Anda di halaman 1dari 2

TUJUAN MENGATASI NYERI

MANAJEMEN NYERI

1. Mengurangi rasa nyeri


2. Merelaksasikan ketegangan otot

PENGERTIAN NYERI
Nyeri adalah suatu perasaan yang
menimbulkan ketegangan dan
siksaaan bagi yang mengalaminya

3. Mengalihkan perhatian agar


nyeri tidak terasa atau hilang
4. Menghalangi sampainya
rangsangan nyeri ke otak agar
rangsangan nyeri tidak

PENGERTIAN MANAJEMEN NYERI

Suatu hubungan untuk mengurangi


rasa tidak nyaman nyeri pada
seseorang

dipersepsikan
5. Mengurangi kecemasan.

CARA MENGATASI NYERI

1. Tekhnik Relaksasi
Tekhnik nafas dalam melalui
hidung kemudian
mengeluarkannya secara
perlahan melaui mulut dengan
gerakan lambat dan teratur

2. Tekhnik Distraksi
Memfokuskan

perhatian

diri

pada sesuatu selain pada nyeri

misalnya :
Mengobrol dengan orang lain

4. Tekhnik rangsangan dan

Mendengarkan musik

masase (pijatan)

Melakukan aktivitas atau


permainan seperti bermain

Maksudnya untuk menghalangi

catur

sampainya rangsangan nyeri ke

MANAJEMEN NYERI

otak agar rangsangan nyeri

Membaca dan menonton

tidak dipersepsikan, misalnya :


Menggosok kulit atau

3. Tekhik Imajinasi
Membayangkan

mengusap-usap kulit
sesuatu

menarik dan menyenangkan

yang

Kompres dengan air panas


atau hangat

Oleh :
KHOIRI FURY H
J230145062

PROGRAM PROFESI NERS


UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH
SURAKARTA
2014