Un tratament medicamentos urmat conform instructiunilor medicului poate sa fie

un esec total daca acesta este asociat cu anumite alimente. Printre cele mai
periculoase in acest sens se numara grapefruitul si lactatele fermentate. Acestea
actioneaza prin diminuarea actiunii medicamentului cu pana la 100%, asa ca
acorda mare atentie acestui aspect.
Iata lista completa a alimentelor care distrug efectele medicamentelor :

Grapefruitul
Din pacate, peste 200 de medicamente sunt nule in fata acestui fruct atat de bun si sanatos
in general. Mai exact, grapefruitul blocheaza descompunerea medicamentelor si astfel
posibilitatea ca acestea sa actioneze in organism.
Printre medicamentele vulnerabile in fata acestuia se numara:

Medicamentele antidepresive
Medicamentele anxiolitice
Medicamentele antialergenice, antihistaminice
Medicamentele antivirale
Medicamentele impotriva epilepsiei
Medicamentele imunosupresoare
Medicamentele pentru tratarea cancerului
Medicamentele pentru prostata
Medicamentele pentru tratarea disfunctiilor sexuale
Medicamentele pentru tratarea problemelor cardiace
Medicamentele antibiotice
Medicamentele hormonale
Pilulele anticonceptionale .

Carnea la gratar
Desi carnea la gratar este un aliment preferat de multe persoane atunci cand sunt racite
sau gripate, ea actioneaza impotriva paracetamolului. De asemenea, carnea preparata la
gratar limiteaza actiunea urmatoarelor grupe de medicamente:

Analgezice
Antiastmatice
Anxiotice sedative
Antidepresive si antipsihotice
Inhibitoare virale impotriva HIV-SIDA.

Lactatele fermentate si berea

Aceste alimente, in combinatie cu medicamentele antidepresive pot declansa crize severe
de hipertensiune arteriala , asa ca este recomandat sa fie evitate in perioada tratamentului.
Printre lactatele fermentate se numara telemeaua, cascavalul sau branza in burduf.
De asemenea, laptele, iaurtul sau smantana nu se asociaza cu antibioticele (in special cu
tetraciclina) deoarece ionii de calciu, magneziu si fierul continut de lapte impiedica
absorbtia acestuia in tractul digestiv.

Citeste mai mult pe: http://sanatate.acasa.ro/dieta-nutritie-4/alimente-care-interfereazacu-tratamentele-medicamentoase-152377.html#ixzz2zjdXnhin

Dupa ce a fost creata penicilina, in 1940, au aparut o multime de alte antibiotice, specializate in
uciderea bacteriilor sau evitarea inmultirii lor. In majoritatea cazurilor, insa, corpul se poate lupta si
singur cu aceste elemente nocive.
Desi antibioticele sunt eliberate doar cu prescriptie medicala si vin insotite de un prospect, rareori lumea stie
ce alimente ar tebui sa evite cand se afla sub tratament. Iata cateva asemena contraindicatii, dupa cum
arata LiveStrong:
Produsele lactate
Laptele si produsele lactate pot agrava problemele intestinale, daca iei antibiotice. Medicii spun ca sub nicio
forma nu este bine sa consumi acest aliment cand iti este administrata ciprofloxacina.
Fibre
Anumite legume bogate in fibre pot agrava diareea in cazul in care deja stomacul a fost afectat de
antibiotice. Produsele din grau, fortifiate cu fier sau calciu nu mai lasa corpul sa asimileze chinolonele
precum ciprofloxacina sau acidul nalidixic. Chiar si unele sucuri au fibre si calciu prea mult pentru a face
casa buna cu o serie de antibiotice.
Hrana acida
Aciditatea anumitor alimente cauzeaza in general probleme corpului cand vine vorba de absorbtia
elementelor chimice ale pastilelor. Sosurile picante si tomatele, sucurile de fructe si bauturile carbogazoase,
toate scad randamentul medicamentelor.
Alcoolul
Alcoolul nu intractioneaza, de obicei, cu pastilele, dar in cazul antibioticelor poate provoca efecte secundare,

asa ca nu este bine sa le consumi impreuna. In caz contrar, poti simti greata, ameteli, dureri de cap. Evita
mai ales combinatiile alcoolul - tinidazol sau metronidazol.
Alte sfaturi
In ciuda credintei populare, nu este bine sa iei antibiotice (penicilina, ampicilina, oxacilina) in preajma mesei,
ci cu 3 ore inainte sau dupa aceasta.
Desi produsele lactate nu sunt recomandate, iaurtul este, totusi, bun, caci are probiotice, care ajuta la
refacerea culturii active din intestine, prevenind diareea. Antibioticele nu fac diferenta intre bacterii bune si
rele si, de aceea, ataca flora intestinala.

Cafeaua: un stimulant psihomotor

Cafeaua este un diuretic si un stimulant psihomotor, asa ca are si rolul de a asigura un plus
de efect medicamentelor diuretice, ceea ce face sa existe riscul unui efect prea puternic.
"In cazul tuturor medicamentelor deprimante ale sistemului nervos (benzodiazepinele,
anxioliticele, somniferele de orice fel, nu neaparat barbiturice), cofeina, prin efectul ei de
stimulare a sistemului nervos central, antagonizeaza efectul sedativ. Asa ca intr-o astfel de
situatie trebuie optat ori pentru stimularea sistemului nervos central cu cofeina, ori pentru
reprimarea activitatii sistemului nervos central cu barbiturice, sedative, tranchilizante. Aceste
medicamente si cafeaua nu trebuie consumate impreuna pentru ca se antagonizeaza
reciproc si nu mai au nici un efect", completeaza Gabriela Streit.

Alimente cu un continut ridicat de vitamina K

Sus
Alimente care contin cantitati mari de vitamina K (urzicile, spanacul, patrunjelul, cruciferele-varza, salata,
algele marine) nu vor fi consumate de cei care utilizeaza tratamente cu medicamente anticoagulante,
salicilati, aspirina si mai ales cei care au in antecendente un accident vascular cerebral sau infarct de
miocard. Se vor evita si suplimentele alimentare cu actiune antiplachetara obtinute din Gingko biloba, alge
marine

(laminarina),

ulei

de

peste

(omega

cu

lant

lung

DHA-EPA)

Suferinzii de hiperaciditate gastrica nu vor consuma fructe acide (citrice, cirese), bauturi carbogazoase,
sucuri acide sau alte alimente acide in timpul tratamentului cu medicamente antiacide. Aciditatea acestora
va reduce efectele medicamentelor, scazand puterea de neurtalizare a acidului clohidric gastric.

Preparate din carne

Sus
Carnea

de

ton

Consumul carnii de ton poate provoca manifestari alergice in cazul celor care urmeaza un tratament cu
izoniazida,

Carnea

administrat

impotriva

la

tuberculozei.

gratar

Carnea pregatita la gratar, pe carbuni, genereaza hidrocarburi policiclice aromate (PAH), cancerigene si
care cresc activitatea unei enzime. Prin inductia si cresterea activitatii acestei enzime unele medicamente
sunt metabolizate si se elimina mai rapid, scazand astfel eficacitatea unor antiasmatice (aminofilina,
teofilina, zileuton), a unor analgezice (fenacetina, paracetamol), anxeolitice-sedative (diazepam),
antiaritmice (haloperidor, clopazina), inhibitoare virale utilizate in tratamentul HIV-SIDA (ritonavir) si a unor
antiemetice utilizate in combaterea vomismentelor provocate de chimioterapia cancerului (ondansetron).
Efecte asemanatoare apar si la fumatorii activi sau pasivi (tigara contine PAH si alte noxe puternice) sau la
cei care traiesc si lucreaza in medii poluate chimic. La suferinzii de astm se poate declansa criza severa de
dispnee, cu risc ridicat.

Plante medicinale
Sus
Sunatoarea nu trebuie folosita de cei care urmeaza tratamente cu medicamente tonicardice, antiasmatice,
antiulceroase, imunodepresive, contraceptive orale, medicamente anti-SIDA (ritonavir). Sunatoarea scade
efectul acestor medicamente. Dupa stomparea consumului de sunatoare, efectul medicamentelor
enumerate creste uneori periculos de mult. In timpul utilizarii sunatoarei si a derivatelor sale nu se va
expune corpul la soare, putandu-se declansa arsuri solare severe datorita factorilor fotoactivatori.

Sarea, zaharurile si cafeina

Sus
Sarea de bucatarie nu trebuie consumata in tratamentele cu medicamente cortizonice, deoarece creste
riscul de retentie hidrosalina, cu aparitia edemelor si hipertensiunii arteriale, cu afectarea cordului. Sarea
scade

eficienta

satinelor

si

antihipertensivelor.

Zaharurile (zahar, glucoza, miere) si alimentele dulci nu trebuie asociate cu medicamentele pe baza de
cortizon,

deoarece

creste

riscul

de

aparitie

diabetului

zaharat.

Cafeina (cafeaua, guarana) este diuretica si stimulant psihomotor si nu trebuie asociata cu diureticile.
Asocierea

cafeinei

cu

medicamente

deprimante

ale

sistemului

nervos

(somnifere,

anxiolitice,

benzodiazepine) are efect antagonic asupra acestora, reducandu-le actiunea sedativa. Aceste asocieri vor fi
evitate pentru a nu agrava starea de sanatate a suferinzilor.

2. Produse lactate
Persoanele care urmeaz un tratament cu antibiotice bazate pe
chinolone, trebuie s se fereasc de produsele bogate n calciu, care
mpiedic corpul s absoarb substanele din medicamente.

Antibioticele din chinolone includ medicamente populare precum

Ciprofloxacin i altele folosite n tratarea infeciilor urinare, a
pneumoniei i a bronitei. De asemenea, calciul din lapte i alte
produse lactate poate reduce eficiena medicamentelor folosite pentru
reglarea glandei tiroide. Trebuie ateptat o or dup consumarea unei
buturi cu calciu nainte de a lua medicamente pentru tiroid.
3. Cafea i ceai verde
Cafeina, dar i teina din ceaiul verde pot s interacioneze cu o gam
vast de medicamente. Mai mult dect att, unele medicamente pot
interfera cu rspunsul corpului la cafein. Antibioticele pe baz de
chinolone, de exemplu, luate mpreun cu cafea, pot duce la efecte
secundare extreme ale consumului de cafea, precum creterea pulsului
i tremur incontrolabil. Estrogenul, medicamentele pentru tratarea
astmului i medicamentele anti-anxietate pot avea aceleai efecte. De
asemenea, cei care consum cafea i iau i anticoagulante pot
experimenta sngerri, pentru c subiaz sngele. Cafeaua mai are
un efect de stimulare a secreiei gastrice, reducnd eficacitatea
medicamentelor antiulceroase, dar n schimb poate crete aciunea
diureticelor.
Ceaiul verde conine vitamina K i poate reduce efectul
medicamentelor pentru fluidizarea sngelui, precum anticoagulantul
warfarin. De asemenea, ceaiul verde poate ncetini aciunea
adenozinei, un medicament folosit pentru tulburri cardiace, i efectul
antipsihotic al clozapinei, dac este consumat cu jumtate de or
nainte de administrarea medicamentului. Cnd este consumat alturi
de efedrine, ceaiul verde poate cauza simptome de agitaie,
tremurturi, insomnie i pierderi n greutate.
4. Alcoolul
Orice cantitate de alcool interacioneaz cu orice tip de medicament,
de aceea trebuie evitate pe toat perioada tratamentului
medicamentos. Alcoolul crete toxicitatea medicamentelor cardiace,
hepatice, neurologice. Inactiveaz penicilinele i este interzis
asocierea cu sedativele. Vinul n combinaie cu antidepresive poate
duce la hipertensiune arterial, dureri de cap, bti rapide ale inimii i,
n cazuri extreme, la accidente vasculare cerebrale.
5. Verdeuri
Sparanghelul, broccoli, varza de Bruxelles, varza, lptuci cu frunza
verde, urzicile, spanacul, ptrunjelul, salata, algele i toate verdeurile
cu frunze de un verde nchis sunt bogate n fibre i vitamine i nutrieni

importani, prin care vitamina K, un puternic antioxidant care ajut la

fortificarea oaselor i funcionarea cerebral. Cu toate astea, aceste
verdeuri care conin cantiti mari de vitamina K nu pot fi consumate
de cei care iau anticoagulante, deoarece rolul acestei vitamine n
organism este i de a coagula sngele. Carena de vitamina K la aduli
se poate manifesta prin sngerri nazale, prezena sngelui n urin,
sngerri stomacale, sau sngerri la nivelul capilarelor, ceea ce va
duce la apariia unor pete vineii sau negre la nivelul pielii. De
asemenea trebuie inut cont de faptul c vitamina K interacioneaz cu
alte medicamente precum uleiuri minerale, folosite pentru tratarea
constipaiei, alturi de folosirea pe termen lung a antacizilor.

2360

In producerea interactiunilor medicamente-alimente intervin proprietatile fizico-chimice ale

moleculelor de medicament, catitatea si componenta alimentatiei, ordinea in care sunt
ingerate medicamentele si alimentele, precum si intervalele de timp dintre acestea.
Exista medicamente a caror absorbtie este redusa in prezenta alimentelor - rifampicina,
oxacilina, ampicilina, furosemidul etc. De asemenea, alimentele pot creste biodisponibilitatea
altor

medicamente.

Astfel,

comprimatele

de

carbamazepina

sau

ciclosporina

se

dezintegreaza rapid, iar substantele active se dizolva mai repede atunci cand sunt ingerate
impreuna cu unele alimente.
Apa care se bea odata cu medicamentele poate grabi si creste absorbtia intestinala a
acestora. Ea ajuta la dezagregarea si dizolvarea formelor farmaceutice solidesi creste viteza
de golire a stomacului.
Efectul alimentelor
Toate alimentele ce contin vitamina K pot inhiba procesul anticoagulant. Astfel, sunt
periculoase pentru cei ce iau anticoagulante salata verde, varza de Bruxelles, spanacul,
conopida, broccoli, soia, mazarea, galbenusul de ou, ficatul, ceaiul negru, cerealele.
Alimentele bogate in tiramina (banane, branzeturi fermentate, bere, ciocolata, cafea, ficat de
pui, iaurt, peste afumat, struguri, vin rosu), consumate pe parcursul unui tratament
antidepresiv cu inhibitorii de monoaminooxidaza, pot declansa sindromul cunoscut sub
numele de cheese efect, manifestat printr-o criza hipertensiva cu cefalee, palpitatii,

greatasi voma, chiar accidente vasculare cerebrale. Alimentele bogate in fibre vegetale
intarzie absorbtia unor medicamente, cum ar fi digoxina. Alimentele cu un continut ridicat de
vitamina B6 (ficat de vita, carne de porc, ton, vegetale proaspete- avocado, fasole verde),
consumate in cantitati mari, pot stimula biotransformarea antiparkinsonianului levodopa,
diminuandu-i eficacitatea. Cafeaua prezinta antagonism de efect", adica are efect de
stimulare a secretiei gastrice, reducand eficacitatea medicamentelor antiulceroase. De
asemenea, cofeina creste efectele secundare (digestive si cardiace), ale teofilinei, un
bronhodilatator folosit in tratarea astmului, poate diminua actiunea unor calmante, ca
benzodiazepinele, si poate creste actiunea diureticelor. Bauturile acide influenteaza
absorbtia unor medicamente ca ampicilina, oxacilina, penicilina V, eritromicina. Aceste
medicamente se administreaza, in general, la aproximativ 2-3 ore dupa masa, cand pH-ul
gastric este mai redus.

Evitati

asocierea

lapte-antibiotice

Doua ore inainte si doua ore dupa ce ati luat antibiotice evitati produsele lactate! De ce?
Calciul interactioneaza cu antibioticele din familia tetraciclinelor. El impiedica solubilizarea
principiului activ la nivelul stomacului, o etapa necesara pentru ca molecula activa sa intre in
circulatia sangvina si sa ajunga la organul bolnav. Acelasi lucru este valabil si pentru
antimicotice.
Medicamentele

antiastmatice

fara

cofeina!

Pentru tratarea astmului, se recomanda medicamente ce contin efedrina. Evitati bauturile ce

contin cofeina, care poate mari considerabil efectul medicamentului, periculos in special
pentru hipertensivi. De asemenea, este strict interzis consumul de alcool.
Medicamente

ce

contin

cortizon

Cortizonul este prescris in durerile reumatice, in iritatii, mancarimi, precum si in cazul altor
simptome cauzate de alergii. Evitati alimentele ce contin natriu, cum ar fi chipsurile, alunele,
fisticul sarat. Combinatia poate duce la grave tulburari stomacale si renale.
Atentie

sporita

la

sucul

de

grepfrut!

Sucul de grepfrut interfereaza cu un numar mare de medicamente, dintre care amintimcele

pentru afectiuni cardiace (inhibitorii de calciu), terfenadina (tratament antialergic),
benzodiazepinele (anxiolitice), medicamente prescrise in disfunctia erectila, refluxul gastroesofagian, convulsii, tulburari ale somnului, SIDA. Sucul de grepfrut incetineste actiunea

unei enzime, provocand o crestere a absorbtiei remediului la nivelul intestinului si o incetinire

a distrugerii lui de catre ficat. In aceste conditii, eficacitatea medicamentului este impiedicata.
Lasati sa treaca 2 ore intre administrarea medicamentului si acest suc.