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Que Es Una Actividad Fsica


Que Es Una Actividad Mental
Que Es Una Actividad Espiritual

Una Actividad fsica es aquella con las que nosotros


podemos ejercer varios movimientos en nuestro cuerpo en
la que nuestros msculos van requiriendo mas y mas
energa nos da la oportunidad de que tengamos muy
buenas energas para poder realizar actividades como de
ir al trabajo caminar, correr nadar bailar practicar yoga etc.
y si no mantenemos realizando estas actividades nuestro
cuerpo podra tener algunos daos. Las ventajas que hay
al realizar ejercicios permiten mejorar los problemas
respiratorios ,cardiovasculares y de diabetes; Adems es
importante comprender que el ejercicio previene y retarda
la aparicin de enfermedades cardiacas y cncer.

Son Aquellos Procesos cognitivos en los que en


los que nosotros tenemos la capacidad de
tener conocimientos de las cosas en las cuales
son el atender, percibir, memorizar, recordar y
pensar. Tambin es la funcin de nuestro
cerebro que tiene como fin la resolucin de
problemas a partir de cualquier problemtica.
Todo esta siempre estrechamente relacionado
con lo que pasa en nuestro entorno somos una
parte de un todo llamado universo en la cual
podemos deducir la esencia de un concepto o
situacin determinada.

Es la que tiene que ver con las fuerzas


fundamentales que impulsan nuestras vidas
nuestros amores, pasiones, y preocupaciones mas
profundas la cuestin no es si hay que ser
catlico,protestante,ortodoxo,musulman,budista,
taosta o nada de todo esto la cuestin se emplea
en cada uno de nosotros creyente o no creyente es
centrase en algunas verdades espirituales
esenciales y aplicarse para ponerlas en practica y
as llevar una vida en la que estemos tranquilos no
teniendo una vida en la que solo vemos las cosa
malas si no encontrar que se puede vivir en
armona cada da que pasa.