100 Sucos Com Poderes Medicinais Lelington Lobo Franco

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com poderes
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medicinais
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Copyright 2005 by Lelington Lobo Franco
Produo Editorial e Reviso: Equipe Elevao
Impresso: Mundial Artes Grficas
Capa e diagramao: Alziro Braga
Depsito legal na Biblioteca Nacional conforme
Decreto n
1.825, de 20 de dezembro de 1907.
Dados Internacionais de Catalogao na Publicao (CIP)
(Cmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)
Franco, Lelington Lobo
100 sucos com poderes medicinais / Lelingron Lobo Franco.
So Paulo : Elevao, 2005.
Bibliografia.
1. Doenas - Causas 2. Frutas 3. Medicina preventiva 4.

Nutrio - Necessidades I. Ttulo
05-3077
CDD-613.2
ndices para catlogo sistemtico:
1. Frutas e preveno de doenas
613.2
ISBN857513051-X
Todos os direitos desta edio reservados Editora Elevao
Av. Rudge, 938 Bom Retiro So Paulo/SP Brasil

CEP 01134-000 Tel.: (11) 3358-6875 Fax: (11) 3358-6869
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Dedicatria
minha esposa, Vera, aos meus filhos Marcelo,

Everson*, Eveliz e Marlus, e aos meus netos Lucas, Joo
Pedro, Gabriela e Marina, com amor e carinho.
(1972-2002)
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Aos meus amigos
Ronnie Von, apresentador e comunicador de TV, que, alm de cantor, botnico e

profundo conhecedor das plantas medicinais.
Ctia Fonseca, grande comunicadora de TV, do programa Mulheres, do qual

participei diversas vezes.
Raquel Rojas, jornalista responsvel pela Rojas Comunicao SP.
Elon Garcia, radialista e publicitrio em Curitiba/PR.
Ireneu Koch, jornalista, radialista e diretor da Rdio Novo Tempo, de Curitiba/PR.
Layne Valgas, jornalista TV RBS Bom Dia Santa Catarina, de Florianpolis/SC.
Mansa Lobo, apresentadora de TV, Record, Curitiba/PR.
Prof. Srgio Lobato, diretor de fitoterpicos do Instituto do Meio Ambiente de

Balnerio Cambori/SC.
Evelton Vieira, engenheiro agrnomo de fitoterpicos -Navegantes/SC.
Dr. Ulisses Coelho, Balnerio Cambori/SC.
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NDICE
Introduo .................................................................................................................17
Nota ao Leitor............................................................................................................19
cido rico .............................................................................................................20
Sucos contra cido rico e gota .........................................................................20
Suco de melancia...............................................................................................20
Principais elementos teraputicos .........................................................................21
Acne ......................................................................................................................21
Suco a base de limo.........................................................................................22
Afonia ....................................................................................................................22
Suco de limo com gengibre..............................................................................22
Anemia...................................................................................................................23
Sucos anti-envelhecimento e preventivo do cncer e da anemia ......................23
1 suco ...............................................................................................................23
2 suco ...............................................................................................................23
Anemia ferropriva ......................................................................................................24
Abacaxi com cenoura.........................................................................................25
Frap de goiaba, gostoso e nutritivo ..................................................................25
Suco de maa ....................................................................................................25
Milk-shake de ma verde .................................................................................26
Arteriosclerose ..........................................................................................................26
Suco de acerola .................................................................................................27
Artrite.........................................................................................................................27
Suco para artrite.................................................................................................28
Asma .........................................................................................................................28
Suco para asma e bronquite ..............................................................................29
Suco para asma e laringite.................................................................................29
Suco para tosses, asma e afonia .......................................................................30
Xarope para bronquite crnica e asma ..............................................................30
Aterosclerose ............................................................................................................32
Camu-camu ou acerola com abacate ................................................................32
Bexiga (problemas de infeco).........................................................................33
Suco de guaatonga com acerola......................................................................33
Bulimia ......................................................................................................................34
Suco para Bulimia ..............................................................................................34
Bursite .......................................................................................................................35
Suco de babosa .................................................................................................35
Clculos renais..........................................................................................................36
Suco para clculos renais ..................................................................................36
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Suco diurtico, que evita a formao de pedras nos rins, ajudando a elimin-las.
...........................................................................................................................36
Cncer.......................................................................................................................38
Receita desintoxicante, anticancergena e vitaminada. .....................................38
Suco de tomate ..................................................................................................38
Suco verde.............................................................................................................39
Clculos na vescula ou pedras na vescula .............................................................40
Limo e azeite de oliva.......................................................................................40
Celulite ...............................................................................................................41
Suco para celulite...............................................................................................42
Propriedades teraputicas .....................................................................................42
Ch verde...........................................................................................................43
Clorofila ..............................................................................................................44
Como utilizar sucos clorofilados.........................................................................45
Sucos desintoxicantes de clorofila .....................................................................45
2 suco ...............................................................................................................45
Principais propriedades teraputicas.....................................................................46
Colesterol ...........................................................................................................46
Coquetel para diminuir o colesterol....................................................................47
2 suco ...............................................................................................................47
Principais propriedades teraputicas.....................................................................48
Colite .........................................................................................................................48
Suco para colite .................................................................................................48
Constipao intestinal ou priso de ventre................................................................49
Vitamina de caqui...............................................................................................50
Suco de caqui e laranja......................................................................................50
Milk-shake refrescante e digestivo de banana com mamo...............................50
Suco de laranja, com muitas fibras ....................................................................51
Suco de tangerina ..............................................................................................51
Suco de uva com ameixa-preta e pra...............................................................51
Vitamina de manga ............................................................................................51
Suco de cupuau ...............................................................................................52
Ameixa-preta......................................................................................................52
Principais elementos teraputicos......................................................................52
Depresso .................................................................................................................53
Suco antidepressivo...........................................................................................54
Suco para ter um sono tranqilo ........................................................................55
2 suco ...............................................................................................................56
Diabetes ....................................................................................................................57
Suco vegetal para diabetes Tipo II (no-insulinica)............................................57
Principais elementos qumicos ..............................................................................58
Diarria......................................................................................................................58
Ch de rom ......................................................................................................58
Milk-shake de goiaba .........................................................................................59
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Layne Valgas, jornalista TV RBS Bom Dia Santa Catarina, de Florianpolis/SC.

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