PENYEBARAN SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER

SMP NEGERI 1 PAITON

TAHUN PELAJARAN 2012/2013

Mata Pelajaran
Kelas/semester
Kurikulum

: Penjas
: VII (Tujuh) / 1 (satu)
: KTSP

Jumlah
Bentuk
Penyusun

: 50 butir
: Pilihan Ganda
: Rosa

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Mempraktekkan teknik dasar

salah satu nomor olahraga bola
besar beregu serta nilai
kerjasama ,dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
1

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

1. 1. Mempraktekkan

teknik dasar salah Mempraktikkan teknik dasar Menendang

satu nomor olahraga bola besar beregu bola
serta nilai kerjasama ,toleransi
memecahkan masalah,menghargai
Menyebutkan wilayah dalam permainan
teman dan keberanian
sepak bola

MemPilihan gandakan tendangan jarak jauh

dengan menggunakan kaki yang sesuai
Menyebutkan
sepak bola

wilayah

dalam

permainan

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

Mempraktikkan teknik dasar

1.2 Mempraktikkan teknik dasar
Disajikan contoh melakukan teknik
perorangan atletik, serta nilai
perorangan atletik, serta nilai disiplin, melempar cakram
disiplin, semangat, sportifitas,
semangat, sportifitas, percaya diri dan
percaya diri dan kejujurann nilai kejujuran
nilai yang terkandung didalamnya
Mempraktikkan teknik dasar salah 1.3. Mempraktikkan teknik dasar salah Menyebutakan banyaknya bulu yang dipakai
satu nomor olahraga bola kecil
satu nomor olahraga bola kecil beregu di kok
beregu dan perorangan, serta nilai dan perorangan, serta nilai kerjasama,
kerjasama, kejujuran dan
kejujuran dan menghormati lawan
menghormati lawan
Menyebutkan macam macam kejuaraan
bulutangkis yang ada dindonesia

Menyebutkan macam macam

bulutangkis yang ada dindonesia
Mempraktikkan teknik dasar
perorangan atletik, serta nilai
disiplin, semangat, sportifitas,
percaya diri dan kejujuran yang
terkandung didalamnya

kejuaraan

Mempraktikkan teknik dasar

MemPilihan gandakan kegiatan BACK-UP
perorangan atletik, serta nilai disiplin, dengan m,enggunakan rentang waktu yang
semangat, sportifitas, percaya diri dan sesuai dengan aturan
kejujuran
MemPilihan gandakan latihan kesegaran
jasmani ntuk daya tahan tubuh seseorang
1.4

Menyebutkan macam- macam

nomor lari

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

yang digunakan untuk mengukur tingkat

kesegaran jasmani seseorang
Mempraktekkan teknik dasar salah 1.5. Disajikan contoh melakukan drible Disajikan contoh melakukan drible dalam
satu nomor olahraga bola besar
dalam bola basket ,siswa dapat
bola basket ,siswa dapat mengetahui cara
beregu serta nilai kerjasama ,dan mengetahui cara melakukan drible
melakukan drible dengan baik
nilai-nilai yang terkandung
dengan baik asi
didalamnya

Disajikan contoh melakukan shooting dalam

bola basket ,siswa dapat melakukan shooting
dengan baik

Disajikan contoh melakukan drible dalam

bola basket ,siswa dapat mengetahui cara
melakukan drible dengan baik

Mempraktikkan senam dasar

Me mempraktikkan jenis latihan kekuatan
dengan bentuk latihan
keseimbangan bertumpu pada kaki, dan daya tahan otot serta nilai disiplin
serta nilai disiplin, keberanian, dan dan tanggung jawab
tanggung jawab

Disajikan contoh roll belakang deng teknik

yang benar sehingga siswa dapat memPilihan
gandakan posisi kaki saat melakukan roll
depan

Disajikan contoh roll belakang deng teknik

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

yang benar sehingga siswa dapat memPilihan

gandakan posisi kepala saat melakukan roll
depan
Disajikan contoh roll belakang deng teknik
yang benar sehingga siswa dapat memPilihan
gandakan posisi tangan saat melakukan roll
belakang
Dsajikan contoh kayang ,siswa dapat
melakukan kayang dengan posisi kaki yang
benar
Disajikan contoh melakukan
kayang
sehingga siswa dapat menyebutkan bagian
tubuh yang digunakan untuk kelenturan saat
melakukan kayang
Disajikan contoh melakukan
kayang
sehingga siswa dapat menyebutkan bagian
tubuh yang digunakan untuk menahan saat
melakukan kayang
Menerapkan budaya hidup sehat Menerapkan perlunya keseimbangan
gizi

Menjelaskn bagaimana cara menjaga badan

agar tetap sehat

10

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

Menjelaskan
menular
Menjelaskan
tubuh

macam

macam

penyakit

penyebab penyakit dalam

Menyebutkan makanan yang mengandung

karbohidrat
Kegunaan gisi bagi tubuh
Macam macam makanan yang diperlukan
tubuh pada usia anak-anak
Menyebutkan macam-macam penyakit
yang mengandung vitamin c
Dapat menyebutkan waktu istirahat yang
diperlukan oleh tubuh

Makanan yang
utama

merupakan sumber energy

Disajikan alat navigasi ,diharapkan siswa

dapat
membedakann fungsinya macam
macam alat navigasi

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Jumlah Soal Tes Tulis

Standar Kompetensi

Mengetahui
Kepala SMPN 1 Paiton
( Edy Santoso, M.Pd )
NIP. 19680403 199412 1 003

Kompetensi
Dasar

Indikator
PG

Uraian

Jumlah Soal
Tes Praktek

Paiton,23 -11 - 2013

Guru Mata Pelajaran
( RUSYANI,S Pd )
NIP. 197707162008012017