Cara Minum, Tips dan Pantangan Peninggi Badan Tiens

Kalsium Peninggi Badan Nutrient High Calcium Powder (NHCP) :

- Seduh air putih sehangat lidah kita (hangat-hangat kuku) sebanyak 250ml - 300ml. Sebaiknya
gunakan gelas/ cangkir berbahan kaca, porselen atau plastik.
- Masukkan kalsium de dalam air lalu aduk hanya sekali lalu goyangkan gelas sampai agak larut.
Gumpalan kalsium biarkan saja dan langsung minum dan habiskan.
- Aturan yang baik dan cepat : 1 sachet 1 jam sebelum tidur malam dan saat hari ke-3 tambahkan
1
sachet
lagi
setelah
sarapan
pagi/makan
siang.
- Sebaiknya banyak minum air putih selama terapi dengan kalsium NHCP, mengingat kandungan
kalsiumnya tinggi.
Zinc Capsules :
- Minum dengan air putih biasa.
- Aturan baik dan cepat : 2 x 3-4 kapsul sebelum makan.
- Bagi pengguna peninggi badan yang sedang terapi diet, disarankan untuk minum 2 x 2 kapsul saja
karena Zinc (zat seng) merangsang nafsu makan juga selain merangsang hormon pertumbuhan.
SPIRULINA CAPSULES :
2

kapsul

setelah

makan,

minum

dengan

air

hangat.

Catatan :
1. Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Tiens Zinc Capsules sebaiknya diberi jarak 4
jam.
2. Jika mengkonsumsi suplemen/ obat lain, sebaiknyadiberi jarak 1 jam dengan Tiens Nutrient High
Calcium
Powder
(NHCP)
dan
Tiens
Zinc
Capsules.

TIPS TINGGI BADAN TIENS :

- Olahraga aktif minimal seminggu 4 kali, seperti loncat tali (skipping), renang, basket, dan
lakukan SENAM TINGGI BADAN seperti VIDEO berikut :

- Berjemur di bawah sinar matahari pagi selama 15 menit dan banyak konsumsi vitamin C. Kedua
hal ini sangat baik untuk percepatan penyerapan kalsium peninggi badan Tiens NHCP.
- Terutama saat makan malam, makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna, kaya protein dan
magnesium dan rendah karbohidrat : kuning telur, tiram, kacang-kacangan, ikan, ayam.
- Tidur

malam

berkualitas

6-8

jam,

maksimal

jam

12

malam

sudah

tidur.

PANTANGAN TINGGI BADAN TIENS :

- Hindari makan makanan berlemak, gorengan, dan manis selama konsumsi paket peninggi badan
Tiens NHCP Zinc. Glukosa dan lemak akan menghambat pertumbuhan HGH (Human Growth
Hormon).
-

Kurangi

- Kurangi minum minuman soda.

garam
Kurangi

dan

kafein.
merokok.