CANCRO, O QUE E COMO SE DESENVOLVE?

sabido que as clulas do cancro demonstram, e isso numa linguagem humanizada, uma
astcia comportamental. E, dessa forma, aproveitam-se de todos os mecanismos biolgicos
disponveis em seu prprio proveito. Assim, os mecanismos que so utilizados para o
equilbrio do organismo so explorados por estas clulas e orientados para os seus interesses
particulares.
A inflamao um exemplo disso mesmo. Enquanto mecanismo de resposta do sistema
imunitrio (perante uma leso ou infeo), permite reparar os tecidos danificados e controlar
uma potencial infeo destruindo os agentes patognicos que se encontrem no local.
Portanto, trata-se de um processo sem o qual no sobreviveramos. No entanto, o cancro
aproveita-se das vrias substncias qumicas produzidas durante esse processo e delicia-se
com o festim de molculas que lhe permitem progredir e desenvolver-se. A inflamao
crnica , por isso, um requisito do qual dependem as clulas cancergenas para
proliferarem.
Entretanto, estas clulas oportunistas aproveitam-se ainda de outro mecanismo. Trata-se da
ao de uma enzima, designada por telomerase, a qual tem como funo manter a
integridade das extremidades dos cromossomas, conhecidas como telmeros. Estas
construes so constitudas por fileiras repetitivas de ADN no codificante. Assim, cada vez
que a clula se divide os telmeros so restringidos ou encurtados. E quando atinge um
tamanho mnimo crtico a clula perde a sua capacidade de diviso. Para quem no saiba, os
telmeros funcionam como um protetor para os cromossomas assegurando que a
informao gentica seja copiada com perfeio quando a clula se duplica. O ciclo de vida
de uma clula assim determinado pelo comprimento dos telmeros e o seu progressivo
encurtamento em cada diviso celular.
A presena da telomerase garante que a clula mantenha a sua capacidade de diviso
indefinidamente e as clulas do cancro exploram esse mecanismo para obterem assim a sua
caraterstica imortalidade. Enquanto que, na maior parte das clulas somticas essa enzima
no se encontra ativa, em cerca de 90% de todos os cancros a telomerase encontra-se ativa.
Uma vez que estas clulas dependem dessa enzima para sobreviverem, podemos considerar
que so viciadas em telomerase.
Sabe-se que a exposio aos cancergenos e a inflamao so duas condies subjacentes ao
desenvolvimento do cancro. A inflamao crnica considerada responsvel por
aproximadamente vinte por cento dos cancros humanos. Estudos revelam que existe uma
potencial ligao entre inflamao e cancro, alis, comprovada atravs da protena
denominada NF-kappa B ou NF-kB (NF por Nuclear factor), que caraterstica da
inflamao e frequentemente encontrada em todos os tumores. Portanto, no ser difcil
pensar que, ao desativar este sinal proteico possamos conseguir evitar o surgimento e o
respetivo avano do cancro.
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Sabe-se que o cancro do fgado a terceira causa de mortalidade por cancro no mundo. A
ativao da protena NF-kB observada com frequncia nesta forma da doena,
principalmente nos casos subsecutivos a uma hepatite crnica. Assim, entende-se que, em
caso de inflamao, o corpo produza vrias substncias (fatores de crescimento, citocinas)
e a TNFalpha (Tumor necrosis factor) desempenha um papel essencial na ativao da
protena NF-kappa B e na proteo contra a autodestruio das clulas hepticas prcancerosas. Portanto, bastar bloquear a protena NF-kB para induzir a destruio das
clulas pr-cancerosas e deter com isso a progresso do tumor. A supresso intermitente dos
sinais principais, como os fatores citados (NF-kappa B e TNF alpha), pode constituir uma
ferramenta para prolongar a fase pr-cancerosa e inibir o progresso do tumor nos casos de
doenas inflamatrias com alto risco de cancro.
Assim, o cancro a proliferao anormal de clulas.

Os tumores benignos no so cancro:

Raramente pem a vida em risco;
Regra geral, podem ser removidos e, muitas vezes, regridem;
As clulas dos tumores benignos no se "espalham", ou seja, no se disseminam para
os tecidos em volta ou para outras partes do organismo (metastizao distncia).
Os tumores malignos so cancro:
Regra geral so mais graves que os tumores benignos;
Podem colocar a vida em risco;
Podem, muitas vezes, ser removidos, embora possam voltar a crescer;
As clulas dos tumores malignos podem invadir e danificar os tecidos e rgos
circundantes; podem, ainda, libertar-se do tumor primitivo e entrar na corrente
sangunea ou no sistema linftico - este o processo de metastizao das clulas
cancergenas, a partir do cancro original (tumor primrio), formando novos tumores
noutros rgos.
O nome dado maioria dos cancros provm do tumor inicial. Por exemplo, o cancro do
pulmo tem incio no pulmo e o cancro da mama tem incio na mama. O linfoma um cancro
que tem incio no sistema linftico e a leucemia tem incio nas clulas brancas do sangue
(leuccitos).
As clulas cancergenas podem "viajar" para outros rgos, atravs do sistema linftico ou da
corrente sangunea. Quando o cancro metastiza, o novo tumor tem o mesmo tipo de clulas
anormais do tumor primrio. Por exemplo, se o cancro da mama metastizar para os ossos, as
clulas cancergenas nos ossos sero clulas de cancro da mama; neste caso, estamos
perante um cancro da mama metastizado, e no um tumor sseo, devendo ser tratado como
cancro da mama.
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Designa-se por cancrofilia o conjunto de fatores que levam o organismo a desenvolver

condies favorveis ao aparecimento e evoluo do cancro;
1.
2.
3.
4.
5.

As toxinas entram no organismo atravs das mucosas.

As toxinas acumulam-se na corrente sangunea.
As toxinas acumulam-se na corrente linftica.
As toxinas acumulam-se no lquido intracelular (pr-cancro).
As toxinas entram no ncleo da clula (cancro).

Para nos protegermos do cancro, podemos limitar tanto quanto possvel a exposio aos
fatores txicos do meio-ambiente. E entre todos os que j foram identificados pela cincia ou
que so fortemente suspeitos, salientam-se aqui trs em particular, sendo os mais
importantes e os mais facilmente modificveis:
1. O consumo excessivo de acares refinados e de farinhas brancas, que estimulam a
inflamao e o crescimento das clulas atravs da insulina e do IGF (insulin-like growth
factor);
2. O consumo excessivo de mega 6 nas margarinas, gorduras hidrogenadas e gorduras
animais (carnes, derivados de leite, ovos), originrias de uma agricultura
desequilibrada a partir da Segunda Guerra Mundial. Essas duas primeiras causas so
grandemente responsveis pelo terreno inflamatrio favorvel ao desenvolvimento
do cancro;
3. A exposio aos contaminadores do meio-ambiente surgidos depois de 1940, que se
acumulam nas gorduras animais, tais como: pesticidas, herbicidas, corantes artificiais,
conservantes, condicionantes, edulcorantes, etc.
Deste modo, a primeira etapa de todo processo de "desintoxicao" comea, pois, por
comer muito menos acar (e farinha branca), e muito menos gorduras animais, e muito
poucos produtos que no tenham o rtulo "bio ou agricultura biolgica". Talvez, no seja
necessrio elimin-los totalmente, mas consumi-los apenas ocasionalmente, em vez de fazer
dos mesmos a base da alimentao diria. Por exemplo, em vez de colocar legumes volta
do rosbife, adicione uma vez por outra um pouco de carne (equilibrada em omega-3) aos
legumes.
Em suma, de importncia vital manter um ambiente orgnico NEUTRO, optando por uma
alimentao COMPATVEL, no-acidificante, portanto isenta de fatores INFLAMATRIOS. A
qualidade das emoes e dos pensamentos, tambm um fator importante a considerar, j
que influencia os processos orgnicos do organismo (saiba mais sobre este processo aqui
https://pt.scribd.com/doc/256261945/Mapa-Emocional-SPECIMEN).
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Outros fatores de risco mais comuns que aumentam a probabilidade de uma pessoa vir a
desenvolver cancro:

O uso do tabaco a causa de morte que mais se pode prevenir. Em Portugal, todos os
anos morrem cerca de 3100 pessoas com cancro do pulmo.
Usar produtos de tabaco ou estar regularmente em contacto com o fumo (fumador
passivo ou secundrio), aumenta o risco de cancro.
mais provvel que os fumadores desenvolvam cancro dos pulmes, laringe, boca,
esfago, bexiga, rins, garganta, estmago, pncreas ou colo do tero, do que os no
fumadores. Tambm mais provvel que desenvolvam leucemia mieloide aguda
(tumor que tem incio nas clulas do sangue).
As pessoas que usam tabaco sem fumo, como o tabaco para cheirar ou para mastigar,
tm risco aumentado para cancro da boca.
Deixar de fumar importante para qualquer pessoa que use tabaco, mesmo para
pessoas que fumaram durante muitos anos; o risco de ter cancro em pessoas que
deixam de fumar menor do que o risco das pessoas que continuam a fumar; no
entanto, o risco de ter cancro , geralmente, mais baixo nas pessoas que nunca
fumaram.
Para pessoas que j tiveram cancro, deixar de fumar pode reduzir a probabilidade de
terem outro cancro.

A radiao ultravioleta (UV) provm do sol, de lmpadas solares e de cmaras de

bronzeamento; provoca envelhecimento precoce da pele e alteraes que podem
originar cancro de pele.
Limite o tempo de exposio ao sol, bem como a outras fontes de radiao UV:
Sempre que possvel, evite o sol do meio-dia (meio da manh at ao fim da
tarde).
Deve proteger-se da radiao UV refletida pela areia, gua, neve e gelo: as
radiaes UV "atravessam" as roupas leves, os vidros do carro e as janelas.
Use mangas compridas, calas, chapu de aba larga e culos de sol com lentes
que absorvam os raios UV.
Use sempre protetor solar, pois pode ajudar a prevenir o cancro de pele,
especialmente se o protetor solar tiver um fator de proteo solar (SPF) igual
ou superior a 15; ainda assim, o sol do "meio-dia" deve ser evitado e deve usar
roupas que protejam eficazmente a pele.
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No utilize lmpadas solares nem cmaras de bronzeamento (solrios); ao

contrrio do que se possa pensar, estas fontes de radiao no so mais
seguras que a luz direta do sol.
Proteja-se do sol.

A radiao ionizante pode causar danos na pele que levam formao de tumores.
Este tipo de radiao provm de raios que entram na nossa atmosfera (terrestre),
vindos do espao exterior, poeiras radioativas, gs rado, raios-X, entre outras fontes.
As poeiras radioativas podem provir de acidentes de fbricas de energia nuclear ou da
produo, teste ou uso de armas radioativas. As pessoas expostas s poeiras
radioativas, apresentam um risco aumentado de ter cancro, especialmente leucemia e
cancros da tiroide, mama, pulmo e estmago.
O rado um gs radioativo que no se v, no se cheira e no tem sabor. Forma-se
no solo e nas rochas. As pessoas que trabalham em minas podem estar expostas ao
gs rado. Em algumas zonas do pas, encontra-se rado. As pessoas expostas ao
rado apresentam um risco aumentado para terem cancro do pulmo.
Alguns procedimentos mdicos so uma fonte de radiao:
Os mdicos usam a radiao (raios-X de baixa dose) para fazer imagens do
interior do nosso corpo (radiografias). Estas imagens ajudam a diagnosticar,
por exemplo, ossos partidos, entre outros problemas.
Os mdicos usam, tambm, a radioterapia para tratar o cancro (radiao de
dose elevada, emitida por grandes mquinas ou por substncias radioativas).
O risco de cancro, a partir de raios-X de baixa dose, extremamente pequeno.
O risco da radioterapia ligeiramente maior. Para ambos, o benefcio quase
sempre superior ao pequeno risco.
Fale com o mdico ou dentista acerca da necessidade de fazer um raio-X;
dever, tambm, pedir que seja utilizada proteo nas partes do corpo que
no necessitem de aparecer, em detalhe, na imagem.
As pessoas com cancro devem falar com o mdico, relativamente
possibilidade do tratamento com radiao (radioterapia) poder aumentar o
risco de, mais tarde, ter um segundo cancro.

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Pessoas com determinados empregos (pintores, trabalhadores da construo civil e
da indstria qumica), apresentam um risco aumentado para desenvolver um tumor.
Muitos estudos demonstraram que a exposio ao amianto, benzeno, cdmio, nquel
ou cloreto de vinilo, no local de trabalho, podem causar cancro.
Siga sempre as instrues e conselhos de segurana, para evitar ou reduzir o contacto
com substncias perigosas, tanto no emprego como em casa. Apesar de o risco ser
maior para trabalhadores com anos de exposio, tambm em casa dever ter
cuidado, quando manipula pesticidas, leo de motor usado, tinta, solventes e outros
qumicos.

Estar infetado com determinados vrus e bactrias pode aumentar o risco de

desenvolver alguns tumores:

a infeo por HPV a principal causa de

cancro do colo do tero; pode, ainda, ser um fator de risco para outro tipo de
tumores.
o cancro do fgado pode desenvolver-se, muitos anos
depois da infeo com hepatite B ou hepatite C.
a infeo por HTLV -1 aumenta o risco
de desenvolver linfoma e leucemia.
o HIV o vrus que provoca a SIDA
(sndrome da imunodeficincia adquirida). As pessoas que esto infetadas com
o HIV , tm maior risco de desenvolver cancro: linfoma e um tipo de tumor
raro, chamado Sarcoma de Kaposi .
a infeo com EBV tem sido associada a um risco
aumentado de linfoma.
este vrus fator de risco para o Sarcoma
de Kaposi .
esta bactria pode causar lceras no estmago; pode,
ainda, causar cancro do estmago e linfoma, no revestimento do estmago.

No tenha relaes sexuais sem proteo; no partilhe agulhas ou quaisquer objetos

cortantes ou que possam estar contaminados com sangue. Se no for prudente, pode
contrair uma infeo por HPV ou por HIV, pode apanhar hepatite B ou hepatite C.
Poder considerar vacinar-se para preveno da hepatite B. Os profissionais de sade
e todas as pessoas que estejam em contacto com sangue de outras pessoas, devem
pedir ao mdico para fazer esta vacina.
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Se pensa que pode estar em risco para infeo por HIV ou hepatite, pea ao mdico
para fazer o teste; estas infees podem no causar sintomas, mas as anlises ao
sangue detetam se o vrus est presente.
Se tem problemas de estmago regulares, v ao mdico; a infeo por H. Pylori pode
ser detetada e tratada.

Os mdicos podem recomendar tratamento com hormonas (apenas estrognio ou

estrognio com progesterona), para ajudar a controlar alguns problemas que podem
surgir durante a menopausa, como afrontamentos, secura vaginal e enfraquecimento
dos ossos. No entanto, alguns estudos demonstram que a teraputica hormonal, na
menopausa, pode causar efeitos secundrios graves: pode aumentar o risco de cancro
da mama, de enfarte do miocrdio, de acidente vascular cerebral ou formao de
trombos (pequenos cogulos de sangue que podem entupir veias ou artrias).
Uma mulher que esteja a pensar fazer teraputica hormonal, na menopausa, deve
discutir os possveis riscos e benefcios com o mdico.

Beber mais de duas bebidas alcolicas por dia, durante muitos anos, pode aumentar a
probabilidade de desenvolver cancro da boca, da garganta, do esfago, da laringe, do
fgado e da mama. O risco aumenta com a quantidade de lcool que uma pessoa
bebe. Na maioria destes cancros, o risco mais elevado se a pessoa tambm fumar.
As pessoas que bebem, devem faz-lo com moderao: significa no beber mais do
que uma bebida alcolica por dia, nas mulheres e no mais que duas bebidas
alcolicas por dia, nos homens.

As pessoas que tm uma dieta pobre, que no praticam atividade fsica suficiente, ou
que tm excesso de peso, podem ter um risco aumentado para vrios tipos de cancro.
Por exemplo, alguns estudos sugerem que as pessoas cuja dieta rica em gorduras,
tm um risco aumentado para cancro do clon, do tero e da prstata. Por outro
lado, a falta de atividade fsica e o excesso de peso, so fatores de risco para cancro
da mama, do clon, do esfago, dos rins e do tero.
Faa uma dieta rica em frutas e vegetais. Fazer uma dieta saudvel, ser fisicamente
ativo e manter um peso adequado, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver
cancro.
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Muitos destes fatores de risco podem ser evitados. Outros, como por exemplo a histria
familiar, no podem; como tal, importante referir sempre ao mdico quaisquer dados
clnicos familiares relevantes que existam na famlia. Relativamente aos fatores de risco
conhecidos, que no sejam "familiares" (como a exposio excessiva luz solar, o tabaco, o
lcool, a dieta rica em gorduras, a falta de exerccio fsico, etc.) deve, sempre que possvel,
evit-los.
Com o passar do tempo, vrios fatores podem agir conjuntamente, para fazer com que
clulas normais se tornem cancergenas. Quando se avalia o risco de ter cancro, devem
sempre ser considerados os seguintes fatores:

Nem tudo causa cancro.

O cancro no causado por uma ferida, um inchao ou uma equimose.
O cancro no contagioso: ningum contaminado pelo cancro de outra pessoa.
Estar infetado com um vrus ou bactria poder aumentar o risco para alguns tipos de
cancro.
Se tiver um ou mais fatores de risco, no quer dizer que venha a ter cancro; a maior
parte das pessoas que tm fatores de risco nunca ir desenvolver cancro.
Algumas pessoas so mais sensveis que outras, aos fatores de risco conhecidos.

A maioria dos cancros desenvolve-se devido a alteraes (mutaes) nos genes. Uma clula
normal pode tornar-se numa clula cancergena, aps ocorrncia de uma srie de alteraes
genticas. O tabaco, alguns vrus, ou outros fatores relacionados com o estilo de vida das
pessoas ou com o ambiente, podem originar essas alteraes em determinados tipos de
clulas. Algumas alteraes genticas, que aumentam o risco de cancro, passam de pais para
filhos. Na altura do nascimento, estas alteraes esto presentes em todas as clulas do
organismo.
O cancro "familiar" raro. No entanto, alguns tipos de cancro ocorrem mais frequentemente
em algumas famlias do que no resto da populao. Por exemplo, o melanoma e o cancro da
mama, ovrio, prstata, e clon so, por vezes, de origem "familiar"; vrios casos do mesmo
tipo de tumor, numa famlia, podem estar ligados a alteraes genticas herdadas, que
podem aumentar a probabilidade de desenvolver cancro. No entanto, fatores ambientais
podem, tambm, estar envolvidos. Na maioria das vezes, os casos de mltiplos tumores na
mesma famlia, so apenas coincidncia. Se acha que tem um padro para determinado tipo
de cancro na sua famlia, dever informar o mdico; assim, o mdico poder tentar reduzir o
seu risco de cancro e poder sugerir exames que permitam detetar o tumor precocemente.
Se tem, ou pensa ter histria familiar de cancro, deve questionar o mdico acerca dos testes
genticos; s assim podem ser investigadas certas alteraes genticas hereditrias, que
aumentam a probabilidade de desenvolver cancro. No entanto, herdar uma alterao
gentica no significa, necessariamente, que vai desenvolver cancro: significa que tem maior
probabilidade de desenvolver a doena.
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O cancro pode provocar muitos sintomas diferentes, como por exemplo:

Espessamento, massa ou "uma elevao" na mama, ou em qualquer outra parte do

corpo.
Aparecimento de um sinal novo, ou alterao num sinal j existente.
Ferida que no passa, ou seja, cuja cicatrizao no acontece.
Rouquido ou tosse que no desaparece.
Alteraes relevantes na rotina intestinal ou da bexiga.
Desconforto depois de comer.
Dificuldade em engolir.
Ganho, ou perda de peso, sem motivo aparente.
Sangramento ou qualquer secreo anormal.
Sensao de fraqueza ou extremo cansao.

Na maioria das vezes, estes sintomas no esto relacionados com um cancro, e podem,
ainda, ser provocados por tumores benignos ou outros problemas. S o mdico poder
confirmar. Qualquer pessoa com estes sintomas, ou quaisquer outras alteraes de sade
relevantes, deve consultar o mdico, para diagnosticar e tratar o problema to cedo quanto
possvel.
Geralmente, as fases iniciais do cancro no causam dor. Se tem estes sintomas, no espere
at ter dor, para consultar o mdico.

Limpeza regular das mucosas (lngua, boca, nariz, ...);

Limpeza regular dos intestinos e auto massagem das vsceras;
Purificao do sangue (consumo de gua de qualidade, alimentao cuidada e
baseada em produtos bio);
Absteno de todo o tipo de produtos txicos (90% do que se encontra nas
prateleiras dos supermercados);
Purificao contnua das emoes, dos pensamentos, da mente, dos relacionamentos,
do espao fsico, psquico e espiritual;
Limitar consumo de alimentos de origem animal;

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 importante que uma pessoa com cancro tenha cuidados adicionais no seu dia-a-dia,
nomeadamente fazer uma alimentao saudvel e equilibrada, praticar exerccio fsico
(desde que no haja contraindicao mdica) e, dentro do possvel, manter as atividades
dirias. Uma dieta saudvel e equilibrada inclui muitos alimentos ricos em fibra, vitaminas e
minerais: inclui po e cereais integrais e 5 a 9 doses de fruta e vegetais, todos os dias.
Uma dieta saudvel significa, tambm, limitar os alimentos ricos em gordura, como
manteiga, leite gordo, fritos e carne vermelha (vaca, porco).
Por vezes, durante ou logo aps o tratamento, pode no sentir vontade de comer. Pode
sentir-se desconfortvel ou cansado(a), pode achar que a comida no lhe sabe to bem como
de costume. Adicionalmente, os efeitos secundrios do tratamento, como a falta de apetite,
nuseas, vmitos ou feridas na boca, podem ser um problema. O mdico, o nutricionista, ou
outro profissional de sade, podem dar-lhe sugestes para uma boa alimentao.
Regra geral, as pessoas sentem-se melhor quando permanecem ativas: andar, nadar, fazer
yoga, bem como outro tipo de atividades, podem ajudar a manter a fora e a aumentar a
energia. O exerccio pode, ainda, ajudar a reduzir as nuseas e a dor, tornando mais fcil lidar
com o tratamento e pode aliviar o stress . Qualquer que seja a atividade fsica escolhida, deve
falar com o mdico antes de a iniciar. Do mesmo modo, se essa atividade lhe causar dor ou
outro tipo de problemas, no deixe de falar nisso ao mdico.

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