan melakukan
diet sehat namun tetap menjaga kondisi tubuh jangan sampai kekurangan asupan energi yang
sangat dibutuhkan tubuh. Diet dimaksudkan untuk mengurangi porsi atau konsumsi makanan
yang cenderung mengandung kadar lemak jenuh.
5. Mengatur kebiasaan yang baik dalam keseharian
Melakukan kebiasaan baik dalam keseharian misalnya banyak mengisi waktu luang dengan
berolahraga ketika waktu yang anda gunakan lebih banyak untuk bekerja. Melakukan
olahraga ringan sesuai dengan usia dan kemampuan serta melakukan dengan rutin minimal
30 menit per session sekali dalam latihan dan lakukanlah 2-3 kali dalam seminggu.
merokok yang kerap kali menjadi kebiasaan dan merupakan konsumsi sehari-hari pada
sebagian pria juga harus dikurangi karena komponen dari zat yang terkandung dalam rokok
dapat memberatkan kondisi tubuh terhadap jumlah trigliserida.
Posted in Trigliserida | Tagged cara mengobati darah tinggi, cara menurunkan darah tinggi,
cara menurunkan trigliserida, diet trigliseridacara menurunkan trigliserida tinggi, mengatasi
trigliserida, mengatasi trigliserida tinggi, mengobati trigliserida, menurunkan darah tinggi,
menurunkan kadar trigliserida, menurunkan trigliserida, menurunkan trigliserida tinggi,
penurun trigliserida, trigliserida kolesterol, turunkan trigliserida | Leave a comment

Akibat Trigliserida Tinggi

Posted by Trigliserida Tinggi
Trigliserida merupakan senyawa asam lemak yang diproduksi dari karbohidrat dan disimpan
dalam bentuk lemak hewani. Trigliserida ini merupakan penyebab utama penyakit
penyumbatan arteri dibanding kolesterol
Nilai normal trigliserida :
- Bayi

: 5-40 mg/dl

- Anak-anak

: 10-135 mg/dl

- Dewasa muda

: s/d 150 mg/dl

- Tua (lebih dari 50 tahun) : s/d 190 mg/dl

Jika tubuh menyimpan banyak trigliserida yang tersimpan di dalam jaringan kulit hingga
membuat tubuh terlihat gemuk dan tentunya mengganggu kesehatan yang semakin
memperburuk suatu keadaan dari penderita kolesterol. Kadar trigliserida yang tinggi harus
dengan cepat diturunkan untuk meminimalisir resiko dari bahaya jumlah trigliserida yang
semakin tidak dapat dikendalikan.

Beberapa diantaranya
komplikasi yang terjadi akibat kadar trigliserida yang semakin meningkat yang menuai
pada masalah gangguan kesehatan, seperti :
1. Terjadi pengerasan pada arteri yang mengakibatkan pada arterosklerosis yang dapat
menimbulkan penyakit jantung dan stroke.
2. Timbul gejala penyakit diabetes komplikasi yang disebabkan oleh jumlah trigliserida yang
semakin tinggi di dalam sel lemak yang merangsang pelepasan pada sel-sel inflamasi tertentu
yang disebut dengan Cytokine ke dalam aliran darah. Tentunya hal ini akan semakin
menigkatkan resiko pada penyakit diabetes komplikasi bila penderita sebelumnya menderita
penyakit diabetes dan menurunkan kemampuan hormon insulin dalam mengendalikan tingkat
gula darah.
3. Sindrom metabolik yang merupakan gabungan dari beberapa penyakit komplikasi
sebelumnya seperti jantung, diabetes mellitus, kegemukan dan hipertensi.
4. Jika jumlah trigliserida dalam darah semakin meningkat. Yang memang sudah diketahui
bahwa kolesterol dihasilkan dari organ hati hingga 80 %, kemudian meningkat pada
tingginya trigliserida menyebabkan berlebihnya sel-sel lemak dalam tubuh yang tersimpan
dalam organ hati/liver yang kemudian membuat hati mengalami kerusakan seperti
pembengkakan hati yang semakin memperburuk kondisi organ hati.
5. Terkadang pada beberapa orang yang memiliki penyakit kolesterol yang disertai dengan
tinggi jumlahnya trigliserida akan menimbulkan gejala seperti timbul rasa gatal, jerawat,
bintik atau luka kecil yang terjadi di tangan, kaki, lengan dan bokong.

Posted in Trigliserida | Tagged akibat trigliserida tinggi, gejala trigliserida tinggi, kadar
trigliserida, kolesterol dan trigliserida, kolesterol trigliserida, penyakit trigliserida, penyebab
trigliserida, penyebab trigliserida tinggi, trigliserida kolesterol | Leave a comment

Trigliserida Dalam Darah

Posted by Trigliserida Tinggi
Trigliserida merupakan salah satu macam lemak di dalam tubuh yang didalamnya berupa
cairan darah dikemas dalam bentuk partikel lipoprotein. Liporprotein yang mengandung
trigliserida chylomicron.
Trigliserida yang ada didalam tubuh merupakan salah satu pertikel yang mengangkut lemak
di sekitar tubuh. Trigliserida yang berasal dari kolesterol jumlahnya hanya mencapai sekitar
20 %, selebihnya trigliserida ini banyak disumbangkan oleh kolesterol baik (HDL) dan
kolesterol jahat (LDL), tubuh memproduksi trigliserida secara normal sekitar dibawah 150
mg/dl.

Bila kadar trigliserida berada di atas angka yang diinginkan, cara memperkirakan
risiko terjadinya PJK (penyakit jantung koroner) adalah sebagai berikut :
a. pasien yang mempunyai kadar HDL rendah, biasanya kadar trigliseridanya tinggi. Dua
faktor tersebut menambah besarnya risiko PJK (penyakit jantung koroner).
b. Bila rasio LDL/HDL antara 4,0 - 5,0 dan angka trigliserida diatas normal, risiko PJK
meningkat, meskipun kadar LDL relatif rendah.
Seseorang yang terkena PJK dan angka kadar trigliseridanya diatas normal harus berusaha
keras untuk menurunkan LDL dan menaikkan HDL. Cara yang dapat dilakukan misalnya
dengan melakkan diet rendah lemak, mengurangi berat badan, olahraga dan mungkin
menggunakan obat yang dianjurkan dokter.