HIPERTENSI

Apa Itu Hipertensi :

Penyebab Hipertensi :

Hipertensi adalah peningkatan

tekanan

darah

melebihi

batas

tertentu secara tiba-tiba.

Tanda Dan Gejala Hipertensi :
1. Meningkatnya tekanan darah >
140/90mmhg.
2. Sakit kepala.
3. Epitaksis (mimisan).
4. Pusing/miggren.
5. Rasa berat ditengkuk.
6. Sukar tidur.
7. Mata berkunang-kunag.
8. Lemah dan lelah.
9. Muka pucat suhu tubuh rendah.
AKADEMI KEPERAWATAN
GIRI SATRIA HUSADA
WONOGIRI
2015

1. Genetic.
2. Stress.
3. Obesitas.
4. Kurang olahraga.
5. Merokok.
6. Minum alcohol.

Pencegahan Hipertensi :
1. Tidur yang cukup antara 6-8
jam.
2. Kurangi
tinggi.

makan

berkolestrol

3. Memperbanyak aktivitas fisik

atau mengurangi berat badan.
4. Kurangi konsumsi alcohol.
5. Konsumsi minyak ikan.
6. Suplai kalsium.
Obat Hipertensi Yaitu:
1. Diuretic (Tablet
Hydrochlorothiazide).
2. Lasix.
3. Purosemide.

Obat Tradisional Hipertensi

Yaitu :
1. Kumis kucing.
2. Mengkudu.

3. Kunyit.
4. Belimbing manis.
Penatalaksanaan :
1. Pembatasan atau pengurangan
konsumsi garam.
2. Penurunan
BB

dapat

menurunkan tekanan darah.

3. Aktivitas / latihan jasmani sesui
dengan

kemampuan

berjalan,

jogging,

seperti

bersepeda,

berenang.
4. Tingkatkan ketenangan jiwa.